Здравоохранение Гродненщины
Photo
🎄Уют и праздничное настроение🎉 для пациентов и сотрудников созданы и в районных учреждениях здравоохранения нашей области
👍4
Forwarded from Пул Первого
📣 Первый поздравил христиан Беларуси, празднующих Рождество Христово 25 декабря.
Дорогие соотечественники!
«Сердечно поздравляю вас с Рождеством Христовым.
✨Этот праздник вселяет в наши души веру в силу любви и человечности. Добрыми делами и поступками, неустанной заботой о ближних мы восполняем свои духовные силы и приобщаемся к вечным истинам.
В такие дни по-особому воспринимается значимость мира и согласия, искренности и взаимопонимания. Уверен, что почитание христианских ценностей будет и дальше содействовать укреплению единства на белорусской земле.
🤝 Пусть торжество рождения Спасителя подарит благоденствие вашим семьям, принесет тепло и уют в каждый дом».
Дорогие соотечественники!
«Сердечно поздравляю вас с Рождеством Христовым.
✨Этот праздник вселяет в наши души веру в силу любви и человечности. Добрыми делами и поступками, неустанной заботой о ближних мы восполняем свои духовные силы и приобщаемся к вечным истинам.
В такие дни по-особому воспринимается значимость мира и согласия, искренности и взаимопонимания. Уверен, что почитание христианских ценностей будет и дальше содействовать укреплению единства на белорусской земле.
🤝 Пусть торжество рождения Спасителя подарит благоденствие вашим семьям, принесет тепло и уют в каждый дом».
Александр Лукашенко👍4
💊Зачем нужны витамины?
Витамины - это незаменимые микроэлементы, которые играют важную роль в поддержании нашего здоровья!
💪Они помогают укрепить иммунитет, поддержать обмен веществ и защищать клетки от повреждений. Разнообразное питание с включением свежих фруктов, овощей, белков и здоровых жиров помогут обеспечить организм необходимыми витаминами
⚡Витамины являются необходимыми ко-факторами для множества метаболических процессов
Узнайте, как витамины влияют на самочувствие и здоровье 👉🏼 тут
Витамины - это незаменимые микроэлементы, которые играют важную роль в поддержании нашего здоровья!
💪Они помогают укрепить иммунитет, поддержать обмен веществ и защищать клетки от повреждений. Разнообразное питание с включением свежих фруктов, овощей, белков и здоровых жиров помогут обеспечить организм необходимыми витаминами
⚡Витамины являются необходимыми ко-факторами для множества метаболических процессов
Узнайте, как витамины влияют на самочувствие и здоровье 👉🏼 тут
👍4
❄️Какой витамин особенно важен для поддержания иммунной системы в зимний период?
Anonymous Poll
5%
Витамин А
5%
Витамин В
91%
Витамин С
❤2
Forwarded from Министерство труда и социальной защиты Республики Беларусь
на основании письменного заявления работника нанимателем издается приказ об освобождении его от работы для прохождения диспансеризации.
в случае, если такая обязанность определена в локальных правовых актах.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1
Forwarded from Министерство труда и социальной защиты Республики Беларусь
‼️ Постановление вступает в силу с 1 января 2025 г.
📈 значит увеличится размер пособий по беременности и родам и по временной нетрудоспособности по уходу за ребенком.
в случае признания родителя, которому назначено пособие, ограниченно дееспособным в судебном порядке либо если он имеет заболевание, при котором не может выполнять родительские обязанности.
с 1 января 2025 г. увеличение и уменьшение размеров пособий будет осуществляться со дня наступления обстоятельств, влекущих такое изменение.
для нотариусов – решением Квалификационной комиссии по вопросам нотариальной деятельности;
для адвокатов – советом территориальной коллегии адвокатов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Forwarded from ГРОДНЕНСКАЯ УНИВЕРСИТЕТСКАЯ КЛИНИКА
💻 Компьютерные игры: ЗА или ПРОТИВ...
Выбрать правильный подход можно лишь определив отрицательные и положительные стороны вопроса использования цифрового времени ребенка. Давайте разбираться!
🟢 Из плюсов:
Развивают внимание и способность быстро переключаться между задачами▫️мышление▫️мелкую моторику и зрительную координацию▫️уверенность и мотивацию▫️улучшают способности к планированию и прогнозированию▫️появляется дополнительная возможность разрядки и расширения кругозора.
🔴 Минусы:
Отрицательное влияние на эмоционально-волевую и коммуникативную сферы▫️привыкание к примитивной обратной связи▫️сложность понимания различий между игрой и реальной жизнью.
Так как же выбирать игры и играть с пользой?!
🔹Необходимо учитывать возрастные ограничения;
🔹Оценивать качество дизайна и логику игры;
🔹Учитывать рейтинг игры;
🔹Оценивать жанр и цель игры;
🔹Следить за временем и частотой игр, устраивать перерывы;
🔹Не использовать игры как способ поощрения;
🔹Альтернатива компьютерным играм - настолки 🤓
Выбрать правильный подход можно лишь определив отрицательные и положительные стороны вопроса использования цифрового времени ребенка. Давайте разбираться!
🟢 Из плюсов:
Развивают внимание и способность быстро переключаться между задачами▫️мышление▫️мелкую моторику и зрительную координацию▫️уверенность и мотивацию▫️улучшают способности к планированию и прогнозированию▫️появляется дополнительная возможность разрядки и расширения кругозора.
