Новый отзыв от нашей выпускницы курса «Персональный тренер» 💪🏻
Благодарим за все теплые слова, сказанные в наш адрес.
Желаем удачи и больших профессиональных побед!
7 марта стартует курс «Персональный тренер» группа выходного дня, если ты давно хотел, то пора осуществить задуманное 🏃
Благодарим за все теплые слова, сказанные в наш адрес.
Желаем удачи и больших профессиональных побед!
7 марта стартует курс «Персональный тренер» группа выходного дня, если ты давно хотел, то пора осуществить задуманное 🏃
🔥13❤11👍6👏5
Поздравляем девушек, которые недавно завершили обучение по программе «Инструктор групповых программ»!
Желаем яркой карьеры, вдохновения и новых профессиональных побед!
16 марта стартует очно-заочное обучение по этому направлению — подробности смотри на сайте 💪🏻
Желаем яркой карьеры, вдохновения и новых профессиональных побед!
16 марта стартует очно-заочное обучение по этому направлению — подробности смотри на сайте 💪🏻
❤17👏14🔥11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новая рубрика или старая, но в новом формате? Мы ещё решаем 🤓
А пока Екатерина Ширшова рассказывает об овсянке, смотрим и делимся в комментариях: любите овсянку или нет?👇🏻
А пока Екатерина Ширшова рассказывает об овсянке, смотрим и делимся в комментариях: любите овсянку или нет?👇🏻
❤17👍14🔥10
О последствиях отказа от углеводов поговорим уже сегодня. Разберёмся, к чему на самом деле приводит такая практика и действительно ли всё так «чудесно», как обещают.
Обсудим влияние на обмен веществ, уровень энергии, гормональный фон и общее самочувствие.
Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya
Обсудим влияние на обмен веществ, уровень энергии, гормональный фон и общее самочувствие.
Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya
❤15🔥7👍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня Екатерина Ширшова подробно рассказывает и показывает, где получать витамины в холодное время года 🤓
❤17🔥9👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В этом году Академию фитнеса Корус ждут большие перемены 😱
На кадрах — масштабный проект, который мы реализуем уже несколько месяцев. Пока не хотим раскрывать всех деталей, но ты можешь попробовать угадать в комментариях, что происходит в видео 👇🏻
На кадрах — масштабный проект, который мы реализуем уже несколько месяцев. Пока не хотим раскрывать всех деталей, но ты можешь попробовать угадать в комментариях, что происходит в видео 👇🏻
❤12🔥9👍6👏3🤔1
Ты ещё успеешь присоединиться!
До старта курса «Персональный тренер» осталось всего 4 дня. Уже 7 марта начинается новый поток, обучение будет проходить по выходным.
А пока предлагаем прочитать отзыв одной из учениц прошлого выпуска.
Ждём тебя в Академии фитнеса «Корус»!
Остались вопросы? Звони +7 921 412-56-69.
До старта курса «Персональный тренер» осталось всего 4 дня. Уже 7 марта начинается новый поток, обучение будет проходить по выходным.
А пока предлагаем прочитать отзыв одной из учениц прошлого выпуска.
Ждём тебя в Академии фитнеса «Корус»!
Остались вопросы? Звони +7 921 412-56-69.
❤14🔥8👍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы внимательно изучили ваши ответы на вопрос о том, разбор каких упражнений вы хотели бы увидеть. В ближайшее время подготовим видео с подробными объяснениями.
А пока смотрим, как сохранить поясницу во время выполнения ягодичного моста 💪🏻
А пока смотрим, как сохранить поясницу во время выполнения ягодичного моста 💪🏻
❤18👍12🔥12
О женском здоровье говорят много. Гормоны, цикл, ПМС, беременность, питание для кожи и волос, витамины, железо, ферритин. Этой теме уделяется огромное внимание и это правильно. Но вот о мужском здоровье и питании говорят значительно реже. А зря.
Потому что мужской организм очень чувствителен к тому, что мы едим, как часто едим и в каком количестве получаем энергии. И особенно это касается гормональной системы.
Если смотреть на это не с точки зрения «мужских витаминов», а с точки зрения физиологии и биохимии, становится очевидно - питание напрямую влияет на мужское здоровье.
Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya
Потому что мужской организм очень чувствителен к тому, что мы едим, как часто едим и в каком количестве получаем энергии. И особенно это касается гормональной системы.
Если смотреть на это не с точки зрения «мужских витаминов», а с точки зрения физиологии и биохимии, становится очевидно - питание напрямую влияет на мужское здоровье.
Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya
❤14🔥11👍10