Всем, кто активно добавляет спортивные добавки в свой рацион, стоит обратить внимание на этот материал.
Нутрициолог Академии фитнеса Корус Екатерина Ширшова разобрала, какие продукты из магазина спортивного питания действительно могут быть полезны, а от каких лучше отказаться.
Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya
Нутрициолог Академии фитнеса Корус Екатерина Ширшова разобрала, какие продукты из магазина спортивного питания действительно могут быть полезны, а от каких лучше отказаться.
Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya
👍5❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Полуфинал уже здесь! 🔥
Сегодня за выход в финал сразятся две выпускницы Академии фитнеса Корус. Екатерина, действующий тренер сети Fitness House и Ольга, спортсменка по стритлифтингу.
Испытание непростое: участницам необходимо удерживать мини-штангу одной рукой без смены рук. Менять положение корпуса и ног можно, но опускать снаряд нельзя. Победит та, кто продержится дольше.
Кто станет первой финалисткой? Узнаете уже сегодня! 💪🏻
Сегодня за выход в финал сразятся две выпускницы Академии фитнеса Корус. Екатерина, действующий тренер сети Fitness House и Ольга, спортсменка по стритлифтингу.
Испытание непростое: участницам необходимо удерживать мини-штангу одной рукой без смены рук. Менять положение корпуса и ног можно, но опускать снаряд нельзя. Победит та, кто продержится дольше.
Кто станет первой финалисткой? Узнаете уже сегодня! 💪🏻
🔥8👍3❤2
Поздравляем группу выходного дня курса «Инструктор групповых программ» с успешной сдачей экзамена и получением долгожданных дипломов! 🎓💙
Формат обучения по выходным пользуется популярностью среди будущих студентов.
Он позволяет получить новую профессию без отрыва от основной работы, а затем спокойно перейти в новую сферу.
При этом программа остается такой же насыщенной, объем знаний полностью соответствует очному обучению по будням. Теорию вы изучаете самостоятельно в удобное время, а по выходным приезжаете в Академию, чтобы отработать практические навыки вместе с преподавателями. Это значит меньше поездок, более гибкий график и тот же высокий уровень подготовки.
Следующий поток выходного дня стартует 1 августа. Присоединяйтесь и сделайте первый шаг к профессии, о которой давно мечтали! — https://clck.ru/3Uju9C
Формат обучения по выходным пользуется популярностью среди будущих студентов.
Он позволяет получить новую профессию без отрыва от основной работы, а затем спокойно перейти в новую сферу.
При этом программа остается такой же насыщенной, объем знаний полностью соответствует очному обучению по будням. Теорию вы изучаете самостоятельно в удобное время, а по выходным приезжаете в Академию, чтобы отработать практические навыки вместе с преподавателями. Это значит меньше поездок, более гибкий график и тот же высокий уровень подготовки.
Следующий поток выходного дня стартует 1 августа. Присоединяйтесь и сделайте первый шаг к профессии, о которой давно мечтали! — https://clck.ru/3Uju9C
❤5🔥4👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Никогда не поздно начать заниматься тем, что действительно приносит удовольствие 🤓
Недавно мы поговорили с одним из студентов курса «Персональный тренер». Он поделился своими впечатлениями от обучения и рассказал о своих планах.
Смотри видео, возможно, именно эта история вдохновит тебя на первый шаг к переменам 💪🏻
Недавно мы поговорили с одним из студентов курса «Персональный тренер». Он поделился своими впечатлениями от обучения и рассказал о своих планах.
Смотри видео, возможно, именно эта история вдохновит тебя на первый шаг к переменам 💪🏻
❤7🔥5👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В предыдущем полуфинале за выход в финал боролись девушки, а сегодня в испытание вступают мужчины, студенты Академии фитнеса Корус.
Участникам предстоит пройти то же испытание: удержать мини-штангу одной рукой как можно дольше. Кто окажется сильнее и выйдет в финал?
