Forwarded from Правда Гомель
В Гомеле нельзя купаться на нескольких пляжах. В чем причина?
Специалисты Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии проверили 13 зон рекреации водных объектов областного центра.
Как рассказал врач-гигиенист отделения коммунальной гигиены Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии Сергей Защитов, нарушения в части текущего санитарного содержания не установлены.
Однако по результатам лабораторных исследований, проведенных областным центром гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, установлено несоответствие проб воды, отобранным в зоне купания пляжей «Роповский», «Шведская горка» (Советский район) по микробиологическим показателям безопасности. В них выявлено содержание кишечной палочки (E.coli). В пробах воды из зоны купания в микрорайоне Костюковка Железнодорожного района обнаружены жизнеспособные яйца гельминтов (остриц).
На пляжах «Шведская горка» и в микрорайоне Костюковка запрещено купаться детям, взрослым, а также заниматься видами водного спорта. Ограничению рекреационное использование пляжа «Роповский» для купания детей. Отменен ранее действовавший запрет на купание детей, взрослых и занятий видами водного спорта на пляже «Обкомовский» Центрального района.
По состоянию на 6 августа не отменено приостановление рекреационного использование пляжа «Западный» Советского района для купания детей, взрослых.
❤3👍1
Правила летнего отдыха🏕⛱☀️
✔️ ✔️ ✔️ Специалистами Гомельского городского ЦГЭ 8 августа 2025 года проведено информационно-образовательное мероприятие
для воспитанников, посещающих школьный оздоровительный лагерь дневного пребывания на базе ГУО «Средняя школа № 45 г. Гомеля» на тему «Безопасное лето».
🪥🧼🪥🧼Напомнили о правилах личной гигиены, которые помогут избежать заражения различными заболеваниями.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #школатерриторияздоровья #здоровоедетство #безопасноелето
для воспитанников, посещающих школьный оздоровительный лагерь дневного пребывания на базе ГУО «Средняя школа № 45 г. Гомеля» на тему «Безопасное лето».
В ходе проведения мероприятия специалисты рассказали, как правильно себя вести во время отдыха на природе, как уберечься от укуса клеща, о соблюдении питьевого режима в жаркую погоду, о мерах защиты от солнечного удара, о правилах безопасности на улице.
🪥🧼🪥🧼Напомнили о правилах личной гигиены, которые помогут избежать заражения различными заболеваниями.
С помощью интерактивной игры «Безопасные каникулы» ребята закрепили полученные знания и единогласно высказались, что соблюдение правил безопасности в летний период обеспечит каждому замечательный отдых!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #школатерриторияздоровья #здоровоедетство #безопасноелето
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1
Польза рапсового масла
🔠 Рапсовое масло – это очень полезный пищевой продукт.
👆 Прежде всего, оно содержит омега-3 и омега-6 жирные кислоты в правильном соотношении.
👆 Витамин Е, присутствующий в масле, является мощным антиоксидантом, защищающим клетки от повреждения свободными радикалами и замедляющим процессы старения.
👆Кроме того, рапсовое масло является источником витамина К, необходимого для нормальной свертываемости крови и здоровья костей.
👆Фосфолипиды, также присутствующие в масле в незначительных количествах, способствуют улучшению работы мозга и нервной системы.
👆 Кроме того, рапсовое масло содержит каротиноиды, магний, кальций, фосфор, медь и цинк.
🟢 🟢 🟢 🟢 Рапсовое масло – это доступный и полезный продукт. Включение рапсового масла в ежедневный рацион питания способствует укреплению здоровья, хорошему самочувствию и отличному настроению.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #пользарапсовогомасла #здоровоепитание
Ненасыщенные жиры способствуют улучшению эластичности сосудов и снижению воспалительных процессов в организме. Это важно для профилактики атеросклероза, болезней сердца и поддержания здорового кровообращения.
👆Кроме того, рапсовое масло является источником витамина К, необходимого для нормальной свертываемости крови и здоровья костей.
👆Фосфолипиды, также присутствующие в масле в незначительных количествах, способствуют улучшению работы мозга и нервной системы.
Рапс является источником эстрадиола – аналога женского гормона, который снижает риск развития рака груди и повышает фертильность.
Благодаря своему нейтральному вкусу и высокой температуре дымления, рапсовое масло идеально подходит для жарки, выпечки и заправки салатов.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #пользарапсовогомасла #здоровоепитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤1
Forwarded from Гомель. Официально
⚡⚡⚡В Гомеле утро начинается с энергии: зарядка «ЗАРЯДИСЬ!» объединяет молодежь!
