☕За что мы поднимаем чашку кофе сегодня?
📌 День малинового варенья
День малинового варенья был придуман в 2015 году и с тех пор ежегодно празднуется 16 августа. Выбор даты не случаен – на Руси этот день назывался Малинником, поскольку он выпадал на период, когда в лесах и садах бывало много малины.
📌 День памяти Элвиса Пресли.
⏳Привет из прошлого:
🗓️ 16 августа 1930 года впервые создан цветной мультфильм со звуком.
🗓️ 16 августа 1960 года в Стокгольме основана Международная академия астронавтики.
🗓️ 16 августа 1976 года состоялась кинопремьера фильма «Ирония судьбы, или С лёгким паром!».
📌 День малинового варенья
День малинового варенья был придуман в 2015 году и с тех пор ежегодно празднуется 16 августа. Выбор даты не случаен – на Руси этот день назывался Малинником, поскольку он выпадал на период, когда в лесах и садах бывало много малины.
📌 День памяти Элвиса Пресли.
⏳Привет из прошлого:
🗓️ 16 августа 1930 года впервые создан цветной мультфильм со звуком.
🗓️ 16 августа 1960 года в Стокгольме основана Международная академия астронавтики.
🗓️ 16 августа 1976 года состоялась кинопремьера фильма «Ирония судьбы, или С лёгким паром!».
❤1👍1
Планируемые места установки мобильных датчиков фиксации скорости на 16 августа:
🔶 город Гродно, проспект Клецкова;
🔶 автодорога "Гродно-Коробчицы" (подъезд от автодороги М-6 "Минск-Гродно-граница Республики Польша");
🔶 автодорога М-11 "Граница Литовской Республики-Лида-Слоним-Бытень в Вороновском районе;
🔶 автодорога Р-99 "Барановичи-Пограничный-Гродно" в Гродненском районе.
🔶 город Гродно, проспект Клецкова;
🔶 автодорога "Гродно-Коробчицы" (подъезд от автодороги М-6 "Минск-Гродно-граница Республики Польша");
🔶 автодорога М-11 "Граница Литовской Республики-Лида-Слоним-Бытень в Вороновском районе;
🔶 автодорога Р-99 "Барановичи-Пограничный-Гродно" в Гродненском районе.
📣 19 августа в Свислочи во второй раз пройдет каравай-фест "Бацькава булка"
👍 Организаторы обещают яркую и запоминающуюся программу, тематические локации, мастер-классы и не только.
👉 Белкоопсоюз также подготовил для гостей праздника много интересного.
🍞🥖🥐 Кооператоры со всей страны соберутся в Свислочи, чтобы показать своё мастерство и удивить хлебными шедеврами.
🍽 Традиционно Гродненское облпотребобщество организует выездную торговлю и предложит участникам и местным жителям гастрономические изыски и, конечно же, знаменитую плетёнку.
✅ Приглашаем всех в эти выходные в Свислочь на каравай-фест "Бацькава булка".
👍 Организаторы обещают яркую и запоминающуюся программу, тематические локации, мастер-классы и не только.
👉 Белкоопсоюз также подготовил для гостей праздника много интересного.
🍞🥖🥐 Кооператоры со всей страны соберутся в Свислочи, чтобы показать своё мастерство и удивить хлебными шедеврами.
🍽 Традиционно Гродненское облпотребобщество организует выездную торговлю и предложит участникам и местным жителям гастрономические изыски и, конечно же, знаменитую плетёнку.
✅ Приглашаем всех в эти выходные в Свислочь на каравай-фест "Бацькава булка".
🏜️Коллеги, мы в середине самой жаркой недели за все лето 2023 года.
Я забираю свои слова обратно о том, что надоели дожди и пора бы погреться🤣
☀️А пока мы плавимся в кабинетах и в автобусах, давайте вспомним о том, как облегчить себе жизнь в такую жару:
✅ Готовьте острую еду
Пикантная пища помогает быстрее охладиться и дольше сохранить чуть пониженную температуру.
✅ Откажитесь от соленого и протеинов.
Соленая пища и белок выделяют метаболическое тепло при переваривании и вызывают потерю воды, а соленая пища абсорбирует жидкость в организме, в результате чего нам становится еще жарче.
✅ Добавьте в рацион витамин С.
Ежедневный прием витамина С сокращает время, необходимое организму, чтобы приспособиться к более жаркой среде.
✅ Откажитесь от кофеина
Да, тяжело, но потребление кофеина напрямую связано с повышением температуры тела. Он вызывает сужение кровеносных сосудов, в результате кровь нагревается, а вместе с ней — все тело.
