Forwarded from ГРОДНЕНСКАЯ УНИВЕРСИТЕТСКАЯ КЛИНИКА
Современные видеоигры – это не просто развлечение. Это целые вселенные с захватывающими сюжетами, крутыми персонажами и возможностью проявить себя. Но что делать, если игра становится важнее реальной жизни?
Что такое игровая зависимость? 😟
Игровая зависимость (игромания, геймерство) – это расстройство поведения, которое характеризуется неконтролируемым влечением к видеоиграм, приводящим к негативным последствиям в различных сферах жизни.
Признаки игровой зависимости:
• Непреодолимое желание играть, даже если есть важные дела. 🕹️
• Раздражительность, тревога или депрессия, когда нет возможности играть.
• Постоянное увеличение времени, проводимого за игрой.
• Пренебрежение учебой, работой, семьей и друзьями.
• Проблемы со сном и питанием.
• Финансовые проблемы, связанные с покупкой игр и игровых предметов. 💸
• Ложь о количестве времени, проведенном за игрой.
• Отрицание проблемы.
Почему это опасно?
• Физическое здоровье: Проблемы со зрением, боли в спине, запястный туннельный синдром, ожирение, ухудшение сна. 👁️🗨️
• Психическое здоровье: Депрессия, тревожность, социальная изоляция, снижение самооценки, суицидальные мысли.
• Социальная сфера: Проблемы в отношениях с близкими, потеря друзей, трудности в учебе и работе.
Что делать?
• Признайте проблему. Это первый и самый важный шаг.
• Обратитесь к специалисту. Психолог или психотерапевт поможет разобраться в причинах зависимости и разработать план лечения.
• Ограничьте время, проводимое за игрой. Установите четкие правила и придерживайтесь их.
• Найдите другие интересы и увлечения. Спорт, хобби, общение с друзьями – все это поможет отвлечься от игр. ⚽
• Поддержка близких. Расскажите о своей проблеме родным и друзьям. Их поддержка будет очень важна.
Игровая зависимость – это серьезная проблема, которая требует внимания и своевременного лечения. Не позволяйте виртуальному миру завладеть вашей жизнью!
#игроваязависимость #геймерство #психология #здоровье #советы #игры #лечение #поддержка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Forwarded from Лидская ЦРБ
🏥Проведено учение по отработке действий при выявлении ОКИ в детском учреждении
Сегодня на базе детского оздоровительного лагеря "Спутник" состоялось плановое тренировочное учение с участием специалистов Лидской ЦРБ, Лидского зонального ЦГЭ и других заинтересованных служб.
Цель - совершенствование системы противоэпидемических мероприятий при групповой заболеваемости острыми кишечными инфекциями в детских учреждениях.
В ходе учения отработаны:
🔹 Алгоритм выявления и изоляции заболевших
🔹 Порядок организации медицинской помощи и госпитализации
🔹 Проведение эпидрасследования и выявление источника инфекции
🔹 Взаимодействие между медицинскими и надзорными органами
🔹 Организация заключительной дезинфекции
Подобные тренировки поддерживают высокую готовность медицинских работников и смежных служб к оперативному реагированию при реальных случаях массовых инфекционных заболеваний.
Лидская ЦРБ продолжает работу по укреплению эпидемиологической безопасности и защите здоровья населения!
#ЛидскаяЦРБ #НовостиЦРБ
Сегодня на базе детского оздоровительного лагеря "Спутник" состоялось плановое тренировочное учение с участием специалистов Лидской ЦРБ, Лидского зонального ЦГЭ и других заинтересованных служб.
Цель - совершенствование системы противоэпидемических мероприятий при групповой заболеваемости острыми кишечными инфекциями в детских учреждениях.
В ходе учения отработаны:
🔹 Алгоритм выявления и изоляции заболевших
🔹 Порядок организации медицинской помощи и госпитализации
🔹 Проведение эпидрасследования и выявление источника инфекции
🔹 Взаимодействие между медицинскими и надзорными органами
🔹 Организация заключительной дезинфекции
Подобные тренировки поддерживают высокую готовность медицинских работников и смежных служб к оперативному реагированию при реальных случаях массовых инфекционных заболеваний.
Лидская ЦРБ продолжает работу по укреплению эпидемиологической безопасности и защите здоровья населения!
#ЛидскаяЦРБ #НовостиЦРБ
Forwarded from BSMP_Grodno
🌟Сегодня, в детском оздоровительном лагере «Зорька-Юбилейная» прошёл увлекательный и важный день, организованный сотрудниками УЗ "ГКБСМП г. Гродно" и специалистами ОСВОД.
