🌞🏖 Каникулы созданы для радости!
Пусть дети запомнят важные правила безопасности на воде с помощью ярких карточек и добрых стихов. 📚💦
Берегите самое ценное! ❤️🛟
Пусть дети запомнят важные правила безопасности на воде с помощью ярких карточек и добрых стихов. 📚💦
Берегите самое ценное! ❤️🛟
❤3🕊3👍2🤗1
☀️ Лето – время отдыха на природе. Но, планируя длительное пребывание на улице, следует помнить, что солнечный свет одновременно наш друг и враг.
🏖 Загар – это изменение цвета кожи (покраснение, потемнение) вследствие образования и накопления в нижних слоях кожи специфического пигмента – меланина. Эволюционно его выработка компенсировала потерю шерстяного покрова у древних людей для защиты кожи.
🧬 Степень и быстрота появления загара связаны с генетическими особенностями человека. Чувствительность к ультрафиолету у разных людей различна. Брюнеты со смуглой кожей быстрее загорают, чем блондины и рыжеволосые с более тонкой и нежной кожей, у которых нередки солнечные ожоги.
⚡️Но полезного загара не бывает: избыток ультрафиолета опасен для кожи. Проникая в глубокие слои дермы, UV-лучи пересушивают ее, снижают тонус и эластичность. В результате кожный покров быстрее стареет, становится дряблым, покрывается морщинами и пигментными пятнами, увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Поэтому кожу необходимо защищать от солнца.
🔽🔽🔽
☀️ Он регулирует уровень мелатонина (гормона сна), благотворно действует на работу мозга. Благодаря ему вырабатывается витамин D, необходимый для костей и иммунитета. Ультрафиолетовый спектр в солнечном излучении влияет и на кожный покров – появляется загар.
⚡️Но полезного загара не бывает: избыток ультрафиолета опасен для кожи. Проникая в глубокие слои дермы, UV-лучи пересушивают ее, снижают тонус и эластичность. В результате кожный покров быстрее стареет, становится дряблым, покрывается морщинами и пигментными пятнами, увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Поэтому кожу необходимо защищать от солнца.
🔽🔽🔽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3🕊2🤗1
Как подружиться с солнечными лучами.👇
🌞 Полезно обращать внимание на прогноз УФ-индекса, который публикуют многие погодные сервисы.
🧴 При выборе солнцезащитного средства важно обращать внимание на уровень SPF и на тип фильтров. Химические фильтры поглощают ультрафиолетовое излучение, а физические, содержащие оксид цинка или диоксид титана, поглощают, отражают и рассеивают.
✅ Наиболее эффективную защиту обеспечивают современные средства с комбинацией нескольких фильтров и пометкой Broad Spectrum («широкий спектр защиты»), что означает защиту от UVB и UVA-лучей.
⚠️ При УФ-индексе 3 и выше рекомендуется выбирать средства с фактором защиты не менее 30, а при длительном пребывании на солнце, а также людям со светлой кожей и большим количеством родинок – SPF 50.
☁️ Защита кожи остаётся актуальной и в облачные дни: в пасмурную погоду до 80% ультрафиолетовых лучей способны проникают сквозь облака.
⏰ Солнцезащитное средство рекомендуется наносить за 15-20 минут до выхода на улицу. Водостойкие средства необходимо обновлять после купания, вытирания полотенцем или интенсивного потоотделения. При длительном пребывании на открытом солнце рекомендуется периодически наносить защитный слой независимо от типа используемых фильтров.
💚💙💚 В аптеках РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» – широкий ассортимент солнцезащитных средств. Для выбора обращайтесь к специалистам, а если определись – заказывайте в интернет-аптеке pharmamall.by в удобную аптеку или доставку курьером по г. Минску и Минскому району, г. Дзержинску и Дзержинскому району.
🌞 Полезно обращать внимание на прогноз УФ-индекса, который публикуют многие погодные сервисы.
🔸При значении 0-2 риск повреждения кожи считается низким, но людям со светлой кожей и детям рекомендуется соблюдать меры предосторожности.
