В Инстаграме писал пост о препаратах для лечения остеопороза. Но больше для коллег, с терминами и прочими страшными медицинскими словами.
Решил, что вам тоже будет интересна эта тема. Так что перевел с врачебного на человеческий.

В лечении остеопороза важно действовать по двум направлениям:
остановить разрушение костей и стимулировать рост костной ткани.

➡️Для остановки разрушения костей мы выбираем из двух препаратов: биофосфонаты и деносумаб.
Тут есть и свои плюсы, и свои минусы.

Биофосфонаты накапливаются в костях и продолжают работать даже после отмены препарата – это плюс.
Минусы в том, что может постепенно снижаться чувствительность к биофосфонатам (развитие резистентности). Еще эти препараты выводятся через почки и нужно быть аккуратными тем, у кого проблемы с ними.

Деносумаб в костях не накапливается и его действие заканчивается сразу после отмены – это минус.

Зато весомые плюсы: не развивается резистентность, значит, плотность костей будет стабильно расти в течение всех лет лечения. И не выводится почками, значит, безопасен даже для пациентов на гемодиализе.

Лечение остеопороза – это всегда долгая, многолетняя история. От 3 до 10 лет.
А после курса деносумаба еще и обязательно принимать биофосфонаты в течение 1-2 лет.

➡️Со стимуляцией роста костной ткани все намного проще. Есть один отличный препарат – терипаратид. Эффективный, проверенный, рабочий препарат.
Но не без ложки дегтя(( Стоит, как крыло от самолета.

И напоследок. Перед началом лечения остеопороза нужно обязательно проверить, чтобы уровень кальция был в норме. И очень желательно нормализовать уровень витамина Д3.

Если у вас есть опыт лечения остеопороза, поделитесь, пожалуйста, в комментариях.

🎧Физическая активность и профилактика остеопороза

👍 - все верно
❤️ - нужно добавлять активности

Анемия – еще одно распространенное заболевание, которое женщины стараются изо всех игнорировать, пока не свалятся. В буквальном смысле. У меня была пациентка, которая дошла до врача только после того, как несколько раз упала в обморок. Гемоглобин у нее был 60г/л. При норме 120-140 г/л.

Женщины в группе риска по анемии по вполне естественной причине – за время менструации теряется от 200 до 500 миллилитров крови. Кстати, анемия – вторая по распространенности причина нарушений менструального цикла.

Симптомы анемии можно легко спутать с банальным переутомлением:

▫️Общая слабость и быстрая утомляемость
▫️Шум в ушах, головокружение, «мушки» перед глазами
▫️Бледная «мраморная» кожа
▫️Одышка, сердцебиение и потливость при небольших физических нагрузках
▫️Сухость кожи, выпадение волос, истончение ногтей

Но есть у анемии и очень характерные проявления:

- Заеды в углах рта
- Жжение языка
- Извращение вкуса. Желание съесть селедку со сгущенкой или понюхать шпалы – это не вкусовой каприз, а очень тревожный звоночек. 

Проблема в том, что таких ярких симптомов может и не быть❗️ Женщина ходит годами с прогрессирующей анемией. Думает, что сил нет из-за недосыпа, усталости, тревожности. Пьет БАДы для энергии, меняет увлажняющие кремы, чтобы побороть сухость кожи. Самые осознанные даже стараются поменять образ жизни, высыпаться и соблюдать режим дня.

Но все это не помогает! Пока не придет чудодейственная капельница с препаратом железа🩸

Давно проверяли свой уровень гемоглобина?
Если интересна тема ставьте 🔥 - напишу пост о лечении анемии.

От баланса женского здоровья зависит очень многое: внешность, настроение, энергия, способность зачать, выносить и родить здорового ребенка.

Но вокруг женского здоровья очень много мифов, многие из которых вредны и даже опасны.

На воркшопе-консультации «Женское здоровье» я развею все мифы, дам самую полную и научно обоснованную информацию и отвечу на все ваши вопросы. Все это доходчиво, простым языком, с иллюстрациями и примерами.

✅Обязательно приходите на воркшоп, если:

- Хотите знать, как работает ваш организм, сохранить здоровье и предотвратить заболевания женской сферы.

- Есть нарушения менструального цикла

- Принимаете или планируете принимать оральные контрацептивы

- Чувствуете постоянную усталость и апатию, есть жалобы на потливость, лишний вес, усиленный рост волос на теле и/или лице, плохое состояние кожи.

- Вам поставили диагноз «гиперандрогения» или «синдром поликистозных яичников».

✅О чем будем говорить на воркшопе:

Как в норме работает женский организм, от каких гормонов зависит ваше самочувствие.

Из-за чего развиваются нарушения менструального цикла и когда пора бить тревогу.

Причины, симптомы и лечение гиперандрогении и синдрома поликистозных яичников.

Как работают оральные контрацептивы. Откуда взялись мифы типа «от КОКов толстеют», «КОКи вызывают рак», «падает либидо и растут волосы на теле».  

Какие анализы помогут вовремя выявить нарушения в работе женских органов.

✅Что вы получите на воркшопе-консультации:

▫Четкие знания о том, как работает женский организм, что полезно, а что вредно.

▫Понимание, как предотвратить и вылечить нарушения менструального цикла, гиперандрогению, СПКЯ

▫Возможность задать мне вопрос и получить развернутый ответ

▫Избавитесь от страха перед КОК и поймете, как принимать их без вреда и нежелательных последствий.

Формат воркшопа удобен тем, что это не просто лекция с иллюстрациями. Это живой разговор, где я отвечаю на все вопросы, даю советы и рекомендации индивидуально по каждому случаю. Это мини-консультация для каждого, кто будет онлайн.

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ можно по ссылке
➡️https://medicsmith.ru/

✅После оплаты вам придет на почту ссылка закрытый канал в Телеграм
✅Обязательно подпишитесь, там будет ссылка на воркшоп и обсуждение

Примерно 8-10 тысяч рублей – стоимость анализов «проверим для начала основное», с которыми ко мне частенько приходят пациентки от других врачей. А сдать-то надо было, например, всего лишь ТТГ или пролактин с ферритином. Примерно на 1000 рублей.

➡️Так что воркшоп «Женское здоровье» – это реальный способ разумно сэкономить на здоровье.

За возможность «просто спросить» и получить развернутый ответ вы платите 490 рублей, а не 4000 рублей как за полноценную консультацию❗️

Вы поймете наверняка, нужна вам консультация или достаточно моего ответа онлайн.

Конечно, в формате воркшопа невозможно провести полноценный опрос и консультацию. Но часто ответ на один-два вопроса может заменить долгое хождение по врачам и внести ясность.

Как понять, нужен ли вам воркшоп?
Отвечаю: Вы женщина? Значит, нужен!

ℹ️Я очень просто, на пальцах объясню, как развиваются заболевания женской сферы. Вы как будто заново познакомитесь со своим организмом и научитесь слышать его сигналы.

А значит, сможете вовремя распознать нарушения у себя или дать дельный совет дочери/маме/подруге.

У вас будет запись воркшопа, сможете в любой момент пересмотреть, чтобы точно усвоить всю информацию▶️

Остались вопросы по воркшопу? Задавайте в комментариях, обязательно отвечу.