Как нас обманывает наш собственный мозг и зачем он это делает?

Помимо множества больших тайн, у мозга есть как минимум два маленьких секрета.

Первый секрет: он нас часто обманывает.
Конечно, не без уважительной причины.
Он делает это:
- потому что так легче добиться, чтобы мы сделали то, что нужно;
- потому что мозгу нужно прогнозировать исход всех событий, чтобы они не застали его врасплох;
- потому что у него так много забот (от терморегуляции до подсчета антител в анализе), что иногда простительно что-то проигнорировать.

Второй секрет: мозг редко попадается на обмане — в основном потому, что мы ему безоговорочно верим.
И это правильно. Но бывают случаи, когда знание его уловок помогает лучше понять, что с нами происходит.

Уловки, которые проделывает с вами ваш мозг:
ПЛАЦЕБО
Вы чувствуете, что утолили жажду после первых глотков воды? На самом деле вода усвоится только через 20 минут — именно столько нужно, чтобы она попала в кровь. Вы делаете глоток двойного эспрессо и мгновенно ощущаете, как по телу пробегает энергетическая волна. Но кофеин попадет к вам в кровь только через 15 минут и по-настоящему подействует еще через 45. Просто ваш мозг так не любит сюрпризы, что моделирует любой эффект заранее.
По такому же принципу, как в случае с плацебо. Как показывают исследования, мозг может сам решить, что вы почувствуете от таблетки. А красная она или синяя — не так важно.
АППЕТИТ
Когда рабочий процесс затягивается, вам хочется перекусить: парой крекеров, шоколадкой или еще чем-нибудь вкусным = сладким. Откуда это желание, если недавно вы плотно поели? Ученые называют этот эффект «гедонистическим голодом». Просто вашему мозгу стало скучно, и он решил симулировать аппетит, чтобы получить немного дофамина, потому что от сладкого вкуса уровень гормона удовольствия мгновенно повышается.
УСТАЛОСТЬ
Бегун в конце длинной дистанции падает на дорожку в изнеможении. Кажется, он исчерпал все ресурсы и теперь ему придется восстанавливаться несколько дней. На самом деле — нет. Даже когда вы чувствуете, что достигли предела физических возможностей, в ваших мышцах еще много энергии, а в крови — глюкозы и жирных кислот.
Усталость — это лишь чувство, которое моделирует мозг, когда ему надоедает бороться с вашим желанием выложиться на полную. Вот почему победитель марафона через минуту поднимается и как ни в чем не бывало пробегает круг почета по стадиону.
ПАМЯТЬ
Вы уверены, что уже видели этого подозрительного типа за тем же самым столиком в кафе. И вы действительно видели — похожего на него актера два дня назад в сериале. Когда мозг извлекает информацию из памяти, он одновременно ее перезаписывает, так что каждый раз вы получаете не оригинал, а новую версию.
Иногда ваши впечатления в ней смешаны с чужими рассказами. Поэтому, как подсчитали ученые, примерно 40% наших воспоминаний о детстве ложные. А иногда разные воспоминания могут случайно наложиться друг на друга. Отсюда забавные эффекты вроде дежавю и совсем не забавные случаи, когда свидетели «опознают» невиновного.
ВРЕМЯ
Физически мы всегда находимся в моменте. Откуда же у нас ощущение, что время течет из прошлого через настоящее в будущее? Так мозг маскирует дефекты синхронизации. Сигналы от органов чувств идут с разной скоростью. Например, глаза физически ближе к мозгу и реагируют раньше кожных рецепторов.
Когда вы ударяетесь рукой о дверцу шкафа, мозгу нужно время на синхронизацию зрительных и тактильных ощущений. И чтобы незаметно собрать все сигналы воедино, он монтирует реальность из 2–3-секундных «кадров». Отсюда иллюзия длительности.
РАССТОЯНИЕ
Вам только кажется, что вы измеряете пройденное расстояние в километрах и милях, ваш мозг делает это иначе — делит желание добраться до цели на усилия, которые ему нужно приложить. Часто — с поправкой на вес тела. Если вы давно не бегали и немного отяжелели, он будет внушать вам, что за время вашего отсутствия дорожка в парке стала длиннее в два раза, поэтому вы имеете полное право остановиться на полпути.
#самопознание #мышление

🗣️Повышенное внимание на дорогах!

Смена плюсовой температуры на заморозки приводит к образованию гололедицы.

В связи с этим всем участникам дорожного движения необходимо проявлять особую внимательность и осторожность вблизи проезжей части.

❗️Водителям необходимо быть максимально сконцентрированными на дорожной обстановке.

❗️Не превышать скоростной режим, не совершать рисковых манёвров.

❗️Увеличьте дистанцию и боковой интервал!

🛡БЕЛОРУССКО-УКРАИНСКАЯ ГРАНИЦА — НА СТРАЖЕ

Граница, как уверяют наши пограничники, охраняется в усиленном режиме. Но провокации с украинской стороны — не редкость!

👉🏻 Как конфликт изменил местную жизнь, и как теперь здесь работают белорусские пограничники — в сюжете.

Этот слепой парень добился всего сам! "ХОРОШИЕ ЛЮДИ"

У него есть семья, хобби, любимая работа... Но из-за генетической особенности с рождения он может различать только свет и темноту.

👉🏻 Как преодолевать все трудности, даже если ты не видишь мир, — в сюжете.

ДТП в Бресте

12 марта около 13 часов 51-летняя брестчанка управляла автобусом «MAZ» (маршрут №18) и двигалась по улице 28 Июля. При повороте на улицу Луцкую , по предварительной информации, совершила наезд на пешехода 2007 года рождения, которая вышла на проезжую часть на разрешающий сигнал светофора.
В результате ДТП несовершеннолетняя пешеход доставлена в учреждение здравоохранения. Проводится проверка.
На момент ДТП в салоне автобуса находилось более 70 человек, никто не пострадал.

📌Во избежание дорожно-транспорных происшествий всем участникам дорожного движения необходимо проявлять максимум осторожности и внимательности и неукоснительно соблюдать Правила дорожного движения.

💥"В декабре прошлого года мы вышли на реальный плюс по доходам населения".

Об этом в программе "Вопрос номер один" заявил премьер-министр Беларуси Роман Головченко.

❗️Пенсии не упали. Средняя пенсия — 670 рублей.

Элементы социального контракта выполняются безоговорочно.

📌Смотрите новый выпуск проекта "Вопрос номер один" ЗДЕСЬ.

#ВопросНомерОдин