🔥 Фармабот @Belpharmacia_bot в Телеграм подскажет, где находятся ближайшие пункты сбора просроченных лекарств.
🔥9👍7🕊2🤗1
«Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства»
Джон Лаббок
#цитата_дня
❤6🕊2🤗1
Forwarded from КИБЕРКРЕПОСТЬ
Например, в Беларуси в 2026 году сообщалось об утечках, затрагивающих сотни тысяч пользователей. Причины бывают разные: взлом информационных систем, украденные учётные данные, уязвимости в программном обеспечении.
Инфостилеры могут красть пароли, cookies и другую информацию с компьютера или телефона. Например, человек устанавливает «полезную программу», а вместе с ней получает вредоносное ПО.
«Ваша посылка задержана», «Подтвердите личность», «На вас оформляют кредит». Человек переходит по ссылке и сам вводит данные на поддельном сайте.
Если злоумышленник получает доступ к электронной почте или аккаунту в соцсети, оттуда можно узнать гораздо больше: контакты, переписки, место работы, документы и другую информацию.
Имя, город, место работы, родственники, фотографии — всё это можно собрать по кусочкам. Например, один пост рассказывает, где вы работаете, другой — когда уезжаете в отпуск, а профиль родственника даёт дополнительную информацию.
#УПК_Брест
#Цифровая_безопасность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🤗2🕊1
🙁 Сегодня, когда на современного человека наваливается огромное множество самых разных проблем, случаи суицида, к большому сожалению, происходят часто.
Суицид – это не слабость и не «каприз». Это крик о помощи человека, которому прямо сейчас так больно, что он перестал видеть выход. Его мир сузился до одной точки, и ему кажется, что боль никогда не закончится. Но это не так.
Боль заканчивается. Выход есть. Просто в одиночку его бывает не найти.
Суицидальное поведение – серьёзная социальная и медицинская проблема.
Одним из важнейших способов профилактики является внимательное отношение к эмоциональному состоянию близких.
Человек в кризисе Зачастую подает сигналы бедствия.
🔽🔽🔽
Суицид – это не слабость и не «каприз». Это крик о помощи человека, которому прямо сейчас так больно, что он перестал видеть выход. Его мир сузился до одной точки, и ему кажется, что боль никогда не закончится. Но это не так.
Боль заканчивается. Выход есть. Просто в одиночку его бывает не найти.
Суицидальное поведение – серьёзная социальная и медицинская проблема.
Одним из важнейших способов профилактики является внимательное отношение к эмоциональному состоянию близких.
Человек в кризисе Зачастую подает сигналы бедствия.
Признаки, которые должны привлечь внимание:
🔻Словесные сигналы. Фразы: «Лучше бы меня не было», «Я устал быть обузой», «Всё уже бесполезно», а также шутки на тему самоубийства.
🔻Изменения в поведении. Добровольная изоляция, отказ от встреч, потеря интереса к тому, что раньше приносило радость.
🔻Эмоциональное состояние. Острое чувство безнадежности, ощущение тупика, когда человек искренне верит, что обстоятельства никогда не изменятся к лучшему.
🔻Перемены в физическом состоянии. Хроническая бессонница или, наоборот, постоянная сонливость. Резкие колебания веса и потеря аппетита.
🔻Подготовка к уходу. Неожиданные звонки старым друзьям, раздача личных вещей, приведение финансовых дел в порядок.
🔻Злоупотребление психоактивными веществами. Попытки заглушить душевную боль алкоголем или наркотиками, что лишь усугубляет кризис.
🔽🔽🔽
🕊3👍1
🔼🔼🔼
💪Что может сделать каждый из нас?
🫂 Если близкий человек замкнулся, перестал отвечать на звонки или говорит странные вещи, не оставляйте это без внимания.
🌿 Спросите простое «Как ты на самом деле?» может спасти жизнь.
🌿 Выслушайте. Без советов, без осуждения. Просто будьте рядом.
🌿 Помочь обратиться к специалисту. Это не стыдно.
‼️Помните! Фразы «возьми себя в руки» или «у других проблемы ещё серьёзнее» не помогают.
Поддержка, искреннее участие и готовность быть рядом способны стать первым шагом к получению профессиональной помощи.
🤳В Республике Беларусь работает круглосуточная служба экстренной психологической помощи по номеру телефона – 133. На звонок отвечают психологи системы здравоохранения.
💪Что может сделать каждый из нас?
🫂 Если близкий человек замкнулся, перестал отвечать на звонки или говорит странные вещи, не оставляйте это без внимания.
🌿 Спросите простое «Как ты на самом деле?» может спасти жизнь.
🌿 Выслушайте. Без советов, без осуждения. Просто будьте рядом.
🌿 Помочь обратиться к специалисту. Это не стыдно.
‼️Помните! Фразы «возьми себя в руки» или «у других проблемы ещё серьёзнее» не помогают.
Поддержка, искреннее участие и готовность быть рядом способны стать первым шагом к получению профессиональной помощи.
🤳В Республике Беларусь работает круглосуточная служба экстренной психологической помощи по номеру телефона – 133. На звонок отвечают психологи системы здравоохранения.
👍4🕊3
⚡️⚡️⚡️Сотрудники РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» в составе делегации медицинских организаций Советского района г. Минска посетили 5-ю Выставку китайских товаров и услуг, которая проходит на площадке Минского международного выставочного центра BELEXPO.
🇨🇳В мероприятии принимают участие более 120 компаний из Китайской Народной Республики в сферах машиностроения, медицинского оборудования, агропромышленного комплекса, логистики, финансов и других областей.
Организаторы выставки – Китайская федерация машиностроения и китайская международная выставочная компания CMEC.
🇨🇳В мероприятии принимают участие более 120 компаний из Китайской Народной Республики в сферах машиностроения, медицинского оборудования, агропромышленного комплекса, логистики, финансов и других областей.
👍10❤7🤗3🕊1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🤗4👍1🕊1
🌆🛹 🏙 Каждый день мы ходим по улицам нашей столицы, ездим в транспорте, заходим в здания, забегаем в аптеки и магазины. Но как часто замечаем детали? Давайте проверим.
💙💚💙Сегодня для вас праздничный квест, приуроченный ко Дню рождения г. Минска – показываем аптеки РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» по кусочкам, а вы – угадываете!
🔽🔽🔽
💙💚💙Сегодня для вас праздничный квест, приуроченный ко Дню рождения г. Минска – показываем аптеки РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» по кусочкам, а вы – угадываете!
🔽🔽🔽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4🕊3🔥1🤗1