⚡️Рекомендации Минздрава в связи с установившейся жаркой погодой
📌Постарайтесь не выходить на улицу без особой надобности с 11.00 до 17.00 часов - это время максимальной солнечной активности.
✍️На улице:
✔️держитесь в тени, периодически заходите в помещения с кондиционерами;
✔️возьмите с собой бутылочку негазированной минеральной воды;
✔️носите свободную одежду из натуральных тканей, открытую и комфортную обувь.
🏡В помещении:
✔️при наличии кондиционера – не охлаждайте воздух ниже 18-20 градусов (чтобы избежать тяжелых простудных заболеваний, находитесь подальше от кондиционера);
✔️при отсутствии кондиционера – для охлаждения воздуха используйте емкость с водой, которая ставится перед вентилятором.
🚰Для защиты организма от обезвоживания:
✔️пейте больше не холодной жидкости – не менее 1,5-3 литров в день (например, воду с соком лимона, теплый зеленый чай без сахара, негазированную минеральную воду, компоты и морсы).
✔️исключите из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда.
🚿Соблюдайте правила личной гигиены:
тщательно мойте руки с мылом после возвращения домой с улицы, перед едой и после посещения туалета.
✔️используйте при транспортировке и хранении продуктов питания чистую упаковку (полиэтилен, бумагу, контейнеры для пищевых продуктов и т.п.), для скоропортящихся пищевых продуктов – сумку-холодильник либо хладагенты.
✔️особое внимание уделяйте скоропортящимся продуктам – мясным полуфабрикатам, салатам, творогу, молоку, кондитерским изделиям (пирожным) т.п.
👉Чтобы избежать испорченности продуктов питания:
✔️при покупке внимательно контролируйте соблюдение срока годности и условий их хранения (при истечении срока годности продукции или малейшем подозрении, что холодильное оборудование работает неэффективно, продукт приобретать не следует);
такие продукты необходимо покупать только в торговых объектах, оснащенных холодильным оборудованием;
✔️важно помнить, что на упаковке молочных и кисломолочных продуктов, соков, салатов промышленного производства и др. указан срок годности, рассчитанный при условии соблюдения целостности упаковки и условий хранения и в случае вскрытия или нарушения целостности упаковки срок годности таких продуктов, как правило, значительно сокращается.
✔️Не покупайте замороженные продукты (это относится и к мороженому) в деформированной упаковке со слипшимся содержимым (скорее всего, они подвергались размораживанию).
✔️В жару небезопасно покупать выпечку с мясной, овощной и сырной начинкой, чебуреки, хачапури, беляши, булочки с кремом, пирожные, если для их хранения не используется холодильное оборудование.
✔️Во время пребывания на отдыхе не употребляйте воду из случайных источников для питья и бытовых целей, купайтесь только в водоемах, разрешенных для организованного отдыха, при купании старайтесь не заглатывать воду, объясните это детям.
Соблюдение этих простых правил поможет Вам защитить себя и Ваших близких от неблагоприятных последствий жаркой погоды и не испортить летнее настроение.
Подробности: https://minzdrav.gov.by/ru/novoe-na-sayte/budte-ostorozhny-zhara/
📌Постарайтесь не выходить на улицу без особой надобности с 11.00 до 17.00 часов - это время максимальной солнечной активности.
✍️На улице:
✔️держитесь в тени, периодически заходите в помещения с кондиционерами;
✔️возьмите с собой бутылочку негазированной минеральной воды;
✔️носите свободную одежду из натуральных тканей, открытую и комфортную обувь.
🏡В помещении:
✔️при наличии кондиционера – не охлаждайте воздух ниже 18-20 градусов (чтобы избежать тяжелых простудных заболеваний, находитесь подальше от кондиционера);
✔️при отсутствии кондиционера – для охлаждения воздуха используйте емкость с водой, которая ставится перед вентилятором.
🚰Для защиты организма от обезвоживания:
✔️пейте больше не холодной жидкости – не менее 1,5-3 литров в день (например, воду с соком лимона, теплый зеленый чай без сахара, негазированную минеральную воду, компоты и морсы).
✔️исключите из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда.
🚿Соблюдайте правила личной гигиены:
тщательно мойте руки с мылом после возвращения домой с улицы, перед едой и после посещения туалета.
✔️используйте при транспортировке и хранении продуктов питания чистую упаковку (полиэтилен, бумагу, контейнеры для пищевых продуктов и т.п.), для скоропортящихся пищевых продуктов – сумку-холодильник либо хладагенты.
✔️особое внимание уделяйте скоропортящимся продуктам – мясным полуфабрикатам, салатам, творогу, молоку, кондитерским изделиям (пирожным) т.п.
