"А мне самое обидное наконец увидеть свою цифру на весах, нравиться себе в зеркале, а спустя время снова оказаться там, откуда начинала."
Такое сообщение пришло мне на днях. А ведь так и есть. Ко мне регулярно приходят люди, которые про калории, белки и диеты знают буквально всё.
Назовите любой продукт — и они сходу скажут, что там по составу. Они пробовали марафоны, сидели на ограничениях, покупали БАДы или пробовали популярные сейчас препараты.
Но если знаний так много, почему вес вечно возвращается?
Потому что сбросить пару килограммов на ограничениях — не проблема. Настоящая сложность — сделать так, чтобы результат остался с вами навсегда, когда вокруг обычная жизнь: работа, усталость, семейные ужины и отсутствие времени на готовку.
Именно поэтому 29 октября в 18:00 по Мск я проведу большой прямой эфир: "10 лет не могу похудеть. Остались только уколы?".
Я отвечу на ваши вопросы и поделюсь мыслями о том, как что мешает людям худеть в современных реалиях. И как повлиять на своё состояние уже сейчас.
🔥И еще два очень важных момента:
Ставьте себе напоминание: 29 октября 18:00 по Мск.
Переходите по ссылке, читайте подробности и регистрируйтесь
https://school.medicsmith.ru/efir_2910?utm_source=vrach_tg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29❤12🔥6