✅Представители УЗ" ГКБСМП г. Гродно" и ОСВОД превратили обычный день в лагере в настоящий мастер-класс по безопасности:
🤕Дети узнали, как действовать при несчастных случаях — от потери сознания до травм на природе.
🌊Представители ОСВОД рассказали, как вести себя на воде, какие ошибки чаще всего совершают отдыхающие и как их избежать, показали водолазное обмундирование.
👨⚕️Каждый участник мог попробовать себя в роли медика и спасателя: накладывать повязки, измерять АД и пульс, использовать аптечку и проводить иммобилизацию.
🤝Мероприятие завершилось вручением подарков. Капитаны получили кепки, и полезные сувениры! Каждый ребенок получил листовки, буклеты, памятки, разработанные специалистами УЗ "ГКБСМП г. Гродно" , ОСВОД и ГУЗ "ГЦГП, а также невероятные эмоции, которые останутся с ними надолго.
✅Представители УЗ" ГКБСМП г. Гродно" и ОСВОД превратили обычный день в лагере в настоящий мастер-класс по безопасности:
🤕Дети узнали, как действовать при несчастных случаях — от потери сознания до травм на природе.
🌊Представители ОСВОД рассказали, как вести себя на воде, какие ошибки чаще всего совершают отдыхающие и как их избежать, показали водолазное обмундирование.
👨⚕️Каждый участник мог попробовать себя в роли медика и спасателя: накладывать повязки, измерять АД и пульс, использовать аптечку и проводить иммобилизацию.
🤝Мероприятие завершилось вручением подарков. Капитаны получили кепки, и полезные сувениры! Каждый ребенок получил листовки, буклеты, памятки, разработанные специалистами УЗ "ГКБСМП г. Гродно" , ОСВОД и ГУЗ "ГЦГП, а также невероятные эмоции, которые останутся с ними надолго.
❤3
Здравоохранение Гродненщины
⚡РУБРИКУ #ВКРЕСЛЕУПСИХОЛОГА открывает психолог диспансерного психо-наркологического отделения (для детей) Шафалович Ольга Викторовна с темой: «Отдых детей на каникулах»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🪑👩⚕️В кресле у психолога
Совет на тему "Информационный детокс для детей летом" с психологом диспансерного психо-наркологического отделения (для детей) УЗ «ГОКЦ «Психиатрия-наркология» Мирон Алла Евгеньевна
#вкреслеупсихолога
Совет на тему "Информационный детокс для детей летом" с психологом диспансерного психо-наркологического отделения (для детей) УЗ «ГОКЦ «Психиатрия-наркология» Мирон Алла Евгеньевна
#вкреслеупсихолога
❤1
❗️По данным Белгидромета, 11 июля (пятница) на большей части территории республики ожидаются грозы, при грозах местами сильные ливни, шквалистое усиление ветра порывами 15-20 м/с, в отдельных районах 21-24 м/с, в дневные часы местами – град.
Неблагоприятные погодные условия могут стать источником опасности для здоровья и жизни. Чтобы защитить себя и близких, соблюдайте простые, но важные рекомендации.
🌬При сильном ветре:
🔹По возможности оставайтесь в помещениях.
🔹Закройте окна, двери, надежно закрепите шаткие предметы на улице.
🔹Заранее уберите хозяйственные вещи со двора и балконов в дом (подвал).
🔹Машину поставьте в гараж, при отсутствии гаража машину следует парковать вдали от деревьев, а также слабо укрепленных конструкций.
🔹Находясь на улице, обходите шаткие строения и здания с неустойчивой кровлей.
🔹Избегайте деревьев и разнообразных сооружений повышенного риска (мостов, эстакад, трубопроводов, линий электропередач).
При грозе:
🏡В помещении:
🔹Отключите электроприборы и выньте вилки из розеток.
🔹Закройте окна и двери.
🔹Телефоном пользуйтесь только в случае экстренной необходимости.
🔹Не принимайте душ или ванну.
🔹Не стойте у окон и не приближайтесь к металлическим предметам.
🔹Оставайтесь в помещении, пока гроза не закончится.
🛣На улице:
🔹Немедленно найдите укрытие.
🔹Не укрывайтесь под одиноко стоящими деревьями, столбами, рекламными щитами.
🔹Если вы не можете найти укрытия, присядьте на корточки, опустите голову и прижмитесь к земле.
🔹Снимите с себя металлические украшения.
🔹Держитесь подальше от водоемов, металлических ограждений и других проводящих материалов.
