КРЕПОСТЬ
15K subscribers
62.7K photos
13K videos
4 files
26.2K links
Брестчина: оперативная информация и достоверные факты
Download Telegram
#ПОЛЕЗНОЗНАТЬ

☝️Как посмотреть на себя глазами 👀 окружающих?

📌Есть одно хорошее упражнение, которое реально поможет это сделать.

Возьмите лист бумаги🗒 и разделите его на три колонки. Первую колонку озаглавьте «Самовосприятие», вторую — «Видимые формы поведения» и третью — «Мнения других людей».

1️⃣ В первой колонке укажите параметры своего самовосприятия, из которых (по вашему мнению) складывается ваш истинный облик. Каковы главные качества вашей личности и основные черты вашего характера?

Затем, в той же колонке, опишите, какими вы видите себя в личной жизни (в роли супруга, родителя и друга). Список должен состоять из прилагательных, характеризующих ваше мнение о себе, например: счастливый, сильный, властный, уравновешенный, дружелюбный и застенчивый.

2️⃣ Во второй колонке перечислите свои видимые элементы поведения — все, что вы говорите и делаете на глазах у других.

Как правило, в эту колонку входит все то, что вы делаете, когда общаетесь с друзьями, коллегами, покупателями или клиентами лицом к лицу, по телефону и даже СМС — в общем, все доступные на сегодня способы связи, которые вы используете для коммуникации.

Здесь нужно проявить максимум честности по отношению к себе.

Перечисляйте только сами формы поведения, то есть то, что видят и слышат другие люди.

Не записывайте в него то, чем вы занимаетесь за закрытыми дверями))

📌После того, как колонки будут заполнены — внимательно изучите список. Если все было честно и откровенно вы увидите свой истинный облик в глазах окружающих 🙂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ПОЛЕЗНОЗНАТЬ
#АБИТУРИЕНТУ

Напоминаем!

15 апреля заканчивается прием документов в Академию и Институт МВД.

Учеба в милицейском вузе – не просто получение юридической специальности. Это осознанный подход к профессии, которую абитуриент, а значит, потенциальный сотрудник органов внутренних дел, определяет для себя на долгие годы.

Успей сделать свой выбор!

В 2023 году прием граждан в Академию МВД для получения общего высшего образования в дневной форме за счет средств республиканского бюджета будет проводиться на основе общего конкурса с Могилевским институтом по группе открытых в них специальностей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ПОЛЕЗНОЗНАТЬ
#НАРКОПРЕСТУПНОСТЬ

🚫 "Легкие деньги, тяжелые последствия": реальность наркопреступности 🚫

Погоня за быстрым успехом может привести к горьким разочарованиям!


Наркоторговля, особенно среди подростков, скрывает в себе угрозы, недоступные им на первый взгляд. Рискнешь - потеряешь!

🕵️‍♂️ Органы внутренних дел на острие борьбы с наркотиками! Но помни, зависимость - это западня, приводящая к терпким слезам, разбитым мечтам и долгим срокам.

👨‍👩‍👧‍👦 Обсуждайте эту тему с вашими детьми и подростками! 🗣 Помогите им принимать правильное решения и выбрать путь к безопасности и здоровью.

Никаких искушений, "легких" заработков и только осознанность для яркого и безопасного будущего!

🔵Крепость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️⚡️⚡️Напоминаем о мерах безопасности и правилах поведения при проведении массовых мероприятий

#полезнознать

Чтобы социокультурные, праздничные или любые другие мероприятия оставили только положительные эмоции, необходимо соблюдать определенные требования безопасности.

📹Подробнее смотрите в нашем видео⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️⚡️⚡️Будьте бдительны: как понять, что вам звонит мошенник?

#полезнознать

☑️Милиция проводит активную работу по пресечению и профилактике такого рода преступлений, но важно и самим не быть беспечными!

Рассказывайте родственникам в возрасте о схемах обмана, разговаривайте на эту тему с детьми, берегите себя и тех, кто рядом.

❗️Вы всегда можете обратиться за помощью в органы внутренних дел по телефону 102!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
🔥Как вести себя в жару водителям?

