Ну, извините...
Между делом взяла колоду, глянула, выпало две десятки, а значит счёт 1:0, а чья победа увидела по Тузу Пентаклей.
Я уже просто натренированная🤷♀️
Твой друг назвал меня принцессой,
А ты сказал, скрывая страх:
"Таких принцесс в старинных пьесах,
В конце, сжигали на кострах"
#мунданноетаро
По хештегу #евро2024 интересно:)
Кто ещё там ставки не ставил?
Ставьте😂
Между делом взяла колоду, глянула, выпало две десятки, а значит счёт 1:0, а чья победа увидела по Тузу Пентаклей.
Я уже просто натренированная🤷♀️
Твой друг назвал меня принцессой,
А ты сказал, скрывая страх:
"Таких принцесс в старинных пьесах,
В конце, сжигали на кострах"
#мунданноетаро
По хештегу #евро2024 интересно:)
Кто ещё там ставки не ставил?
Ставьте😂
❤28👏5
Прогноз 26.11.2025
Утро деловое и собранное. Хочется разложить всё по полкам, навести порядок, принять решения. Отличное время для работы, договорённостей, структурирования планов, общения с начальством, или любыми вышестоящими инстанциями.
День насыщенный: много энергии, желания, амбиций. Хорошо идут продажи, переговоры, денежные решения. Важно держать баланс, чтобы не перегореть и не начать «продавить любой ценой». Не ведитесь на провокации, и не залипайте, ни на ком, и ни на чём.
К вечеру захочется выключить лишнее. Сброс напряжения, освобождение от того, что за день налипло. Подходит для тишины, спокойных ритуалов, эмоциональной, и не только, чистки. Ванна с солью подойдет.
🎨Цвет и фактура: чёрный, графит, красный; плотные, структурные материалы.
Утро деловое и собранное. Хочется разложить всё по полкам, навести порядок, принять решения. Отличное время для работы, договорённостей, структурирования планов, общения с начальством, или любыми вышестоящими инстанциями.
День насыщенный: много энергии, желания, амбиций. Хорошо идут продажи, переговоры, денежные решения. Важно держать баланс, чтобы не перегореть и не начать «продавить любой ценой». Не ведитесь на провокации, и не залипайте, ни на ком, и ни на чём.
К вечеру захочется выключить лишнее. Сброс напряжения, освобождение от того, что за день налипло. Подходит для тишины, спокойных ритуалов, эмоциональной, и не только, чистки. Ванна с солью подойдет.
🎨Цвет и фактура: чёрный, графит, красный; плотные, структурные материалы.
🔥28❤12🙏4
Кортизол — не просто гормон стресса.
Он включается, когда мозг понимает: “Мы не в безопасности”. Его задача — не успокоить разум, а выжить любой ценой. Дедлайн, мобилизация, контроль.
Если человек живёт в режиме «спешу, держусь, справляюсь, не подведу» — организм не снижает кортизол даже ночью.
И самое неприятное — кортизол делает человека тревожным,
а тревожный человек создаёт ситуации, в которых кортизола становится ещё больше.
Поэтому иногда дело не в усталости...
А в том, что организм давно включил режим выживания, будто он на войне, а человек продолжает притворяться, что он просто «устал и не выспался».
В клубе дала подкаст, и записала 6 практик, что бы снизить кортизол, и перестать жить в постоянной тревоге, с рекомендацией попить антидепрессанты.
Он включается, когда мозг понимает: “Мы не в безопасности”. Его задача — не успокоить разум, а выжить любой ценой. Дедлайн, мобилизация, контроль.
Если человек живёт в режиме «спешу, держусь, справляюсь, не подведу» — организм не снижает кортизол даже ночью.
И самое неприятное — кортизол делает человека тревожным,
а тревожный человек создаёт ситуации, в которых кортизола становится ещё больше.
Поэтому иногда дело не в усталости...
А в том, что организм давно включил режим выживания, будто он на войне, а человек продолжает притворяться, что он просто «устал и не выспался».
В клубе дала подкаст, и записала 6 практик, что бы снизить кортизол, и перестать жить в постоянной тревоге, с рекомендацией попить антидепрессанты.
