В более чем 300 школах начнет работать система «Электронная школа», которая в будущем должна помочь сократить бумажный документооборот. Появятся новые учебные направления: восьмиклассников начнут знакомить с искусственным интеллектом, десятиклассников – с беспилотниками и тактической медициной, для 1–4 классов введут факультатив по финансовой грамотности.

Ученики будут сдавать мобильные телефоны и другие гаджеты на хранение после прихода в школу.

С нового учебного года расходы на питание школьников увеличатся на 5%. Появятся три возрастные группы вместо двух, а для учеников, которые получают одноразовое питание, предусмотрят второй завтрак или полдник из трех блюд: салата, горячего и напитка. Кроме того, в школьных столовых сделают акцент на вторых блюдах, салатах и напитках, а от супов откажутся.

С 1 сентября вступают в силу новые сроки приема документов в общеобразовательные лицеи. Основной прием будет проходить с 12 по 15 июня, а при наличии свободных мест дополнительный набор проведут с 10 по 15 июля.

В программе – спортивные и культурные мероприятия, фестивали и праздничные площадки.

Это отразится на оплате труда 770 000 работников бюджетной сферы. От ее размера зависят в том числе стимулирующие и компенсирующие выплаты.

С 1 сентября трудовые пенсии в Беларуси увеличатся на 5%. Размер пенсии у каждого рассчитывается индивидуально и зависит от стажа, заработка и других факторов.

С 1 сентября водителям, которые не оплатили парковку, больше не будут оставлять информационные листки под лобовым стеклом. Вместо этого нарушителям будут отправлять СМС-уведомления. Оплатить парковку можно будет через ЕРИП.

С 1 сентября отдельные операции с банковскими карточками у клиентов некоторых банков станут платными или изменятся по стоимости.
Поэтому простое правило – перед тем как проверять баланс или пользоваться банкоматом другого банка, лучше посмотреть актуальные тарифы своего банка.

С 21 сентября поездки организованных групп детей за границу нужно будет заранее согласовывать с государственными ведомствами. Обращаться за разрешением необходимо не позднее чем за 30 календарных дней до поездки.

Белавия в сентябре завершит сезонные рейсы в Мурманск и Махачкалу, но добавит дополнительные полеты в Тель-Авив. Кроме того, 20 сентября Turkish Airlines планирует возобновить рейсы из Стамбула в Минск после четырехлетнего перерыва.

Помните, в недавнем посте об итогах Молодежной приемной рассказывали про группу парней с инициативой проведения первых в Минске соревнований по одному из видов спорта? Пришло время раскрыть подробности 👇

📍 Адрес: г.Минск, ул.Столетова, 1 (Парк экстремальных видов спорта)
⏲ Начало регистрации в 13:00
❗️ Участие строго 14+

✅ Легкость в желудке вместо изжоги
Когда в желудок попадают крупные куски, он работает с перегрузкой. Нужно больше сока и времени на расщепление, пища застаивается, начинается брожение, а кислота забрасывается в пищевод.
• Ферменты слюны начинают расщеплять углеводы еще во рту благодаря амилазе.
• Измельченная еда усваивается легче, не вызывая давления и спазмов.
• Длительное жевание заранее дает мозгу сигнал начать выработку желудочного сока.

✅ Стройность без диет
Сигнал о насыщении доходит до мозга отсрочено – через 20 минут. Съедая обед за 5 минут, мы переедаем в 2-3 раза выше нормы! И не успеваем почувствовать вкус. Мозг требует «добавки» ради дофамина.
• Чувство сытости наступает до того, как тарелка опустеет.
• Вы получаете максимум удовольствия от вкуса, поэтому десерты уже не кажутся обязательными.

✅ Здоровье зубов
Правильное пережевывание пищи важно и для поддержания здоровья десен и зубов. Жевательный аппарат человека нуждается в регулярных нагрузках, иначе нарушается кровообращение и слюноотделение, регулирующее минеральный обмен в полости рта, что может вызывать ортодонтические заболевания.
• Профилактика кариеса: Нормальная микрофлора и постоянное омывание слюной уменьшают риск появления кариеса.

1. Правило «отложите приборы». Кладите вилку или ложку на стол после каждого укуса. Не берите их снова, пока не проглотите пищу.
2. Считайте. Делайте по 20 жевательных движений на каждый кусок. Через неделю это станет автоматизмом.
3. Уберите гаджеты. Фоновый скроллинг ленты лишает мозг контроля над процессом. Ешьте в тишине или за спокойной беседой.