«Куда бы ты не шел, если хочешь двигаться вперед, придется прокладывать себе путь»
Дэвид Лоуренс
#цитата_дня
👍4❤2
Forwarded from Профсоюз здравоохранения Беларуси
‼️ПРАВОВАЯ СРЕДА Супруги, близкие родственники или свойственники не могут работать в одной организации на руководящих должностях
☝️Такой запрет в виде обязательной нормы установлен в отношении государственных организаций, а также по решению собственника может устанавливаться и в негосударственных организациях, пояснила правовой инспектор труда Наталья Сапего, отвечая на вопрос: могут ли работать в одной организации руководитель и главный бухгалтер, которые являются супругами.
– отметила Наталья Сапего.
☝️Такой запрет в виде обязательной нормы установлен в отношении государственных организаций, а также по решению собственника может устанавливаться и в негосударственных организациях, пояснила правовой инспектор труда Наталья Сапего, отвечая на вопрос: могут ли работать в одной организации руководитель и главный бухгалтер, которые являются супругами.
– Действующее законодательство содержит запрет на работу супругов в качестве руководителя организации и главного бухгалтера этой же организации. Следовательно, такая ситуация неправомерна и противоречит действующему законодательств,
– отметила Наталья Сапего.
– Ограничения совместной работы супругов, близких родственников или свойственников установлены Трудовым кодексом Республики Беларусь (далее – ТК) и Законом Республики Беларусь от 15.07.2015 № 305-З «О борьбе с коррупцией».
Подробнее➡️ЗДЕСЬ
👍4
📆20 ноября отмечается Международный день педиатра и Всемирный день ребенка!
📌Термин «педиатр» пришел к нам из греческого языка и дословно переводится как «детский врач». Педиатры – это врачи для самых маленьких, искренних и чистых душой пациентов, для тех, кто нуждается в особом внимании и понимании. Работа требует не только обширных медицинских знаний, но и большого терпения, эмпатии, навыка находить общий язык с маленькими пациентами и их родителями. Забота о будущем семьи и государства - так можно охарактеризовать в глобальном смысле труд и специфику работы детских врачей.
❗️Дорогие коллеги! Поздравляем Вас с праздником! Здоровья, мира, сил, энергии и радостных моментов в жизни.
🩺Справочно: в Беларуси около 5 тыс. врачей педиатрического профиля. Из них – более 1600 врачей педиатров, более 2 тыс участковых врачей-педиатров, в стране трудится 403 неонатолога и 29 врачей-генетиков и т.д.
ВАЖНО: 20 ноября 1959 года Генеральная Ассамблея ООН приняла Декларацию прав ребенка.
📌Термин «педиатр» пришел к нам из греческого языка и дословно переводится как «детский врач». Педиатры – это врачи для самых маленьких, искренних и чистых душой пациентов, для тех, кто нуждается в особом внимании и понимании. Работа требует не только обширных медицинских знаний, но и большого терпения, эмпатии, навыка находить общий язык с маленькими пациентами и их родителями. Забота о будущем семьи и государства - так можно охарактеризовать в глобальном смысле труд и специфику работы детских врачей.
❗️Дорогие коллеги! Поздравляем Вас с праздником! Здоровья, мира, сил, энергии и радостных моментов в жизни.
🩺Справочно: в Беларуси около 5 тыс. врачей педиатрического профиля. Из них – более 1600 врачей педиатров, более 2 тыс участковых врачей-педиатров, в стране трудится 403 неонатолога и 29 врачей-генетиков и т.д.
ВАЖНО: 20 ноября 1959 года Генеральная Ассамблея ООН приняла Декларацию прав ребенка.
👍5❤3
Forwarded from Sputnik Ближнее зарубежье
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
79 лет назад начался трибунал над нацистскими военными преступниками, Нюрнбергский процесс.
Нюрнберг был излюбленным местом сбора партии Гитлера НСДАП. В 1935 году там приняли отражающие фашистскую расовую теорию "Нюрнбергские законы" — Закон о гражданстве рейха и Закон о защите немецкой крови и немецкой чести.
Но Нюрнберг для Трибунала выбрали не только как символичный жест. Хотя почти весь город превратился в руины после бомбардировок, одним из немногих уцелевших зданий оказался Дворец юстиции с тюрьмой.
