🎧 День 4. Неделя возвращения в блог
Ты ведёшь блог, но всё время сравниваешь себя с другими

Кажется, что у всех получается - а у тебя нет. Кажется, что ты какая-то не такая или не такой.

Но правда в другом.
Ты просто обесцениваешь себя: опыт, глубину, свои смыслы.

В этом подкасте - как перестать прятаться за чужими успехами и начать возвращать себе опору на себя.

Без давления. С уважением к тому, какая ты.

👉 Слушай. Отзывается - пиши. Я рядом.

#неделявозвращениявблог

Отправила мужа и сына на море. Укатили в Сочи на машине. 2800 км.

Впереди 16 дней грусти и одиночества
даже не знаю, как справлюсь, как выдержу

/ну вы меня понимаете, девочки😏🤌🏼/

🎧 Новый подкаст. День 5
Ты только начала возвращаться в блог, а кто-то уже от тебя отвернулся. Подруги не реагируют. Близкие странно шутят. Ты записываешь сторис и сразу хочется их удалить.

Знакомо?

Сегодня мы говорим про это. Про боль тишины, про страх остаться одной, и про то, что на самом деле ты не теряешь - ты освобождаешь место.

Тот самый разговор, после которого хочется снова делиться.

🌚Слушай - и напиши, если отозвалось. Ты не одна.

#неделявозвращениявблог

Ремарочка 🐣

блог это не только про бабки и подписчиков

🪞 6 подкаст. 7 идей для возвращения

Что, если возвращение в блог не должно быть красивым, осмысленным, полезным?
Что, если тебе просто нужно сказать:
«Я здесь. Мне непросто. Но я пришла»?

В этом выпуске без давления, без громких целей, я говорю о страхе возвращения.
О стыде. О паузах.

🪽 И даю 7 идей для мягкого старта.
Для тех, кто выдохся, но всё ещё хочет быть с собой в блоге.

🎧 Слушай. Сохраняй. Возвращайся.
и пусть станет чуточку легче.

#неделявозвращениявблог

- люди, которые готовы тратить время и энергию на обратную связь – знайте, вы - мои кумиры 🐣✨😍

🎧 Подкаст 7. Неделя возвращения в блог:

Ты можешь вести блог. И даже остаться в нём. Не потому что «надо», а потому что тебе хочется быть собой и не сливаться снова.

🎙 В 7 подкасте мы говорим про то, как не исчезнуть из блога снова:
без надрыва, без вины, без «опять не получилось».

Про то, как быть с собой рядом.
И как вообще жить и блог, и жизнь — одновременно.

🧭 Там есть 5 простых шагов, чтобы остаться.
И тепло, которое удержит, если ты снова хочешь сбежать.

Слушай. И приходи, как есть.
Я тебя жду.

#неделявозвращениявблог

❤️‍🩹«Я боюсь выглядеть глупо»

А глупо - молчать, когда есть что сказать.

✔️ В этом подкасте я говорю о том, как мы затыкаем себя ещё до того, как успеем родиться в словах.
✔️О том, почему одна ваша мысль может стать для кого-то точкой опоры.
✔️И как возвращать себе голос - без давления, но с уважением к себе.

📍 В комментариях - тёплый мини-гайд из 5 вопросов для распаковки себя.
Они помогут вам нащупать то, что давно просится наружу.

🎧 Слушайте. Дышите. Поделитесь.
#подкастпавловой

каждый раз когда показываю свой распорядок на день 😆🤌🏼

Обожаю 5Post от Пятерочки:

упаковала и отправила вещи в город, куда поеду в отпуск. 138₽ и вуаля, через 7 дней они будут на месте, останется получить 😏🤌🏼

советую ✨

задержки и отмены рейсов
угрозы атаки бпла

отпуск начинается тревожно
верю, что все будет хорошо 🩵🙌🏻

🙏🏻 🙏🏻🙏🏻

мы вчера не улетели
но не из-за бпла

нам в самолете просто «не хватило мест», сказать, что я в ахуе - ничего не сказать

эпопея продолжается, терпения нам 🙌🏻

Ура 🎉 билеты есть и места есть

пошли добиваться питания
держите за нас кулачки, чтобы мы улетели 🔥

ладно
рейс перенесли на 1 час уже

терпение прокачиваем🤪🙌🏻

🎉 Welcome to Dagestan

всеми правдами и неправдами долетели

щас на четкой приоре летим кататься на катере: с корабля на бал

😎🙌🏻✨