🔸При УФ-индексе 3–5 (умеренный и высокий уровень) необходимо использовать солнцезащитное средство, головной убор и солнцезащитные очки.
🔸В период с 11:00 до 16:00, когда солнечная активность наиболее высока, рекомендуется по возможности избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.
🧴 При выборе солнцезащитного средства важно обращать внимание на уровень SPF и на тип фильтров. Химические фильтры поглощают ультрафиолетовое излучение, а физические, содержащие оксид цинка или диоксид титана, поглощают, отражают и рассеивают.
✅ Наиболее эффективную защиту обеспечивают современные средства с комбинацией нескольких фильтров и пометкой Broad Spectrum («широкий спектр защиты»), что означает защиту от UVB и UVA-лучей.
⚠️ При УФ-индексе 3 и выше рекомендуется выбирать средства с фактором защиты не менее 30, а при длительном пребывании на солнце, а также людям со светлой кожей и большим количеством родинок – SPF 50.
☁️ Защита кожи остаётся актуальной и в облачные дни: в пасмурную погоду до 80% ультрафиолетовых лучей способны проникают сквозь облака.
⏰ Солнцезащитное средство рекомендуется наносить за 15-20 минут до выхода на улицу. Водостойкие средства необходимо обновлять после купания, вытирания полотенцем или интенсивного потоотделения. При длительном пребывании на открытом солнце рекомендуется периодически наносить защитный слой независимо от типа используемых фильтров.
💚💙💚 В аптеках РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» – широкий ассортимент солнцезащитных средств. Для выбора обращайтесь к специалистам, а если определись – заказывайте в интернет-аптеке pharmamall.by в удобную аптеку или доставку курьером по г. Минску и Минскому району, г. Дзержинску и Дзержинскому району.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3🕊2🤗1
🔥 НАШИ ЛЮДИ — РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ»
В аптеке № 34 РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ сегодня провожают на заслуженный отдых провизора‑рецептара высшей категории Кобрик Валентину Ивановну.
Трудовой путь Валентины Ивановны — целая эпоха и пример верности своей профессии. Первые шаги она сделала в 1975 году после окончания ВГМУ в должности провизора‑аналитика аптеки №50. В 1982 году была назначена заведующей аптекой №38 (ныне аптека 5‑й категории в составе аптеки №34 по ул. Авангардной,38). 39 лет Валентина Ивановна бессменно и успешно возглавляла её.
Достигнув пенсионного возраста, Валентина Ивановна не рассталась с любимым делом сразу, оставив руководство, она продолжила трудиться в родной аптеке уже в должности провизора‑рецептара.
Это искренне обрадовало постоянных посетителей: местные жители ценили её за сочетание высокого профессионализма, грамотности, искренней вежливости и душевной теплоты. Всё это время любовь к своей профессии и к людям оставалась сильнее заслуженного отдыха.
Многолетний труд, профессионализм и организаторский талант были неоднократно отмечены Благодарностями и Почётными грамотами предприятия.
И вот теперь Валентина Ивановна приняла решение полностью посвятить себя отдыху, семье и любимым занятиям, оставив многолетнюю трудовую вахту позади.
💐 Руководство предприятия, коллеги и коллектив аптеки от всего сердца желают Валентине Ивановне крепкого здоровья, неиссякаемого запаса жизненных сил, вдохновения и отличного настроения на новом этапе жизни!
В аптеке № 34 РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ сегодня провожают на заслуженный отдых провизора‑рецептара высшей категории Кобрик Валентину Ивановну.
Трудовой путь Валентины Ивановны — целая эпоха и пример верности своей профессии. Первые шаги она сделала в 1975 году после окончания ВГМУ в должности провизора‑аналитика аптеки №50. В 1982 году была назначена заведующей аптекой №38 (ныне аптека 5‑й категории в составе аптеки №34 по ул. Авангардной,38). 39 лет Валентина Ивановна бессменно и успешно возглавляла её.
Достигнув пенсионного возраста, Валентина Ивановна не рассталась с любимым делом сразу, оставив руководство, она продолжила трудиться в родной аптеке уже в должности провизора‑рецептара.
