Моя БЕЛФАРМАЦИЯ
2.08K subscribers
10.7K photos
762 videos
1.52K links
Официальный telegram-канал БЕЛФАРМАЦИЯ.
Download Telegram
#интересные_факты

👃🏻Запах это самое психоактивное вещество в мире, легко предположить, что запах может повлиять на человека даже сильнее лекарств.

☕️Изучая эффект аромата кофе на крысах, ученые обнаружили, что именно и только запах кофе заставляет мозг вырабатывать белки, препятствующие развитию стресса. Эксперимент доказал, что эффект кофе для человека связан не со вкусом, а с запахом.

🙂Другое любопытное свойство кофе выявили ученые из Технологического института Стивенс. Оказалось, что его аромат сам по себе способен улучшить интеллектуальные показатели. В рамках эксперимента задействовали примерно 100 студентов, которые должны были решить 10 задач по алгебре. Их разделили на 2 группы и определили в разные помещения. В одной аудитории чувствовался запах кофе, а другое помещение было лишено запахов. Как оказалось, средний бал у студентов из 1-ой группы был выше, хотя в их случае использовался просто ароматизатор, не содержащий кофеин.

Так что с утра нюхайте кофе, а не пейте. Полезнее...
🔥5👍1
📢Дни календаря

В этот день 25 июля

🔔День пожарной службы МЧС
Республики Беларусь
Сотрудники пожарной службы МЧС ценой своего здоровья, а порой и жизни, ежегодно спасают от пожаров тысячи людей и единиц имущества. Событие учреждено указом главы государства 11 сентября 1998 г. В настоящее время в МЧС Беларуси созданы и функционируют 17 специальных служб, в том числе службы пожаротушения и аварийно-спасательных работ, химической и радиационной безопасности, инженерных работ, водолазная, медицинская, взрывотехническая, авиационная, поисково-спасательная, парашютно-десантная, понтонная, кинологическая.

🏊🏻Всемирный день предотвращения утоплений
Этот день был учрежден Генеральной Ассамблеей ООН для повышения осведомленности всего мира о важности предотвращения утоплений и поощрения соответствующих заинтересованных сторон к принятию мер по повышению безопасности на воде.

Необычные праздники

🕧День вне Времени
Мы с вами (как и большинство людей на планете) живём по григорианскому календарю. Но есть ещё календарь юлианский, а также существует космический календарь или, как его называют по-другому, календарь майя, календарь Тринадцати Лун. По космическому календарю майя конец года выпадает на 24 июля, а новый планетарный год начинается 26 июля, поэтому вполне логично, что именно 25 июля и называется Днём Вне Времени. Он является днем, когда на земное время не влияют другие звездные светила. Эти выпавшие из календаря сутки становятся периодом очищения, освобождения от условностей и открытия в себе новых потенциалов.

🧑🏻‍🍳День кулинаров
Вкусную и полезную еду ежедневно предлагают отведать кулинары, которые выбрали профессию по призванию души, и любители готовить для домочадцев.

🩺Международный день красных туфель
Он был создан для повышения осведомленности о так называемых невидимых болезнях – физических, психических и неврологических заболеваниях, которые не сразу видны окружающим, но могут причинять такую же боль, как и болезни с легко видимыми симптомами.
👍4👏1
✍️В тему сегодняшнего дня

Кажется, что Международный день красных туфель априори должен быть связан с модными аксессуарами, но это не так. 25 июля алые пары туфель - это возможность рассказать о невидимых болезнях, развеять неверные представления, показать, что борьба людей, страдающих от них, реальна, и почтить память тех, кто проиграл битву с ними.

Невидимые заболевания включают, помимо прочего, болезнь Лайма, фибромиалгию, синдром хронической усталости/миалгический энцефаломиелит (ME/CFS), СДВГ, рассеянный склероз, депрессию, тревогу, ревматоидный артрит, болезнь Крона, гипотиреоз, васкулит, синдром раздраженного кишечника, остеоартрит, диабет, глютеновую болезнь, мигрень и хронические головные боли, сердечные заболевания, бесплодие и многое другое.

Это болезни, которые не сразу распознаются по внешнему виду человека. Однако этот термин можно использовать и в более широком смысле, подразумевая, что эти заболевания также кажутся «невидимыми» для исследований, лечения и ухода, и что многие люди, живущие с ними, не могут покидать свои дома в течение нескольких месяцев, становясь «невидимыми» для общества.

