#разборпавловой

говорим на языке тайных желаний клиентов, даем им в шапке то, что они тайно хотят и желают

🔥если было полезно

💔Посыпалась Света

сделала полный чек-ап организма и оказалось, что все пошло немного по одному месту: анемия, аллергия на яйца, шоколад и пыльцу, всякие кокки в органах, проблемы с нервной системой, жкт, зажимы, спазмы и прочие прелести

вот и теперь понятно, почему сил маловато и устаю быстро, а то я все ругала себя и думала, что надо просто витаминки пропить, выспаться и вуаля

а вот не вуаля🤪впереди лечение эндотерапией, зеркала Козырева и пересмотр питания и режима

берегите себя, и слушайте сигналы своего тела до момента, когда оно начнет уже просто «орать»

обняла
преподнять и покружить не смогу, мне пока нельзя 🤪✌🏼

спросили в комментариях, где я сделала чек-ап, рассказываю

я прошла биорезонансную диагностику, длилась 3 часа. Подруга подарила на день рождения 🎁

на этой диагностике прошли по всем системам от и до. Без крови и тд. Удобно, не люблю лишние действия и хождения по разным центрам

*друг оказался в этом же центре, подснял один из кусочков

😅😎А вы чего у дедушки попросили в этом году?

карты эти обожаю, так что периодически будем тут подсказки от них получать

закрывайте глаза, вдох-выдох и внутри сформируйте свой запрос «где и в чем мне сейчас взять ресурс для …(тут ваша цель на ближайшее время)

и выбирайте цифру одну из трех

в комментариях поста чуть позже пришлю расшифровку карт и их интерпретации ❤️

А пока пишите, на какой цифре остановили взгляд?

#подкастпавловой

О беременности идеями

Самое трудное тут одно
и обычно я в этом проигрываю 🤪

возможно это моя самая сумасшедная и заведомо провальная идея, но

я насмотрелась сидя на маникюре видяшек Артема Сенаторова (с которым я сотрудничала кстати не раз, была у него куратором ВИП студентов)

и насмотревшись видео я подумала, что вот же хороший пример того, к чему приводит дисциплина и регулярные действия: он растет из-за того, что не опускает руки и долбит рилсами каждый день уже 2,5 года

ну и хз к чему это приведет, но я буду теперь делать рилс без пропусков на протяжении 1 года, с учетом того, что рилс должен выйти не зависимо от всех обстоятельств

✅2/365 уже сделано
пошла монтировать 3ий

даже если вы тоже думаете, что я сольюсь - поддержите меня огоньком или добрым словом в комментариях, мне будет приятно ❤️

почему мне хочется это сделать😎

Как секрет успеха Кристины Софи, Артема, Димы Торгова и прочих наконец-то дошел до меня

#подкастпавловой

про выгорание и то, почему можно выгореть от умывания и чистки зубов

как прокачать концентрацию?

Забирайте топ-3 любимых моих приложений

✅ Eggzy: ставим таймер на необходимое время и переворачиваем вниз экраном, и садимся работать. А в это время там растет животное, и если вы возьмете в телефон оно к сожалею y☠️ирает. Помогает решать задачи быстро и без залипания в телефоне. Аналоги: AvocaDo, Plantie

✅ Focus TO-DO: ставим задачи, засекаем время и запускаем приложение. Идет чередование 20 минут работы и 5 минут отдыха. Помогает не уставать и при этом делать задачи без растягивания их на весь день

✅ Clavio: звуки для концентрации. Берем наушники и включаем звуки. Отвлекаться будете меньше.

Пользуйтесь 😎👊🏻


и кстати, это четвертый рилс из 365 🔥

сдаться проще, всегда
продолжать прям сложно

шла и думала: а ради чего я продолжаю? Какого результата жду? (Этому меня научила мой психолог и близкий друг Вика), надо понимать какого результата я жду, чтобы не пропустить его

и я поняла, что жду не подписчиков, денег или миллионов просмотров, на этом сейчас нет фокуса

я хочу результат в виде 365 сделанных рилс (а тем самым 365 заявлений о себе миру) и ощущений что мне с каждым разом все легче и легче - и вот это будет моя победа 🥇

пришла к этой мысли и планирую постоянно этим самым затыкать нытье «а давай сдадимся….»

жизово👊🏻🤣