🔥 ТОП-5 мифов про щитовидную железу.
Ну, что, граждане, поборемся с мифами?
Решил собрать для вас
самые популярные мифы, которые люди трепетно передают по сарафану, «заботясь» о своих близких. Надеюсь у меня получилось вас разубедить и летом мы увидимся на берегу моря, с тарелочкой брокколи, пачкой йодированной соли и фиг с ними — в янтарных бусиках.
А еще больше мифов, спорных вопросов, заболеваний и жизненных ситуаций я разбираю на своих вебинарах, собранных в один большой комплекс.
Комплекс «ЩИТОВИДКА ПОД КОНТРОЛЕМ»:
это 4 вебинара в записи — 60+ минут каждый + подробные конспекты-методички
💥 Если у вас повышен или понижен ТТГ и вы не знаете что с этим делать
💥 Обнаружили узлы или диффузную неоднородность ЩЖ
💥 Чувствуете постоянную усталость, но не понимаете причину
💥 Хотели бы предотвратить заболевания щитовидки, но не знаете как
💥 Боитесь, что заболевание перейдет к вам по наследству
Хотите наконец узнать всю правду о щитовидной железе и понять, как жить полноценно, активно и без диких ограничений, независимо от диагнозов?
Тогда берите свою щитовидку под контроль вместе с моим комплексом!
Ну, что, граждане, поборемся с мифами?
Решил собрать для вас
самые популярные мифы, которые люди трепетно передают по сарафану, «заботясь» о своих близких. Надеюсь у меня получилось вас разубедить и летом мы увидимся на берегу моря, с тарелочкой брокколи, пачкой йодированной соли и фиг с ними — в янтарных бусиках.
А еще больше мифов, спорных вопросов, заболеваний и жизненных ситуаций я разбираю на своих вебинарах, собранных в один большой комплекс.
Комплекс «ЩИТОВИДКА ПОД КОНТРОЛЕМ»:
это 4 вебинара в записи — 60+ минут каждый + подробные конспекты-методички
💥 Если у вас повышен или понижен ТТГ и вы не знаете что с этим делать
💥 Обнаружили узлы или диффузную неоднородность ЩЖ
💥 Чувствуете постоянную усталость, но не понимаете причину
💥 Хотели бы предотвратить заболевания щитовидки, но не знаете как
💥 Боитесь, что заболевание перейдет к вам по наследству
Хотите наконец узнать всю правду о щитовидной железе и понять, как жить полноценно, активно и без диких ограничений, независимо от диагнозов?
Тогда берите свою щитовидку под контроль вместе с моим комплексом!
❤138👍108🔥42😁42🐳2🤩1
А вы слышали про скрытый гипотиреоз?
Anonymous Poll
23%
Что-то такое слышали
5%
Мне поставили этот диагноз
72%
Впервые слышу
👍41🔥9
Весна — весна, цветы — цветы 🌷
Люди массово выбираются из зимней спячки. И проваливаются в состояния дефицитов по всем фронтам. У кого-то страдает психика. С нервами сыпятся волосы. Кто-то обнаруживает лишний вес. Кому-то тупо не хватает сил😑
На этом фоне в преддверии весны в соц.сети приходит любимая страшилка — «скрытый гипотиреоз». Это когда анализы в норме, а симптомы есть.
На самом деле, симптоматика гипотиреоза настолько разнообразна, что этот диагноз действительно благодатная почва для всяких спекуляций.
Симптомы гипотиреоза могут соответствовать миллиону совершенно других заболеваний.
👉 В моей практике были разные случаи. Например, когда девушка долго ходила по отоларингологам из-за заложенного уха. Другой пациент не вылезал от ортопеда из-за болей в запястье. Третий просто засыпал за рулем посреди движущегося потока.
Подозреваете, что у вас «скрытый гипотиреоз»? Сдайте ТТГ✔️
О том, какие анализы сдавать для здоровья ЩЖ рассказывал ➡️ в этом посте
ТТГ – это единственный анализ, который я могу рекомендовать сдать на всякий случай, если врачи долго ничего не находят, а самочувствие так себе.
При гипотиреозе ТТГ повышен. Всегда!
