☕За что мы поднимаем чашку кофе сегодня?

📌День археолога.
📌День авиастроителя.
📌День рождения телефонного приветствия «Алло».
📌Праздник сладких огурцов.
📌День Республики Тыва.

⏳Привет из прошлого:

🗓️ 15 августа 1723 года открылась летняя резиденция российских императоров – Петергоф.
🗓️ 15 августа 1835 года запатентована стиральная машина с вращающимся барабаном.
🗓️ 15 августа 1848 года в США запатентовано зубоврачебное кресло.

Планируемые места установки мобильных датчиков фиксации скорости на 15 августа:

♦️город Гродно, улица Горновых;

♦️город Гродно, улица Поповича;

♦️автодорога М-7 «Минск-Ошмяны-граница Литовской Республики» в Сморгонском районе;

♦️автодорога Р-41 "Слоним-Мосты-граница Литовской Республики" в Гродненском районе.

📢 Совсем скоро завершится последний этап ввода пропускной системы на автовокзале г. Гродно.

Так как установка шлагбаумов подразумевает и изменения в организации движения❗, мы публикуем схему проезда по территории автовокзала Гродно для водителей филиалов ОАО «Гроднооблавтотранс»🔥.

🇧🇾Александр Лукашенко: потенциал Томской области представляет огромный интерес для Беларуси.

Об этом Президент заявил на встрече с губернатором российского региона Владимиром Мазуром.

"Одним из перспективных сибирских партнеров для нас является Томская область. Значительный ресурсный, промышленный, туристический, интеллектуальный потенциал региона представляет для нас огромный интерес", – заявил глава государства.

📌Александр Лукашенко предложил томским и белорусским ученым заняться совместной разработкой передовых технологий.

⚡⚡⚡Александр Лукашенко подписал указ о повышении пенсий с 1 сентября

Указом предусматривается перерасчет трудовых пенсий и их повышение с 1 сентября 2023 года в среднем на 5%.

☕За что мы поднимаем чашку кофе сегодня?

📌 День малинового варенья

День малинового варенья был придуман в 2015 году и с тех пор ежегодно празднуется 16 августа. Выбор даты не случаен – на Руси этот день назывался Малинником, поскольку он выпадал на период, когда в лесах и садах бывало много малины.
📌 День памяти Элвиса Пресли.

⏳Привет из прошлого:

🗓️ 16 августа 1930 года впервые создан цветной мультфильм со звуком.
🗓️ 16 августа 1960 года в Стокгольме основана Международная академия астронавтики.
🗓️ 16 августа 1976 года состоялась кинопремьера фильма «Ирония судьбы, или С лёгким паром!».

Планируемые места установки мобильных датчиков фиксации скорости на 16 августа:

🔶 город Гродно, проспект Клецкова;

🔶 автодорога "Гродно-Коробчицы" (подъезд от автодороги М-6 "Минск-Гродно-граница Республики Польша");

🔶 автодорога М-11 "Граница Литовской Республики-Лида-Слоним-Бытень в Вороновском районе;

🔶 автодорога Р-99 "Барановичи-Пограничный-Гродно" в Гродненском районе.

📣 19 августа в Свислочи во второй раз пройдет каравай-фест "Бацькава булка"

👍 Организаторы обещают яркую и запоминающуюся программу, тематические локации, мастер-классы и не только.

👉 Белкоопсоюз также подготовил для гостей праздника много интересного.

🍞🥖🥐 Кооператоры со всей страны соберутся в Свислочи, чтобы показать своё мастерство и удивить хлебными шедеврами.

🍽 Традиционно Гродненское облпотребобщество организует выездную торговлю и предложит участникам и местным жителям гастрономические изыски и, конечно же, знаменитую плетёнку.

✅ Приглашаем всех в эти выходные в Свислочь на каравай-фест "Бацькава булка".

🏜️Коллеги, мы в середине самой жаркой недели за все лето 2023 года.
Я забираю свои слова обратно о том, что надоели дожди и пора бы погреться🤣

☀️А пока мы плавимся в кабинетах и в автобусах, давайте вспомним о том, как облегчить себе жизнь в такую жару:

✅ Готовьте острую еду
Пикантная пища помогает быстрее охладиться и дольше сохранить чуть пониженную температуру.

✅ Откажитесь от соленого и протеинов.
Соленая пища и белок выделяют метаболическое тепло при переваривании и вызывают потерю воды, а соленая пища абсорбирует жидкость в организме, в результате чего нам становится еще жарче.

✅ Добавьте в рацион витамин С.
Ежедневный прием витамина С сокращает время, необходимое организму, чтобы приспособиться к более жаркой среде.

✅ Откажитесь от кофеина
Да, тяжело, но потребление кофеина напрямую связано с повышением температуры тела. Он вызывает сужение кровеносных сосудов, в результате кровь нагревается, а вместе с ней — все тело.

✅ Пейте горячее.
Организм нагревается, начинается процесс потоотделения, и тело охлаждается.

✅ Охлаждайте точки пульса.
Самые сильные сигналы в мозг посылают так называемые точки пульса — запястье, шея и виски, — где мы можем лучше всего прощупать кровоток. Это происходит потому, что сосуды ближе всего расположены к коже именно в этих местах. Если вы хотите снизить температуру тела, приложите холодный компресс именно к этим точкам.

✅ Будьте осторожнее с вентиляторами.
По предварительным данным исследований, если столбик термометра поднимается выше 35 °C, то перегоняемый воздух лишь усилит тепловую нагрузку, будет способствовать обезвоживанию и в самых худших случаях может привести к тепловому удару.

✅ Используйте дыхательные практики.
Дыхательные упражнения могут помочь снизить температуру тела.