Академия фитнеса КОРУС
1.23K subscribers
686 photos
186 videos
126 links
Стань успешным фитнес-тренером в академии фитнеса «Корус»:
~ 13 лет на рынке
~ 6000 выпускников
Диплом государственного образца
Все курсы на сайте ↓
https://school.fitnesshouse.ru
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В современном мире тренер — это не только человек, который говорит, какие упражнения делать и какой рацион соблюдать для достижения результата. Это и блогер, и продавец, и, конечно, психолог (если что забыли, то напишите в комментариях)! Тот, кто тонко понимает особенности каждого человека и умеет грамотно настроить его на работу.

В рилс Анастасия Богданова поделилась несколькими лайфхаками о том, как корректно указать клиенту на лишний вес. Если у тебя есть, что добавить, или есть истории, которыми захотелось бы поделиться после просмотра, обязательно пиши! Мы читаем все сообщения и всегда рады обратной связи! И желаем всем легких клиентов!

Анастасия в социальных сетях 👇🏻
ВК: https://vk.com/id_love8
Tg:
@anastasiiabog7
Instagram (запрещен на территории РФ):
@anastasiiabog7

#полезныематериалы
10
Продолжаем делиться с вами реальными событиями из жизни фитнес-академии «Корус». На днях прошла вторая практика курса «Персональный тренер», где студенты продолжили отрабатывать упражнения на мышцы спины.

ВКонтакте: https://clck.ru/3Nksoa
Inst (запрещен на территории РФ):
https://clck.ru/3Nksnb
5👍3
На вопрос отвечает Екатерина Ширшоваэксперт с более чем 10-летним опытом в медицине, диетологии и нутрициологии, а также преподаватель фитнес-академии «КОРУС».

А ты принимаешь креатин или считаешь, что в этом нет смысла? 👇🏻

#полезныематериалы
7👍3🤯2
Мы считаем, что забота о суставах — это БАЗА. Основные правила нужно знать и применять в своей практике: делай разминку и заминку, следи за техникой, укрепляй мышцы, правильно питайся и не забывай про воду. Тогда тренировки будут приносить только пользу, а суставы прослужат тебе долгие годы.

💬 А как ты заботишься о своих суставах? Есть ли у тебя личные правила или лайфхаки? Делись в комментариях — они могут помочь другим!


#полезныематериалы
7👍5👎1
Пятницу завершаем новой серией нашего мини-сериала о жизни академии. Сегодня рассказываем, зачем тренеру физиология!

ВКонтакте: https://clck.ru/3NoDDn
Instagram (запрещен на территории РФ): https://clck.ru/3NoDHw
🔥8👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В этот понедельник продолжаем публиковать наш сериал! В этот раз рассказываем, что за зверь такой эта «биомеханика» 📖

ВКонтакте: https://clck.ru/3NqWud
Instagram (запрещен на территории РФ): https://clck.ru/3NqXEc
7😁3😱2