#полезнознать

На Брестчине установилась жаркая погода, поэтому вождение транспортных средств требует дополнительной концентрации. Переносить высокую температуру непросто, ведь это неблагоприятно влияет на самочувствие, что, в свою очередь, может сказаться на дорожной обстановке.

❗️Кроме того, в жаркую погоду притупляются внимание и реакция, появляются вялость и сонливость, головокружение. Рекомендуем контролировать свое самочувствие за рулем. Планируйте поездки на дальние расстояния в утренние часы и после захода солнца. В дорогу возьмите с собой питьевую воду.

При недомогании или ощущении перегрева остановитесь в тени, отдохните, попейте, умойте лицо. И помните: продолжать дальнейшее движение следует только при восстановлении нормального самочувствия. Эта рекомендация касается как водителей, так и пешеходов.

🫡Крепость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️⚡️⚡️Помните о соблюдении правил поведения в местах массового отдыха

#полезнознать

В жаркую погоду люди активно посещают места массового отдыха вблизи водоемов.

Во избежание несчастных случаев отдыхающим следует помнить и соблюдать простые правила:
находиться в воде в нетрезвом состоянии, а также в запрещенных или не установленных для купания местах - опасно;
не следует купаться менее чем через 1,5 - 2 часа после приема пищи;
запрещено выходить в плавание на неисправной или необорудованной спасательными средствами лодке;
дети должны находиться в воде только под присмотром взрослых;
попав в сильное течение, не плывите против него, а старайтесь приблизиться к берегу по течению;
не прыгайте в воду в местах с неизвестной глубиной и рельефом дна;
нельзя купаться в темное время суток и при сильных волнах;
не заплывайте за оградительные знаки и далеко от берега, рассчитывайте свои силы.

Берегите себя и своих близких!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Как защитить ваших родителей, бабушек и дедушек от онлайн-мошенников?

#кибербезопасность #полезнознать

В эпоху цифровых технологий наши самые уязвимые родственники — пожилые люди — часто являются главной мишенью кибермошенников. Схемы становятся всё изощреннее: звонки "из банка", "помощь" с инвестициями, фейковые компенсации.

Наша задача — защитить их. Сохраните и отправьте эту памятку своим родителям, бабушкам и дедушкам!

Правило «Положите трубку, перезвоните»
🔵ВСЕГДА сомневайтесь в срочных звонках. Мошенники давят на панику ("Ваш счёт арестован", "Сын попал в ДТП").
🔵НИКОГДА не называйте по телефону: ПИН-код, CVV-код, пароли и коды из СМС. Сотрудники банка их не спрашивают!
🔵Спросите ФИО звонящего и положите трубку. Сразу же перезвоните в официальный банк или в милицию по известному вам номеру (указанному на карте или официальном сайте).

Проверяйте ссылки и сайты

🔐«Замочек» в строке: Объясните, что адрес легального сайта банка или госуслуг начинается с https:// и имеет значок замочка слева.
📤Осторожно с почтой: Не переходите по ссылкам и не скачивайте вложения из писем от неизвестных отправителей. Если пишут от имени госоргана — позвоните туда и уточните информацию.
📉Особое внимание к акциям: «Вы выиграли приз!» — 99% таких сообщений ведут на фишинговые сайты.

Банковская безопасность
💳 Отдельная карта для покупок: по возможности оформите отдельную дебетовую карту для онлайн-оплаты и держите на ней минимальную сумму.
📍ПИН-код: никогда не храните его рядом с картой и не записывайте. При вводе в банкомате или магазине прикрывайте клавиатуру рукой.
⭕️Лимиты: установите низкие лимиты на снятие наличных и онлайн-операции.

Семейный контроль
Помогите пожилому человеку установить надежный антивирус на компьютер или смартфон.
❗️Настройте двухфакторную аутентификацию (2FA): Включите эту функцию везде, где это возможно (соцсети, почта, банки). Это усложнит взлом.
☎️Будьте на связи: регулярно говорите о новых видах мошенничества. Если у них возникли сомнения — пусть звонят вам, а не мошенникам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM