Ладно, раз уж идем по-честному
Вес сейчас 76,9
Хочу 60-65
были же случаи, когда люди это делали, значит и у меня есть шанс 💔
Вес сейчас 76,9
Хочу 60-65
были же случаи, когда люди это делали, значит и у меня есть шанс 💔
👌7
И все))) чат затих
представляю, как вы ахерели от контента, но мы привыкнем, еще болтать будем по душам так, что не оторвешь ☺️❤️
представляю, как вы ахерели от контента, но мы привыкнем, еще болтать будем по душам так, что не оторвешь ☺️❤️
❤3
А вот тут я не так сильно тут уверена в себе если честно 😅
🤣1
9 распаковок смыслов я провела на этой неделе
энергозатратно, но это то, без чего не выстроить контент глубоко, и не построить прогревы в рилс, сторис
и знаете, каждая из девчонок ощущала свою ценность и крутость до распаковки всего на 30% максимум, а к концу созвона было 💯
так что, не смотря на то, что я устала - я счастлива, что делаю это… видеть, как зажигаются сердца - великое счастье 🥹
энергозатратно, но это то, без чего не выстроить контент глубоко, и не построить прогревы в рилс, сторис
и знаете, каждая из девчонок ощущала свою ценность и крутость до распаковки всего на 30% максимум, а к концу созвона было 💯
так что, не смотря на то, что я устала - я счастлива, что делаю это… видеть, как зажигаются сердца - великое счастье 🥹
🔥3❤1
мы уже взрослые
И даже, если, в детстве что-то не досталось или что-то было не так, сейчас мы всё можем себе дать, исправить, и начать жить так, как хочется нам. Нельзя постоянно говорить о том, что мне не повезло в детстве, взрослые люди имеют право жить так как хотят и работать над своим счастьем.
А мы же взрослые не только по паспорту, да?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Первый день с нутрициологом завершен
Днём все было легко и комфортно, а вечером потянуло к тому, чтобы съесть какую-то булку или что-то сладкое. С помощью сообщений выявили и заменили булку омлетом и ощущение отпустило.
может просто не надо домой сладкое покупать, тогда и тянуть не будет?😅
или я слишком наивна??
Днём все было легко и комфортно, а вечером потянуло к тому, чтобы съесть какую-то булку или что-то сладкое. С помощью сообщений выявили и заменили булку омлетом и ощущение отпустило.
может просто не надо домой сладкое покупать, тогда и тянуть не будет?😅
или я слишком наивна??
😁7
я заметила за собой странную закономерность: если у меня была сложная неделя, где мне приходилось очень сильно работать мозгом, то мне выходные обязательно нужно устроить себе какая-то уборка, перебрать вещи или что-то подобное, и для этого отлично подходит расхламление
Сегодня перебираю целый шкаф, и прям кайфую. Странная я, странная 😅👌🏻
Сегодня перебираю целый шкаф, и прям кайфую. Странная я, странная 😅👌🏻
❤5❤🔥1
Forwarded from Екатерина Никанорова
нормальная. я так же. и у многих знакомых так же) смена деятельности очень систематизирует
Вот вроде должна бы уставать от расхламления а я наоборот после него чувствую прилив сил и идей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓1
Ну что я хочу сказать… пока разбирала вещи решила перекрасить радиатор в детской
….еду вот за кисточкой в Леруа, срочно нужен желтый радиатор, нет времени объяснять😁👌🏻
а вещи… то, что не разобрала - запихала обратно, разберу в следующий раз
Света такая Света☕️
….еду вот за кисточкой в Леруа, срочно нужен желтый радиатор, нет времени объяснять😁👌🏻
а вещи… то, что не разобрала - запихала обратно, разберу в следующий раз
Света такая Света
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣4
прошлую неделю меня атаковали коучи, прям атаковали
они отвечали на мои сторис, рилс, говорили добрые слова и как им откликается мой контент
но потом начиналось принуждение меня к тому, что
- надо бы вам Светлана пойти в коучинг (к автору сообщения естественно)
- у вас такой потенциал Светлана, давайте я помогу его раскрыть (за деньги, да, не просто так)
- слежу за вами и восхищаюсь, и очень хочу вам помочь выйти на новый уровень (давайте созвонимся, ничего продавать не буду, просто попиздим)
и я чет так ахерела от этого наплыва, прям сомневаться начала в том, адекватно ли я выгляжу 😅 что блять со мной не так, что они так хотят мне помочь?! может мне к врачу пора божемой👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5
Ах да, их было 18
18 коучей писали мне за неделю
пойду святой воды попью, иначе страшно 😅
18 коучей писали мне за неделю
пойду святой воды попью, иначе страшно 😅
🤣6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Там был еще прикол маихарошии😁👌🏻
все эти 18 человек были подписаны на моего коуча
Совпадение?
я когда ей рассказала - она знатно офигела от этого,
мы чет продажи изучаем, с ЦА работаем, прогревы делаем там…
а можно оказывается просто делать так🤣👀
все эти 18 человек были подписаны на моего коуча
Совпадение?
я когда ей рассказала - она знатно офигела от этого,
мы чет продажи изучаем, с ЦА работаем, прогревы делаем там…
а можно оказывается просто делать так🤣👀
😁1
горжусь собой сегодня 💙
три раза покушала, с косяками, но все же.
шкаф разобрала
кисточку купила
воды 2 литра выпила
тренировку с Блиновской сделала
коллаген выпила
курс по камням оплатила
в инсте не сидела ☺️
да еще и отражение в зеркале очень нравится, и дело не в весе, он все еще 76,9… дело в понимании, что делаю что-то для себя и своего тела
а то все только мозги качала… 👀
три раза покушала, с косяками, но все же.
шкаф разобрала
кисточку купила
воды 2 литра выпила
тренировку с Блиновской сделала
коллаген выпила
курс по камням оплатила
в инсте не сидела ☺️
да еще и отражение в зеркале очень нравится, и дело не в весе, он все еще 76,9… дело в понимании, что делаю что-то для себя и своего тела
а то все только мозги качала… 👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥7😁1