◼️ПУЛ ПЕРВОГО | ТЕКСТ

Литовская афера и предложения по миру. Заявления Первого в объективе мировых СМИ.

▪️В Минске 28-29 октября прошла международная конференция по евразийской безопасности. Представители 48 стран и 7 международных организаций собрались в белорусской столице, чтобы обсудить острые вопросы региональной и глобальной безопасности. Перед участниками форума выступил глава государства Александр Лукашенко.

Слова Президента подхватили мировые СМИ. В фокусе внимания - предложения по мирной повестке, литовская афера с воздушными шарами, санкционные игры Запада и банальное воровство, размещение в Беларуси "Орешника" и др.

📰 «Президент Беларуси Александр Лукашенко заявил, что закрытие границы Литвой было "безумной аферой" и обвинил Запад в ведении гибридной войны против Беларуси и России, которая открыла новую эру разделения колючей проволокой», - пишет Reuters.

📰 «XXI век: закрытое небо, колючая проволока, полное неприятие инакомыслия», - приводит Reuters слова белорусского лидера о положении дел в так называемом цивилизованном мире.

📰 «Лукашенко дает отпор Литве после закрытия границы из-за воздушных шаров. По словам белорусского лидера, Вильнюс просто «мелочно себя ведет», - пишет европейское издание Politico.

📰 «Безумную аферу» выносит в заголовок и литовский телеканал LRT. При этом подчеркивает: Президент Беларуси готов извиниться, если будет доказана ответственность его страны за переправу воздушных шаров в Литву.

Заявления Лукашенко традиционно подхватывают польские СМИ. Этот раз не стал исключением.

📰 «Белорусский лидер сравнил введение санкций с воровством и предложил в качестве ответа создать альтернативную валюту», - пишет польская Interia.

📰 «Александр Лукашенко представил предложения по миру. Он упомянул Польшу», - пишет польское издание Onet.

На Глобальном Юге конференция в Минске вызвала не меньший интерес, чем на Западе. И, конечно, не осталось без внимания выступление Президента.

📰 «Открывая конференцию, Президент Беларуси Александр Лукашенко подчеркнул необходимость коллективных усилий по построению безопасного евразийского пространства, основанного на взаимном уважении и сотрудничестве, одновременно раскритиковав однополярный миропорядок как угрозу глобальной стабильности. Он также призвал участников отказаться от конфронтационной политики и отдать приоритет дипломатии, а не санкциям», - пишет китайское агентство Синьхуа.

📰 «Президент Беларуси Александр Лукашенко, выступая на III Минской международной конференции по евразийской безопасности, заявил, что его страна каждый день готовится к войне, чтобы ее избежать», - сообщает Times of India.

Беларусь не считает себя виноватой в ухудшении отношений с Западом, но готова вместе работать над миром, отмечает турецкое агентство Анадолу.

📰 Агентство акцентирует внимание на словах Президента о роли ЕС в многополярном мире. «Лукашенко заявил, что ЕС должен играть ключевую роль в формирующемся многополярном мировом порядке, но выразил сомнение в его способности это сделать», - сообщает Анадолу.

В выступлении Президент можно услышать много важных посылов. Но они объединены одной мыслью - нам нужен диалог.
«Нельзя смотреть друг на друга через прицел автомата. Ни в коем случае нельзя. Надо всегда разговаривать. Когда не разговаривают, тогда война ближе. Нам нужен этот диалог», - говорит Президент.

Минск готов к диалогу. Готов стать диалоговой площадкой для достижения мира и взаимопонимания. И Беларусь, как сказал Первый, всегда готова протянуть руку - на условиях равенства и взаимного уважения ◻️

📆2 ноября отмечается День осведомленности о стрессе

🩺Стресс - это реакция организма на внешние воздействия, как благоприятные (эустресс), так и неблагоприятные (дистресс). Негативный стресс может подрывать здоровье, поэтому важно уметь им управлять. Полностью избавиться от стресса нельзя, но можно сделать так, чтобы он не отравлял вашу жизнь.

📌История вопроса: понятие "стресс" было введено в медицину в начале ХХ века американским физиологом У. Кэнноном. Одним емким словом он обозначил неспецифический адаптационный ответ организма на нервно-психические перегрузки.

📈Основные провоцирующие факторы:

✅Психотравмы,

✅Трудоголизм,

✅Физические повреждения,

✅Неразрешимые или медленно разрешаемые проблемы — финансовые и жилищные трудности,

✅Проблемы в семье и социуме,

✅Кризис возраста,

✅Адаптационная ситуация.