Я забираю свои слова обратно о том, что надоели дожди и пора бы погреться🤣
☀️А пока мы плавимся в кабинетах и в автобусах, давайте вспомним о том, как облегчить себе жизнь в такую жару:
✅ Готовьте острую еду
Пикантная пища помогает быстрее охладиться и дольше сохранить чуть пониженную температуру.
✅ Откажитесь от соленого и протеинов.
Соленая пища и белок выделяют метаболическое тепло при переваривании и вызывают потерю воды, а соленая пища абсорбирует жидкость в организме, в результате чего нам становится еще жарче.
✅ Добавьте в рацион витамин С.
Ежедневный прием витамина С сокращает время, необходимое организму, чтобы приспособиться к более жаркой среде.
✅ Откажитесь от кофеина
Да, тяжело, но потребление кофеина напрямую связано с повышением температуры тела. Он вызывает сужение кровеносных сосудов, в результате кровь нагревается, а вместе с ней — все тело.
👍2
✅ Пейте горячее.
Организм нагревается, начинается процесс потоотделения, и тело охлаждается.
✅ Охлаждайте точки пульса.
Самые сильные сигналы в мозг посылают так называемые точки пульса — запястье, шея и виски, — где мы можем лучше всего прощупать кровоток. Это происходит потому, что сосуды ближе всего расположены к коже именно в этих местах. Если вы хотите снизить температуру тела, приложите холодный компресс именно к этим точкам.
✅ Будьте осторожнее с вентиляторами.
По предварительным данным исследований, если столбик термометра поднимается выше 35 °C, то перегоняемый воздух лишь усилит тепловую нагрузку, будет способствовать обезвоживанию и в самых худших случаях может привести к тепловому удару.
✅ Используйте дыхательные практики.
Дыхательные упражнения могут помочь снизить температуру тела.
Организм нагревается, начинается процесс потоотделения, и тело охлаждается.
✅ Охлаждайте точки пульса.
Самые сильные сигналы в мозг посылают так называемые точки пульса — запястье, шея и виски, — где мы можем лучше всего прощупать кровоток. Это происходит потому, что сосуды ближе всего расположены к коже именно в этих местах. Если вы хотите снизить температуру тела, приложите холодный компресс именно к этим точкам.
✅ Будьте осторожнее с вентиляторами.
По предварительным данным исследований, если столбик термометра поднимается выше 35 °C, то перегоняемый воздух лишь усилит тепловую нагрузку, будет способствовать обезвоживанию и в самых худших случаях может привести к тепловому удару.
✅ Используйте дыхательные практики.
Дыхательные упражнения могут помочь снизить температуру тела.
👍4
🎉19 августа Островец отметит 555 лет!
Цифра, несомненно, красивая, и включает в себя богатую историю! Собрали несколько интересных фактов о городе который точно стоит посетить:
⏳ Первое письменное упоминание об Островец датируется 1468 годом.
⏳ Название города происходит от укрепленного острова, размещенного на берегу реки Лоша.
⏳ В 1886 году в местечке Островец проживало 176 жителей, имелись 22 двора, мельница, пилорама, мастерская по производству кирпича, пивоварня, лесопилка, мастерская дренажных труб. Конная железная дорога связывала Островец со станцией Слободка (ныне — Гудогай).
⏳ Во время Первой мировой войны в период с 1915 по 1918 гг. Островец был оккупирован германскими войсками, а в 1919-1920 гг. - польскими. В 1939 г. Островец вошёл в состав БССР.
⏳ 25 апреля 1958 года Островец получил статус городского посёлка.
⏳ В 2011 году в Островецком районе началось строительство Белорусской АЭС.
⏳ В 2012 году Островцу присвоен статус города.
Цифра, несомненно, красивая, и включает в себя богатую историю! Собрали несколько интересных фактов о городе который точно стоит посетить:
⏳ Первое письменное упоминание об Островец датируется 1468 годом.
⏳ Название города происходит от укрепленного острова, размещенного на берегу реки Лоша.
⏳ В 1886 году в местечке Островец проживало 176 жителей, имелись 22 двора, мельница, пилорама, мастерская по производству кирпича, пивоварня, лесопилка, мастерская дренажных труб. Конная железная дорога связывала Островец со станцией Слободка (ныне — Гудогай).
⏳ Во время Первой мировой войны в период с 1915 по 1918 гг. Островец был оккупирован германскими войсками, а в 1919-1920 гг. - польскими. В 1939 г. Островец вошёл в состав БССР.
⏳ 25 апреля 1958 года Островец получил статус городского посёлка.
⏳ В 2011 году в Островецком районе началось строительство Белорусской АЭС.
⏳ В 2012 году Островцу присвоен статус города.
👍3❤1
❗Литва временно закроет два КПП на границе с Беларусью с 18 августа.
