اقتضت الحكمة ان يتعرض كل شيء لصيانة ما خلال دورة الحياة.
كذلك انفسنا! تحتاج لصيانة معينة بين الفينة والاخرى.
من المهم ان ندرك متى ننسحب بهدوء، ننأى بأنفسنا عن المحيط وننعزل عن الصخب لنبدأ بترميم ما يمكن ترميمه بداخلنا.
نحتاج ان نأخذ نفساً عميقاً، ان نرتاح، نتجدد وان نصقل ذاتنا لنعود اكثر بريقاً وأفعَم حيويةً.
#مهند_الريكاني
كذلك انفسنا! تحتاج لصيانة معينة بين الفينة والاخرى.
من المهم ان ندرك متى ننسحب بهدوء، ننأى بأنفسنا عن المحيط وننعزل عن الصخب لنبدأ بترميم ما يمكن ترميمه بداخلنا.
نحتاج ان نأخذ نفساً عميقاً، ان نرتاح، نتجدد وان نصقل ذاتنا لنعود اكثر بريقاً وأفعَم حيويةً.
#مهند_الريكاني
(33)
يا عمران
لا يوجد أفضل من شعور انك لم تظلم، ولم تترك أحداً في منتصف الطريق، تنام واثق بأنك كنت خير سند لمن لجأ.
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
يا عمران
لا يوجد أفضل من شعور انك لم تظلم، ولم تترك أحداً في منتصف الطريق، تنام واثق بأنك كنت خير سند لمن لجأ.
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
❤1
كان في اعتقادي أن جمال الأشياء يأتي بدقة التحضير لها مسبقًا، لم أكن أعلم حينها أن أجمل الأشياء ؛ تأتي " فجأة " على هيئة هدايا .!
لا توجد راحة أكبر من أن تتجاوز مَن أحبطك ويتكلم عنك وراء ظهرك ، وتغفر لمن اساء إليك ، وتساعد مَن يحتاج بلا مُقابل ، وأن تنسى أحزانك لأنك تؤمن بأن الغد أفضل!
ولأني اؤمن ان ذوي النفوس الطيبة يصنعون لاشخاصهم وجوها طيبة وزكية حتى وان اختفت الملامح الجميلة.
#مهند_الريكاني
ولأني اؤمن ان ذوي النفوس الطيبة يصنعون لاشخاصهم وجوها طيبة وزكية حتى وان اختفت الملامح الجميلة.
#مهند_الريكاني
ثم إن الامر لا ينتهي عند هذا الحد، فنحن لا نملك مفاتيحاً جاهزة لابواب الحياة. لذلك نمكثُ جاهدين لنفتحَ باباً يفصلنا عن طموحنا عن الفرح عن الربح عن الحب....... نظن انه الاخير ثم ما أن نفتحه حتى نجد باباً اخر!
انظر الى برادة الحديد وهي تحاول التحرر تجاه احد قطبي المغناطيس! تبقى في حالة شد وجذب. كذلك الاشياء واضدادها هما قطبا هذه الحياة. ونحن نتأرجح بينهما، لا يوجد فرح مطلق او حزن دائم ولا هيمنة مطلقة او ضعف دائم ولكننا في الحقيقة نعيش جاهدين ان نقترب من الاشياء الجميلة، نفتح تلك الابواب المغلقة ونطرقُ اخرى، ولكنها الحياة؛ لا نعرف قيمة الفرح الا عندما نمر بحزنٍ عميق ولا نعمة الصحة الا عندما يصيبنا المرض فالاشياء تفقد معناه بدون هذه الاضداد. والمعرفة والادراك العميق لهذا الامر يجعلنا نفضي مساحة واسعة في عقولنا ونزيل عنها القلق والتفكير المفرط.
#مهند_الريكاني
انظر الى برادة الحديد وهي تحاول التحرر تجاه احد قطبي المغناطيس! تبقى في حالة شد وجذب. كذلك الاشياء واضدادها هما قطبا هذه الحياة. ونحن نتأرجح بينهما، لا يوجد فرح مطلق او حزن دائم ولا هيمنة مطلقة او ضعف دائم ولكننا في الحقيقة نعيش جاهدين ان نقترب من الاشياء الجميلة، نفتح تلك الابواب المغلقة ونطرقُ اخرى، ولكنها الحياة؛ لا نعرف قيمة الفرح الا عندما نمر بحزنٍ عميق ولا نعمة الصحة الا عندما يصيبنا المرض فالاشياء تفقد معناه بدون هذه الاضداد. والمعرفة والادراك العميق لهذا الامر يجعلنا نفضي مساحة واسعة في عقولنا ونزيل عنها القلق والتفكير المفرط.
