Здравоохранение Гродненщины
3.45K subscribers
8.22K photos
735 videos
2.41K links
Актуальные новости о здравоохранении Гродненской области
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😱😱😱😱😱😱 «Не знаете – не берите»: как правильно и безопасно собирать и готовить грибы

➡️Многие грибники уверены, что хорошо разбираются в грибах и знают, как их правильно выбирать и готовить. Однако каждый грибной сезон медики Гродненщины фиксируют множество случаев отравлений.

➡️О правилах безопасности при сборе и приготовлении грибов рассказал заведующий отделением экстракорпоральных методов детоксикации и гемодиализа Городской клинической больницы скорой медицинской помощи Андрей Сыч.

«Все грибы, которые собирают в лесу, делятся на две большие группы: трубчатые, такие, как боровик подберезовики, и пластинчатые, как сыроежки, курочки, шампиньоны. В нашей стране все наиболее тяжелые и в том числе смертельные отравления вызываются только пластинчатыми грибами. Чтобы избежать отравления грибами, первое и самое главное нужно собирать те грибы, которые вы знаете. Если есть малейшее сомнения в грибе, просто не берите его. Особенно это касается пластинчатых грибов».


➡️Также специалист добавил, что не стоит собирать грибы в экологически неблагоприятных местах, вблизи дорог с оживлённом движением и промышленных объектов, так как грибы впитывают в себя все вредные вещества. Что касается старых перезревших грибов, их собирать тоже не стоит.

Следи за новостями

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
💨🤢 Хотите обладать свежим дыханием, как у горного эльфа после дождя? 🧝‍♂️💧 А не как у дракона, который только что проглотил тонну чеснока? 🐲🧄 Сегодня, в День свежего дыхания, мы поделимся секретами, чтобы вы могли покорять мир своей улыбкой! 😉

Итак, ловите лайфхаки от нашей клиники:

Чистите зубы не только для селфи! 🤳🪥 Два раза в день, тщательно и с любовью. Ваши зубы скажут вам спасибо! 😀
Зубная нить — ваш лучший друг! 🤝 Избавляйтесь от остатков еды там, где щетка бессильна. 🙅‍♀️
Язык тоже нуждается в чистке! 👅 Используйте скребок для языка или щетку с рифленой поверхностью.
Полощите рот после каждого приема пищи! 💧 Или хотя бы пожуйте жвачку без сахара. 🍬
Пейте больше воды! 💧 Сухость во рту — рай для бактерий, вызывающих неприятный запах. 🏜
Регулярно посещайте стоматолога! 👨‍⚕️🦷 Профессиональная чистка зубов и лечение заболеваний десен — залог свежего дыхания на долгие годы!

Запомните: свежее дыхание — это не только приятно, но и полезно для здоровья! 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍1
🌞«Лето – на здоровье»: учимся управлять стрессом и заботиться о себе»

С целью популяризации среди детей и подростков принципов здорового образа жизни и формирования позитивного отношения к своему здоровью в оздоровительных лагерях с дневным и круглосуточным пребыванием проводится ежегодная областная акция «Лето – на здоровье»

👩‍⚕️👨‍⚕️Специалисты ЦДП «Позитив» посетили ДОЛ «Сузорье» и провели диалоговую площадку «Профилактика стресса» для детей и подростков

Психолог рассказал, что профилактика стресса включает широкий спектр методов, направленных на снижение уровня напряжения и укрепление психического здоровья. К ним относятся поддержание здорового образа жизни, включая правильное питание, достаточный сон, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек. Важны методы релаксации: медитация, аутогенные тренировки, дыхательные упражнения и прогулки на свежем воздухе

☝️Особое внимание уделяется умению управлять эмоциями, выстраивать личные границы и находить здоровые способы справляться со стрессом
👍3
Студенческий сервисный отряд "Асклепий" им. Карбышева Д. М. – чистота и забота в каждом уголке!