Власти Литвы приняли решение о временном закрытии с 18 августа пограничных пунктов Шумскас и Твярячюс на границе с Беларусью. Пограничники из двух закрываемых КПП будут направлены на другие пункты, а транспортные потоки - на отремонтированный КПП Мядининкай.
Власти Литвы приняли решение о временном закрытии с 18 августа пограничных пунктов Шумскас и Твярячюс на границе с Беларусью. Пограничники из двух закрываемых КПП будут направлены на другие пункты, а транспортные потоки - на отремонтированный КПП Мядининкай.
☕ За что мы поднимаем чашку кофе сегодня?
📌 День любимого дивана.
📌 День рыжих котов с голубыми глазами.
📌 День комиссионного магазина, День секонд-хенда.
⏳ Привет из прошлого:
🗓️ 17 августа 1771 года открыт процесс фотосинтеза.
🗓️ 17 августа 1903 года в США учреждена Пулитцеровская премия.
🗓️ 17 августа 1928 года в Москве открылся стадион «Динамо».
🗓️ 17 августа 1977 года советский атомный ледокол «Арктика» первым из надводных кораблей достиг Северного полюса Земли.
🗓️ 17 августа 1998 года в России объявлен технический дефолт - «Чёрный понедельник».
📌 День любимого дивана.
📌 День рыжих котов с голубыми глазами.
📌 День комиссионного магазина, День секонд-хенда.
⏳ Привет из прошлого:
🗓️ 17 августа 1771 года открыт процесс фотосинтеза.
🗓️ 17 августа 1903 года в США учреждена Пулитцеровская премия.
🗓️ 17 августа 1928 года в Москве открылся стадион «Динамо».
🗓️ 17 августа 1977 года советский атомный ледокол «Арктика» первым из надводных кораблей достиг Северного полюса Земли.
🗓️ 17 августа 1998 года в России объявлен технический дефолт - «Чёрный понедельник».
⚡️Первый заместитель губернатора Гродненской области Юрий Валеватый поздравил водителя СПК "Свислочь" Евгения Рукшу, который перевез более 5 тыс. тонн зерна нового урожая
🤝 К поздравлению присоединился председатель Гродненской областной профсоюзной организации Белорусского профсоюза работников агропромышленного комплекса Ромуальд Юровский.
В Гродненской области, на сегодняшний день насчитывается уже 3 водителя⚡ , которые перевезли более пяти тыс. тонн зерна!
А мы от себя можем пожелать новых побед и достижений!
🤝 К поздравлению присоединился председатель Гродненской областной профсоюзной организации Белорусского профсоюза работников агропромышленного комплекса Ромуальд Юровский.
В Гродненской области, на сегодняшний день насчитывается уже 3 водителя⚡ , которые перевезли более пяти тыс. тонн зерна!
А мы от себя можем пожелать новых побед и достижений!
❤1
🔥Полтысячи гостей всего за три дня.
Насыщенной получилась первая половина этой экскурсионной недели во Дворце:
✅ самый активные яркие женщины Брестской области;
✅ специалисты Московского филиала «Центратомтехэнерго», выполнявшие пусконаладочные работы по вводу в эксплуатацию энергоблоков №1 и №2 Белорусской АЭС;
✅ Гродненская делегация - представители разных предприятий, организаций, учреждений образования, молодежные активисты;
✅ коллектив БелЖД, недавно отметивший
профессиональный праздник. Сотня лучших из лучших, отмеченных и награжденных в этом году.
✅ Молодежный совет «Белоруснефти». Операторы заправочных станций, инженеры, геологи, бурильщики, монтажники, спасатели, которые трудятся не только в Беларуси, но и за рубежом, реализуя проекты по освоению нефтегазовых ресурсов в странах ближнего и дальнего зарубежья.
Все они побывали на экскурсии во Дворце Независимости!🇧🇾
Насыщенной получилась первая половина этой экскурсионной недели во Дворце:
✅ самый активные яркие женщины Брестской области;
✅ специалисты Московского филиала «Центратомтехэнерго», выполнявшие пусконаладочные работы по вводу в эксплуатацию энергоблоков №1 и №2 Белорусской АЭС;
✅ Гродненская делегация - представители разных предприятий, организаций, учреждений образования, молодежные активисты;
✅ коллектив БелЖД, недавно отметивший
профессиональный праздник. Сотня лучших из лучших, отмеченных и награжденных в этом году.
✅ Молодежный совет «Белоруснефти». Операторы заправочных станций, инженеры, геологи, бурильщики, монтажники, спасатели, которые трудятся не только в Беларуси, но и за рубежом, реализуя проекты по освоению нефтегазовых ресурсов в странах ближнего и дальнего зарубежья.
Все они побывали на экскурсии во Дворце Независимости!🇧🇾