Одной из самых серьезных проблем, с которыми сталкиваются такие люди, является отсутствие понимания со стороны окружающих. Большинству людей, затронутых той или иной невидимой болезнью, приходилось иметь дело по крайней мере с одним из этих распространенных заблуждений относительно их очень реального заболевания:

🔘 Если человек выглядит счастливым и здоровым, он счастлив и здоров.
🔘 Все невидимые болезни являются психосоматическими.
🔘 Небольшой отдых – это все, что нужно людям, страдающим хроническим заболеванием, чтобы чувствовать себя лучше.
🔘 Молодые люди не могут страдать хроническими заболеваниями.
🔘 Пищевая непереносимость и проблемы с пищеварением – всего лишь предлог для привередливых едоков.

Международный день красных туфель был учрежден в 2014 году. Люди надевают красную обувь, чтобы «невидимые» болезни стали заметными – хотя бы в рамках такой небольшой социальной акции.
👍5
#это_полезно_знать

Как распознать, что кто-то тонет?

Утопающий не кричит! Вода во рту и попадание в легкие эффективно препятствует тому, чтобы тонущий человек позвал на помощь.

Если вы видите человека, энергично размахивающего руками, неспособного контролировать свои движения, исчезающего под водой и вновь появляющегося или дрейфующего в неестественном положении без движения в течение длительного периода времени, может потребоваться спасательная операция.

Вам следует громко крикнуть и спросить, не нужна ли помощь. Если мы не слышим ответа, действуйте немедленно.

Что делать если вы заметили тонущего человека

✔️Если вы стали свидетелем несчастного случая, когда человек тонет, то, во-первых, позвоните в службу спасения 101 или 112.

✔️Оцените ситуацию и выберите наиболее подходящий способ вытащить тонущего человека из воды. Помогая с берега, сначала возьмите шест, весло, ветки, одежду. Если возможно, постройте цепочку помощи при участии нескольких человек, держащихся за руки. Таким образом, вы можете относительно безопасно вытащить тонущего человека на берег.

✔️Только когда невозможно помочь с берега, можно заходить в воду. Нужно понимать, что человек, который тонет, паникует, он будет за вас цепляться и есть риск ❗️попасть в беду вместе с ним. Подплываем к утопающему и останавливаемся вне досягаемости его рук. Попробуйте установить контакт. Часто тонущий человек, видя спасателя на расстоянии вытянутой руки, может контролировать себя; однако этого может и не произойти.

✔️Возьмитесь за него сзади крепко. Если тонущий человек одет в одежду, вы можете схватить его за одежду за спину. Когда тонущий человек уходит под воду и его невозможно поймать, крепко схватите его за волосы и вытащите на поверхность. Как следует поймав несчастного, спокойно буксируем его на берег.

✔️Если вы не уверены в своих силах, лучше к спасению самостоятельно не приступать. На оборудованном пляже предусмотрены средства для оказания помощи, можно прибегнуть к ним.

‼️Если же вы сами начали тонуть, то первая рекомендация - НЕ ПАНИКОВАТЬ. Паника выступает определенным блокиратором решений. По возможности необходимо успокоиться и звать на помощь.

✔️Если вы просто устали, необходимо лечь на спину, расслабиться и аккуратно ногами и руками стараться двигаться к берегу.
🔥5👍3
Дни календаря

В этот день 26 июля

🩺День холистической медицины
Холистический подход к лечению человека – это терапия не конкретного заболевания, а оздоровление всего организма в целом.

🌐⭐️День рождения эсперанто
Праздник посвящен первому в истории искусственному языку. Разработчиком уникальной языковой системы стал врач-офтальмолог Людвиг Заменгоф. Свой первый научный труд он опубликовал под названием «Эсперанто», что переводится как «надеющийся». Над созданием самого «толерантного» языка будущего он трудился порядка 10 лет. Звучание эсперанто весьма необычно, экспрессивно-музыкально. В основу языка легли греческие, романские, латинские и германские корни. Эсперанто абсолютно логичен, и прост в усвоении. После его овладения, изучать другие языки становится гораздо проще.

🧀Всемирный день тофу
Инициатором основания данного праздника является Общество защиты животных. Тофу – невероятно полезен для здоровья. Это отличный источник аминокислот, железа, кальция и других микроэлементов. Этот сыр получают путем сгущения свежего соевого молока, прессования в твердый блок и последующего охлаждения. Тофу – отличная еда с точки зрения здорового питания. Благодаря нейтральному вкусу и широкому диапазону консистенции тофу удачно сочетается практически со всеми типами вкусов и продуктов.