Если ТТГ в норме, то не ищите никакого «скрытого гипотиреоза». Все в порядке с вашей щитовидкой, дело в чем-то другом. Нужно искать истинную причину, чтобы не упустить драгоценное время.
✅ И еще один аргумент напоследок. Знаете, я под конец дня иногда испытываю такие симптомы гипотиреоза, как вялость, слабость и апатию. Но ТТГ у меня в норме. А с окончанием зимы на такие симптомы жалуется каждый третий. Так что иногда стоит просто хорошенько отдохнуть.
А вы слышали про «скрытый гипотиреоз»? Проверяли уровень ТТГ?
Люди массово выбираются из зимней спячки. И проваливаются в состояния дефицитов по всем фронтам. У кого-то страдает психика. С нервами сыпятся волосы. Кто-то обнаруживает лишний вес. Кому-то тупо не хватает сил
На этом фоне в преддверии весны в соц.сети приходит любимая страшилка — «скрытый гипотиреоз». Это когда анализы в норме, а симптомы есть.
На самом деле, симптоматика гипотиреоза настолько разнообразна, что этот диагноз действительно благодатная почва для всяких спекуляций.
Нет ни одного симптома, характерного только для гипотиреоза. Нет такого, что мы выслушали пациента и с полной уверенностью «О, ну это точно гипотиреоз».
Симптомы гипотиреоза могут соответствовать миллиону совершенно других заболеваний.
👉 В моей практике были разные случаи. Например, когда девушка долго ходила по отоларингологам из-за заложенного уха. Другой пациент не вылезал от ортопеда из-за болей в запястье. Третий просто засыпал за рулем посреди движущегося потока.
У всех в итоге корнем проблем оказался
гипотиреоз
.
Подозреваете, что у вас «скрытый гипотиреоз»? Сдайте ТТГ
О том, какие анализы сдавать для здоровья ЩЖ рассказывал ➡️ в этом посте
ТТГ – это единственный анализ, который я могу рекомендовать сдать на всякий случай, если врачи долго ничего не находят, а самочувствие так себе.
При гипотиреозе ТТГ повышен. Всегда!
Если ТТГ в норме, то не ищите никакого «скрытого гипотиреоза». Все в порядке с вашей щитовидкой, дело в чем-то другом. Нужно искать истинную причину, чтобы не упустить драгоценное время.
А вы слышали про «скрытый гипотиреоз»? Проверяли уровень ТТГ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤154👍115🔥12👏3😁2🤗1
Про другие страшилки типа «скрытого гипотиреоза», мифы о работе ЩЖ и о том, что необходимо этому маленькому, но очень важному органу я буду рассказывать на первом вебе моего комплекса «Щитовидка в норме». У тех, кто уже занял своё место он откроется 10 марта.
🔥 Кстати, всего вебинаров в моём комплексе ЧЕТЫРЕ.
И они спокойно закроют, все ваши белые пятна про Т3 и Т4, нормы в анализах и особенности УЗИ. Комплекс записал специально для тех, у кого есть вопросы по щитовидке, диагнозам и состоянию, но нет возможности получить ответы и попасть ко мне на консультацию.
Много тут таких?
И они спокойно закроют, все ваши белые пятна про Т3 и Т4, нормы в анализах и особенности УЗИ. Комплекс записал специально для тех, у кого есть вопросы по щитовидке, диагнозам и состоянию, но нет возможности получить ответы и попасть ко мне на консультацию.
запись ко мне закрыта, я физически не успеваю принимать оффлайн, не говоря уже об онлайн консультациях.
Много тут таких?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤83👍26👏6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пить или не пить?
Мое отношение к добавкам — в этом коротком видео.
Для тех, кто со мной давно, это, конечно же, не новость 😁
А вы принимаете БАДы? Что стоит на вашей прикроватной тумбочке😉
Признавайтесь, всех прощу😄
Мое отношение к добавкам — в этом коротком видео.
Для тех, кто со мной давно, это, конечно же, не новость 😁
А вы принимаете БАДы? Что стоит на вашей прикроватной тумбочке
Признавайтесь, всех прощу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤137👍85😁44🔥12
Получил просто офигенный подарок!