Это искренне обрадовало постоянных посетителей: местные жители ценили её за сочетание высокого профессионализма, грамотности, искренней вежливости и душевной теплоты. Всё это время любовь к своей профессии и к людям оставалась сильнее заслуженного отдыха.
Многолетний труд, профессионализм и организаторский талант были неоднократно отмечены Благодарностями и Почётными грамотами предприятия.
И вот теперь Валентина Ивановна приняла решение полностью посвятить себя отдыху, семье и любимым занятиям, оставив многолетнюю трудовую вахту позади.
💐 Руководство предприятия, коллеги и коллектив аптеки от всего сердца желают Валентине Ивановне крепкого здоровья, неиссякаемого запаса жизненных сил, вдохновения и отличного настроения на новом этапе жизни!
✨Спасибо Вам за многолетний труд, бесценный опыт и теплоту, которую вы дарили нам и всем нашим посетителям!
❤26👏8🕊3👍2🤗1
🔥 НАШИ ЛЮДИ — РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ»
Сегодня последний рабочий день у фармацевта-рецептара высшей квалификационной категории аптеки 4-ой категории в составе аптеки №25 РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» Балабаевой Тамары Алексеевны. Она уходит на заслуженный отдых.
В 1974 году, после окончания Могилевского медицинского училища, Тамара Алексеевна пришла на работу в аптеку №25. И в этом структурном подразделении трудилась более полвека.
За эти годы Тамара Алексеевна прошла путь от рядового сотрудника до заместителя заведующего аптекой №25. Внесла значительный вклад в открытие аптеки 4-ой категории по ул. Щербакова,1, которую возглавляла с 2010 по 2017гг.
Коллеги отмечают, что Тамару Алексеевну всегда отличали высокая работоспособность, доброжелательность и внимательное отношение к каждому посетителю. С большой ответственностью относилась она к своим должностным обязанностям, постоянно совершенствуясь и повышая профессиональную компетентность.
Тамара Алексеевна отдала все силы любимому делу и передала большой практический опыт молодым коллегам.
Труд Балабаевой Тамары Алексеевны по достоинству оценен. Она награждена Почетной грамотой Министерства здравоохранения Республики Беларусь и нагрудным знаком «Отличник здравоохранения», Почетными грамотами и Благодарностями РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ», а также в 2021 году была занесена на Доску Почета предприятия.
💐Тамара Алексеевна, пусть заслуженный отдых будет наполнен радостью, вниманием близких и исполнением всего задуманного. Крепкого здоровья, долгих лет жизни и благополучия Вам и Вашей семье!
Сегодня последний рабочий день у фармацевта-рецептара высшей квалификационной категории аптеки 4-ой категории в составе аптеки №25 РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» Балабаевой Тамары Алексеевны. Она уходит на заслуженный отдых.
В 1974 году, после окончания Могилевского медицинского училища, Тамара Алексеевна пришла на работу в аптеку №25. И в этом структурном подразделении трудилась более полвека.
За эти годы Тамара Алексеевна прошла путь от рядового сотрудника до заместителя заведующего аптекой №25. Внесла значительный вклад в открытие аптеки 4-ой категории по ул. Щербакова,1, которую возглавляла с 2010 по 2017гг.
Коллеги отмечают, что Тамару Алексеевну всегда отличали высокая работоспособность, доброжелательность и внимательное отношение к каждому посетителю. С большой ответственностью относилась она к своим должностным обязанностям, постоянно совершенствуясь и повышая профессиональную компетентность.
Тамара Алексеевна отдала все силы любимому делу и передала большой практический опыт молодым коллегам.
Труд Балабаевой Тамары Алексеевны по достоинству оценен. Она награждена Почетной грамотой Министерства здравоохранения Республики Беларусь и нагрудным знаком «Отличник здравоохранения», Почетными грамотами и Благодарностями РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ», а также в 2021 году была занесена на Доску Почета предприятия.
💐Тамара Алексеевна, пусть заслуженный отдых будет наполнен радостью, вниманием близких и исполнением всего задуманного. Крепкого здоровья, долгих лет жизни и благополучия Вам и Вашей семье!
👏13❤10🕊10🤗2