Необычные праздники

👨🧑🏻‍🦳День дяди и тёти
Существует масса праздников в честь близких родственников. Дяди и тети относятся к родственникам, с которыми у многих племянников складываются близкие и доверительные отношения. Они дают советы и делятся опытом, а иногда и заменяют рано ушедших из жизни родителей. В этот день принято звонить дядям и тетям, говорить слава благодарности, дарить подарки или встречаться на семейном ужине, организованном в их честь.
👍6
🔥Представляем нового молодого руководителя.

Заведующим аптекой №75 нашего предприятия назначена Медякова Марина Петровна.

Марина Петровна закончила Витебский государственный Ордена дружбы народов медицинский университет по специальности «Фармация». На предприятии работает с 2007 года. Провизор 1 категории.

✨Желаем успехов в новой должности.
👍30👏12🔥9
✍️В тему сегодняшнего дня

🩺Холистический подход к лечению человека – это терапия не конкретного заболевания, а оздоровление всего организма в целом. Термин «холистическая» образовался от древнегреческого слова «холон», обозначающего единство и целостность. Организм пациента рассматривается во взаимосвязи всех органов и систем. Родоначальником этого направления считается древнегреческий ученый Гераклит. Убеждения жившего в V в. до н.э. базируются на утверждении «Из одного – все, из всего – одно».

На протяжении длительного периода развития медицины вплоть до середины XVII в. холистический подход доминировал в учениях европейских врачей и естествоиспытателей. И только после научно-технической революции она утратила свои позиции, оказавшись неспособной на уровне технологий тех лет доказать свои постулаты взаимосвязанности и единства внутренних структур человека, его психики и взаимоотношений с окружающим миром. Затем успехи антибиотикотерапии и хирургии середины XX века и вовсе отодвинули холистическую медицину в сферу «ненаучных» методов лечения.

Однако на сегодняшний день уже доказано на опыте, что именно целостный подход к здоровью человека дает наивысшие результаты и во многом значительно эффективнее медицины, ориентирующейся на локальное лечение конкретного органа. А ведь еще в XIX веке великий русский врач Боткин говорил: «Нужно лечить больного, а не болезнь».

Врачи холистической медицины уделяют внимание травматическому опыту своих пациентов, наличию в их жизни стрессовых ситуаций, которые вызвали негативные ментальные установки, нервные, гормональные и иные сбои. Доктор направляет усилия на снятие блоков в организме, включая как физические (зажимы нервов и мышц, смещения костей), так и психологические (провоцирующие стресс, эмоции гнева, страха, печали и грусти).

Основными направлениями современной холистической медицины в частности являются: гомеопатия, фитотерапия, ароматерапия. В аптеках нашей сети широкий выбор лекарственных трав, эфирных масел, получаемых из различных растений, БАДы. В аптеке №104 на проспекте Победителей,123, лекарства готовят специалисты, имеющие специальную подготовку по гомеопатии. Здесь можно приобрести назначенные врачом, монокомпонентные и комплексные гомеопатические гранулы.

Очень важно, чтобы сам человек брал ответственность за свое здоровье, за свою жизнь и имел инструмент. Здоровье человека – это больше, чем сумма всех здоровых органов, это их синергичное действие, обусловленное внутренней гармонией.
👍5
Дни календаря

В этот день 27 июля

🍔День рождения гамбургера
27 июля в 1900г. был приготовлен и продан первый гамбургер в его современном, известном всем нам виде. Его изобретателем стал американец Луи Лессинг, собственник закусочной на колесах. В тот день он подал одному из клиентов котлету, пожаренную из остатков мяса. А чтобы блюдо выглядело презентабельнее, Лессинг поместил ее между двумя круглыми булочками, добавил свежие листья салата и соус. Такой бутерброд клиенту очень понравился.
👍3
#ты_есть_то_что_ты_ешь

Темп жизни очень быстр: мы постоянно куда-то спешим и стараемся все сделать как можно быстрее, каждая минута на счету. Неудивительно, что привычным делом для многих из нас стал повседневный «перекус» готовой пищей.

🍔🍕В современном мире индустрия фастфуда (быстрого питания) – одна из самых развитых и востребованных. На самом деле быстрая еда была всегда. В Древнем Риме на рынке горячие лепешки использовали в качестве тарелки для всяких вкусностей, которые ели на ходу. Позже эти тарелочки трансформировались в пиццу, которая также является классическим представителем фастфуда. Самые известные закусочные быстрого питания в США торговали бургерами.