👉Чтобы избежать испорченности продуктов питания:
✔️при покупке внимательно контролируйте соблюдение срока годности и условий их хранения (при истечении срока годности продукции или малейшем подозрении, что холодильное оборудование работает неэффективно, продукт приобретать не следует);
такие продукты необходимо покупать только в торговых объектах, оснащенных холодильным оборудованием;
✔️важно помнить, что на упаковке молочных и кисломолочных продуктов, соков, салатов промышленного производства и др. указан срок годности, рассчитанный при условии соблюдения целостности упаковки и условий хранения и в случае вскрытия или нарушения целостности упаковки срок годности таких продуктов, как правило, значительно сокращается.
✔️Не покупайте замороженные продукты (это относится и к мороженому) в деформированной упаковке со слипшимся содержимым (скорее всего, они подвергались размораживанию).
✔️В жару небезопасно покупать выпечку с мясной, овощной и сырной начинкой, чебуреки, хачапури, беляши, булочки с кремом, пирожные, если для их хранения не используется холодильное оборудование.
✔️Во время пребывания на отдыхе не употребляйте воду из случайных источников для питья и бытовых целей, купайтесь только в водоемах, разрешенных для организованного отдыха, при купании старайтесь не заглатывать воду, объясните это детям.
Соблюдение этих простых правил поможет Вам защитить себя и Ваших близких от неблагоприятных последствий жаркой погоды и не испортить летнее настроение.
Подробности: https://minzdrav.gov.by/ru/novoe-na-sayte/budte-ostorozhny-zhara/
Forwarded from BELTA
🌾 В Беларуси намолочено 6 млн тонн зерна с учетом рапса
Forwarded from BELTA
Во Дворце Независимости говорят о перспективах и углублении военного сотрудничества с Китайской Народной Республикой.
#Президент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from BELTA
"Все наше сотрудничество, а оно очень значимое, ни в коем случае не будет направлено против третьих стран. Нам это не нужно. Нам нужно обезопасить свои государства и свои народы", - подчеркнул белорусский лидер.
#Президент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from BELTA
"Я не зря начал этот разговор о том, что вы - самая медийная персона сегодня в мире, потому что вашу активность, активность Китайской Народной Республики по продвижению своих интересов, основных идей по мироустройству сегодня слышит весь мир.
Основные идеи нынешнего и грядущего - перспективного мироустройства Китайской Народной Республики и Беларуси совпадают абсолютно. Мы это с вами демонстрируем на протяжении последних трех десятков лет", - сказал Александр Лукашенко.
"Мы абсолютные сторонники многополярного мира, мы абсолютные сторонники территориальной целостности и единства сложившихся после второй мировой войны границ и территорий. Мы за невмешательство во внутренние дела государств. Словом, вся та палитра, на которой основана внешнеполитическая деятельность Китая, присуща и нашему руководству.
Вы должны знать, что мы всегда на протяжении более чем 30 лет поддерживали Китай во всех его устремлениях, потому что считаем внутреннюю и внешнюю политику Китайской Народной Республики абсолютно справедливой, нацеленной на мирное разрешение всяких споров и конфликтов", - подчеркнул белорусский лидер.
#Президент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from BELTA
"К сожалению, не по нашей вине, мир сегодня абсолютно нестабилен. Проходят очень мощные турбулентные события в мире. И нам приходится быть сильными. Потому что так сложилось, что силу всегда уважают. В нашей политике мы основываемся на сильной экономике, мощной дипломатии.
И я очень вам благодарен за вашу поддержку в сфере военно-технического и военного сотрудничества. Мы в этом плане прежде всего опираемся на наших друзей. И прежде всего Российскую Федерацию и Китай", - заявил Александр Лукашенко.
#Президент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ONT NEWS
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Сегодня из Национального аэропорта "Минск" вылетел самолет с гуманитарным грузом Приморскому краю России весом более 70 тонн в сопровождении представителей МЧС Беларуси
В его состав вошла адресная помощь от нашего государства, согласованная руководством Приморского края: бензиновые насосные установки, дизель-генераторы, продукты питания и лекарства, а также необходимые одежда и обувь для детей и взрослых.
В его состав вошла адресная помощь от нашего государства, согласованная руководством Приморского края: бензиновые насосные установки, дизель-генераторы, продукты питания и лекарства, а также необходимые одежда и обувь для детей и взрослых.
Forwarded from ONT NEWS
Зеленский подписал законы о продлении военного положения и мобилизации на Украине до 15 ноября 2023 года, сообщают местные СМИ
Forwarded from ONT NEWS
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‼️ Президент: "Нам приходится быть сильными"
И вот почему 👆
И вот почему 👆
Forwarded from ONT NEWS
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☝️Самые теплые пожелания Си Цзиньпину и его семье от имени белорусского народа
Forwarded from Кореличи Online
❓У жителей г.п. Мир спрашивают, не против ли они появления в горпоселке улицы имени Михаила Финберга
http://www.polymia.by/2023/08/uvazhaemye-zhiteli-g-p-mir/
http://www.polymia.by/2023/08/uvazhaemye-zhiteli-g-p-mir/
Forwarded from Гродненская правда. Онлайн
Всебелорусский крестный ход пройдет из Жировичей до Минска
За девять дней паломники пройдут 250 километров. Их маршрут будет пролегать через четыре епархии и 18 храмов, в том числе 4 храма на территории Гродненской области.