❤22🔥7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍2
#подкаст_шенк
Про то, как работают транзиты дня, как я подгадываю себе события и ситуации, согласно энергии дня, и таким образом компенсирую потенциальный негатив.
А здесь вы научитесь так же
Про то, как работают транзиты дня, как я подгадываю себе события и ситуации, согласно энергии дня, и таким образом компенсирую потенциальный негатив.
А здесь вы научитесь так же
❤19🔥4❤🔥1👍1
Прогноз 27.11.2025
Утро идейное и мудрое. Хорошо учиться, перечитывать заметки, дорабатывать методички, смотреть на свои правила, общаться с учителями, или покупать новое обучение. Есть желание действовать правильно, а не быстро.
Днём возможны повороты, отмены, внезапные решения. Это время убирает слабое и освобождает место для того, что действительно работает. Не сопротивляйся — это честная энергия, хоть и стрёмная порой.
Вечером всё стабилизируется. Хорошо заниматься домом, бытом готовкой, ритуалами, уходом. Состояние выравнивается, нервная система расслабляется. Хорошо делать то, что не вгоняет в стресс и дедлайн.
🎨Цвет и фактура: белый, беж, золото; натуральные, спокойные ткани.
Утро идейное и мудрое. Хорошо учиться, перечитывать заметки, дорабатывать методички, смотреть на свои правила, общаться с учителями, или покупать новое обучение. Есть желание действовать правильно, а не быстро.
Днём возможны повороты, отмены, внезапные решения. Это время убирает слабое и освобождает место для того, что действительно работает. Не сопротивляйся — это честная энергия, хоть и стрёмная порой.
Вечером всё стабилизируется. Хорошо заниматься домом, бытом готовкой, ритуалами, уходом. Состояние выравнивается, нервная система расслабляется. Хорошо делать то, что не вгоняет в стресс и дедлайн.
🎨Цвет и фактура: белый, беж, золото; натуральные, спокойные ткани.
❤25
Дамы, и может быть, господа, у меня временный вакуум, потому, дайте идей, что вам интересно:
http://t.me/anonaskbot?start=shenksecret
Анонимно конечно же:)
Разборы, темы, конспирология, записать подкаст, видео, пост, в общем, всё, что угодно просите:)
http://t.me/anonaskbot?start=shenksecret
Анонимно конечно же:)
Разборы, темы, конспирология, записать подкаст, видео, пост, в общем, всё, что угодно просите:)
❤15
🏄♂️ У тебя новое анонимное сообщение!
Будет ли подписано в итоге соглашение по Украине в этом году?
@anonaskbot
На этот счет у меня есть мнение, но, лучше я запишу видеоразбор, и подключу Таро, и поделюсь заодно своим взглядом.
💎 У тебя новое анонимное сообщение!
Как лучше завершить год, может есть какие то ритуалы или практики?
@anonaskbot
Практики есть, хоть это и не обязательная процедура. Расскажу в течение недели, дам парочку. Всё достаточно прозаично, не ждите каких-то невероятных новшевств. Лучшее враг хорошего.
✨ У тебя новое анонимное сообщение!
Конспирологияяяяя))
@anonaskbot
Так давайте идеи, примеры, вопросы.
💎 У тебя новое анонимное сообщение!
Почему расклады не проигрываются? Все ли расклады должны проигрываться?
@anonaskbot
Сейчас уборку закончу, и запишу подкаст, с кратким текстовым объяснением.
✨ У тебя новое анонимное сообщение!
Ксения поделись как ты смотришь расклад на ставки, пожалуйста.
@anonaskbot
Я уже ни раз говорила – практика. Рабочие инструменты и объяснения я дала в клубе, в лекции «Ставки на спорт на таро», вы всегда можете ее посмотреть и послушать.
Задать дополнительные вопросы, и я планирую записать вторую часть.
