Forwarded from Кирилл Б.
Добрый день! Какие рекомендации по питанию при дефиците железа, кроме мяса и печени?
👍36❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍60❤18
Forwarded from A D E L I N A
Переодически падает ферритин, лекарственными препаратами показатели стоят на месте, подняла только на бадах
👍28❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍51❤10
Forwarded from Карэн Кочарян
А у меня 327😂 вообще не понятно почему))
👍21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤34👍23
Forwarded from M🦉
Можно упомянуть про дефициты для кормящих мам? Что то нужно принимать для условно здоровой мамы на гв или достаточно питания ( имеются ввиду витамины, минералы типа йода, кальция, витамины Д или витамины для кормящих мам и т д)?
👍27❤3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍57❤17
Интенсив начался только вчера и его первая неделя посвящена питанию 🔥
Участники уже посмотрели уроки и задают первые вопросы.
Народ, если вы оплатили интенсив, но так и не зашли в канал – бегите на почту, проверяйте письма.
Если не можете найти, пишите тут, в комментариях. Всем поможем 👌🏻
Участники уже посмотрели уроки и задают первые вопросы.
Народ, если вы оплатили интенсив, но так и не зашли в канал – бегите на почту, проверяйте письма.
Если не можете найти, пишите тут, в комментариях. Всем поможем 👌🏻
🔥38👍18❤16
Audio
Подкаст: Что блокирует похудение 97% людей!
Разбираю ошибки, которые чаще всего наблюдаю у своих пациентов и участников курса, в этом подкасте.
Это лишь часть тезисов🔥 Слушайте, анализируйте и пересылайте тем, кому это будет полезно.
Решать вопрос с питанием и похудением нужно комплексно и системно. Готовы начать вместе со мной? Тогда записывайтесь на новый поток моего 6-недельного курса по питанию и похудению "Обезжириватель"➡️ https://school.medicsmith.ru/anketa_zapis?utm_source=vrach_tg
Разбираю ошибки, которые чаще всего наблюдаю у своих пациентов и участников курса, в этом подкасте.
«Когда на том свете отоспимся» про сон, ночные смены и необдуманные покупки.
«А где энергия, друг?»
«Винишко по пятницам»
«Я не такой как он»
Это лишь часть тезисов
Решать вопрос с питанием и похудением нужно комплексно и системно. Готовы начать вместе со мной? Тогда записывайтесь на новый поток моего 6-недельного курса по питанию и похудению "Обезжириватель"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥300👍115❤73👏13❤🔥12🙏8🥰5
"Нет, спасибо!" — о моём наболевшем 😁
Уверен, что у каждого специалиста в абсолютно любой сфере найдутся свои истории. Я собрал то, с чем сталкиваюсь регулярно.
Если у вас есть свои забавные "нет, спасибо" — делитесь, будет интересно почитать. И, возможно, узнать себя 🫣
Уверен, что у каждого специалиста в абсолютно любой сфере найдутся свои истории. Я собрал то, с чем сталкиваюсь регулярно.
Если у вас есть свои забавные "нет, спасибо" — делитесь, будет интересно почитать. И, возможно, узнать себя 🫣
😁244👍95🔥58❤26🤯5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Исключи эти продукты и лицо не сможет стареть"
⠀
Новым гостем у нас на подкасте стал дерматолог, Александр Быканов. Мы поговорили о том, как питание влияет на здоровье кожи, какие продукты самые опасные для кожи и как правильно ухаживать за кожей, чтобы она была как в молодости.
⠀
Это лишь малая часть пользы. Полный выпуск смотрите по ссылке ⬇️
⠀
https://youtu.be/4Po51clAZIs?si=_tY4xpKq0BPqQH0O
⠀
Новым гостем у нас на подкасте стал дерматолог, Александр Быканов. Мы поговорили о том, как питание влияет на здоровье кожи, какие продукты самые опасные для кожи и как правильно ухаживать за кожей, чтобы она была как в молодости.
⠀
Это лишь малая часть пользы. Полный выпуск смотрите по ссылке ⬇️
⠀
https://youtu.be/4Po51clAZIs?si=_tY4xpKq0BPqQH0O
👍248❤🔥35❤28🔥15🤔4