«Ноябрь – это обнажённость… Чувство лёгкости и смущения от сброшенной природой одежды и хрупкой незащищённости… Пахнущий морозной накрахмаленной свежестью новый неисписанный лист… Убраны уставшие яркие краски… Время графики… Время моно… Время соло… Обострённое желание тепла…»

Ия Латан

#цитата_дня

✍️Что изменится в Беларуси с ноября 2025 года.

🍂🍁Ноябрь 2025 года принесет белорусам не только полностью облетевшие листья и дожди, но и целый набор изменений – рассказываем подробности:

✔️Белорусов ждет прекрасный период – большие выходные. Отдыхать будем 7,8,9 ноября, с пятницы по воскресенье. 7 ноября – государственный праздник День Октябрьской революции. Отдыхаем без переносов.

✔️В ноябре Белорусских школьников уже ждут осенние каникулы, продлятся они 8 дней. А дальше – относительно непродолжительная вторая четверть.

✔️С 1 ноября 2025 года вырастут пенсии и пособия, величина которых привязана к размеру бюджета прожиточного минимума.

✔️С 15 ноября магазины не могут продавать определенные овощи и фрукты дороже максимальной розничной цены. Такое решение принял МАРТ.

✔️В ноябре до 17 числа белорусам нужно успеть уплатить единый имущественный налог – он включает налог на недвижимость, земельный и транспортный.

✔️С 24 ноября 2025 года «Беларусбанк» вводит лимиты снятия наличных любым бесконтактным способом. Делается это для того, чтобы противодействовать мошенникам, которые обманывают доверчивых граждан. Также «Беларусбанк» с 1 ноября 2025 года отменяет плату за переводы денег между карточками.

✔️С 1 ноября 2025 года заработают новые нормы закона «О потребительском кредите и микрозайме». С названной даты заключить кредитный договор можно будет только на следующий после подачи заявки день. При этом сами денежные средства клиенту перечислят не ранее, чем на следующий рабочий день после подписания документов.

✔️С 1 ноября в маршрутках будут обязаны принимать безналичные платежи. Это может быть оплата картой или платеж по QR-коду.

✔️В ноябре продолжится призыв срочников на военную службу и службу в резерве. По данным Минобороны, нынешней осенью вооруженные силы пополнят примерно 10 тыс. новобранцев, а около 500 человек направят в резерв. Присяга запланирована на 22 ноября.

Президент выступил на III Минской международной конференции по евразийской безопасности.

Совещание у Президента по сотрудничеству с Африкой

Александр Ходжаев: три направления сотрудничества: медуслуги, подготовка специалистов, фармацевтика.

Заседание белорусско-азербайджанской межправкомиссии - "Дорожная карта"

Представитель Минздрава приняла участие в 75-ой сессии Европейского комитета ВОЗ

🏥В МНПЦ хирургии, трансплантологии и гематологии - пресс-тур для журналистов

Депутаты Палаты представителей встретились с коллективом минской 10-ой городской клинической больницы

В Минске прошел 5-й Конгресс Белорусского общества радиологов "Неотложная радиология"

IV Белорусский эндовидеохирургический форум "На ростанях"

Презентация песни - на форуме "На ростанях"

II Евразийский онкофорум "Достижения науки для современной онкологии

Первый международный конгресс СНГ по респираторному здоровью

Конференция "Лечение боли без границ"

Международный форум стоматологов и выставка "Стоматология Беларуси-2025"

📣 Президент Беларуси 3 ноября подписал Указ, которым утверждены важнейшие прогнозные параметры развития страны на 2026 год.

📑 Основополагающая цель - обеспечение устойчивости экономики и повышение благосостояния населения.

📈 Рост валового внутреннего продукта определен на уровне 102,8% к уровню 2025 года, чему будут способствовать наращивание инвестиций в основной капитал, опережающий рост экспорта товаров и услуг и стимулирующий рост доходов населения.

📊 Соответствующие прогнозные параметры также устанавливаются Указом. Планируется, что на инвестиционные цели в следующем году за счет всех источников финансирования будет направлено на 3,1% больше, чем в текущем году. Экспорт товаров и услуг увеличится на 3,7% с преимущественным наращиванием его физических объемов. Для этого намечено расширение сотрудничества с опорными точками в странах "дальней дуги" и восстановление присутствия на традиционных рынках сбыта стран СНГ.

