🦠💊Как быть здоровым в зимний период – рассказали медики

В холодное время возрастает риск респираторных заболеваний.

👔Сотрудники Гродненского зонального центра гигиены и эпидемиологии напомнили, как защитить себя и своих близких от вирусной инфекции:

▪️прикрывайте нос и рот салфеткой или локтем, когда чихаете или кашляете;

▪️ используйте одноразовые бумажные салфетки (платки), которые выбрасывайте сразу после использования;

▪️ регулярно мойте руки с мылом не менее 20 секунд или протирайте их антисептическим средством для рук или дезинфицирующими салфетками;

▪️ не трогайте глаза, нос или рот немытыми руками;

▪️ проветривайте помещение, как можно чаще, делайте влажную уборку;

▪️ сократите время пребывания в местах массового скопления людей;

▪️ ведите здоровый образ жизни: чаще гуляйте на свежем воздухе, высыпайтесь и придерживайтесь правил рационального питания.

ПОДПИСАТЬСЯ | ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ | БОТ «НА СВЯЗИ»

⚡️ Зеленский готовится к правительству в изгнании или для чего встреча с Тихановской?

В новом выпуске #околополитики политический обозреватель Игорь Тур разбирает странный дипломатический маневр Киева и объясняет, почему «творческий метод» Владимира Зеленского завел его в тупик.

Главное в выпуске:

💬 В закрытых чатах беглых уже вовсю шутят, что Зеленский встретился с Тихановской не просто так. Неужели президент Украины решил заранее обучиться мастерству создания «кабинетов» за границей, понимая, что из Киева рано или поздно придется бежать?

💬 Почему яркие выступления КВНщика сменились тусклыми номерами на политической «сцене», которые мировое сообщество уже не хочет смотреть?

💬Когда серьезные мировые лидеры заняты своими делами, в графике появляются те, кто готов на любое фото ради охватов в соцсетях. Почему встреча двух «выпавших из повестки» персонажей выглядит как катастрофа для украинского народа?

💬 Почему даже Умка Александра Лукашенко сегодня выглядит более спокойным и счастливым, чем Владимир Александрович, застрявший между попытками «попилить деньги» и страхом будущего?

ПОДПИСАТЬСЯ | ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ | БОТ "НА СВЯЗИ"

🤔 Почему твоя мотивация «выходит из чата» в самый ответственный момент?

В новом выпуске программы «Молодёжный аргумент» расскажем:

✨Как совмещать учёбу в университете и активную общественную жизнь?
✨Стоит ли тратить время на изучение предметов, не связанных с будущей профессией?
 ✨Как сдать сессию «на отлично» и не потеряться в дедлайнах?

Споры, инсайты и, конечно, ценные советы от наших гостей — Анны Карпинчик и Полины Болбат. Смотрите сегодня в 20:35 на телеканале «Гродно Плюс» 😉

ПОДПИСАТЬСЯ | ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ | БОТ "НА СВЯЗИ"

❗️❗️Как бороться с кибербуллингом в рамках Закона?

Ранее мы уже рассказывали, какие советы помогут ребенку справиться с буллингом в школе. Но есть ли за это наказание по Закону? По словам правоохранителей, прямой ответственности за буллинг нет, но есть за сопряженные действия.

ЯРОСЛАВ ВАСИЛЕВСКИЙ, ОФИЦИАЛЬНЫЙ ПРЕДСТАВИТЕЛЬ УВД ГРОДНЕНСКОГО ОБЛИСПОЛКОМА:

– За умышленное причинение телесных повреждений, уничтожение имущества, оскорбления или унижение личности предусмотрена административная или уголовная ответственности. Например, по статье 10.2 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях умышленное унижение чести и достоинства личности, выраженное в неприличной форме, влечет наложение штрафа в размере до тридцати базовых величин. А за распространение заведомо ложных, порочащих другое лицо сведений, клевету в публичном выступлении, предусмотрена ответственность по статье 188 Уголовного кодекса Республики Беларусь. Данные деяния наказываются штрафом или исправительными работами на срок до двух лет, арестом, ограничением свободы на срок до трех лет или лишением свободы на тот же срок.

👔В милиции напомнили резонансный случай буллинга в учреждении образования, который произошел 4 года назад. Тогда юноши сначала повалили жертву на землю, один из обидчиков нанес удар ногой в спину, а второй – совершал непристойные действия.

📱Издевательства подростки записывали на камеру, позже опубликовали в социальных сетях. Милиция провела проверку и привлекла буллеров к ответственности.

ПОДПИСАТЬСЯ | ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ | БОТ «НА СВЯЗИ»