🔴 Минусы:
Отрицательное влияние на эмоционально-волевую и коммуникативную сферы▫️привыкание к примитивной обратной связи▫️сложность понимания различий между игрой и реальной жизнью.
Так как же выбирать игры и играть с пользой?!
🔹Необходимо учитывать возрастные ограничения;
🔹Оценивать качество дизайна и логику игры;
🔹Учитывать рейтинг игры;
🔹Оценивать жанр и цель игры;
🔹Следить за временем и частотой игр, устраивать перерывы;
🔹Не использовать игры как способ поощрения;
🔹Альтернатива компьютерным играм - настолки 🤓
👍3
🎄Уют и праздничное настроение🎉 для пациентов и сотрудников созданы учреждениях здравоохранения нашей области
🥰7
Forwarded from BSMP_Grodno
Послеродовая депрессия🤰
Послеродовая депрессия — серьезное заболевание, от которого страдают многие женщины🤯, но его часто недооценивают.
Причины🤱🏼:
🟣гормональные изменения;
🟣усталость;
🟣недостаток сна;
🟣изоляция;
🟣стресс;
🟣семейный или личный анамнез расстройств настроения.
Признаки 😞:
🔺постоянное чувство грусти;
🔺изменения аппетита;
🔺проблемы со сном;
🔺раздражительность или гнев;
🔺крайняя утомляемость;
🔺трудности с концентрацией внимания;
🔺чувство вины;
🔺суицидальные мысли.
Если вы испытываете более 1 из этих симптомов, важно обратиться за мед помощью🏥❗️.
Варианты поддержки🫂:
🔹Поговорить с медработником.
🔹Поговорить со своим партнером, семьей и друзьями. Эмоциональная поддержка со стороны близких может быть чрезвычайно полезной.
🔹Присоединение к группе поддержки женщин с послеродовой депрессией. Делиться своим опытом и эмоциями.
🔹Убедитесь, что вы уделяете себе время. Расслабляющие занятия, такие как йога, медитация или чтение, также могут быть полезны.
Подробнее здесь
Послеродовая депрессия — серьезное заболевание, от которого страдают многие женщины🤯, но его часто недооценивают.
Причины🤱🏼:
🟣гормональные изменения;
🟣усталость;
🟣недостаток сна;
🟣изоляция;
🟣стресс;
🟣семейный или личный анамнез расстройств настроения.
Признаки 😞:
🔺постоянное чувство грусти;
🔺изменения аппетита;
🔺проблемы со сном;
🔺раздражительность или гнев;
🔺крайняя утомляемость;
🔺трудности с концентрацией внимания;
🔺чувство вины;
🔺суицидальные мысли.
Если вы испытываете более 1 из этих симптомов, важно обратиться за мед помощью🏥❗️.
Варианты поддержки🫂:
🔹Поговорить с медработником.
🔹Поговорить со своим партнером, семьей и друзьями. Эмоциональная поддержка со стороны близких может быть чрезвычайно полезной.
🔹Присоединение к группе поддержки женщин с послеродовой депрессией. Делиться своим опытом и эмоциями.
🔹Убедитесь, что вы уделяете себе время. Расслабляющие занятия, такие как йога, медитация или чтение, также могут быть полезны.
Подробнее здесь
👍6❤3
Здравоохранение Гродненщины
❄️Какой витамин особенно важен для поддержания иммунной системы в зимний период?
Какой же всё-таки витамин особенно важен для поддержания иммунной системы в зимний период?
❗Витамин С укрепляет иммунитет, улучшает работу лейкоцитов и борется с инфекциями, улучшает усвоение железа из еды и препятствует возникновению анемии, имеет антиоксидантные свойства и способствует защите клеток от повреждений, вызванных свободными радикалами и окислительными процессами, участвует в синтезе коллагена — белка, необходимого для здоровья кожи, суставов, костей и сосудов
Недостаток витамина С действительно нам вредит!
И при этом организм сам аскорбиновую кислоту не производит, она должна поступать извне в достаточном количестве!
❗Витамин С укрепляет иммунитет, улучшает работу лейкоцитов и борется с инфекциями, улучшает усвоение железа из еды и препятствует возникновению анемии, имеет антиоксидантные свойства и способствует защите клеток от повреждений, вызванных свободными радикалами и окислительными процессами, участвует в синтезе коллагена — белка, необходимого для здоровья кожи, суставов, костей и сосудов
Недостаток витамина С действительно нам вредит!
И при этом организм сам аскорбиновую кислоту не производит, она должна поступать извне в достаточном количестве!
👍6
🎄Волшебство Нового года: ❄️конкурс на лучшее оформление отделений организаций здравоохранения области
❗Подписывайся на наш аккаунт grodnouzo и голосуй за лучшее оформление учреждения
🎁 Тройка лучших по итогам голосования получит в подарок сувенирную продукцию главного управления здравоохранения Гродненского облисполкома!
☑️Голосование пройдет с 27 по 30 декабря!
👇И так, поехали!👇
❗Подписывайся на наш аккаунт grodnouzo и голосуй за лучшее оформление учреждения
🎁 Тройка лучших по итогам голосования получит в подарок сувенирную продукцию главного управления здравоохранения Гродненского облисполкома!
☑️Голосование пройдет с 27 по 30 декабря!
👇И так, поехали!👇
👍23❤2🔥1😁1