Целенаправленная работа над качественным развитием и расширение экспортного потенциала позволит обеспечить рост реальных располагаемых денежных доходов населения на 4,8%.

Для Национального банка и Правительства устанавливается целевая задача по ограничению инфляции на уровне, не превышающем 7%.

📄 Указом устанавливается требование по утверждению Правительством плана социально-экономического развития на 2026 год, который выступит инструментом достижения обозначенных ориентиров.
 

🔼🔼🔼
С ЧЕГО НАЧАТЬ?
1️⃣ В первую очередь – это вакцинация, особенно у групп населения с ослабленным иммунитетом. Вакцинация остается наиболее эффективным методом борьбы с эпидемией гриппа при соблюдении ряда условий:
✔️октябрь, ноябрь – самое время сделать прививку, так как организму требуется время для выработки иммунитета – не менее 2-х недель до ориентировочного срока начала эпидемии;
✔️ она осуществляется вакциной, содержащей актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон.
✔️ следует помнить, что вакцина содержит ослабленные вирусы гриппа и только, а организм в осенне-зимний период будут атаковать более 200 видов респираторных вирусов, поэтому не следует пренебрегать другими профилактическими мероприятиями.

2️⃣ Режим дня. Равномерный ритм повседневной жизни снижает уровень стресса и повышает сопротивляемость организма инфекциям. Важен полноценный ночной сон, соответствующий возрастной норме (для взрослого – не менее 8 часов) и достаточная физическая активность: она должна быть ежедневной, посильной и не чрезмерной.

3️⃣ Полноценное питание. Правильно подобранный рацион питания способствует повышению защитных сил организма. Витамины, минералы и другие полезные вещества дадут силы организму противостоять опасной инфекции. Понадобятся аскорбиновая и лимонная кислоты (цитрусовые, яблоки, шиповник), селен (каши, чеснок), витамин E, марганец, цинк и медь (орехи), железо (мясо, яблоки), йод (морская рыба), фитонциды (лук, чеснок). Фитонциды вообще хорошо убивают вирусы – полезно съедать 1-2 зубчика чеснока в день.

4️⃣ Гигиенические мероприятия. Личная гигиена поможет снизить вирусную нагрузку на организм и уменьшить вероятность возникновения респираторных инфекций. Необходимо мыть руки после прихода с улицы, после посещения туалета и перед едой; промывать нос физиологическим раствором после посещения общественных мест; не трогать лицо, рот, нос, глаза грязными руками; в период эпидемии носить одноразовую маску в местах скопления большого количества людей.

5️⃣ Бытовые условия. В осенне-зимний период значительную часть времени мы проводим дома, именно поэтому от обстановки и микроклимата в помещениях во многом зависит состояние иммунной системы. Для предотвращения размножения и распространения возбудителей ОРВИ необходимо поддерживать в помещении температуру в диапазоне +18 – +22°C, влажность на уровне 40-60%; уменьшить количество вещей, способных накапливать большое количество пыли (например, ковров, текстиля, мягких игрушек и др.); регулярно проветривать помещения и проводить влажную уборку.

6️⃣ Медикаментозная профилактика. В период подъёма заболеваемости, помимо общих профилактических мер, можно использовать солевые растворы для промывания полости носа (они освобождают носовую полость от избытка слизи, пыли и патогенов, снижая вероятность возникновения инфекции), а также возможен приём витаминных препаратов, обеспечивающих достаточное поступление в организм витаминов и микроэлементов, что особенно актуально в зимний период, когда выбор свежих овощей и фруктов ограничен, а также средств, повышающих иммунитет.

В аптеках РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» всегда помогут подобрать необходимые средства и проконсультируют по правильному приёму. Еще проще заказать с доставкой на https://pharmamall.by/

7️⃣ При появлении симптомов ОРВИ необходимо обратиться к врачу для назначения грамотного лечения. Помните, что самолечение, в том числе с использованием народных средств, может усугубить течение заболевания.

Берегите здоровье! «БЕЛФАРМАЦИЯ» рядом с вами!

«Человек быстрее и вернее достигнет успеха, если его вдохновлять. Любовью, великими примерами, великой целью и похвалой»

Анна Кирьянова

#цитата_дня