#ДЕПАРТАМЕНТ_ОХРАНЫ
#ПРОФИЛАКТИКА

21 ноября – Всемирный день некурения🚭

Употребление табака 🚬является самой значительной предотвратимой причиной смерти, и в настоящее время, по данным ВОЗ, приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире.Кроме высокого риска возникновения различных форм злокачественных новообразований, продолжение курения негативно сказывается на проведении специального лечения 🫁при возникновении этих заболеваний.

Что происходит с организмом, когда мы отказываемся от курения?
🔴 Уже спустя 20 минут ваше артериальное давление и частота сердечных 🫀сокращений нормализуются.
🔴 Через 12 часов уровень угарного газа в крови падает до нормального уровня, при этом организм начинает насыщаться кислородом. 🩻Это снижает общую гипоксию тканей и улучшает общее состояние организма.
🔴 Через 48 часов после отказа от курения никотин и продукты его распада полностью выводятся из организма. 🧠На данном этапе начинают восстанавливаться поврежденные нервные окончания. Это можно заметить по улучшениям вкусовых ощущений, так как при курении происходит атрофия чувствительных сосочков языка.
🔴 В период от двух недель до трех месяцев после отказа от никотина происходит улучшение кровообращения и работы легких. 🫁Кашель и одышка постепенно проходят, как правило, этот процесс занимает около девяти месяцев.
🔴 Через год вдвое снижается риск возникновения атеросклероза коронарных артерий и ишемической болезни сердца.
🔴Через 15 лет состояние здоровья становится почти таким же, как у людей, 🚭которые никогда в жизни не курили. Риск ишемической болезни сердца равен риску некурящего человека.

Берегите свое здоровье!