Тут я не планировала подробно рассказывать об этом, кто хочет знать, тот знает, где взять это знание. И да, оно не бесплатно. Как вчера сказал начальнику мой муж, обсуждая работников на стройке, и их зарплату выше среднего, что «и я, и другой парень, архитекторы, но ему заплатят 50 к, а мне 250 к, условно, потому что у меня есть опыт, хотя в целом, профессия у нас одинаковая», и тут так же. Так что, жду вас в клубе
Особенно, за знание, где потом вы можете, откровенно скажем, на халяву получить материальный ресурс, обязательно надо платить, иначе, либо халява выйдет боком, либо просто ничего не получится, и будет отыграно 0 ставок из 10. Правила ставить ставки на картах, не так просты, как кажутся, и не являются элементом основного заработка, а вот, что бы это скомпенсировать, надо эти самые правила, знать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍2
#подкаст_шенк
1. Они не должны все проигрываться. Это было бы крайнн прискорбно, и наша работа с таро была бы бестолковой пустышкой, в таком случае.
2. Могут не проигрываться по нескольким причинам, о них я рассказала в подкасте. Порой одна из этих причин просто отсутствие достаточных компетенций, и неверное видение карт, или видение карт только через призму негатива, хотя это не так.
💎 У тебя новое анонимное сообщение!
Почему расклады не проигрываются? Все ли расклады должны проигрываться?
@anonaskbot
1. Они не должны все проигрываться. Это было бы крайнн прискорбно, и наша работа с таро была бы бестолковой пустышкой, в таком случае.
2. Могут не проигрываться по нескольким причинам, о них я рассказала в подкасте. Порой одна из этих причин просто отсутствие достаточных компетенций, и неверное видение карт, или видение карт только через призму негатива, хотя это не так.
❤15🔥3👍2
Прогноз 28.11.2025
Утро про выборы и диалоги. Хорошо проговаривать, обсуждать, принимать решения вместе. Возможны важные сообщения или предложения. Выбирайте себя в отношениях, что личных, что бизнес.
Очень вдохновляющий день. Голова работает светло, появляется ощущение будущего и смысла. Отлично идут творческие задачи, контент, планирование 2025–2026. Стоит записывать всё, что приходит в голову.
К вечеру хорошо делать то, что требует напора: продажи, съёмки, любые задачи «надо привлечь внимание». Контролируй интенсивность, чтобы не перегрузить себя, и аккуратней с алкоголем и сладким. А еще не надо никаких случайных связей.
🎨Цвет и фактура: голубой, серебристый, бирюза; блестящие, сияющие ткани.
Утро про выборы и диалоги. Хорошо проговаривать, обсуждать, принимать решения вместе. Возможны важные сообщения или предложения. Выбирайте себя в отношениях, что личных, что бизнес.
Очень вдохновляющий день. Голова работает светло, появляется ощущение будущего и смысла. Отлично идут творческие задачи, контент, планирование 2025–2026. Стоит записывать всё, что приходит в голову.
К вечеру хорошо делать то, что требует напора: продажи, съёмки, любые задачи «надо привлечь внимание». Контролируй интенсивность, чтобы не перегрузить себя, и аккуратней с алкоголем и сладким. А еще не надо никаких случайных связей.
🎨Цвет и фактура: голубой, серебристый, бирюза; блестящие, сияющие ткани.
❤29👍5
🏖️ У тебя новое анонимное сообщение!
Ксюша, привет! Для себя подводишь итоги года? И пишешь ли планы на целый следующий год?
@anonaskbot
Конечно подвожу, и часто делаю это публично, потому что иначе ты обсецениваешь огромное количество событий своей жизни и своих действий, чем многие и занимаются.
Замечать даже мелочи – чудесный опыт, хвалить себя – чудесное дело.
Планы не пишу, я писала-писала, и ничего не выполняла. И пыталась понять, как же так. А никак, я теперь просто пишу какие-то хотелки свои, нет, не желания в контексте верной формулировки, без частицы «не» и иже с ним, а именно хотелки. И когда нет четко привязанных нужд, дат, сроков, дело идет значительно проще.
Это лично у меня так работает, у кого-то, вполне возможно, работает иначе.
Ограничивая себя планами и целями, я не могу расслабиться, я постоянно нахожусь в состоянии кортизольного контроля, а мне и так хватает его, потому, возможность минимизировать это сразу мной приветствуется.