За кого болеете? 🔥 Финал уже совсем близко! Пересмотрите предыдущие выпуски, а в пятницу узнаете, кто станет сильнейшим в Академии фитнеса Корус.
Участникам предстоит пройти то же испытание: удержать мини-штангу одной рукой как можно дольше. Кто окажется сильнее и выйдет в финал?
За кого болеете? 🔥 Финал уже совсем близко! Пересмотрите предыдущие выпуски, а в пятницу узнаете, кто станет сильнейшим в Академии фитнеса Корус.
❤5👍3🔥2
На прошлой неделе мы представили одного из спикеров фитнес-конференции Академии фитнеса «КОРУС» в рамках Олимпиады народов мира / 26-27 сентября 2026 — Олега Вилларда 🔥
Сегодня знакомим вас с его братом — Константином Степановым. В первый день конференции они выступят вместе с совместной темой:
«Два брата. Один фундамент. Разные сильные стороны» (26 сентября).
Точное расписание и время выступлений спикеров позже опубликуем дополнительно.
Константин Степанов:
- Абсолютный чемпион Москвы по бодифитнесу 2007г.;
- Мастер Спорта по бодибилдингу и гребле на ялах;
- Финалист шоу «Титаны 2» и «Титаны. Битва Сезонов» на ТНТ;
- Победитель шоу «Погоня» на ТНТ;
- Финишер гонок Ironman 70.3;
- Офицер-подводник на Северном флоте;
- Без специальной подготовки пробежал ультрамарафон 100 км;
- В приседаниях со штангой весом 100 кг выполнил 200 повторений за один подход.
Ждем вас на грандиозном спортивном мероприятии этой осенью!
Сегодня знакомим вас с его братом — Константином Степановым. В первый день конференции они выступят вместе с совместной темой:
«Два брата. Один фундамент. Разные сильные стороны» (26 сентября).
Точное расписание и время выступлений спикеров позже опубликуем дополнительно.
Константин Степанов:
- Абсолютный чемпион Москвы по бодифитнесу 2007г.;
- Мастер Спорта по бодибилдингу и гребле на ялах;
- Финалист шоу «Титаны 2» и «Титаны. Битва Сезонов» на ТНТ;
- Победитель шоу «Погоня» на ТНТ;
- Финишер гонок Ironman 70.3;
- Офицер-подводник на Северном флоте;
- Без специальной подготовки пробежал ультрамарафон 100 км;
- В приседаниях со штангой весом 100 кг выполнил 200 повторений за один подход.
Ждем вас на грандиозном спортивном мероприятии этой осенью!
🔥7👍3👏3
Эту ошибку совершают не только студенты, но и уже практикующие тренеры. На первый взгляд она кажется проявлением заботы о клиенте, но на самом деле выходит далеко за рамки профессиональных компетенций.
Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya
Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya
❤5👍1🔥1
Уверены, ты следил за нашей «Битвой сильнейших»! 🔥
На протяжении двух месяцев сотрудники, выпускники и студенты Академии фитнеса Корус проходили испытания на силу и выносливость. До финала дошли только двое: Екатерина — выпускница Академии и действующий тренер, и Сергей — студент курса «Персональный тренер».
Кто станет сильнейшим? Узнаем уже сегодня в 17:00.
А пока делись в комментариях, на кого ставишь?
На протяжении двух месяцев сотрудники, выпускники и студенты Академии фитнеса Корус проходили испытания на силу и выносливость. До финала дошли только двое: Екатерина — выпускница Академии и действующий тренер, и Сергей — студент курса «Персональный тренер».
Кто станет сильнейшим? Узнаем уже сегодня в 17:00.
А пока делись в комментариях, на кого ставишь?