В Лидской ЦРБ кипит работа – и не только медицинская!
🔥 Студенческий сервисный отряд "Асклепий" имени героя Д. М. Карбышева активно помогает поддерживать порядок и чистоту в больнице, потому что комфортные условия – это тоже часть заботы о здоровье!

Ребята не только осваивают азы медицины, но и учатся ответственности, трудолюбию и командной работе. Чистота – залог здоровья, и студенческий отряд делает всё, чтобы в нашей больнице было не только профессионально, но и уютно! 👏

#ЛидскаяЦРБ
2
💡 Как отличить усталость от анемии?

Об этом рассказали врачи Лидской ЦРБ

Каждый из нас иногда чувствует упадок сил — тяжелый день, недосып, стресс. Но что если причина не в этом, а в анемии?

🔴 Тревожные признаки, которые нельзя игнорировать:
✔️ Слабость не проходит даже после отдыха
✔️ Кожа стала бледной, а под глазами — синяки
✔️ Головокружение или мушки перед глазами
✔️ Одышка и учащенное сердцебиение без нагрузки
✔️ Ломкие ногти, выпадение волос
✔️ Странные вкусовые желания (например, хочется мела или льда)

📌 Проверь себя: попробуй нажать на ноготь — если он побелел и долго возвращает розовый цвет, это может говорить о низком гемоглобине.

🚀Что делать?
Если заметил у себя эти симптомы — не откладывай визит к врачу! Анемия может быть признаком серьезных нарушений в организме.

💊 Важно! Не принимай препараты железа без анализов — сначала нужно выяснить причину анемии

#ЛидскаяЦРБ #Советы
4
Здравоохранение Гродненщины
💐 В проекте "Медики-патриоты Гродненской области" мы рассказываем о тех, кто внес большой вклад в его развитие, кто служит ярким примером преданности профессии и тех перемен, которые происходили в медицинской отрасли и поднимали ее на новый уровень💐 Анна…
💐 В проекте "Медики-патриоты Гродненской области" мы рассказываем о тех, кто внес большой вклад в его развитие, кто служит ярким примером преданности профессии и тех перемен, которые происходили в медицинской отрасли и поднимали ее на новый уровень💐

Лилия Арцименя: по примеру родителей, два десятилетия заместителя главврача, вдохновение семьей и долгом

👩‍⚕️В профессиональной биографии Лилии Арцимени – два весомых рубежа: тридцать лет врачебной практики и двадцать лет на посту заместителя главного врача по медицинской части Гродненской городской клинической больницы №3. Однако не летоисчисление, а качество ее неустанного труда на благо здоровья людей является определяющим высокой награды — Почетной грамоты Совета Министров Республики Беларусь, которой в числе лучших медиков страны отмечена в этом году во Дню медицинских работников. Получая награду на сцене Дворца Республики из рук министра здравоохранения, Лилия Тадеушевна с благодарностью вспоминала тех, кто помог ей выбрать этот путь
7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👍👍👍👍👍Почти 900 пар в Гродненской области воспользовались бесплатной попыткой ЭКО

На Гродненщине почти 40% пар, направленных на ЭКО, стали родителями. С 2021 года благодаря указу Президента в Беларуси действует программа государственной поддержки бесплодных пар в виде предоставления попытки ЭКО за счёт бюджетных средств. За 4 года ею воспользовались почти 900 пар по всей Гродненской области.

⭐️В прошлом году в нашем регионе на эту процедуру были направлены 111 пар, что привело к рождению 43 детей. За первое полугодие 2025 года на бесплатную попытку ЭКО направлены 76 пар, 15 из которых уже ожидают рождение ребенка.

✔️Чтобы получить бесплатную попытку экстракорпорального оплодотворения, нужно обратиться к специалистам службы планирования семьи в женскую консультацию по месту жительства. После прохождения медосмотра необходимо подать заявление в областную комиссию по отбору пациентов. В Гродно она действует на базе Гродненского областного перинатального центра.