Женщинам вреден как контроль, так и кортизол:)
Лишний вес, как минимум, привет
👍19❤10👌2
Я продолжаю интегрировать ароматерапию в свою систему. И как я и хотела — я перевожу два больших справочника так, чтобы масла можно было использовать не только «по запросу» или после аромодиагностики, а ещё и:
— по личному Аркану года или месяца,
— по транзиту дня,
— по дате рождения,
— по состоянию (психоэмоциональному, телесному)
То есть это уже не просто «подберите масло от тревоги», а понятная логика: по какому Аркану вы живёте, какую энергию он активирует в теле и какое масло помогает пройти урок, усилить ресурс или поддержать процесс.
И всё это войдёт в Навигатор 2026, который традиционно выходит в конце декабря.
(Анонс скоро)
А пока расскажу про тарифы...
#навигатор2026
— по личному Аркану года или месяца,
— по транзиту дня,
— по дате рождения,
— по состоянию (психоэмоциональному, телесному)
То есть это уже не просто «подберите масло от тревоги», а понятная логика: по какому Аркану вы живёте, какую энергию он активирует в теле и какое масло помогает пройти урок, усилить ресурс или поддержать процесс.
И всё это войдёт в Навигатор 2026, который традиционно выходит в конце декабря.
(Анонс скоро)
А пока расскажу про тарифы...
#навигатор2026
❤16🔥9
📦 Что будет в Навигаторе?
У вас будет три формата. Все — рабочие, но с разным уровнем погружения.
🔹 Тариф 1 — Методичка
📘 Если нужен понятный, структурный текст — без лекций, чатов, просто взять, прочитать, понять,простить😂
Ты получаешь:
◽ Базовая энергия твоего года
◽ Урок года
◽ Экзамен года
Три ключевых пункта — они дают понимание всей логики года. Можно распечатать, положить на стол, перечитывать. Всё чётко, просто, без воды.
🔹 Тариф 2 — Навигатор + Лекции + Чат
🎥 Здесь уже полный формат: текст + видео + живое общение.
Внутри:
◽ Методички (все 6 опорных пунктов: база года, урок, экзамен, точка напряжения, возможностей, путеводная звезда).
◽ Две видеолекции
◽ Чат — можно задавать вопросы, обсуждать, делиться, сверяться.
🔹 Тариф 3 — Навигатор + Лекции + Чат + Большая Арома-Таро Методичка
🌿 Это не дополнение, а целый справочник.
Включает всё из первых двух тарифов, и плюс:
✔ Методичка по ВСЕМ 78 Арканам Таро
✔ Взаимосвязь Арканов с состояниями, телом, эмоциями, психосоматикой
✔ Подбор масел по:
▫️ Аркану года / месяца / дня
▫️ Дате рождения
▫️ Теме здоровья (выгорание, усталость, откаты, апатия, тревога и т.д.)
▫️ Состоянию тела: зажатость, бессонница, внутреннее сопротивление
📌 Это уже личный «ароматаро-аптечный ящик» — справочник, который остаётся с вами не на один год.
Потом его можно будет приобрести отдельно, но в составе Навигатора — он значительно выгоднее, и главное — встроен в энергетику года.
Учитывая, что 2026-й — год Колеса Фортуны, знание, когда, за что и в какую сторону его крутить — это уже не роскошь, а инструмент.
Автомобиль ведь не роскошь, а средство передвижения😏
#навигатор2026
У вас будет три формата. Все — рабочие, но с разным уровнем погружения.
🔹 Тариф 1 — Методичка
📘 Если нужен понятный, структурный текст — без лекций, чатов, просто взять, прочитать, понять,
Ты получаешь:
◽ Базовая энергия твоего года
◽ Урок года
◽ Экзамен года
Три ключевых пункта — они дают понимание всей логики года. Можно распечатать, положить на стол, перечитывать. Всё чётко, просто, без воды.
🔹 Тариф 2 — Навигатор + Лекции + Чат
🎥 Здесь уже полный формат: текст + видео + живое общение.
Внутри:
◽ Методички (все 6 опорных пунктов: база года, урок, экзамен, точка напряжения, возможностей, путеводная звезда).
◽ Две видеолекции
◽ Чат — можно задавать вопросы, обсуждать, делиться, сверяться.
🔹 Тариф 3 — Навигатор + Лекции + Чат + Большая Арома-Таро Методичка
🌿 Это не дополнение, а целый справочник.
Включает всё из первых двух тарифов, и плюс:
✔ Методичка по ВСЕМ 78 Арканам Таро
✔ Взаимосвязь Арканов с состояниями, телом, эмоциями, психосоматикой
✔ Подбор масел по:
▫️ Аркану года / месяца / дня
▫️ Дате рождения
▫️ Теме здоровья (выгорание, усталость, откаты, апатия, тревога и т.д.)
▫️ Состоянию тела: зажатость, бессонница, внутреннее сопротивление
📌 Это уже личный «ароматаро-аптечный ящик» — справочник, который остаётся с вами не на один год.
Потом его можно будет приобрести отдельно, но в составе Навигатора — он значительно выгоднее, и главное — встроен в энергетику года.
Учитывая, что 2026-й — год Колеса Фортуны, знание, когда, за что и в какую сторону его крутить — это уже не роскошь, а инструмент.
Автомобиль ведь не роскошь, а средство передвижения😏
#навигатор2026
🔥19
🔥12
🍿 У тебя новое анонимное сообщение!
Сколько есть веток реальности? Есть ли вообще параллельные миры?
@anonaskbot
Рекомендую вот это видео посмотреть по разбору веток реальности и фильма «Матрица»
https://t.me/golos_razzuma/11023
А так, да, существуют, и да, веток реальности много, а сколько, вам никто не скажет, потому, что никто не знает точно.
Больше вам скажу, глобально мир, скорее всего сменил ветку реальности в 2012-2020-х годах, а мы с вами в течение жизни, путем своих выборов, меняем свои личные пути развития.
Жизнь не однозначна и категорична.
Я даже когда-то записывала гневно масштабное аудио, что не стоит плыть, как понятно, что, по течению, т.е. по базовому, лунному опыту жизни, а стоит действовать, принимать решения, и «там», да, наша судьба БАЗОВАЯ, заложена, а вот как мы ее пройдем, и какой наша душа выйдет дальше, зависит только от нас.
Представьте прямую линию, это ваша судьба, но, в стороны идут сотни дорожек, они пересекаются, образуют новые развилки, где-то висит кирпич, где-то болото, где-то гора, а где-то стоит тачка с крутым асфальтом, где то лодка в море, и это и есть наше движение, по той самой «прямой линии», но пройти ее прямо, нельзя, это лишь база, которую вам НАДО пройти, нарабатывая опыт.
А уж какой он будет...опять, зависит от вас💁♀️
❤25
Прогноз 29.11.2025
Утро подталкивает к движению. Хороши быстрые дела, поездки, спортивные нагрузки. Можно сделать рывок в той задаче, которая стояла. И придерживайтесь принятых ранее решений.
Днём эмоции колеблются, возможны сомнения, внутренние колебания. Лучше не принимать окончательных решений — восприятие не совсем ровное. Потяните время. Лучше прогуляться в парке, отдохнуть, или поработать с психологом.
Вечером падает тревога, исчезают надуманные страхи. Приходит резкое прояснение. Но при том, могут шалить приборы. Могут быть конфликты и вспыльчивость в отношениях с кем угодно. Желательны тишина, душ, отдых.
🎨Цвет и фактура: серый, синий, холодные тона; мягкие, уютные ткани.
Утро подталкивает к движению. Хороши быстрые дела, поездки, спортивные нагрузки. Можно сделать рывок в той задаче, которая стояла. И придерживайтесь принятых ранее решений.
Днём эмоции колеблются, возможны сомнения, внутренние колебания. Лучше не принимать окончательных решений — восприятие не совсем ровное. Потяните время. Лучше прогуляться в парке, отдохнуть, или поработать с психологом.
Вечером падает тревога, исчезают надуманные страхи. Приходит резкое прояснение. Но при том, могут шалить приборы. Могут быть конфликты и вспыльчивость в отношениях с кем угодно. Желательны тишина, душ, отдых.
🎨Цвет и фактура: серый, синий, холодные тона; мягкие, уютные ткани.
❤24🔥7👏2
Есть такой тип усталости, который не от количества дел.
Можно всё успеть, всё прибрать, приготовить, собрать сумки всем членам семьи, помнить кто что забыл, кому что нужно — и всё равно не чувствовать покоя.
Голова всё равно работает, будто постоянно на дежурстве. Даже если порядок есть, внутри продолжается поиск: что ещё можно поправить, кому ещё помочь, где подстраховать.
