☝️☝️☝️☝️ «Здраво оцените свои силы». Медики рассказали, что нужно сделать перед погружением в крещенскую воду

По мнению специалистов, риски не исключены даже для абсолютно здоровых людей. Холодная вода – шоковые условия для организма, поэтому предугадать его поведение невозможно.

▶️У погрузившегося в воду может развиться сосудистый шок, мышечные судороги. В этот момент человек теряет контроль над телом, с трудом двигается.

Рекомендации медиков, которые помогут снизить риски:

▪️перед погружением обязательно подготовьтесь - сделайте разминку, проверьте реакцию организма с помощью контрастного душа;

▪️ используйте нескользящую обувь, теплую одежду, полотенце и коврик;

▪️ окунайтесь только в специально оборудованных местах, где дежурят спасатели и медики;

▪️ не ныряйте, не прыгайте и не задерживайтесь в холодной воде (10-20 секунд, до 1 минуты);

▪️после окунания быстро оденьтесь в сухое, выпейте теплый чай

❕Погружение в купель ПРОТИВОПОКАЗАНО людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, беременным женщинам и детям до семи лет, пожилыми людям.

ПОДПИСАТЬСЯ | ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ | БОТ «НА СВЯЗИ»

⚡️I городской фестиваль-конкурс батлеечных театров проходит в Гродно

🎭Он собрал 11 театральных коллективов учреждений образования города. В этом году присоединились и детские сады.

«Три года назад мы предложили школам Октябрьского района показать батлеечные постановки. Такой формат очень понравился аудитории, мы увидели живой отклик от зрителей. В 2026-м было принято решение расширить географию фестиваль-конкурса, сделав его городским. Думаю, традиция будет только набирать популярность, ведь батлеечный театр - уникальное сочетание белорусской культуры и творчества», – рассказала идейный вдохновитель фестиваля-конкурса, директор СШ №41 им. А.М. Кузнецова Гродно Алена Шевчик.

❕С помощью деревянных одно-, двухъярусных домиков – батлеек – актеры показывают различные сюжеты. При этом используют куклы. Постановки батлеечного театра прививают аудитории духовные ценности, учат добру и вере. Батлейка – наше нематериальное историко-культурное наследие.

🤝Члены жюри оценят все работы, определят лучших в нескольких номинациях.

ПОДПИСАТЬСЯ | ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ | БОТ «НА СВЯЗИ»

⚡️Авторские куклы и мишки Тедди по мотивам книги «Алиса в стране чудес». В Гродно открылась уникальная выставка

Ее особенность – в авторских работах 47 мастеров со всей страны. В своих произведениях они переосмыслили героев сказочной повести Льюса Кэрролла. Превратили их в куклы и мишек Тедди, внешний облик которых кардинально отличается от привычного. Все проработано до мельчайших деталей: черты лица, одежда, позы, аксессуары и прически.

ВАЛЕНТИНА АВДОЦЕЙКО, АВТОР ВЫСТАВКИ АВТОРСКИХ КУКОЛ И МИШЕК ТЕДДИ «АЛИСА В СТРАНЕ ЧУДЕС»:

– В этом мишке у меня сложилось все: и большое количество деталей, и сам образ, то есть он был достаточно такой сложный для изготовления, поэтому на него ушло очень много времени, но он и получился самый яркий. Каждый мастер видит и интерпретирует сказку в своем мировоззрении. Для каждого мастера не обязательно та же Алиса должна быть в виде куклы, также может быть и медведем. Почему нет?

👔Авторы поработали над эмоциями героев, пропорциями частей тела и историей каждого персонажа, чем и делятся во время выставки с посетителями.

❕Побывать на выставке и окунуться в сказочный мир можно до 9 марта в Гродненском музее истории религий.

ПОДПИСАТЬСЯ | ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ | БОТ «НА СВЯЗИ»