🩺Стресс угрожает развитием таких заболеваний, как:

🔹гипертония с вероятностью инсульта,
🔹аритмия, ишемическая болезнь сердца,
🔹функциональные расстройства коры надпочечников, образование феохромоцитомы (гормонально-активной опухоли),
🔹нарушение обмена веществ, сбой в работе щитовидной железы,
🔹стрессовая язва желудка,
🔹синдром хронической усталости,
🔹невроз,
🔹псориаз,
🔹иммунодефицит,
🔹эректильная дисфункция, НОМЦ.

🔺Если состояние не достигло критической точки, хорошо помогают самостоятельные способы борьбы со стрессом. Их цель — поверхностная проработка отрицательных эмоций по принципу "здесь и сейчас". Специалисты рекомендуют:

🖊Записывать мысли, когда накрывает эмоциональная волна: прочитав написанное спустя некоторое время, можно глубже понять проблему, отделить главное от второстепенного.

🧹Регулярно убираться в доме: сумбур в вещах отражается запутанностью в мыслях и чувствах.

💊Пить витамины и общеукрепляющие поливитаминные комплексы: любой стресс истощает организм, поэтому нужно восполнять потерянные полезные вещества.

🏃💃🧗‍♂🚴‍♀Максимально увеличить физическую активность: спорт отвлекает от переживаний, регулярные тренировки ускоряют кровообращение, снижают уровень адреналина в крови.

❗️Освоить майндфулнесс: искусство управления вниманием, помогает снизить тревожность, не поддаваться эмоциональным всплескам.

🧘‍♀Заняться дыхательной гимнастикой: упражнения хорошо расслабляют, нормализуют сердечную деятельность, ускоряют обмен веществ.

🏚Найти время на хобби: увлечения, общение с родственниками и друзьями. Не отказываться от того, что доставляет радость, удовольствие. В периоды эмоциональной нестабильности важно получать положительные эмоции.

🛍Кстати, сегодня воскресенье, а женщинам в вопросе борьбы со стрессом хорошо помогает шопинг)

💥Берегите себя и активного вам выходного!

🕧 в ПОЛПЕРВОГО на ПУЛ ПЕРВОГО.

🎞 Минута истории из графика Первого.
ℹ️ О созидании, перспективах, а еще о фундаменте, на котором стоит наше будущее.

📚 23 года назад Первый дал старт строительству Национальной библиотеки Беларуси.
Одна из самых узнаваемых архитектурных визитных карточек страны.

📽 Архивные кадры.
Смотрим.

📜Конгресс в цифрах:

📌 более 200 участников зарегистрированы и присутствовали очно,

📌 почти 2 тысячи присоединились к онлайн-трансляции,

📌  проведено 6 параллельных секций,

📌 представлено 180 докладов,

📌 прямые трансляции из операционной РНПЦ.

🫁На мероприятии было отмечено, что несмотря на успехи, туберкулез по-прежнему является одной из актуальных проблем здравоохранения во всем мире. Эпидемическая ситуация в мире распределяется неравномерно. На площадке Содружества реализуется План совместных действий по предупреждению распространения туберкулеза.

🩺Участники конгресса обсудили широкий спектр вопросов, включая эпидемиологию заболеваний органов дыхания, инновационные методы диагностики и лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний легких, прецизионную респираторную медицину. Актуальные вопросы борьбы с туберкулезом включали - устойчивость к лекарственным препаратам, междисциплинарные подходы к лечению таких заболеваний, как пневмония, астма и ХОБЛ, хирургические аспекты диагностики и лечения во фтизиатрии и пульмонологии.
Проведение конгресса подчеркнуло важность межгосударственного сотрудничества, особенно в свете вызовов, с которыми столкнулось здравоохранение за последние годы, включая пандемию COVID-19. Междисциплинарный формат мероприятия позволил объединить усилия специалистов разных профилей для выработки наиболее эффективных стратегий в лечении и профилактике респираторных заболеваний.

✅В рамках конгресса состоялись:

🖊пленарные заседания,

🩺 тематические симпозиумы,

🏥 мастер-классы,

💻клинические разборы и постерные сессии,

🫁а также рабочее совещание руководителей фтизиатрических служб стран СНГ.

©️ Для меня белорусский народ - это самый гордый, самый большой, самый величественный. Я - Президент этого народа.

«Я могу сделать только то, что могу. А если я понимаю, что люди это не воспримут, что они меня осудят за это (особенно простые люди)… Это ж мои люди - ученые, учителя, врачи, слесарь, столяр и прочие. Это мои люди. Если я чувствую, что они меня не одобрят, я буду добиваться, чтобы они меня поняли. И когда они меня поймут, я это сделаю. Не поймут - я делать не буду. Вот и всё. Поэтому я 30 лет работаю Президентом».

Александр Лукашенко 31.10.2025