Перед судом предстали 24 военных преступника, входивших в высшее руководство фашистской Германии.
"Может быть, для кого-то документы о преступлениях гитлеровских главарей — простая бумага с колонками сухих цифр. Для нас, советских людей, — это кровоточащие раны войны, могилы наших близких и страдания изувеченных", — сказал на заключительных слушаниях обвинитель от СССР Роман Руденко.
Нюрнберг был излюбленным местом сбора партии Гитлера НСДАП. В 1935 году там приняли отражающие фашистскую расовую теорию "Нюрнбергские законы" — Закон о гражданстве рейха и Закон о защите немецкой крови и немецкой чести.
Но Нюрнберг для Трибунала выбрали не только как символичный жест. Хотя почти весь город превратился в руины после бомбардировок, одним из немногих уцелевших зданий оказался Дворец юстиции с тюрьмой.
Перед судом предстали 24 военных преступника, входивших в высшее руководство фашистской Германии.
"Может быть, для кого-то документы о преступлениях гитлеровских главарей — простая бумага с колонками сухих цифр. Для нас, советских людей, — это кровоточащие раны войны, могилы наших близких и страдания изувеченных", — сказал на заключительных слушаниях обвинитель от СССР Роман Руденко.
❤3👍2
Forwarded from Мингорисполком
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тема: «Выборы Президента Республики Беларусь: будущее зависит от нас».
Приглашенные эксперты:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
⚡️Профилактика заболеваний – ключ к успешной борьбе с болезнями.
🔥Болезнь гораздо легче предупредить, нежели лечить – это аксиома. Но чтобы вовремя распознать риски, без врачей не обойтись.
Своевременная диспансеризация – это важный шаг к сохранению здоровья и повышению качества жизни.
Зачем нужна диспансеризация?
1️⃣ Ранняя диагностика. Позволяет выявить бессимптомные заболевания, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и рак.
2️⃣ Профилактика заболеваний. Включает рекомендации по образу жизни и вакцинацию, что снижает риск заболеваний.
3️⃣ Контроль хронических заболеваний. Обеспечивает мониторинг и корректировку лечения для пациентов с хроническими болезнями.
4️⃣ Экономия средств. Ранняя диагностика помогает сократить затраты на лечение.
5️⃣ Информированность о здоровье. Позволяет получить полную информацию о состоянии здоровья и делать обоснованные решения.
Регулярные осмотры могут спасти жизнь и предотвратить болезни.
Подробнее здесь
🔥Болезнь гораздо легче предупредить, нежели лечить – это аксиома. Но чтобы вовремя распознать риски, без врачей не обойтись.
Своевременная диспансеризация – это важный шаг к сохранению здоровья и повышению качества жизни.
Зачем нужна диспансеризация?
1️⃣ Ранняя диагностика. Позволяет выявить бессимптомные заболевания, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и рак.
2️⃣ Профилактика заболеваний. Включает рекомендации по образу жизни и вакцинацию, что снижает риск заболеваний.
3️⃣ Контроль хронических заболеваний. Обеспечивает мониторинг и корректировку лечения для пациентов с хроническими болезнями.
4️⃣ Экономия средств. Ранняя диагностика помогает сократить затраты на лечение.
5️⃣ Информированность о здоровье. Позволяет получить полную информацию о состоянии здоровья и делать обоснованные решения.
Регулярные осмотры могут спасти жизнь и предотвратить болезни.
Подробнее здесь
👍6❤2
«Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим»
Марк Твен
#цитата_дня
👍8❤1
Forwarded from ЦИК Беларуси
📑Предвыборные программы кандидатов будут публиковать газеты «Рэспублiка» и «Звязда».
🖋️В газете «Звязда» предвыборные программы кандидатов будут публиковаться исключительно на белорусском языке.
⚡️ Каждому кандидату в Президенты будет предоставлена возможность два раза в прямом эфире выступить в эфире телеканала «Беларусь 1» и Первого национального канала Белорусского радио. На каждое выступление кандидату зарезервировано не более 30 минут. Эфирное время в радио- и телеэфире будет предоставляться в период с 8 по 17 января 2025 года по рабочим дням. Выступления будут выходить в эфир в прайм-тайм: по телевидению с 19.00 до 20.00, на радио - с 8.00 до 9.00.