🔥6❤5👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вот и определился сильнейший в Академии фитнеса Корус! 🏆
Поздравляем победителя и благодарим всех участников за достойную борьбу! 🔥
Поздравляем победителя и благодарим всех участников за достойную борьбу! 🔥
🔥10❤6👍5
Старт августовских курсов уже совсем скоро! ⬇️
📌 Инструктор групповых программ — старт 1 августа (очно-заочный формат по выходным)
Если тебе нравится заряжать людей энергией, вдохновлять и работать с аудиторией — это направление для тебя. Ты освоишь проведение силовых, функциональных занятий, стретчинга и степ-аэробики, научишься уверенно вести группу и создавать тренировки, на которые хочется возвращаться.
📌 Персональный тренер — старт 3 августа (очно-заочный формат по будням)
Научишься грамотно выстраивать тренировочный процесс, разбираться в анатомии и биомеханике, работать с клиентами и применять знания на практике. Курс сочетает сильную теоретическую базу с большим количеством практических занятий, чтобы после обучения ты уверенно начал работать с подопечными.
📌 Тренер-универсал — старт 4 августа (очно-заочный формат по будням)
Два востребованных направления в одном обучении. Ты получишь квалификацию персонального тренера и инструктора групповых программ, расширишь свои карьерные возможности, сэкономишь время и деньги, а также сможешь выбрать формат работы, который подходит именно тебе.
Остались вопросы? Звони +7 921 412-56-69 или заходи на сайт академии фитнеса Корус — https://clck.ru/3UrwXx
Реклама. ЧОУ ДПО "КОРУС", ИНН 7813290620, erid: 2VtzqvE4twL
Если тебе нравится заряжать людей энергией, вдохновлять и работать с аудиторией — это направление для тебя. Ты освоишь проведение силовых, функциональных занятий, стретчинга и степ-аэробики, научишься уверенно вести группу и создавать тренировки, на которые хочется возвращаться.
Научишься грамотно выстраивать тренировочный процесс, разбираться в анатомии и биомеханике, работать с клиентами и применять знания на практике. Курс сочетает сильную теоретическую базу с большим количеством практических занятий, чтобы после обучения ты уверенно начал работать с подопечными.
Два востребованных направления в одном обучении. Ты получишь квалификацию персонального тренера и инструктора групповых программ, расширишь свои карьерные возможности, сэкономишь время и деньги, а также сможешь выбрать формат работы, который подходит именно тебе.
Остались вопросы? Звони +7 921 412-56-69 или заходи на сайт академии фитнеса Корус — https://clck.ru/3UrwXx
Реклама. ЧОУ ДПО "КОРУС", ИНН 7813290620, erid: 2VtzqvE4twL
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Экзамен — самый ответственный этап обучения 🧐 Мы прекрасно понимаем, сколько волнения он вызывает.
Перед итоговой аттестацией проводим полноценную репетицию (по желанию студентов). Студенты тянут экзаменационные билеты, отвечают на вопросы и отрабатывают практическую часть вместе с преподавателем. Это помогает закрепить знания, разобраться со сложными моментами и почувствовать себя увереннее на настоящем экзамене.
Мы делаем всё, чтобы наши выпускники выходили на экзамен подготовленными. Ждем тебя на следующем потоке, который стартует 3 августа 💪🏻
Перед итоговой аттестацией проводим полноценную репетицию (по желанию студентов). Студенты тянут экзаменационные билеты, отвечают на вопросы и отрабатывают практическую часть вместе с преподавателем. Это помогает закрепить знания, разобраться со сложными моментами и почувствовать себя увереннее на настоящем экзамене.
Мы делаем всё, чтобы наши выпускники выходили на экзамен подготовленными. Ждем тебя на следующем потоке, который стартует 3 августа 💪🏻
❤4👍2🔥1
Ваши ответы помогут нам стать лучше и сделать обучение в Академии фитнеса Корус еще качественнее. Спасибо за обратную связь!