Подробности ⬅️
За девять дней паломники пройдут 250 километров. Их маршрут будет пролегать через четыре епархии и 18 храмов, в том числе 4 храма на территории Гродненской области.
Подробности ⬅️
Forwarded from ONT NEWS
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Министр обороны Китая — о цели своего визита в Беларусь👆
Forwarded from ONT NEWS
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❓"И государства как Украины, нашего с вами государства, не будет". Что будет, если Украина не сядет за стол переговоров?
Forwarded from ONT NEWS
⚡️Лукашенко: "Ядерное оружие, которое находится в Беларуси, действительно не будет применено, если против нас не будет агрессии"
"Мы не будем медлить и наблюдать. Как только агрессия против нас, мы согласно плану (а планы я публично утвердил, но, конечно, не рассказал об этих планах конкретно, какие они будут) ответим мгновенно всем тем, что у нас есть. И ядерное оружие мы завозили не для того, чтобы кого-то напугать. Да, ядерное оружие — это сильный сдерживающий фактор. Но это тактическое ядерное оружие, не стратегическое. Поэтому мы применим его мгновенно, как только против нас будет агрессия", — подчеркнул Президент.
"Мы не будем медлить и наблюдать. Как только агрессия против нас, мы согласно плану (а планы я публично утвердил, но, конечно, не рассказал об этих планах конкретно, какие они будут) ответим мгновенно всем тем, что у нас есть. И ядерное оружие мы завозили не для того, чтобы кого-то напугать. Да, ядерное оружие — это сильный сдерживающий фактор. Но это тактическое ядерное оружие, не стратегическое. Поэтому мы применим его мгновенно, как только против нас будет агрессия", — подчеркнул Президент.
Forwarded from ONT NEWS
❗️Лукашенко: инициатива о размещении ЧВК "Вагнер" в Беларуси исходила от меня, а не от руководства России или кого-то еще
Forwarded from ONT NEWS
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❓"Американцам это не нужно". Какая из сторон сегодня может пойти на мирные переговоры?
Forwarded from ONT NEWS
Лукашенко оценил шансы Зеленского, если бы в ближайшее время прошли выборы
"Если выборы пройдут в ближайшее время, кто-то из военных [победит]. Буданов там или еще кто-то станет президентом. Кто-то из военных, но не он [не Зеленский]", — сказал Александр Лукашенко в интервью украинской журналистке Диане Панченко.
"Если выборы пройдут в ближайшее время, кто-то из военных [победит]. Буданов там или еще кто-то станет президентом. Кто-то из военных, но не он [не Зеленский]", — сказал Александр Лукашенко в интервью украинской журналистке Диане Панченко.
Forwarded from ONT NEWS
⚡️Пойдет ли Лукашенко на следующие выборы?
"Я не принял никаких решений, честное слово. Может, это какое-то наплевательское отношение к этому, но у меня столько проблем, которые я должен решать. Придет время принимать решение, я приму. Но сейчас надо выстоять, надо выдержать. Надо не вляпаться в какую-нибудь историю, по-народному говоря. Надо провести свой народ по этому очень тонкому, хрупкому льду, чтобы не провалиться.
Для меня это сейчас главное. И мое будущее, и будущее будущей власти зависит именно от этого. Поэтому я занимаюсь этим. Честное слово, я не думал, и даже в узком-узком своем семейном кругу, со своими детьми не обсуждали эту тему. Сейчас не до этого", — сказал белорусский лидер.
"Я не принял никаких решений, честное слово. Может, это какое-то наплевательское отношение к этому, но у меня столько проблем, которые я должен решать. Придет время принимать решение, я приму. Но сейчас надо выстоять, надо выдержать. Надо не вляпаться в какую-нибудь историю, по-народному говоря. Надо провести свой народ по этому очень тонкому, хрупкому льду, чтобы не провалиться.
Для меня это сейчас главное. И мое будущее, и будущее будущей власти зависит именно от этого. Поэтому я занимаюсь этим. Честное слово, я не думал, и даже в узком-узком своем семейном кругу, со своими детьми не обсуждали эту тему. Сейчас не до этого", — сказал белорусский лидер.
Forwarded from ONT NEWS
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️Лукашенко: Западная Европа не хочет продолжения войны в Украине, но это выгодно США
По словам Президента Беларуси, как только американцы захотят и дадут Зеленскому такой сигнал, он пойдет на мирные переговоры.
По словам Президента Беларуси, как только американцы захотят и дадут Зеленскому такой сигнал, он пойдет на мирные переговоры.