♥️Сердце и сосуды.
Сердце – тоже машина, но бесконечно более сложная, которая нуждается в проверках на наличие возможных неполадок. Сердечно-сосудистые заболевания – главная причина смертности у мужчин трудоспособного возраста, и часто они протекают бессимптомно.

Всем мужчинам после 35-40 лет и раньше при наличии жалоб на работу сердца, лишнего веса или наследственности необходимо:

✔️Регулярное измерение давления;
✔️Анализ крови – липидный профиль, глюкоза;
✔️ЭКГ;
✔️Консультация врача.

🩶Предстательная железа.
Простатит и аденома простаты стремительно «молодеют», а после 40-45 лет риск развития аденомы увеличивается.

После 35 лет необходимо проходить урологический осмотр, анализ на ПСА (простат-специфический антиген)

📆Желудочно-кишечный тракт.
Рак кишечника и желудка на ранних стадиях излечим, но парадокс в том, что на ранних стадиях он никак себя не проявляет.

Какие обследования нужны:
✔️Гастроскопия при наличии жалоб (изжога, боли) и после 40 лет каждые 2-3 года.
✔️Колоноскопия при наличии жалоб на нарушения стула
✔️Анализ кала на скрытую кровь

💪Ресурс организма: витамины и минералы.
Мужчины часто жалуются на усталость, вялость, апатию, списывая это на стресс. А причина может быть в банальном дефиците витамина Д или низком тестостероне.

✔️Необходимо сдать анализы крови на витамины, тестостерон, глюкозу, маркёры воспаления.

🫁Легкие и бронхи.
Плохая экология, работа на вредных производствах, а также курение негативно сказывается на их здоровье.

Какие обследования нужны:
✔️Флюорография раз в год;
✔️Спирометрия, если есть одышка или кашель курильщика.