Немного моих будней. Они у меня очень насыщенные: утром могу вести приём, а вечером бежать в аэропорт✈️
На фото я в потрясающем худи с любимой гарвардской тарелкой и фразой, которая засела на подкорку многим 🤣
Пора собирать все мои цитаты в кучу и запускать мерч, чтобы мотивировать людей заботиться о себе и питаться правильно не только в сети.
Как вам идея?
Немного моих будней. Они у меня очень насыщенные: утром могу вести приём, а вечером бежать в аэропорт
На фото я в потрясающем худи с любимой гарвардской тарелкой и фразой, которая засела на подкорку многим 🤣
Пора собирать все мои цитаты в кучу и запускать мерч, чтобы мотивировать людей заботиться о себе и питаться правильно не только в сети.
Как вам идея?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍364🔥155❤18😍18😁12🥰7❤🔥3
5 лет в терапии, которая нафиг была не нужна 😡
Ко мне на прием пришла женщина. Пусть её будут звать Татьяна.
*имя изменено
Многолетняя терапия и наблюдение у врача стали казаться ей подозрительными. И Татьяна решила провериться у другого специалиста.
5 лет назад она сдала анализ ТТГ, и он показал то ли 5, то ли 7 мМЕ/л.
Ужас-ужас, кошмар-кошмар.
Так решил ее лечащий врач и назначил лечебную дозировку эутирокса. Женщина оказалась прилежной пациенткой и начала терапию. Пьет, пьет, а ей плохо! Она снова бежит к врачу.
— Доктор, а что такое?
А что такое… Он просто увел ее в тиреотоксикоз своей терапией🤬 Когда врач понял, что переборщил с дозировкой, начал дозу уменьшать. И дошел до микродозы в 25 мкг.
Татьяна – женщина пышных форм и телосложения, поэтому эти 25 микрограмм для неё — гомеопатия чистой воды. Эффекта НОЛЬ. Но она этого не знала! Доктор сказал пить, значит надо пить...
У меня на приёме она провела целый час. Я сложил анализы, её состояние и все нюансы в единую картинку. Никакая терапия ей не нужна была. Да, и такое бывает.
Женщина 5 лет❗️ пила эутирокс. Тщательно контролировала анализы, следила за состоянием, тратила деньги, время и нервные клетки.
А я просто отменил ей терапию. И знаете, что случилось?
НИЧЕГО! Не произошло ровным счётом. Гормоны, как были прекрасные, так и остались. К сожалению, никто не застрахован от таких специалистов. Зато теперь Татьяна знает о своей щитовидке всё от и до. Мы провели долгую беседу, она разобралась со своим состоянием, поняла, на что в её случае необходимо обращать внимание. И, самое главное, узнала о том, когда и как необходимо сдавать анализы, чтобы избежать лишнего стресса и увидеть реальное состояние своей ЩЖ.
Изучайте проблему со всех сторон 🔍
Болит у вас колено — узнайте как оно работает. Не стесняйтесь задавать вопросы на приёмах врачам.
Геморрой замучил? Не надо совать чеснок куда не следует. Лучше выясните, что может спровоцировать болезнь и как облегчить боль.
И, да, можно сколько угодно кидать в меня тапками и кричать:
«На что тогда врачи, если мы будем все сами изучать?!»
Но, давайте уже станем реалистам, врачи тоже люди, их много и они бывают ну оооочень разные. А вы у себя одни💚
Буду бухтеть и возмущаться… Но вы сейчас поймете почему.
Ко мне на прием пришла женщина. Пусть её будут звать Татьяна.
*имя изменено
Многолетняя терапия и наблюдение у врача стали казаться ей подозрительными. И Татьяна решила провериться у другого специалиста.
5 лет назад она сдала анализ ТТГ, и он показал то ли 5, то ли 7 мМЕ/л.
Ужас-ужас, кошмар-кошмар.
Так решил ее лечащий врач и назначил лечебную дозировку эутирокса. Женщина оказалась прилежной пациенткой и начала терапию. Пьет, пьет, а ей плохо! Она снова бежит к врачу.
— Доктор, а что такое?
А что такое… Он просто увел ее в тиреотоксикоз своей терапией
Татьяна – женщина пышных форм и телосложения, поэтому эти 25 микрограмм для неё — гомеопатия чистой воды. Эффекта НОЛЬ. Но она этого не знала! Доктор сказал пить, значит надо пить...
