Главная проблема питания в 21 веке 🔥
Из-за чего мы не ощущаем сытости и набираем лишние кило?
Смотрите, сохраняйте и отправляйте тем, кому это нужно✈
Из-за чего мы не ощущаем сытости и набираем лишние кило?
Смотрите, сохраняйте и отправляйте тем, кому это нужно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍251❤97🔥45👎3👌2
Forwarded from Софья Я.
Бггг, видела я нутрициолога, которая гоняет из людей шлаки с токсинами и т.д.
Главное как тренер она - восхитительна. Но как попытка в медицинское похудение - страх, чур меня, чур)))
Учитывая что у нас сейчас капитализм и всё очень хотят заработать (а похудение - святой грааль маркетинга), то остаётся только суровый докмед от профессионалов и популяризаторов науки.
Главное как тренер она - восхитительна. Но как попытка в медицинское похудение - страх, чур меня, чур)))
Учитывая что у нас сейчас капитализм и всё очень хотят заработать (а похудение - святой грааль маркетинга), то остаётся только суровый докмед от профессионалов и популяризаторов науки.
👍86❤23🔥6🤔5🐳4👎1
Многие считают, что нутрициология связана с необоснованными страхами и рекомендациями — чистка организма, куча БАДов, запрет на привычные продукты, такие как молоко и хлеб и пр.
И это неудивительно, граждане очень вас понимаю 🙌🏻
В этом подкасте постараюсь донести, почему важно уметь критически мыслить и проверять информацию, и почему хорошие нутрициологи все же существуют и помогают людям.
00:23 Почему проблема не в нутрициологии, а все таки в людях
00:55 Рынок нутрициологии порождает сомнительных специалистов
01:30 Почему не стоит слепо доверять "авторитетам"
А что вы думаете о нутрициологии? Встречались ли вам хорошие специалисты?
Напишите в комментариях ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤77👍63🔥6👎2
К сожалению диплом медика и практика не смогли дать мне тех знаний в питании, которые я искал. Их просто не было в достаточном объеме 🙌🏻
То, что мне было необходимо пришлось покупать и изучать дополнительно — вот такой факт, о котором мало кто задумывается.
Это стало толчком к рождению моего блога, курса и меня как спикера и эксперта. Я хотел нести людям именно доказательную медицину.
Ведь сам когда-то попал к мракобесам 🤪 И отдал им почти 100К за обучение. Вот такой факт о моем пути.
Без прикрас и успешного успеха.
У вас были неудачные попытки учиться? Хотя я не жалею — это опыт.
То, что мне было необходимо пришлось покупать и изучать дополнительно — вот такой факт, о котором мало кто задумывается.
Это стало толчком к рождению моего блога, курса и меня как спикера и эксперта. Я хотел нести людям именно доказательную медицину.
Ведь сам когда-то попал к мракобесам 🤪 И отдал им почти 100К за обучение. Вот такой факт о моем пути.
Без прикрас и успешного успеха.
У вас были неудачные попытки учиться? Хотя я не жалею — это опыт.
❤219👍111🤔25😁5🔥4😍2👎1
Forwarded from Антон
А бывают нормальные нутрициологи? Не те, что по тик-току учились или прошли курсы со страшилками, а прям врачи, которые с медицинской точки зрения могут работать. Или это какие-то другие нормальные врачи делают, а нутрициология это что-то вроде алхимии?
👍70❤🔥9🐳7❤6👎2🔥2💯2
"А бывают ли нормальные нутрициологи?"
Конечно бывают. И для себя лично я выделили вот такие критерии. Сохраняйте и пересылайте, что уметь отличать доказательного нутрициолога от мракобеса 😁
И рассказывайте, чтобы добавили в мой список вы?
Конечно бывают. И для себя лично я выделили вот такие критерии. Сохраняйте и пересылайте, что уметь отличать доказательного нутрициолога от мракобеса 😁
И рассказывайте, чтобы добавили в мой список вы?
🔥183❤79👍63👏13👎3💯3