🍟🌭Сейчас фастфуд – это продукты массового производства с высокой степенью обработки, которые готовятся быстро: бургеры, картофель фри, лапша быстрого приготовления, пакетированные пюре и супы, полуфабрикаты из мясного фарша и рыбы, пицца, шаурма, быстрорастворимые каши и многое другое.

🔽🔽🔽
👏3
⁉️В чем же секрет успеха фастфуда? Все просто – это время и деньги. Для потребителей – не надо готовить на кухне или долго ждать изысканное дорогое блюдо в ресторане. А для владельцев кафе быстрого питания нет смысла нанимать высокооплачиваемый персонал. Он не требуются в системе техногенной еды.

🌯🍿И помимо прочего, признаемся: быстрая еда – это довольно вкусно, и она изумительно пахнет! Вот только это заслуга химиков. Секрет кроется в ингредиентах, которые используются для приготовления многих блюд быстрого питания – в большинстве своём они только идентичны натуральным.

🍝Почти весь быстрорастворимый ассортимент фастфуда производят путем высушивания компонентов. При этом разрушается структура продукта, организм получает концентрат без клетчатки и витаминов, а также жирную пищу, весьма калорийную, что естественно приводит к ожирению. Также в большинстве видов фастфуда используется много вкусовых добавок, которые вредны сами по себе, а еще насыщены солью и сахаром. И все чаще высказываются мнения, что пристрастие к фастфуду вызывает зависимость, похожую на наркотическую.

🥗Конечно, полностью удержаться от употребления фастфуда в современном темпе жизни невозможно. Но в ресторанах быстрого питания в меню есть и здоровые или совсем безвредные блюда. Это могут быть салаты, овощные или фруктовые нарезки, свежевыжатые соки, смузи и другие продукты. Поэтому если необходимо быстро и немного поесть, а по пути только сеть быстрого питания, то попробуйте узнать, что есть в меню.
🔥3👏1
🚨Актуальная памятка от МЧС
👍5
📢Дни календаря

В этот день 28 июля

🩺Всемирный день борьбы с гепатитом
Цель этого дня – повысить осведомленность общественности в отношении разных форм гепатита. Дата была учреждена в честь Баруха Бламберга – первооткрывателя данного вируса, удостоенного Нобелевской премии.

🏞Всемирный день охраны природы
Он был создан для выявления пагубного воздействия деятельности человека на окружающую среду и повышения осведомленности о важности международного сотрудничества для глобальных усилий по охране окружающей среды и устойчивого развития. Охрана природы имеет решающее значение для сохранения природных ресурсов и сохранения нашей планеты для будущих поколений.

👩‍💻🧑🏻‍💻День системного администратора
Без системного администратора не могут обойтись фирмы, организации и предприятия, использующие компьютерную технику. Это незаменимые специалисты, но их труд практически всегда остается незаметным. Ведь системные администраторы – врачи в сфере IT. Они обеспечивают штатную работу компьютерных сетей, следят за исправностью техники, устанавливают и регулируют ПО, устраняет возникшие неполадки и многое др. Кстати, по-английски название праздника звучит как System Administrator Appreciation Day – День благодарности системному администратору. А значит основное, что стоит сделать – сказать «спасибо» такому специалисту.

Необычные праздники

✉️День бутылки мира
Послание в запечатанной смолой бутылке – один из древних способов отправки писем. Находка на берегу сосуда с сообщением является популярным литературным сюжетом, который лежит в основе многих фильмов. Терпящие крушение мореплаватели отправляли по воде бутылки с написанными на пергаменте посланиями в надежде, что к ним придет помощь. Часто полученные таким образом письма становились единственным источником информации о судьбе без вести пропавшего экипажа и судна. Сегодня послание в бутылке – это достаточно красиво, оригинально и необычно!
👍4
✍️В тему сегодняшнего дня

Ежегодно 28 июля проводится Всемирный день борьбы с гепатитом

Гепатитом называется в настоящее время целый ряд воспалительных заболеваний печени. Существует вирусная форма заболевания, но гепатит также может быть токсическим, лучевым, аутоиммунным, ишемическим. В зависимости от клинического течения обычно различают острые и хронические гепатиты.

Существует пять основных вирусов гепатита, определяемых как типы A, B, C, D и E, которые могут размножаться в клетках органа. В зависимости от типа гепатита люди могут заразиться либо от инфицированных жидкостей организма, либо от зараженных пищевых продуктов и воды.