У меня на приёме она провела целый час. Я сложил анализы, её состояние и все нюансы в единую картинку. Никакая терапия ей не нужна была. Да, и такое бывает.
Женщина 5 лет
А я просто отменил ей терапию. И знаете, что случилось?
НИЧЕГО! Не произошло ровным счётом. Гормоны, как были прекрасные, так и остались. К сожалению, никто не застрахован от таких специалистов. Зато теперь Татьяна знает о своей щитовидке всё от и до. Мы провели долгую беседу, она разобралась со своим состоянием, поняла, на что в её случае необходимо обращать внимание. И, самое главное, узнала о том, когда и как необходимо сдавать анализы, чтобы избежать лишнего стресса и увидеть реальное состояние своей ЩЖ.
Давайте пожелаем ей здоровья
🌷
А вы, граждане, берегите свое.
Изучайте проблему со всех сторон 🔍
Болит у вас колено — узнайте как оно работает. Не стесняйтесь задавать вопросы на приёмах врачам.
Геморрой замучил? Не надо совать чеснок куда не следует. Лучше выясните, что может спровоцировать болезнь и как облегчить боль.
И, да, можно сколько угодно кидать в меня тапками и кричать:
«На что тогда врачи, если мы будем все сами изучать?!»
Но, давайте уже станем реалистам, врачи тоже люди, их много и они бывают ну оооочень разные. А вы у себя одни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏278👍171❤144😱10💯9😢8👌2
Граждане, давайте говорить откровенно. Вы — вы не картинка из учебника по анатомии
Поэтому порой мне так сложно давать вам ответы по щитовидке здесь и сейчас? Во всех ваших диагнозах, заболеваниях ЩЖ кроется история, которую знаете только вы.
И тут важно все — ваши привычки, образ жизни, психоэмоциональное состояние, сопутствующие заболевания. Вы понимаете, да? Тут нужна полноценная консультация врача. И, положа руку на сердце, не одна.
Но какой врач будет копаться в вашей истории 4-5 часов?
Давайте по факту — НИКАКОЙ. Это нереально. Особенно в поликлиниках, где на человека выделено дай Бог, если 15 минут. Он бы может и хотел — да кто ж ему даст. А тут нужен не один приём, не одна партия анализов, чтобы подтвердить или опровергнуть ту, или иную гипотезу. Но можно в разы сократить этот путь, если изучить проблему самостоятельно.
💚 Не устану повторять, наше здоровье — в наших руках. И только так.
Я стараюсь дать вам базу в своих постах и подкастах. Т.е. пытаюсь дать вам не рыбу, а удочку. Но будем объективны — вот так, по кусочку, тут пост, там рилсик, вытащить эту рыбину невозможно.
Четыре вебинара по 1-1,5 часа каждый, где я разбираю основные вопросы: от принципов работы ЩЖ до влияния на неё различных факторов.
Постарался собрать в комплекс самые частые ваши вопросы:
❓ «Я не понимаю, узлы доброкачественные или злокачественные»
❓ «Какая норма ТТГ?»
❓ «Увеличенные узлы нужно вырезать?»
и пр.
Уложив систему в своей голове, вы будете понимать:
- что с вами происходит
- что по анализам, когда и какие сдавать
- верно ли поставлен диагноз
- что имел в виду врач, когда сказал «вот это»
- уже пора паниковать или можно вообще не переживать
- стоит ли менять эндокринолога или этот тоже ничего
«Щитовидка под контролем» — для тех, кто хочет держать свою щитовидку в фокусе внимания.
Поэтому порой мне так сложно давать вам ответы по щитовидке здесь и сейчас? Во всех ваших диагнозах, заболеваниях ЩЖ кроется история, которую знаете только вы.
Кроме базовых протоколов лечения нужно понимать и разбираться: а что происходит в вашей жизни?🔭
И тут важно все — ваши привычки, образ жизни, психоэмоциональное состояние, сопутствующие заболевания. Вы понимаете, да? Тут нужна полноценная консультация врача. И, положа руку на сердце, не одна.
Но какой врач будет копаться в вашей истории 4-5 часов?
