Топ-10 продуктов с высоким содержанием белка.

Номер 1️⃣ вас очень сильно удивит и развеселит 😁

Отправляйте всем, кто хочет получить пользу и улыбнуться.

Спасибо всем, кто был на эфире со мной и Алёной 🔥

Оставляйте тут вопросы, на которые мы не успели ответить!

Враги или союзники?

И в горести, и в радости, и в похудении — эмоции с нами всегда.

Порой они играют в жестокие игры: срывы, зажоры и чувство вины за съеденное.

На курсе "Обезжириватель" мы делаем из эмоций союзников. Посмотрите, как тепло и душевно поддерживают друг друга участники в чате 11-го потока.

Атмосфера, эмоции, которые несет проект, коллектив и ваш настрой решают офигеть как много в процессе похудения, народ.

Поэтому на нашем курсе я так много внимания уделяю сплочению участников. Чтобы потом сидеть вечером и перечитывать чат-болталку, где участники поздравляют друг друга с минусом на весах и в сантиметрах. Замечают малейшие изменения на фото, обсуждают новые платья и брюки, помогают в сложных ситуациях 🥰

Это то, что не вписать в методички, и не зашить в уроки. Можно только прожить и почувствовать ❤️ Именно поэтому наши участники — САМЫЕ🔥