👉🏻 https://clck.ru/3UtLbB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Docs
Опрос студентов академии фитнеса "Корус"
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Психосоматика — отдельный блок обучения на курсе «Персональный тренер» в Академии фитнеса Корус. Ведь современному тренеру важно понимать взаимосвязь психоэмоционального и физического состояния человека.
Продолжим эту тему и на Олимпиаде народов мира. 27 сентября в 16:00 Елена Светлова выступит с лекцией о формировании телесных компетенций, а в 17:00 Ольга Хохлова разберет психосоматические предпосылки самых распространенных клиентских запросов и расскажет, как тренеру экологично работать с ними, не выходя за рамки своей профессии.
Ждем вас на обучении и на Олимпиаде!
Продолжим эту тему и на Олимпиаде народов мира. 27 сентября в 16:00 Елена Светлова выступит с лекцией о формировании телесных компетенций, а в 17:00 Ольга Хохлова разберет психосоматические предпосылки самых распространенных клиентских запросов и расскажет, как тренеру экологично работать с ними, не выходя за рамки своей профессии.
Ждем вас на обучении и на Олимпиаде!
❤7👍2🔥1
Осталось 2 недели до старта курса «Фитнес-тренер универсал» 🏆
В Академии фитнеса Корус ты можешь всего за несколько месяцев стать персональным тренером и инструктором групповых программ одновременно.
Почему это удобно?
✔️ Больше возможностей для трудоустройства. Ты сможешь работать как с персональными клиентами, так и вести групповые тренировки.
✔️ Больше вариантов для развития. Во время обучения ты поймешь, что тебе ближе: индивидуальная работа, динамика групповых занятий или совмещение обоих направлений.
✔️ Экономия времени и денег. Вместо двух отдельных курсов ты получаешь комплексную подготовку по двум востребованным профессиям.
✔️ Конкурентное преимущество. Универсальные специалисты всегда более востребованы, ведь они умеют работать с разными форматами тренировок и быстрее адаптируются к требованиям работодателей.
📅 Старт курса — 4 августа.
Обучение проходит в очно-заочном формате: теорию вы изучаете в удобное время, а практические занятия проходят в Академии под руководством опытных преподавателей.
💳 Стоимость — от 5 490 ₽ в месяц (при оформлении рассрочки на 10 месяцев).
Оставить заявку на сайте – https://clck.ru/3UtrqL
Остались вопросы? Напиши нам в WhatsApp, Telegram или MAX или позвони: 📞 +7 (921) 412-56-69
Реклама. ЧОУ ДПО "КОРУС", ИНН 7813290620, erid:2VtzqxZKGRg
В Академии фитнеса Корус ты можешь всего за несколько месяцев стать персональным тренером и инструктором групповых программ одновременно.
Почему это удобно?
✔️ Больше возможностей для трудоустройства. Ты сможешь работать как с персональными клиентами, так и вести групповые тренировки.
✔️ Больше вариантов для развития. Во время обучения ты поймешь, что тебе ближе: индивидуальная работа, динамика групповых занятий или совмещение обоих направлений.
✔️ Экономия времени и денег. Вместо двух отдельных курсов ты получаешь комплексную подготовку по двум востребованным профессиям.
✔️ Конкурентное преимущество. Универсальные специалисты всегда более востребованы, ведь они умеют работать с разными форматами тренировок и быстрее адаптируются к требованиям работодателей.
📅 Старт курса — 4 августа.
Обучение проходит в очно-заочном формате: теорию вы изучаете в удобное время, а практические занятия проходят в Академии под руководством опытных преподавателей.
💳 Стоимость — от 5 490 ₽ в месяц (при оформлении рассрочки на 10 месяцев).
Оставить заявку на сайте – https://clck.ru/3UtrqL
Остались вопросы? Напиши нам в WhatsApp, Telegram или MAX или позвони: 📞 +7 (921) 412-56-69
Реклама. ЧОУ ДПО "КОРУС", ИНН 7813290620, erid:2VtzqxZKGRg
❤4