Давайте по факту — НИКАКОЙ. Это нереально. Особенно в поликлиниках, где на человека выделено дай Бог, если 15 минут. Он бы может и хотел — да кто ж ему даст. А тут нужен не один приём, не одна партия анализов, чтобы подтвердить или опровергнуть ту, или иную гипотезу. Но можно в разы сократить этот путь, если изучить проблему самостоятельно.
Я стараюсь дать вам базу в своих постах и подкастах. Т.е. пытаюсь дать вам не рыбу, а удочку. Но будем объективны — вот так, по кусочку, тут пост, там рилсик, вытащить эту рыбину невозможно.
Поэтому мы с командой придумали комплекс “Щитовидка под контролем”.
Четыре вебинара по 1-1,5 часа каждый, где я разбираю основные вопросы: от принципов работы ЩЖ до влияния на неё различных факторов.
Постарался собрать в комплекс самые частые ваши вопросы:
и пр.
Уложив систему в своей голове, вы будете понимать:
- что с вами происходит
- что по анализам, когда и какие сдавать
- верно ли поставлен диагноз
- что имел в виду врач, когда сказал «вот это»
- уже пора паниковать или можно вообще не переживать
- стоит ли менять эндокринолога или этот тоже ничего
«Щитовидка под контролем» — для тех, кто хочет держать свою щитовидку в фокусе внимания.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
medicsmith.ru
щитовидка под контролем
👍90❤78👌7❤🔥4
И снова сборы 🔥
8 марта обещает быть активным. Скоро покажу вам, куда мы отправились встречать этот день.
Планируете отмечать? Чем будете заниматься?
8 марта обещает быть активным. Скоро покажу вам, куда мы отправились встречать этот день.
Планируете отмечать? Чем будете заниматься?
❤202👍94🔥22
В современном обществе на сон всем стало откровенно плевать.
💥 Ой, я лучше видосики в тик-токе посмотрю…
💥 В ютубе позависаю…
💥 С друзьями погуляю…
💥 У меня работы много, какой спать…
А потом — что-то у меня совсем нет энергии… Надо витаминок попить.
😴 Недостаток сна сказывается на многих процессах в организме:
💤 снижаются когнитивные способности
💤 ухудшается эмоциональное состояние
💤 возрастает риск набор веса
💤 люди, которые меньше спят, меньше живут — доказано
Даже по моим роликам в YouTube сразу видно — выспался я или нет😅
Смотрите ролик, анализируйте свой сон и рассказывайте в комментариях, как у вас с ним обстоят дела? Кстати, как думаете в этом ролике я выспавшийся или не очень⬇️
https://www.youtube.com/watch?v=FyV5tnLYVmM
💥 Ой, я лучше видосики в тик-токе посмотрю…
💥 В ютубе позависаю…
💥 С друзьями погуляю…
💥 У меня работы много, какой спать…
А потом — что-то у меня совсем нет энергии… Надо витаминок попить.
Когда-то я работал в две смены. Пять лет жил как зомби 🧟♂️
Больше ни за что! Теперь 9 часов сна — железобетонно.
💤 снижаются когнитивные способности
💤 ухудшается эмоциональное состояние
💤 возрастает риск набор веса
💤 люди, которые меньше спят, меньше живут — доказано
Даже по моим роликам в YouTube сразу видно — выспался я или нет
Еще больше о пользе сна рассказал в своем новом ролике на YouTube.
Смотрите ролик, анализируйте свой сон и рассказывайте в комментариях, как у вас с ним обстоят дела? Кстати, как думаете в этом ролике я выспавшийся или не очень
https://www.youtube.com/watch?v=FyV5tnLYVmM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Единственная причина, из-за которой проблемы со сном! Что делать, если не можешь уснуть?
🔥 Хочешь похудеть на 2–4 кг уже за месяц без диет и стресса? Возьми мою Методичку здорового похудения – готовое меню и пошаговая система от врачей-эндокринологов. Доступна только до 28 сентября https://school.medicsmith.ru/vitrina2026?utm_source=youtube …
❤123👍55🔥24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤366🥰66🔥56👍32😘16😁1
С 8 марта, прекрасные дамы. Сияйте сегодня и всегда 🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤550👍88😍34🙏15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥22👍11❤5
Forwarded from Анастасия Лейман
Уже смотрю вебинар
Четко и ясно! Многое узнала
Четко и ясно! Многое узнала
👍37🔥7❤6