#مهند_الريكاني
في العادة، نلجأ للمقارنات كي نحكم على شيء ما سواء كان سيئًا جميلاً جيدًا الى غير ذلك.
ولكن المشكلة أن هذه المقارنات ليست دائمًا منصفة. فعلى سبيل المثال ينشر البعض صور لأناس يقرأون الكتب في الميترو او في الحدائق العامة ثم ومن خلال هؤلاء يحكمون بقرار يعمم على مجتمع كامل. خاصة لما يكون الشخص لم يزر تلك البلدان ويطلع على حالها وثقافتها كي تكون عنده صورة واضحة يقدر من خلالها على الحكم والتمحيص.
هذا أشبه بمصور مبدع يستطيع ان يلتقط فقط لحظة جميلة من خلال الخراب الذي يقف عليه ومن ثم عندما يرى الاخرون صورته سيخمنون انه المكان الاجمل في العالم.
بالحقيقة نحن نفعل ذلك، ننتقي الامور الايجابية فقط والتي قد لا تكون بالمستوى المطلوب المعبر عن حال مجتمع كامل.
فعلى سبيل المثال، لو كنت راكبًا في الميترو وكان هذا الميترو يتسع لحوالي150 شخصًا ورأيت ان ٣ او ٥ من هؤلاء يقرأون، هل يعني ان كل من في الميترو اناس مثقفون؟
ثم لو فرضنا ان الثقافة ترتبط بالقراءة، فإن اغلب هؤلاء الذين يقرأون في الحدائق العامة والميترو وغيرها يقرأون كي لا يشعرون بالوحدة او الملل(اقصد بلدان معينة). عندما قضيت عامين في بريطانيا نظرت الى المجتمع الذي يعاني برودًا اجتماعياً. وهذا البرود ينعكس بدوره على سلوك افراده ولهذا تجد الاغلب يحاول ان يكسر هذا باللعب مع الكلاب او قراءة كتاب وغيرها من الفعاليات. طبعًا في المقابل هناك قراء ومفكرين لا احد ينكر ذلك ولكن كم قلت نسبتهم لا ترتقي الى مستوى الذي يجعلنا نعممهم غلى مجتمع كامل وبالتأكيد الامر متفاوت من مجتمع لأخر. وبالرغم من كل هذا يبقى اننا نحسدهم لأننا ان فتحنا كتاباً داخل الكيا في مجتمعنا "ربما" سينظر الينا البعض وكأننا غرباء عنهم.
#مهند_الريكاني
ولكن المشكلة أن هذه المقارنات ليست دائمًا منصفة. فعلى سبيل المثال ينشر البعض صور لأناس يقرأون الكتب في الميترو او في الحدائق العامة ثم ومن خلال هؤلاء يحكمون بقرار يعمم على مجتمع كامل. خاصة لما يكون الشخص لم يزر تلك البلدان ويطلع على حالها وثقافتها كي تكون عنده صورة واضحة يقدر من خلالها على الحكم والتمحيص.
هذا أشبه بمصور مبدع يستطيع ان يلتقط فقط لحظة جميلة من خلال الخراب الذي يقف عليه ومن ثم عندما يرى الاخرون صورته سيخمنون انه المكان الاجمل في العالم.
بالحقيقة نحن نفعل ذلك، ننتقي الامور الايجابية فقط والتي قد لا تكون بالمستوى المطلوب المعبر عن حال مجتمع كامل.
فعلى سبيل المثال، لو كنت راكبًا في الميترو وكان هذا الميترو يتسع لحوالي150 شخصًا ورأيت ان ٣ او ٥ من هؤلاء يقرأون، هل يعني ان كل من في الميترو اناس مثقفون؟
ثم لو فرضنا ان الثقافة ترتبط بالقراءة، فإن اغلب هؤلاء الذين يقرأون في الحدائق العامة والميترو وغيرها يقرأون كي لا يشعرون بالوحدة او الملل(اقصد بلدان معينة). عندما قضيت عامين في بريطانيا نظرت الى المجتمع الذي يعاني برودًا اجتماعياً. وهذا البرود ينعكس بدوره على سلوك افراده ولهذا تجد الاغلب يحاول ان يكسر هذا باللعب مع الكلاب او قراءة كتاب وغيرها من الفعاليات. طبعًا في المقابل هناك قراء ومفكرين لا احد ينكر ذلك ولكن كم قلت نسبتهم لا ترتقي الى مستوى الذي يجعلنا نعممهم غلى مجتمع كامل وبالتأكيد الامر متفاوت من مجتمع لأخر. وبالرغم من كل هذا يبقى اننا نحسدهم لأننا ان فتحنا كتاباً داخل الكيا في مجتمعنا "ربما" سينظر الينا البعض وكأننا غرباء عنهم.
