Сегодня после акупунктуры я зашла в Empire Zone.

Набрызгалась духами «Inventio», которые пахнут как космос.
Села у окна, взяла кофе, круассан с шоколадом и апельсином, смотрела на шумное Садовое — и вдруг поймала себя на простом ощущении: мне правда хорошо.

Не потому что всё идеально.
А потому что я сама не мешаю себе жить вот так — посреди понедельника, днём, спокойно, по своим правилам, а не «как положено».

Вот так и выглядит любовь к себе.

Не как теория, не как «надо полюбить себя», а как очень конкретное действие: жить так, чтобы тебе было по-человечески хорошо.

Без геройства. Без исполнения чужих ожиданий.

Групповое моделирование — как раз про это.

Когда внутри появляется то самое «я могу так», и жизнь снаружи начинает странным образом подстраиваться.

У кого-то — через людей.
У кого-то — через события.
У кого-то — через понедельник с круассаном.

Жмите сюда.

Завтра увидимся.

Пора не искать любовь — а проживать её.

Настроение 2026🤍

Жду вас на вебинаре
«Циклы 21 века. 2026 год»
В декабре.

Присоединяйтесь!👆🏻

Прогноз 25.11.2025

Утро тёплое, ресурсное. Хочется красоты, комфорта, приятных мелочей. Это время для ухода за собой, вкусного завтрака, наведения уюта и лёгкого творчества. Писать желания, записывать сторис, делиться красотой – отличная идея.

Днём всё идёт ровно и спокойно. Темп умеренный, без рывков. Хорошо работать в ритме «делаю, как делается», договариваться, обсуждать планы, составлять списки и графики. Хорошо заниматься домом и бытом. Энергия выравнивает всё, что с утра было разбросано.

К вечеру возможна усталость или желание просто замедлиться. Нужно чуть больше тишины. Хорошее время для переваривания дня, паузы, смены перспективы. Инсайты приходят сами, когда отпускаешь контроль.

🎨Цвет и фактура: пастельные оттенки; лёгкие, мягкие ткани.

Проснулась сегодня утром, посмотрела запись на моделирующий:

На тему любви — людей больше в два раза меньше, чем было на тему финансов.

И я думаю:
вы правда верите, что можно не любить себя, не уважать себя, не слышать себя… но зато отлично зарабатывать?

То есть:
«Я не знаю, чего хочу, не знаю, что мне подходит, не умею заботиться о себе, выбирать себя но зато сейчас КАААААК наладим финансовые потоки…»

А вам эти деньги — зачем?
Чтобы лежали?
Чтобы закрыть дырки?
Чтобы «когда-нибудь потом, когда заработаю, я уже и позволю себе быть женщиной»?
Правда?

Любовь к себе — это не про романтику и обнимашки «внутреннего ребёнка».

Это про способность жить так, как вам подходит. И если человек не умеет этого делать в базовых вещах — отдых, выбор, границы, «мне можно» — зачем ему деньги? На что?

Чтобы наконец-то купить себе то, что и так можно было просто разрешить?
Чтобы заплатить за «право жить»?

Вот честно, я планировала в декабре сделать моделирующий именно про внутреннее состояние, чтобы к Новому году не просто с мандаринами, а с другим ощущением себя. Но, судя по всему, никому не надо. Всем надо деньги.

Между прочим.
Именно отсутствие внутреннего контакта с собой, с нормальным отношением к своему телу, желаниям, границам, «мне можно» — очень часто напрямую блокирует деньги.

Потому что деньги — это не просто цифры.

Это разрешение иметь, брать, выбирать, оставлять себе.
А если внутри уже стоит запрет или есть какой затык — деньги могут даже прийти…

И всё равно не останутся.
И всегда найдётся «уважительная причина», почему «пока нет возможности».

Но, конечно, проще сделать ещё одну практику на деньги.
Потому что работать с внутренней логикой, состоянием и реакциями — это надолго.
А деньги — они же быстро, да?
Ну что ж.

Если бабло побеждает зло — значит, будем работать с баблом.
Потому что учиться любить себя — слишком долго и сложно.

Гораздо проще купить ещё один курс или тренинг про «открой финансовый поток через матку» и ждать, когда жизнь сама всё поймёт.

📝 А я пока подумаю, стоит ли снова делать моделирование на любовь и отношения.

Может, потом. Когда появится запрос. Не на «как зарабатывать», а на «как радостно жить».

Ксения, пожалуйста, не приостанавливайте этот расклад🙏 я только благодаря ему жить начинаю ❤️

Ксения, 🤞🤞🤞 я держу пальчики, индивидуальный не всегда есть возможность сделать, а тут такой рабочий инструмент💪 в октябре его не было, ждала ноября 😁 и надеялась, что потом еще сделаю потому что он реально работает

Ну, извините...

Между делом взяла колоду, глянула, выпало две десятки, а значит счёт 1:0, а чья победа увидела по Тузу Пентаклей.

Я уже просто натренированная🤷‍♀️


Твой друг назвал меня принцессой,
А ты сказал, скрывая страх:
"Таких принцесс в старинных пьесах,
В конце, сжигали на кострах"

#мунданноетаро

По хештегу #евро2024 интересно:)


Кто ещё там ставки не ставил?
Ставьте😂

Прогноз 26.11.2025

Утро деловое и собранное. Хочется разложить всё по полкам, навести порядок, принять решения. Отличное время для работы, договорённостей, структурирования планов, общения с начальством, или любыми вышестоящими инстанциями.

День насыщенный: много энергии, желания, амбиций. Хорошо идут продажи, переговоры, денежные решения. Важно держать баланс, чтобы не перегореть и не начать «продавить любой ценой». Не ведитесь на провокации, и не залипайте, ни на ком, и ни на чём.

К вечеру захочется выключить лишнее. Сброс напряжения, освобождение от того, что за день налипло. Подходит для тишины, спокойных ритуалов, эмоциональной, и не только, чистки. Ванна с солью подойдет.

🎨Цвет и фактура: чёрный, графит, красный; плотные, структурные материалы.

Кортизол — не просто гормон стресса.

Он включается, когда мозг понимает: “Мы не в безопасности”. Его задача — не успокоить разум, а выжить любой ценой. Дедлайн, мобилизация, контроль.

Если человек живёт в режиме «спешу, держусь, справляюсь, не подведу» — организм не снижает кортизол даже ночью.

И самое неприятное — кортизол делает человека тревожным,
а тревожный человек создаёт ситуации, в которых кортизола становится ещё больше.

Поэтому иногда дело не в усталости...

А в том, что организм давно включил режим выживания, будто он на войне, а человек продолжает притворяться, что он просто «устал и не выспался».

В клубе дала подкаст, и записала 6 практик, что бы снизить кортизол, и перестать жить в постоянной тревоге, с рекомендацией попить антидепрессанты.