🙄Немного рассуждений, что врач всегда должен поступать в интересах пациента
👍23❤10🙏4😢1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤4💯3🕊1
Перестаньте начинать, научитесь продолжать. Не помню, где услышал эту фразу. Но она отлично характеризует рациональный подход к здоровью в общем и к похудению в частности.
Сколько раз вы НАЧИНАЛИ худеть? Чтобы начать что-то делать, всегда нужно потратить много энергии, пережить определенный стресс, поменять привычный уклад. Представьте, как страдают психика и здоровье, если постоянно раскачивать их на качелях «начали - бросили - снова набрали вес - опять начали».
Действительно надолго похудеть можно, только если двигаться плавно и поэтапно. ПРОДОЛЖАТЬ худеть постоянно, в своем ритме, не боясь сделать шаг назад, потому что потом сделаете два шага вперед.
Но, чтобы продолжать худеть, нужны знания о том, что подходит именно вам. Как работает ваше тело, как реагирует на ту или иную еду и нагрузку.
Нужно, чтобы кто-то взял за руку и показал, как двигаться к стройности и здоровью, не жертвуя качеством жизни, легко и с удовольствием.
Этим и еще многим-многим другим я и занимаюсь на индивидуальном ведении по снижению веса.
Каждый мой пациент в итоге получает привычки и навыки, которые позволяют продолжать худеть самостоятельно, не бояться срывов, не создавать вокруг еды напряжения и не издеваться над собой.
На этот месяц еще есть парочка мест на индивидуальное ведение. Записывайтесь по ссылке https://taplink.cc/medic_smith
Сколько раз вы НАЧИНАЛИ худеть? Чтобы начать что-то делать, всегда нужно потратить много энергии, пережить определенный стресс, поменять привычный уклад. Представьте, как страдают психика и здоровье, если постоянно раскачивать их на качелях «начали - бросили - снова набрали вес - опять начали».
Действительно надолго похудеть можно, только если двигаться плавно и поэтапно. ПРОДОЛЖАТЬ худеть постоянно, в своем ритме, не боясь сделать шаг назад, потому что потом сделаете два шага вперед.
Но, чтобы продолжать худеть, нужны знания о том, что подходит именно вам. Как работает ваше тело, как реагирует на ту или иную еду и нагрузку.
Нужно, чтобы кто-то взял за руку и показал, как двигаться к стройности и здоровью, не жертвуя качеством жизни, легко и с удовольствием.
Этим и еще многим-многим другим я и занимаюсь на индивидуальном ведении по снижению веса.
Каждый мой пациент в итоге получает привычки и навыки, которые позволяют продолжать худеть самостоятельно, не бояться срывов, не создавать вокруг еды напряжения и не издеваться над собой.
На этот месяц еще есть парочка мест на индивидуальное ведение. Записывайтесь по ссылке https://taplink.cc/medic_smith
👍22❤5🔥3🐳3
Мася Шпак посчитала, что не сможет самостоятельно сбросить 10 кг, потому решилась на бариатрическую операцию. Она похудела и выглядит довольной, но не вполне здоровой.
В результате нарушения обмена веществ у неё возникают страшные отеки. Она длительно не употребляла мясо, был дефицит белка. Мясо в рацион вернула, но дефициты не компенсированы, возможно по причине нарушения работы ЖКТ (плохо усваивается) и почек. Нет животного белка - уровень железа, а следовательно и гемоглобина падает, развивается анемия.
А когда имеет место употребление алкоголя, его токсическое воздействие на печень добавляет проблем. В результате девушка демонстрирует жуткие отеки.
Ссылка на источник
В результате нарушения обмена веществ у неё возникают страшные отеки. Она длительно не употребляла мясо, был дефицит белка. Мясо в рацион вернула, но дефициты не компенсированы, возможно по причине нарушения работы ЖКТ (плохо усваивается) и почек. Нет животного белка - уровень железа, а следовательно и гемоглобина падает, развивается анемия.
А когда имеет место употребление алкоголя, его токсическое воздействие на печень добавляет проблем. В результате девушка демонстрирует жуткие отеки.
Ссылка на источник
😢17🥴11👍8🤪1
В предыдущем посте про бариатрические операции писал о том, что ее порой делают люди, которым надо скинуть всего-то 10-15 килограмм. И тут наткнулся на удачный пример – девушка «ушила желудок», чтобы похудеть на 10 килограммов. И получила кучу проблем со здоровьем и внешностью😢
Как должен поступить врач, если к нему приходит такая пациентка, явно с совершенно нормальным весом?
Есть два основным мнения👌
Первое: ее тело – это ее дело. Если хочет, то пусть делает. Не сделает у меня, все равно найдет, у кого лечь под нож. Будем воспринимать это как косметическую операцию. Мы же не осуждаем тех, кто нос исправляет.