#مهند_الريكاني
"الحرية.. تعني أن تستيقظ كل صباح
متى ما يحلو لك، دون أن يكون لك رئيسًا".
An Easy Girl (2019)
متى ما يحلو لك، دون أن يكون لك رئيسًا".
An Easy Girl (2019)
(34)
يا عمران . .
أن اعظم ماقد يعطيه الانسان للاخر الثقة!
أن يهديك جميع مخاوفه وأفكاره وعقله بالكامل لانه يراك مناسبًا في ان تحتويها.
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
يا عمران . .
أن اعظم ماقد يعطيه الانسان للاخر الثقة!
أن يهديك جميع مخاوفه وأفكاره وعقله بالكامل لانه يراك مناسبًا في ان تحتويها.
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
❤1
(35)
يا عمران
التعمق في القراءة يساعدك على فهم الاخرين وبالمقابل يجعل من الصعب على الاخرين فهمك.
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
يا عمران
التعمق في القراءة يساعدك على فهم الاخرين وبالمقابل يجعل من الصعب على الاخرين فهمك.
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
❤1
لا ينبض القلب بتجاويف خاوية من الدماء
ولا تنبض الاوطان الا بدماء ثوارها!
هذا ما علمنا اياه التاريخ
التاريخ ذاته الذي تفاده البعض ليعيد ذات الحماقات التي اسقطت من قبلهم . .
في ذكرى انطلاق ثورة تشرين العراقية . .
#مهند_الريكاني
ولا تنبض الاوطان الا بدماء ثوارها!
هذا ما علمنا اياه التاريخ
التاريخ ذاته الذي تفاده البعض ليعيد ذات الحماقات التي اسقطت من قبلهم . .
في ذكرى انطلاق ثورة تشرين العراقية . .
#مهند_الريكاني
منذ سنوات بعيدة شاركتُ رأياً حول "الحب من النظرة الاولى" واعتبرته خداعاً في الوقت الذي اثارَ رأيي هذا حفيظة البعض!
حسب رأيي في ذلك الوقت، وحسب رأيي الخبراء النفسيين حديثاً ايضا، أن الحب الحقيقي يكون بالاقناع الكامل بجوانب شخصية الشريك الآخر وطريقة تفكيره، والعواطف المتبادلة، وأنك وجدت إنسانا يشاركك افكارك وأحاسيسك.
اما الحب من النظرة الاولى فهو حب مضلل، لا يعني هذا ان فشله محتوم ولكن في الغالب يجعل صاحبه/صاحبته تصطدم بأقرب حقيقة عندما تكتشف أن
- هذا قد يكون ناجما عن ولع احدهما بفكرة الحب نفسها.
- او ان احدهما حاول تجسيد صفات المحبوب الموجودة في خياله عند الاخر، ثم ينكشف في المستقبل ان الخيال مخالف للواقع، وان الاعجاب القائم على الشكل الخارجي وليس الجوهر الداخلي سرعانما يتلاشى.
- وعندما يكتشف المحب ان الواقع غير الخيال، وان الحب لم يسفر عن عاطفة، وان شريكه ليس ذلك الملاك المرسوم في خياله فيعتريه احساس بالاحباط والحزن والغضب.
#مهند_الريكاني
حسب رأيي في ذلك الوقت، وحسب رأيي الخبراء النفسيين حديثاً ايضا، أن الحب الحقيقي يكون بالاقناع الكامل بجوانب شخصية الشريك الآخر وطريقة تفكيره، والعواطف المتبادلة، وأنك وجدت إنسانا يشاركك افكارك وأحاسيسك.
اما الحب من النظرة الاولى فهو حب مضلل، لا يعني هذا ان فشله محتوم ولكن في الغالب يجعل صاحبه/صاحبته تصطدم بأقرب حقيقة عندما تكتشف أن
- هذا قد يكون ناجما عن ولع احدهما بفكرة الحب نفسها.
- او ان احدهما حاول تجسيد صفات المحبوب الموجودة في خياله عند الاخر، ثم ينكشف في المستقبل ان الخيال مخالف للواقع، وان الاعجاب القائم على الشكل الخارجي وليس الجوهر الداخلي سرعانما يتلاشى.
- وعندما يكتشف المحب ان الواقع غير الخيال، وان الحب لم يسفر عن عاطفة، وان شريكه ليس ذلك الملاك المرسوم في خياله فيعتريه احساس بالاحباط والحزن والغضب.
#مهند_الريكاني
(36)
يا عمران . .
عندما يصيب البرود الاشياء
يصيبنا الاضطراب والاحباط والضجر
ليس لان تلك الاشياء ثمينة بالضرورة
ولكننا احببناها فسكنتها جزء من ارواحنا
فبرودها بمثابة النفس الاخير
ورحيلنا عنها اشبه بخروج ارواحنا منها.
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
يا عمران . .
عندما يصيب البرود الاشياء
يصيبنا الاضطراب والاحباط والضجر
ليس لان تلك الاشياء ثمينة بالضرورة
ولكننا احببناها فسكنتها جزء من ارواحنا
فبرودها بمثابة النفس الاخير
ورحيلنا عنها اشبه بخروج ارواحنا منها.
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
❤1
(37)
يا عمران
ان تكون حياً في هذه الحياة، لا يعني أن تنبض احشائك فقط وان تستهلك الاوكسجبن بل يجب ان تكون مغمورًا في ثلاث امور:
- شيء تفعله!
- شيء تحبه!
- شيء تتأمله!
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
يا عمران
ان تكون حياً في هذه الحياة، لا يعني أن تنبض احشائك فقط وان تستهلك الاوكسجبن بل يجب ان تكون مغمورًا في ثلاث امور:
- شيء تفعله!
- شيء تحبه!
- شيء تتأمله!
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
❤1
اهلا صديقي
برأيي الاستهزاء باي انجاز تفعله هو امر سلبي مهما كان هذا الانجاز صغيرا او بسيطاً. من ينجز الامور مهما كانت بسيطة يفتخر بما فعل والحياة خطوات وكل خطوة مهما كانت بسيطة هي مسافة باتجاه الهدف. ربما يشعر بالاستهزاء هؤلاء الذين يخدعون انفسهم بانجازات واهية رنانة فقط دون اي جهد او مساهمة، هؤلاء حقيقة اشفق عليهم.
تحياتي صديقي العزيز
برأيي الاستهزاء باي انجاز تفعله هو امر سلبي مهما كان هذا الانجاز صغيرا او بسيطاً. من ينجز الامور مهما كانت بسيطة يفتخر بما فعل والحياة خطوات وكل خطوة مهما كانت بسيطة هي مسافة باتجاه الهدف. ربما يشعر بالاستهزاء هؤلاء الذين يخدعون انفسهم بانجازات واهية رنانة فقط دون اي جهد او مساهمة، هؤلاء حقيقة اشفق عليهم.
تحياتي صديقي العزيز
يخيل لي احياناً أن فكرة الوفاء ماهي الا فكرة نفسية وعهد نفسي مصطنع لإرضاء الذات والضمير يزول تدريجياً مع الوقت.
#مهند_الريكاني
#مهند_الريكاني
Adventure Of A Lifetime
لقناة التليكرام (كلمات مرجانية)
"We are legends, every day
That's what she told him…"
That's what she told him…"
(38)
يا عمران . .
إن فكرة أن يكون الشخص كاملاً حتى يسدي لك نصيحة هي فكرة سريالية لا واقعية لها، فكلنا تنقصنا الاشياء بل واشياء كثيرة ولكن من ينصحنا قد يعطينا اشياءً تنقصنا نحن، اشياء حتى وان كانت بسيطة، لكننا عجزنا عن ملاحظتها في لحظةٍ مغمورة بصخب الحياة.
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
يا عمران . .
إن فكرة أن يكون الشخص كاملاً حتى يسدي لك نصيحة هي فكرة سريالية لا واقعية لها، فكلنا تنقصنا الاشياء بل واشياء كثيرة ولكن من ينصحنا قد يعطينا اشياءً تنقصنا نحن، اشياء حتى وان كانت بسيطة، لكننا عجزنا عن ملاحظتها في لحظةٍ مغمورة بصخب الحياة.
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
❤1
(39)
يا عمران
لقد تخلت عني اشياءً كثيرة فيما مضى!
وإن تجربة الفقد هذه كسرت حاجزًا نفسياً جعلت من الامور التي نخاف فقدانها امورًا ثانويةً.
لقد مضى وقتٌ بعيد على اخر مرة حاربت فيها للحصول على شيء ارغب فيه . .
الامر الان لا يتطلب حتى التلويح . . .
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
يا عمران
لقد تخلت عني اشياءً كثيرة فيما مضى!
وإن تجربة الفقد هذه كسرت حاجزًا نفسياً جعلت من الامور التي نخاف فقدانها امورًا ثانويةً.
لقد مضى وقتٌ بعيد على اخر مرة حاربت فيها للحصول على شيء ارغب فيه . .
الامر الان لا يتطلب حتى التلويح . . .
- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران
#مهند_الريكاني
❤1