По данным ВОЗ, гепатит поразил около 2 миллиардов человек в мире, то есть каждого третьего жителя планеты, 325 миллионов человек живут с вирусным гепатитом B или C, 900 тысяч человек каждый год умирают от вирусного гепатита B. В некоторых странах вирусным гепатитом А переболела большая часть населения, а десятая часть жителей являются носителями вирусов гепатита В и С.
👍4
📌Как предупредить гепатит? Во-первых, можно стараться избежать заражения: соблюдать гигиену (это важно для защиты от вирусов А и Е), использовать безопасное оборудование при проведении инвазивных процедур, соблюдать осторожность при половых контактах (это поможет предохраниться от вирусов В и С), регулярно проходить плановый медосмотр. Во-вторых, можно сделать прививку – с помощью противовирусных препаратов можно излечивать более 95% людей с инфекцией гепатита С. Как правило, вакцина надежно защищает человека от заражения вирусами А и В.

Признание каждым значимости профилактики и участие в организации прививочных мероприятий помогает сберечь здоровье жителей не только отдельных стран, но и населения Земли в общем.
👍7
💉 Ирина Глинская: в Беларуси охват вакцинацией против гепатита В составляет более 97%

📌В мире ежедневно заражается гепатитами около 8 тысяч человек, а более 350 млн человек живут с хроническим течением болезни. Хотя в большинстве случаев заболевание можно предупредить с помощью вакцинации.

Сейчас в Беларуси люди в возрасте до 34 лет защищены против гепатита В за счет прививок, которые они получили при рождении или в 13 лет. Сегодня, согласно Национальному календарю, вакцинацию против гепатита В для детей в возрасте до года проводят в первые 12 часов с момента рождения.

Глинская Ирина Николаевна – заведующий отделением профилактики ВИЧ-инфекций и парентеральных вирусных гепатитов Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, доцент кафедры эпидемиологии и микробиологии Белорусской медицинской академии последипломного образования.

Подробности: https://www.bpc.by/ru/press-meropriyatiya/item/1167-press-konferentsiya-posvyashchennaya-vsemirnomu-dnyu-borby-s-gepatitom.html
👍4
📢Дни календаря

В этот день 31 июля

🏊🏻‍♀️Международный день благодарности спасателям на воде
Трудно переоценить важность спасателей на воде, которые вносят большой вклад в предотвращение утопления. Каждый год этот день отмечается, чтобы подчеркнуть этот вклад и поблагодарить всех спасателей за их тяжелую работу.

Необычные праздники

🪄День рождения Гарри Поттера
Если верить официальной хронологии волшебного мира, придуманного Джоан Роулинг, Мальчик-Который-Выжил родился 31 июля 1980 года. Серия книг о Гарри Поттере — один из самых известных бестселлеров современности. Истории о приключениях юного волшебника захватили как детей, так и взрослых.

📖День вспоминания любимых книжек
Литературные произведения являются источником вдохновения для многих людей. Любимые романы и повести, мемуары и научные трактаты доставляют удовольствие и дают пищу для ума. Книги воспитывают и формируют человека как личность, прививают хороший вкус, открывают новые горизонты познания мира. У каждого человека есть свой список литературных произведений, которые повлияли или даже радикально изменили мировоззрение, заставили задуматься о жизни и доставили удовольствие от прочтения.

🎶День необычных музыкальных инструментов
На протяжении всей истории человечества для передачи настроений и чувств люди использовали различные инструменты. Среди них встречаются как весьма интересные, например,: клавикорд, китаррон и блокфлейта, так и совершенно удивительные - кошачье пианино, гидралофон, стеклянная гармоника и гитара Пикассо и др. Об этих и других изобретениях вспоминают в День необычных музыкальных инструментов.
👏6
🔥🇧🇾Познаем свою родную Беларусь.

В Год мира и созидания первичной профсоюзной организацией РУП "БЕЛФАРМАЦИЯ" в выходные июля были организованы туристические поездки по трем направлениям:

❣️«Белорусская мозаика» - Залесье – Сморгонь – Солы – Островец – Гервяты.

❣️«Браславский вояж» - Минск – Браслав – Слободка

❣️«На Восток» - Минск – Бобруйск – Жиличи – Красный берег

😍Наши сотрудники ознакомились с историческими достопримечательностями, культурным и природным наследием Беларуси.

🎉От участников поездок получены благодарные отзывы за предоставленную возможность прикоснуться к историческому и культурному наследию, расширить кругозор, отдохнуть, познакомиться и пообщаться с коллегами и просто замечательно провести время.
🔥10👏4