Второе мнение: врач знает больше, чем пациент, понимает все последствия и осложнения. Значит, и ответственности на нем больше. И оценивать необходимость серьезного оперативного вмешательства врач должен не по принципу «пациент так хочет». А по принципу жизненной необходимости.
Я однозначно за второе мнение!
Если врач понимает, что операция принесет больше вреда, чем пользы, то не надо делать. Даже если пациент сильно-сильно хочет и уговаривает. Даже если машет перед носом пачкой денег.
Не надо относиться к здоровью, как к товару!
✅ Сталкивался с ситуациями типа «У меня есть деньги, а колени побаливают. Может, заменить их на титановые?»
Запомните: нет ничего лучше и здоровее того, что дано нам природой. Те колени, с которыми мы родились, надо беречь до последнего и менять, только если никаких вариантов не осталось.
Желудок, с которым вы прожили всю жизнь, не надо кромсать! Лучше подружиться с ним и наполнять его полезной едой.
Любое, вот вообще любое вмешательство в целостность организма должно быть жизненно необходимо.
Врач должен быть эхом здравого смысла «Вы себе навредите, не нужны вам крайние меры».
Не буду лукавить❗️ мне интересно и приятно зарабатывать деньги. Но не в таких случаях. Не хочу договариваться с совестью компромиссами типа «Пациента все равно не отговорить, если он твердо решил».
В связи с этим, вопрос – как вы считаете, допустима ли реклама серьезных оперативных вмешательств с посылом «Это так классно и легко»?
В таких рекламах обычно не говорят, что от операции вообще-то и помереть можно, и реабилитация кучу времени занимает.
Насколько вообще этично создавать иллюзию, будто здоровье можно купить, как товар? Поделитесь своим мнением в комментариях⬇️ ⬇️ ⬇️
Как должен поступить врач, если к нему приходит такая пациентка, явно с совершенно нормальным весом?
Есть два основным мнения👌
Первое: ее тело – это ее дело. Если хочет, то пусть делает. Не сделает у меня, все равно найдет, у кого лечь под нож. Будем воспринимать это как косметическую операцию. Мы же не осуждаем тех, кто нос исправляет.
Второе мнение: врач знает больше, чем пациент, понимает все последствия и осложнения. Значит, и ответственности на нем больше. И оценивать необходимость серьезного оперативного вмешательства врач должен не по принципу «пациент так хочет». А по принципу жизненной необходимости.
Я однозначно за второе мнение!
Если врач понимает, что операция принесет больше вреда, чем пользы, то не надо делать. Даже если пациент сильно-сильно хочет и уговаривает. Даже если машет перед носом пачкой денег.
Не надо относиться к здоровью, как к товару!
Запомните: нет ничего лучше и здоровее того, что дано нам природой. Те колени, с которыми мы родились, надо беречь до последнего и менять, только если никаких вариантов не осталось.
Желудок, с которым вы прожили всю жизнь, не надо кромсать! Лучше подружиться с ним и наполнять его полезной едой.
Любое, вот вообще любое вмешательство в целостность организма должно быть жизненно необходимо.
Врач должен быть эхом здравого смысла «Вы себе навредите, не нужны вам крайние меры».
Не буду лукавить
В связи с этим, вопрос – как вы считаете, допустима ли реклама серьезных оперативных вмешательств с посылом «Это так классно и легко»?
В таких рекламах обычно не говорят, что от операции вообще-то и помереть можно, и реабилитация кучу времени занимает.
Насколько вообще этично создавать иллюзию, будто здоровье можно купить, как товар? Поделитесь своим мнением в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍46👏8❤7🤬2🔥1
«Здоровье как у космонавта» – такое обычно говорят про человека, у которого организм работает идеально👌 В день космонавтики мне стало интересно, по каким параметрам оценивают здоровье настоящих космонавтов? Прочитал интервью с врачом, который готовит наших покорителей космоса к полетам и следит за их состоянием на орбите и по возвращении на Землю🌏
Был приятно удивлен! Оказывается, многие мои пациенты могут претендовать на местечко на МКС)))
✅В первую очередь, у космонавтов оценивают общее состояние здоровья. Особое внимание уделяют массе тела, уровню сахара в крови и показателям давления.
Какие же анализы и исследования проходят космонавты?
Никакой экзотики в стиле инстаграмных врачей! Не сдают они ни кортизол в слюне, ни селен в волосах, никакую подобную бесполезную дичь😃
Список анализов такой же, какой я рекомендую большей части моих пациентов:
🟢 Оценка индекса массы тела
Измерение объема талии: норма у женщин не более 80 сантиметров, у мужчин – не более 94 сантиметров.