Человек входит в комнату — взгляд сразу цепляется за мелочь. Крошка. Полотенце неровно висит. В раковине стоит чашка.
Не масштаб бедствия, а сам факт. Тело реагирует автоматически: надо исправить.
И пока это не сделано – невозможно просто сидеть, пить чай, разговаривать. Внимание приковано к ощущению незавершённости.
То же самое происходит во вмешательстве. Собрать вещи за взрослого человека. Напомнить, хотя человек сам знает.
Подправить ребёнка, хотя он справился. Сделать заранее, чтобы никто не столкнулся с трудностью. Ощущение нужности — через включённость во всё.
Постепенно участие превращается в проживание чужих задач. И чужих жизней. В какой-то момент устаёт тело, устаёт голова, а все вокруг продолжают ждать: «что дальше?»
Можно пробовать мягкие шаги, не ломая себя и не устраивая искусственных экспериментов.
◾ Иногда оставлять один предмет на виду так, как он есть. Не прятать. Не обходить. Просто смотреть, как внутри постепенно успокаивается напряжение, хотя ничего не исправлено.
◾ Когда появляется импульс вмешаться — дать себе паузу на пару минут. Наблюдать за ощущениями. Обычно напряжение сначала усиливается, а потом ослабевает само.
◾ Если всё-таки исправляешь — делать спокойно, обычным движением. Не на автомате. Тогда действие перестаёт быть способом закрыть тревогу и возвращается к реальности.
◾ В ситуациях с другими — позволять людям справляться по-своему. Не подсказывать сразу, не корректировать. Не оценивать. Иногда этого достаточно, чтобы почувствовать освобождение в голове.
Через какое-то время появляются короткие моменты, когда чашка в раковине — просто чашка.А банан это просто банан. Руки не тянутся автоматически. Голова не ищет повод включиться.
И именно в этот момент становится понятно: контроль отступил, хотя никто его не запрещал и земля не сошла со своей оси
🙏 🙏 🙏 🙏
Можно всё успеть, всё прибрать, приготовить, собрать сумки всем членам семьи, помнить кто что забыл, кому что нужно — и всё равно не чувствовать покоя.
Голова всё равно работает, будто постоянно на дежурстве. Даже если порядок есть, внутри продолжается поиск: что ещё можно поправить, кому ещё помочь, где подстраховать.
Человек входит в комнату — взгляд сразу цепляется за мелочь. Крошка. Полотенце неровно висит. В раковине стоит чашка.
Не масштаб бедствия, а сам факт. Тело реагирует автоматически: надо исправить.
И пока это не сделано – невозможно просто сидеть, пить чай, разговаривать. Внимание приковано к ощущению незавершённости.
То же самое происходит во вмешательстве. Собрать вещи за взрослого человека. Напомнить, хотя человек сам знает.
Подправить ребёнка, хотя он справился. Сделать заранее, чтобы никто не столкнулся с трудностью. Ощущение нужности — через включённость во всё.
Постепенно участие превращается в проживание чужих задач. И чужих жизней. В какой-то момент устаёт тело, устаёт голова, а все вокруг продолжают ждать: «что дальше?»
Можно пробовать мягкие шаги, не ломая себя и не устраивая искусственных экспериментов.
◾ Иногда оставлять один предмет на виду так, как он есть. Не прятать. Не обходить. Просто смотреть, как внутри постепенно успокаивается напряжение, хотя ничего не исправлено.
◾ Когда появляется импульс вмешаться — дать себе паузу на пару минут. Наблюдать за ощущениями. Обычно напряжение сначала усиливается, а потом ослабевает само.
◾ Если всё-таки исправляешь — делать спокойно, обычным движением. Не на автомате. Тогда действие перестаёт быть способом закрыть тревогу и возвращается к реальности.
◾ В ситуациях с другими — позволять людям справляться по-своему. Не подсказывать сразу, не корректировать. Не оценивать. Иногда этого достаточно, чтобы почувствовать освобождение в голове.
Через какое-то время появляются короткие моменты, когда чашка в раковине — просто чашка.
И именно в этот момент становится понятно: контроль отступил, хотя никто его не запрещал и земля не сошла со своей оси
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30👍8