Следи за новостями

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Forwarded from BSMP_Grodno
В самом разгаре шашлычный сезон, поэтому хотелось бы рассказать о некоторых особенностях приготовления мяса

И кстати, использование для мясного маринада:
Розмарина
Куркумы
Специй
👉🏻 снижает образование канцерогенов на 40%❗️

Желаем вам прекрасного и вкусного отдыха! Будьте здоровы🤍
2👍2
❗️Утопление. Первая неотложная помощь при утоплении❗️

    Каждый год тысячи людей гибнут от несчастных случаев на воде — многие могли бы выжить, если бы рядом оказался человек, способный грамотно оказать первую помощь утопающему

💦🚨Алгоритм проведения неотложных мероприятий при утоплении

1⃣Оценка собственной безопасности перед вмешательством
🏊Если вы находитесь вдали от берега или чувствуете неуверенность в своих силах, лучше воспользоваться подручными средствами, такими как спасательный круг, канат или длинный шест

❗️Не пытайтесь схватить утопающего руками, особенно когда он паникует и активно борется за жизнь

2⃣Позвоните в службу спасения (МЧС)🆘
☎️ Звоните по номеру экстренной службы: 112 или ближайшую береговую станцию спасателей. Сообщите точное местоположение происшествия и количество пострадавших

3⃣Экстренное перемещение пострадавшего на твёрдую поверхность
После того как вы вытащили потерпевшего из водоёма, немедленно перенесите его на сухое место и уложите на спину таким образом, чтобы голова была расположена ниже туловища

4⃣Диагностика степени утраты сознания и наличие самостоятельного дыхания

5⃣Проведение искусственного дыхания при отсутствии спонтанного дыхания (апноэ) 🫁

6⃣В том случае если пульс отсутствует, переходите к комплексному методу оживления сердца и лёгких

🔺компрессия грудной клетки: наложите одну ладонь на другую в области центра грудной клетки, примерно на уровне нижних рёбер, и совершайте энергичные толчковые движения вниз, глубина которых должна составлять около пяти-шести сантиметров. Повторяйте такие нажатия со скоростью сто-двести раз в минуту, контролируя эффективность выполнения нажатий по реакции грудной клетки;

🔺альтернативно, чередуя массаж сердца с искусственным дыханием: каждые тридцать нажатий сопровождайте двумя вдохами изо рта в рот пострадавшему, обеспечивая таким образом оптимальное соотношение кровоснабжения мозга и насыщения клеток кислородом

🔺Продолжайте эти манипуляции непрерывно до появления признаков восстановления нормальной работы органов дыхания и сердцебиения или до прибытия медиков

❤️ Берегите себя и близких!

@gokbmr.by
2
👛Как рассчитывают больничный мамам после декрета и молодым специалистам?

Молодой работник устроился на работу и вскоре заболел

▪️Примется в расчет его фактический заработок, если он был.
▪️ В том случае, если среднедневной заработок для расчета больничного получится очень маленький, за основу будет взят размер минимальной заработной платы.

Для мам, которые находились в отпуске по уходу за ребенком, вышли на работу, отработали меньше месяца и ушли на больничный.

▪️в расчет берется фактический заработок или минимальная зарплата.
▪️из расчетного периода отпуск по уходу за ребенком исключается.
Как правило, среднедневной заработок будет высокий. Но если нет, то примется расчет из минимальной заработной платы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Очередной выезд медицинской бригады поликлиники №4 г. Гродно для проведения комплексного обследования сотрудников детского сада №72 в рамках программы «выездной диспансеризации»

👩‍⚕️Диспансеризация с выездом на предприятие проводится для профилактики профессиональных заболеваний и осложнений хронических неинфекционных болезней. Она позволяет своевременно выявить заболевания на ранних стадиях, что важно для сохранения здоровья сотрудников и обеспечения их качественного медицинского обслуживания без необходимости отрыва от работы