🟢 Уровень сахара в крови.
🟢 Уровень общего холестерина.
🟢 Артериальное давление должно быть в пределах нормы.
🟢 Уровень витамина D и витаминов группы В.
🟢 Гормоны щитовидной железы.
🟢 Уровень гемоглобина, сывороточного железа и ферритина.
И все! Этого вполне достаточно, чтобы оценить уровень здоровья. Как космонавта, так и обычного человека без редких тяжелых заболеваний.
Хотите здоровье, как у космонавта? Приходите на прием, сделаем!)))
Был приятно удивлен! Оказывается, многие мои пациенты могут претендовать на местечко на МКС)))
✅В первую очередь, у космонавтов оценивают общее состояние здоровья. Особое внимание уделяют массе тела, уровню сахара в крови и показателям давления.
Какие же анализы и исследования проходят космонавты?
Никакой экзотики в стиле инстаграмных врачей! Не сдают они ни кортизол в слюне, ни селен в волосах, никакую подобную бесполезную дичь😃
Список анализов такой же, какой я рекомендую большей части моих пациентов:
Измерение объема талии: норма у женщин не более 80 сантиметров, у мужчин – не более 94 сантиметров.
И все! Этого вполне достаточно, чтобы оценить уровень здоровья. Как космонавта, так и обычного человека без редких тяжелых заболеваний.
Хотите здоровье, как у космонавта? Приходите на прием, сделаем!)))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍37🔥6😁3❤2🌚2
Давайте в День Космонавтики отвлечемся от насущных проблем, полюбуемся на звезды и помечтаем о покорении космоса.
Я люблю фильмы об отважных астронавтах и далеких галактиках✨ Делюсь с вами списком картин, которые посмотрел с удовольствием👌
Порекомендуйте в комментариях, что еще посмотреть? Какой фильм из списка вам понравился? Какой планируете посмотреть?
Я люблю фильмы об отважных астронавтах и далеких галактиках✨ Делюсь с вами списком картин, которые посмотрел с удовольствием👌
Порекомендуйте в комментариях, что еще посмотреть? Какой фильм из списка вам понравился? Какой планируете посмотреть?
👍9🔥6🆒4❤1
По современным стандартам щитовидку или ее часть удаляют в редких, исключительных случаях:
✅ Злокачественные новообразования
✅ Тяжелая форма болезни Грейвса или узел, который проявляет очень высокую гормональную активность.
✅ Очень крупные узлы, которые сдавливают сосуд, нерв или дыхательные пути.
В 99% случаев узлы НЕ удаляются❗️
Практика удаления узлов безнадежно устарела. В советское время не было таких возможностей для прицельной пункции узлов и точного определения злокачественный/доброкачественный. Поэтому и вырезали от греха подальше, перестраховывались🤨
Сейчас мы можем точно узнать, насколько опасен узел. И скажу вам по своему опыту и опыту коллег – злокачественные узлы встречаются ну очень редко.
Даже если узлов много, но они не вырабатывают гормоны, то мы просто наблюдаем.
Конечно, можно удалить узел, если его видно и человек страдает от косметического дефекта. Правда, будет косметический дефект в виде шрама, но тут уж дело вкуса))
В целом моя позиция остается твердой – если есть возможность избежать оперативного вмешательства и без скальпеля и крови вернуть человеку высокое качество жизни, мы этой возможностью точно воспользуемся!
В 99% случаев узлы НЕ удаляются
Практика удаления узлов безнадежно устарела. В советское время не было таких возможностей для прицельной пункции узлов и точного определения злокачественный/доброкачественный. Поэтому и вырезали от греха подальше, перестраховывались🤨
Сейчас мы можем точно узнать, насколько опасен узел. И скажу вам по своему опыту и опыту коллег – злокачественные узлы встречаются ну очень редко.
Даже если узлов много, но они не вырабатывают гормоны, то мы просто наблюдаем.
Конечно, можно удалить узел, если его видно и человек страдает от косметического дефекта. Правда, будет косметический дефект в виде шрама, но тут уж дело вкуса))
В целом моя позиция остается твердой – если есть возможность избежать оперативного вмешательства и без скальпеля и крови вернуть человеку высокое качество жизни, мы этой возможностью точно воспользуемся!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍48❤5🙏4
Народ, появилась идея совместного эфира в телеграм с приглашенным экспертом🎞️
С кем было бы интересно?
Может быть на чьи-то аккаунты вы подписаны
Напишите в комментариях👇
Очень важна ваша обратная связь😉
С кем было бы интересно?
Может быть на чьи-то аккаунты вы подписаны
Напишите в комментариях👇
Очень важна ваша обратная связь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20🥰3⚡2🔥2