🔹Не купайтесь в водоемах во время грозы.
🔹Если вы находитесь в группе, рассредоточьтесь.
🔹Если вы находитесь на возвышенности, спуститесь вниз.
🔹Если вы во время грозы едете в автомобиле, остановитесь и закройте окна, оставайтесь внутри.
💦При сильном дожде и граде:
🔹 При появлении града немедленно ищите укрытие.
🔹 Не пытайтесь перейти или проехать через затопленные участки дорог и тротуаров — глубина может быть обманчива.
🔹Держитесь подальше от электропроводки и не используйте электроприборы в условиях повышенной влажности.
🔹По возможности укройте автомобили.
🔹Старайтесь не выходить на улицу без необходимости.
#ликбез_от_мчс
Неблагоприятные погодные условия могут стать источником опасности для здоровья и жизни. Чтобы защитить себя и близких, соблюдайте простые, но важные рекомендации.
🌬При сильном ветре:
🔹По возможности оставайтесь в помещениях.
🔹Закройте окна, двери, надежно закрепите шаткие предметы на улице.
🔹Заранее уберите хозяйственные вещи со двора и балконов в дом (подвал).
🔹Машину поставьте в гараж, при отсутствии гаража машину следует парковать вдали от деревьев, а также слабо укрепленных конструкций.
🔹Находясь на улице, обходите шаткие строения и здания с неустойчивой кровлей.
🔹Избегайте деревьев и разнообразных сооружений повышенного риска (мостов, эстакад, трубопроводов, линий электропередач).
При грозе:
🏡В помещении:
🔹Отключите электроприборы и выньте вилки из розеток.
🔹Закройте окна и двери.
🔹Телефоном пользуйтесь только в случае экстренной необходимости.
🔹Не принимайте душ или ванну.
🔹Не стойте у окон и не приближайтесь к металлическим предметам.
🔹Оставайтесь в помещении, пока гроза не закончится.
🛣На улице:
🔹Немедленно найдите укрытие.
🔹Не укрывайтесь под одиноко стоящими деревьями, столбами, рекламными щитами.
🔹Если вы не можете найти укрытия, присядьте на корточки, опустите голову и прижмитесь к земле.
🔹Снимите с себя металлические украшения.
🔹Держитесь подальше от водоемов, металлических ограждений и других проводящих материалов.
🔹Не купайтесь в водоемах во время грозы.
🔹Если вы находитесь в группе, рассредоточьтесь.
🔹Если вы находитесь на возвышенности, спуститесь вниз.
🔹Если вы во время грозы едете в автомобиле, остановитесь и закройте окна, оставайтесь внутри.
💦При сильном дожде и граде:
🔹 При появлении града немедленно ищите укрытие.
🔹 Не пытайтесь перейти или проехать через затопленные участки дорог и тротуаров — глубина может быть обманчива.
🔹Держитесь подальше от электропроводки и не используйте электроприборы в условиях повышенной влажности.
🔹По возможности укройте автомобили.
🔹Старайтесь не выходить на улицу без необходимости.
🔬 В Лидской ЦРБ приобретена инновационная хирургическая система THUNDERBEAT Olympus
Приобретение стало возможным благодаря спонсорской помощи ГП "Конус" и средствам районного бюджета.
THUNDERBEAT - система, которая одновременно сочетает:
🔹 Ультразвуковое рассечение тканей
🔹 Биполярный гемостаз
Это позволяет:
✅ Проводить операции быстрее и точнее
✅ Безопасно работать с сосудами до 7 мм
✅ Уменьшить кровопотерю
✅ Сократить время восстановления пациентов
Лично передал данное оборудование спонсор - Андрей Петрович Жамойда, Член Совета Республики Национального собрания Республики Беларусь, Депутат Гродненского областного Совета депутатов, директор ГП «КОНУС».
Приобретение стало возможным благодаря спонсорской помощи ГП "Конус" и средствам районного бюджета.
THUNDERBEAT - система, которая одновременно сочетает:
🔹 Ультразвуковое рассечение тканей
🔹 Биполярный гемостаз
Это позволяет:
✅ Проводить операции быстрее и точнее
✅ Безопасно работать с сосудами до 7 мм
✅ Уменьшить кровопотерю
✅ Сократить время восстановления пациентов
Лично передал данное оборудование спонсор - Андрей Петрович Жамойда, Член Совета Республики Национального собрания Республики Беларусь, Депутат Гродненского областного Совета депутатов, директор ГП «КОНУС».
👍1