🎤 Для кандидатов в Президенты также предусмотрена возможность записать выступление, чтобы оно транслировалось в записи. Конкретные даты и время выступлений будут определяться жеребьевкой после регистрации кандидатов в Президенты.
➡️ С предвыборным выступлением кандидат в Президенты выступает лично, для участия в теледебатах он вправе направить свое доверенное лицо.
🖋️В газете «Звязда» предвыборные программы кандидатов будут публиковаться исключительно на белорусском языке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Ежегодно по инициативе Международного союза по борьбе с раком в 3-й четверг ноября проводится День некурения и профилактики онкологических заболеваний.
Здоровье – это основа формирования человеческого потенциала. Оно находится в зависимости от социально-экономических условий, генетической предрасположенности, состояния окружающей среды, системы здравоохранения.
Но в первую очередь зависит от образа жизни: по оценкам ВОЗ, здоровый образ жизни формирует 50% здоровья человека. Важнейшим аспектом здорового образа жизни является наличие или отсутствие вредных привычек, в том числе курения.
Распространённость курения – одна из мировых социальных проблем, связанных со здоровьем. От болезней, вызванных табакокурением, в мире умирает до 3,5 млн. человек ежегодно.
🔽🔽🔽
Здоровье – это основа формирования человеческого потенциала. Оно находится в зависимости от социально-экономических условий, генетической предрасположенности, состояния окружающей среды, системы здравоохранения.
Но в первую очередь зависит от образа жизни: по оценкам ВОЗ, здоровый образ жизни формирует 50% здоровья человека. Важнейшим аспектом здорового образа жизни является наличие или отсутствие вредных привычек, в том числе курения.
Распространённость курения – одна из мировых социальных проблем, связанных со здоровьем. От болезней, вызванных табакокурением, в мире умирает до 3,5 млн. человек ежегодно.
🔽🔽🔽
👍5
🔼🔼🔼
Согласно «Глобальному докладу ВОЗ о тенденциях распространенности употребления табака в 2000-2030 гг.» (январь 2024г.) в настоящее время в мире насчитывается около 1,250 млрд курильщиков среди взрослого населения (примерно каждый 5-ый человек).
Однако, следует отметить, что в 2000г. курил каждый 3-ий взрослый человек в мире. Сравнивая, такая статистика не может не радовать!
Согласно прогнозам того же доклада, к 2030 году число курильщиков среди взрослого населения стран мира будет неуклонно снижаться и составит среди мужчин около 30,6% (в 2020 г. – 35,5%), 5,7% среди женщин (при 7,9% в 2020г.) в возрасте от 15 и старше. То есть, к 2030г. должно произойти значительное уменьшение доли курильщиков в мире.
В Беларуси среди населения в возрасте от 18 до 69 лет по результатам STEPS-исследования, курит 29,6% населения. И хотя, благодаря антитабачным мерам, проводимым в нашей стране, число потребителей табака снижается (на 12% с 2001г.), проблема по-прежнему остается актуальной.
Согласно «Глобальному докладу ВОЗ о тенденциях распространенности употребления табака в 2000-2030 гг.» (январь 2024г.) в настоящее время в мире насчитывается около 1,250 млрд курильщиков среди взрослого населения (примерно каждый 5-ый человек).
Однако, следует отметить, что в 2000г. курил каждый 3-ий взрослый человек в мире. Сравнивая, такая статистика не может не радовать!
Согласно прогнозам того же доклада, к 2030 году число курильщиков среди взрослого населения стран мира будет неуклонно снижаться и составит среди мужчин около 30,6% (в 2020 г. – 35,5%), 5,7% среди женщин (при 7,9% в 2020г.) в возрасте от 15 и старше. То есть, к 2030г. должно произойти значительное уменьшение доли курильщиков в мире.
В Беларуси среди населения в возрасте от 18 до 69 лет по результатам STEPS-исследования, курит 29,6% населения. И хотя, благодаря антитабачным мерам, проводимым в нашей стране, число потребителей табака снижается (на 12% с 2001г.), проблема по-прежнему остается актуальной.
