При обнаружении бесхозных вещей, подозрительных граждан или предметов следует незамедлительно сообщить ближайшему наряду милиции или позвонить по номеру 102 или в чат-бот МВД «Мы всегда рядом!».

Как сообщили в МВД, было зарегистрировано 19 преступлений, совершенных с использованием информационно-коммуникационных технологий.

Отделом организации обработки мошеннических операций МВД заблокирована возможность платежей в адрес трех иностранных платежных реквизитов, используемых злоумышленниками.

Оперативниками задержаны двое курьеров, работавших в интересах аферистов.

По способу совершения противоправных деяний лидирует вишинг от имени должностных лиц (телефонные мошенничества). Затем идут покупка товаров в интернете и хищения с использованием соцсетей.

«Работа по выявлению и пресечению мошеннических действий продолжается», — отметили в МВД.

Тайм-менеджмент для подростка - не "успевать больше", а "уставать меньше". Это принципиально важно донести как до родителей, так и до самого ребенка. Школьники часто прокрастинируют не потому, что ленивые, а потому что задача кажется огромной и неподъемной, вызывает страх. Кроме этого, у подростка плохо развита префронтальная кора - зона мозга, отвечающая за планирование и прогнозирование последствий. Поэтому говорить "просто сделай уроки" бесполезно.

Один из инструментов, который работает - метод "Швейцарского сыра" или "Слона по кусочкам". По-простому, если задали большой проект или нужно подготовиться к контрольной, нельзя писать в дневнике "Готовиться к физике". Это абстракция. Нужно разделить огромную задачу на более мелкие: "Прочитать параграф 1", "Выписать формулы", "Решить три задачи". Небольшие, успешно выполненные шаги дают выброс дофамина (гормона удовольствия), это мотивирует идти дальше.

Помочь может и техника Pomodoro. Ее принцип - 25 минут работы и 5 минут отдыха. Это не дает мозгу перегреться. Причем отдых не должен превращаться в листание ленты TikTok, он нужен, чтобы встать, размяться, попить воды. А еще важно выполнять самое неприятное дело первым, пока есть силы и не накопилась тревога.