У нас пополнение 🔥

В аптечке самопомощи новинка, которую уже успели оценить наши прекрасные дамы.

💄Методичка «Сияние зрелости: уход за кожей 40+». Это не про «омоложение» и не про очередной крем «от всего».

Это про понимание, что реально происходит с кожей после 40: гормоны, тип старения, состояния кожи и почему привычный уход вдруг перестал работать.
⠀
Методичка создана врачом-эндокринологом и врачом-косметологом. 🥰

Внутри — понятный алгоритм подбора ухода, разбор мифов, активных ингредиентов, процедур, массажа, ухода за руками и декольте. Без лишних покупок и с фокусом на результат.

➡️ ХОЧУ МЕТОДИЧКУ ⬅️

✅ Плюс бонус — готовые списки средств по этапам ухода и бюджету, от врача-косметолога Оксаны Беликой, которую вы буквально закидали вопросами на тему ухода в день эфира. Всё для того, чтобы не гадать у полки в магазине.
⠀
🤱Второй продукт, который пока находится в категории новинки, порадует родителей — методичка «ОРВИ без паники».
⠀
Внутри методички пошаговая инструкция, которая, экономит нервы, семейный бюджет и возвращает вам ощущение контроля.
⠀

✔️ когда нужно обращаться к врачу, а когда можно лечиться дома
✔️ какие лекарства действительно работают, а какие — пустая трата денег
✔️ отличия ОРВИ от бактериальной инфекции
✔️ ОРВИ и аллергия — где грань
✔️ экстренные случаи: когда нельзя ждать
✔️ особенности лечения детей до 1 года

И многое другое.

➡️ ХОЧУ МЕТОДИЧКУ ⬅️
⠀
В аптечке самопомощи собраны самые рабочие методички и комплексы по весу, ЖКТ, отёкам, печени, питанию при диабете и восстановлению организма.

Цены — от 1990 рублей, скорее переходите и выбирайте то, что нужно именно вам.

➡️ СМОТРЕТЬ АПТЕЧКУ ⬅️

Реклама: ИП Кузнецов М.В.
ИНН 561702756151

"Может, всё таки ещё есть возможность?"

Граждане, от вас приходят десятки запросов на курс. Каждый день, а мест на индивидуальное ведение с куратором действительно НЕТ.

НО я решил расширить возможности курса и сделал для вас «Групповой формат с куратором»❤️

Вас ждёт непросто чат с единомышленниками. С вами там будет куратор🔥

Следующий поток только весной. Если вы не хотите откладывать и ворваться в неё заметно постройневшими, с новыми привычками и заботой о себе — это реальный шанс присоединиться к потоку, который стартует уже завтра!

➡️ХОЧУ НА КУРС⬅️

Что входит в «группу с куратором»?

🔹Моя полная система похудения! Все 6 модулей курса. Без сокращений и «облегчённых версий». Простые, понятные уроки от меня и других специалистов — про питание, привычки, образ жизни и устойчивый результат.

🔹 31 видеоурок, с которыми вы выстраиваете сбалансированное питание, выходите из бесконечного круга диет и срывов, перестаёте жить в режиме ограничений и зажоров.

🔹 32 дополнительных материала. Большая база гайдов и памяток, которые реально упрощают жизнь:
— подборки продуктов для повседневного рациона
— рекомендации, как грамотно включать алкоголь
— чек-листы и схемы, к которым можно возвращаться снова и снова

🔹 70+ рецептов. Завтраки, обеды, ужины, десерты. Для тех, кому важно открыть и сразу понять, что готовить, чтобы не тратить энергию на ежедневные раздумья «что бы съесть»

🔹 Чат с куратором. Вы не остаетесь один на один с курсом. У вас будет своя группа единомышленников и кураторы, которые ответят на вопросы, помогут разобраться с материалом и поддержат, если станет сложно.

Если вы не хотите снова откладывать своё состояние, здоровье и отражение в зеркале до весны — мы ждём вас. Начинаем ЗАВТРА, а вы с нами?

➡️ИДУ С ВАМИ НА КУРС⬅️

Если у вас остались вопросы, пишите «хочу на курс» и менеджер с вами свяжется (менеджера назначаю лично тут в канале!)

Реклама: ИП Кузнецов М.В.
ИНН 561702756151

Невидимый враг ваших органов.

Коротко о висцеральном жире и его влиянии на наши органы в этих карточках. Отправляйте тем, кому это будет полезно и важно ✈

- 7,5 кг за 2 месяца на Гарвардской тарелке 🔥

Это результат Александры — участницы 14 потока курса "Обезжириватель".

Саша пришла на курс с проблемой, встречающейся у подавляющего большинства наших учеников — эмоциональное заедание. Ей было дико сложно контролировать свое питание. Часто переедала на фоне стресса и негативных эмоций. Вообще не могла отказаться от сладкого, жирного и копченого. Да и окружение не давало расслабиться — родные и близкие большие любители "вкусно покушать"... Ну и как тут худеть.

Нет, когда-то ей удалось взять себя в ежовые рукавицы и похудеть аж до 62 кг. И даже 8 лет удерживать этот вес. Вот только это все было через страдания, самобичевание и постоянный страх набрать вес снова. Но даже это не помогло. На фоне сильнейшего стресса Саша набрала 20 кг и сбросить их уже никак не получалось. А самое главное – девушка больше не хотела страдать. Даже ради заветных цифр на весах.

На курс Саша шла, чтобы проработать с психологом эмоциональную зависимость от еды и наладить свои отношения с едой ☘️

Уже после первого потока курса Александра получила потрясающие результаты:
👉 научилась формировать тарелку — пришло понимание белков/клетчатки/углеводов
👉 ввела спорт на регулярной основе, не через преодоление, а в удовольствие
👉 наладила режим сна
👉 свела на нет эмоциональные заедания
👉 научилась не доедать до конца
❗️ избавилась от тяги к сладкому и теперь получает удовольствие от маленьких порций сладкого

А теперь самое интересное – цифры)) Саша начала худеть за 2 недели до старта потока. И вот каких результатов смогла добиться за 2 месяца:

Вес: 84,2 кг ➡️ 76,7 кг (- 7,5 кг)
Талия: 82,5см ➡️ 77 см (- 5,5 см)
Бедра: 118см ➡️ 114 см (- 4 см)

А как изменился ее силуэт, вы просто посмотрите! Это потрясающе 🤗 Но Александра не собирается останавливаться на достигнутом. Она идет со своим любимым куратором — Аленой Молчановой на следующий поток, чтобы закрепить навыки, полученные на курсе, и дойти к своей цели. От души ей этого желаем 💚

А как вам результат Александры?
Ставьте 🔥, если вам нравится
или ❤️, если хотите так же