👍7
⚡️Курильщики теряют около 18 лет потенциальной жизни. Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. А продукты табачного происхождения вместе с другими канцерогенными веществами – главная причина возникновения онкологических заболеваний.
❗️Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека: рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки и др. Кроме высокого риска возникновения различных форм злокачественных новообразований, продолжение курения негативно сказывается на проведении специального лечения при возникновении этих заболеваний.
❗️Установлено, что у курящих пациентов, по сравнению с некурящими, возрастает риск рецидива или возникновения второй опухоли, снижается эффективность лечения, качество жизни. Прекращение курения гарантирует снижение заболеваемости.
‼️К сожалению, далеко не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. Все еще значительная часть населения подвержена пассивному курению. В воздухе вокруг курящего человека содержится более 40 веществ, которые могут быть причастны к возникновению рака у человека и животных. Особенно страдают дети курящих родителей. Они в большей степени, чем дети, родители которых не курят, подвержены различным инфекциям дыхательных путей, есть информация о повышенном риске возникновения лимфом у таких детей.
Очевидно, что главная мера профилактики вредного влияния курения на организм – полностью отказаться от курения и избежать длительного общения с курящими.
Для тех, кто уже курит, существуют системы мероприятий по отказу от этой вредной привычки. Однако успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить.
Помните, что НЕ КУРИТЬ, значит – быть здоровым!
❗️Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека: рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки и др. Кроме высокого риска возникновения различных форм злокачественных новообразований, продолжение курения негативно сказывается на проведении специального лечения при возникновении этих заболеваний.
❗️Установлено, что у курящих пациентов, по сравнению с некурящими, возрастает риск рецидива или возникновения второй опухоли, снижается эффективность лечения, качество жизни. Прекращение курения гарантирует снижение заболеваемости.
‼️К сожалению, далеко не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. Все еще значительная часть населения подвержена пассивному курению. В воздухе вокруг курящего человека содержится более 40 веществ, которые могут быть причастны к возникновению рака у человека и животных. Особенно страдают дети курящих родителей. Они в большей степени, чем дети, родители которых не курят, подвержены различным инфекциям дыхательных путей, есть информация о повышенном риске возникновения лимфом у таких детей.
Очевидно, что главная мера профилактики вредного влияния курения на организм – полностью отказаться от курения и избежать длительного общения с курящими.
Для тех, кто уже курит, существуют системы мероприятий по отказу от этой вредной привычки. Однако успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить.
Помните, что НЕ КУРИТЬ, значит – быть здоровым!
👍8
Forwarded from РНПЦ ОМР им.Н.Н. Александрова
В условиях современного мира, где уровень стресса и экологические факторы оказывают значительное влияние на здоровье, онкологический чек-ап становится неотъемлемой частью заботы о своем организме. Это комплексное медицинское обследование направлено на раннее выявление злокачественных заболеваний и профилактику, что позволяет обнаружить болезнь на стадии, когда шансы на успешное лечение значительно выше.
Регулярные обследования играют ключевую роль в борьбе с раком, позволяя выявлять предраковые состояния и принимать меры по их предотвращению.
📍Подробнее https://omr.by/news/news-main/onkologicheskij-chekap-vash-klyuch-k-zdorovyu-i-bezopasnosti
Не упускайте возможность заботиться о своем здоровье прямо сейчас! Помните, здоровье — это самое ценное, что у нас есть.
Беларусь 🇧🇾
РНПЦ ОМР Александрова ✍️
Instagram|Facebook|TikTok|ВКонтакте| ОК
Регулярные обследования играют ключевую роль в борьбе с раком, позволяя выявлять предраковые состояния и принимать меры по их предотвращению.
📍Подробнее https://omr.by/news/news-main/onkologicheskij-chekap-vash-klyuch-k-zdorovyu-i-bezopasnosti
Не упускайте возможность заботиться о своем здоровье прямо сейчас! Помните, здоровье — это самое ценное, что у нас есть.
