Максим Кузнецов - Врач эндокринолог
150K subscribers
3.13K photos
556 videos
3 files
706 links
•Быстро,весело,понятно!
•Черный пояс по гормонам
•Обезжириваю людей без диет
/сотрудничество @juliavitchinnik/

Регистрация в перечне страниц в соцсетях РКН:
🔗https://knd.gov.ru/license?
id=67360f7415601c23cb24480f&registryType=bloggersPermission
А+
Download Telegram
✅Для детей подходят кремы только с физическими фильтрами. Это же касается и людей с атопичной, чувствительной кожей. Большинство детских солнцезащитных кремов обладают SPF 50 и дополнительными увлажняющими компонентами.

✅На кожу детей до 6 месяцев вообще не стоит наносить солнцезащитные кремы. Лучше завернуть малыша в дышащую муслиновую ткань и надеть на голову панамку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24❤11🕊2🤝1
✅Кремы с SPF не помешают вашему загару. Они предотвращают солнечные ожоги и защищают от сильных повреждений ультрафиолетовыми лучами.

Порядок нанесения средств для дам:
1. Уход
2. Солнцезащита
3. Макияж

Рекомендуется приобретать в аптеках, в золотом яблоке, иногда на озон также бывают оригиналы.
Внимательно относитесь к покупке средств по уходу на за кожей!
Как и любое косметическое средство, лучше сначала протестировать на внутренней стороне предплечья и в течение 48 часов оценить реакцию.


Какой солнцезащитный крем вам нравится? Кидайте рекомендации в комментарии💬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25❤17🍓6🔥5
⚡️Недавно увидел новость с громким заголовком «Ученые нашли растительную альтернативу таблеткам для похудения!»

Неужели?! – подумал я, вчитался и лишний раз убедился, что не стоит верить хайповым заголовкам🤔

Суть в том, что в самых популярных сейчас препаратах для похудения (Оземпик, Семаглутид и так далее) действующим веществом является ГПП-1.

Ученые предположили, что это вещество может содержаться в растениях. Загнали огромный объем данных в нейросеть, искусственный интеллект все быстренько проанализировал и выдал результат – в двух растениях может содержаться что-то, похожее на ГПП-1.

Все, вот и вся новость! Ни названия растений, ни дальнейшего хода исследования.

Классно, что нейросети сейчас помогают ученым💯
Например, с помощью нейросети в медицинских экспериментах можно за очень короткое время перебрать тысячи комбинаций. Раньше ученые это делали почти что вручную, времени уходило очень много.


А теперь есть возможность легко и быстро проверять гипотезы. Но не каждая гипотеза становится рабочим препаратом в нашей аптечке!

Так, лет 10 назад много обсуждали пересадку кала. Гипотеза была в том, что, если принять капсулу со специальным образом обработанным калом, взятым у человека со здоровой микрофлорой, то и микрофлора пациента оздоровится.


Но за 10 лет это так и не стало массовой практикой👌

Так что идея заменить уколы Оземпика таблеточками из растений, конечно, многообещающая. Но я склонен считать, что это скорее веяние моды на достижения нейросетей. Наблюдать за этим прикольно. Есть надежда на то, что в итоге нейросети создадут что-то классное и облегчат жизнь врачам и пациентам. Но шансов пока маловато.

А как вы относитесь к искусственному интеллекту? Он вас пугает или вселяет надежду?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍39❤17😁15🤝3👏2🥰1
✅ТОП-6 продуктов для здоровых зубов

Чтобы не оставить у стоматолога всю зарплату, советую тщательно, по всем правилам чистить зубы и проходить профилактические осмотры.


Плюс включить в рацион продукты, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен

Подробнее об этих продуктах разместил в карточках
Читайте и сохраняйте✔️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤61👍33💊3🕊2
👌Пока нейросети предоставляют многообещающие, но туманные перспективы для медицины, ученые потихоньку совершают маленькие, но важные шаги.

Особенно в такой области, как лечение аутоиммунных заболеваний.

➡️Это самая загадочная группа патологий, занимающая третье место среди причин смертности, после онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Всего существует около 100 различных аутоиммунных заболеваний. Мы толком не знаем, почему иммунитет сходит с ума и начинает атаковать организм человека. И вылечить заболевание, не уничтожив полностью всю иммунную систему, мы тоже не можем.


❗️Но есть надежда. Уже прошел клинические испытания препарат, который замедляет развитие диабета I типа. Да, всего на год-два, но спросите диабетиков, что они готовы отдать, чтобы годик полноценно пожить без инсулина.

❗️Еще одна многообещающая новость – зарегистрированный в России первый в мире препарат, способный остановить развитие болезни Бехтерева. Это тип хронического артрита, когда из-за поражения суставов человека постепенно скрючивает в позу просителя, разогнуться при этом невозможно.

В России насчитывается примерно 410 000 человек с болезнью Бехтерева. Первые признаки обычно появляются у людей в самом расцвете – в 25-35 лет.


Конечно, это пока не панацея. Но уже хорошие 🗞️ Если раньше мы могли только наблюдать за пациентами с аутоиммунными заболеваниями и облегчать симптомы, то сейчас есть хоть какие-то перспективы, пусть и отдаленные🙏
🔥47👍36❤19🙏13🕊3