Беларусь 🇧🇾
РНПЦ ОМР Александрова ✍️
Instagram|Facebook|TikTok|ВКонтакте| ОК
👍7
«В поисках счастья не мешает время от времени делать паузу и просто быть счастливым»
Гийом Аполлинер, французский писатель и поэт
#цитата_дня
❤6
Forwarded from УГАИ ГУВД Мингорисполкома
🚔 Внимание на дорогу при ее пересечении!
Пешеходу при пересечении проезжей части не стоит полагаться на свою безопасность, исходя из того, что при определенных условиях ему разрешено движение. Вместо этого такому участнику дорожного движения следует постоянно осуществлять контроль за дорожной обстановкой.
⚠️ Капюшоны мешают полному обзору проезжей части, и в этом случае велика вероятность не заметить приближающийся автомобиль.
В целях безопасности пешеходу необходимо приспустить или снять капюшон, убедиться, что приближающиеся транспортные средства остановились, и только после этого переходить проезжую часть.
❗️
Пешеходу при пересечении проезжей части не стоит полагаться на свою безопасность, исходя из того, что при определенных условиях ему разрешено движение. Вместо этого такому участнику дорожного движения следует постоянно осуществлять контроль за дорожной обстановкой.
⚠️ Капюшоны мешают полному обзору проезжей части, и в этом случае велика вероятность не заметить приближающийся автомобиль.
В целях безопасности пешеходу необходимо приспустить или снять капюшон, убедиться, что приближающиеся транспортные средства остановились, и только после этого переходить проезжую часть.
❗️
Уважаемые пешеходы! Не пренебрегайте собственной безопасностью! Берегите себя и своих близких!👍3
Forwarded from Мингорисполком
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тема встречи: «Сохранение здоровья человека – высшая инвестиция государства».
В программе – концертные номера, выставочные и интерактивные площадки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
#это_интересно_знать
Орехи: суперфуд для здоровья
Кешью – ложное яблоко, настоящий орех
🐿Кешью – это название и плодов, и дерева. Его полезные свойства впервые открыли индейцы тикуна, проживавшие на территории современной Бразилии.
Плоды кешью – сочный фрукт, называемый «яблоко кешью». На самом деле это разросшиеся цветоножка и цветоложе. Настоящий плод образуется из завязи, и выглядит как зеленая загогулина, торчащая из яблока снизу.
В пищу применяют очищенные орехи. Между скорлупой и внешней оболочкой ореха содержится анакардовая кислота, которая при попадании на кожу вызывает покраснения и даже ожоги. Кешью тщательно чистят, а потом прокалывают, чтобы испарились остатки смолы.
В состав кешью входят витамины E, K, C, B1, B2, B3 (PP), B5, B6 и B9, минералы – Ca, Fe, Mg, P, K, Na, Zn, Cu, Mn и Se, а также ненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6 и омега-9.
Энергетическая ценность 1,0 кешью – около 5,5 ккал, 70% которых приходится на жиры, что меньше, чем у миндаля, арахиса и грецкого ореха.
Орехи: суперфуд для здоровья
Кешью – ложное яблоко, настоящий орех
🐿Кешью – это название и плодов, и дерева. Его полезные свойства впервые открыли индейцы тикуна, проживавшие на территории современной Бразилии.
Плоды кешью – сочный фрукт, называемый «яблоко кешью». На самом деле это разросшиеся цветоножка и цветоложе. Настоящий плод образуется из завязи, и выглядит как зеленая загогулина, торчащая из яблока снизу.
В пищу применяют очищенные орехи. Между скорлупой и внешней оболочкой ореха содержится анакардовая кислота, которая при попадании на кожу вызывает покраснения и даже ожоги. Кешью тщательно чистят, а потом прокалывают, чтобы испарились остатки смолы.
В состав кешью входят витамины E, K, C, B1, B2, B3 (PP), B5, B6 и B9, минералы – Ca, Fe, Mg, P, K, Na, Zn, Cu, Mn и Se, а также ненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6 и омега-9.
Энергетическая ценность 1,0 кешью – около 5,5 ккал, 70% которых приходится на жиры, что меньше, чем у миндаля, арахиса и грецкого ореха.
👍8
🔼🔼🔼
🐿Орехи кешью повышают резистентность организма к инфекциям, уничтожают патогенные микроорганизмы, снимают воспаление.
🐿Исследования показали, что потребление жареного ореха улучшает антиоксидантный статус, уменьшает перекисное окисление липидов
🐿За счет наличия в составе меди и магния повышают прочность костей и предупреждают развитие остеопороза.
🐿А за счет содержания больших объемов клетчатки предотвращают появление запоров, поддерживают состав микрофлоры и снижают риск появления рака толстой кишки.
🐿Включение кешью в рацион способствует снижению АД и предотвращению гипертонии. По некоторым данным, если есть кешью более 4 раз в неделю, то можно снизить риск развития ИБС на 37%.
🐿Орех помогает контролировать уровень сахара в крови – замена 10% общей суточной калорийности сырым кешью снижает уровень инсулина в крови у пациентов с СД II типа.
🐿Употребление кешью не приводит к набору жировой массы и позволяет поддерживать вес на должном уровне как мужчинам, так женщинам.
🔽🔽🔽
🐿Орехи кешью повышают резистентность организма к инфекциям, уничтожают патогенные микроорганизмы, снимают воспаление.
🐿Исследования показали, что потребление жареного ореха улучшает антиоксидантный статус, уменьшает перекисное окисление липидов
🐿За счет наличия в составе меди и магния повышают прочность костей и предупреждают развитие остеопороза.
🐿А за счет содержания больших объемов клетчатки предотвращают появление запоров, поддерживают состав микрофлоры и снижают риск появления рака толстой кишки.
🐿Включение кешью в рацион способствует снижению АД и предотвращению гипертонии. По некоторым данным, если есть кешью более 4 раз в неделю, то можно снизить риск развития ИБС на 37%.
🐿Орех помогает контролировать уровень сахара в крови – замена 10% общей суточной калорийности сырым кешью снижает уровень инсулина в крови у пациентов с СД II типа.
🐿Употребление кешью не приводит к набору жировой массы и позволяет поддерживать вес на должном уровне как мужчинам, так женщинам.
🔽🔽🔽
👍5❤4
🔼🔼🔼
🐿Рекомендуется включать кешью в рацион детей, для предотвращения респираторных заболеваний, укрепления костей и улучшения памяти. У подростков они блокируют чрезмерную секрецию подкожного сала, что способствует исчезновению угревой сыпи.
❗️Противопоказания к потреблению кешью: камни в почках или мочевом пузыре, панкреатит, язва желудка, ожирение, мигрени, предрасположенность к аллергическим реакциям.
Максимальная суточная норма кешью составляет 30-40 грамм, при избыточном весе – 15-20 грамм в день. Предпочтение необходимо отдавать сырому кешью или кешью «сухой» обжарки.
Это интересно: из несъедобных скорлупок орехов кешью делают тормозные колодки для машин, используют в производстве резины, лака и олифы, а также производят ореховое масло.
После нескольких циклов очистки и переработки оно становится элементом лекарственных препаратов для обеззараживания и заживления ран, подавления инфекций и купирования болей.
Косметические средства, содержащие масло из орехов, способствуют разглаживанию мимических морщин, улучшению цвета лица, помогают в лечении выпадения и ломкости волос.
🐿Рекомендуется включать кешью в рацион детей, для предотвращения респираторных заболеваний, укрепления костей и улучшения памяти. У подростков они блокируют чрезмерную секрецию подкожного сала, что способствует исчезновению угревой сыпи.
❗️Противопоказания к потреблению кешью: камни в почках или мочевом пузыре, панкреатит, язва желудка, ожирение, мигрени, предрасположенность к аллергическим реакциям.
Максимальная суточная норма кешью составляет 30-40 грамм, при избыточном весе – 15-20 грамм в день. Предпочтение необходимо отдавать сырому кешью или кешью «сухой» обжарки.
Это интересно: из несъедобных скорлупок орехов кешью делают тормозные колодки для машин, используют в производстве резины, лака и олифы, а также производят ореховое масло.
После нескольких циклов очистки и переработки оно становится элементом лекарственных препаратов для обеззараживания и заживления ран, подавления инфекций и купирования болей.
Косметические средства, содержащие масло из орехов, способствуют разглаживанию мимических морщин, улучшению цвета лица, помогают в лечении выпадения и ломкости волос.
👍7