Воскресное утро в Гомеле началось с ярких лучей солнца и позитивной энергии. Это мероприятие организованно для единомышленников, стремящихся к активному образу жизни.
С самого утра участники начали собираться в парке возле скульптуры Лодочника. Занятия начались с разминки под руководством опытного тренера, который зарядил участников энергией и хорошим настроением.
Участники активно включались в процесс, заряжаясь позитивом и энергией на весь день.
🔥Подписывайтесь!
Воскресное утро в Гомеле началось с ярких лучей солнца и позитивной энергии. Это мероприятие организованно для единомышленников, стремящихся к активному образу жизни.
С самого утра участники начали собираться в парке возле скульптуры Лодочника. Занятия начались с разминки под руководством опытного тренера, который зарядил участников энергией и хорошим настроением.
Участники активно включались в процесс, заряжаясь позитивом и энергией на весь день.
🔥Подписывайтесь!
👍5❤1
Кальян: восточная традиция или вредная привычка?
🚭🚭🚭Кальян является одним из достаточно популярных видов курения в мире. На первый взгляд кажется, что курить кальян безопасно и не так вредно, как обычные сигареты.
🚩Кроме того, в ароматном дыме содержатся канцерогены, которые могут спровоцировать развитие рака легких, ротовой полости, гортани, желудка и других органов.
🚩Сама процедура курения кальяна может быть достаточно негигиенична и вредна, поскольку передача мундштука от одного человека к другому может способствовать распространению инфекций, таких как гепатит и туберкулез.
‼‼‼Категорически не рекомендуется курение кальяна людям с заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы и онкологическими заболеваниями, беременным и кормящим женщинам.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактиказависимостей #ЗОЖ #вредныепривычки #кальян
🚭🚭🚭Кальян является одним из достаточно популярных видов курения в мире. На первый взгляд кажется, что курить кальян безопасно и не так вредно, как обычные сигареты.
Однако, на самом деле кальян наносит серьезный вред здоровью человека и является источником множества опасных для организма веществ.🚩Во-первых, содержание в дыме кальяна вредных веществ значительно выше, чем у обычных сигарет. 🚩Во-вторых, в процессе курения кальяна происходит горение угля, которое выделяет большое количество угарного газа, диоксида серы, тяжелых металлов и других вредных веществ. 🚩К тому же, в дыме кальяна содержится никотин, который вызывает зависимость и оказывает вредное действие на все системы и органы человека.
Кальянный дым повреждает легкие, увеличивая риск развития бронхита, эмфиземы, рака легких и других респираторных заболеваний.
🚩Кроме того, в ароматном дыме содержатся канцерогены, которые могут спровоцировать развитие рака легких, ротовой полости, гортани, желудка и других органов.
🚩Сама процедура курения кальяна может быть достаточно негигиенична и вредна, поскольку передача мундштука от одного человека к другому может способствовать распространению инфекций, таких как гепатит и туберкулез.
‼‼‼Категорически не рекомендуется курение кальяна людям с заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы и онкологическими заболеваниями, беременным и кормящим женщинам.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактиказависимостей #ЗОЖ #вредныепривычки #кальян
👍5❤2
Помидор: весь спектр витаминов и микроэлементов🍅🍅🍅
✔️ ✔️ ✔️ Томаты – это не только вкусное, но и очень полезное растение, которое широко используется в кулинарии по всему миру.
✅ Томаты богаты витамином С, который является мощным антиоксидантом. Он помогает укрепить иммунитет, защищает клетки от свободных радикалов и способствует заживлению ран. ✅ Также в томатах содержится витамин К, который необходим для здоровья костей и хорошей свертываемости крови.
✅ Витамин А, содержащийся в томатах, помогает сохранить зрение и улучшить состояние кожи.
✅ Кроме того, томаты богаты калием, магнием, фосфором и железом.
✅ Благодаря содержанию ликопина, который может снижать риск развития рака предстательной железы и улучшать фертильность, помидоры полезны для мужского здоровья.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоепитание #ЗОЖ #томаты #полезныесвойства
Они содержат множество витаминов и микроэлементов, которые благотворно влияют на здоровье человека.
Несмотря на всю пользу, употребление помидоров в пищу может быть ограничено либо вообще противопоказано. Например, людям с повышенной кислотностью или язвенной болезнью желудка рекомендуется ограничивать употребление томатов. А у лиц, склонных к аллергии, томаты могут вызвать нежелательные реакции.🍅🍅🍅Томаты – это не только вкусное украшение нашего стола, но и настоящий кладезь полезных витаминов и минералов.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоепитание #ЗОЖ #томаты #полезныесвойства
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1
Безопасная дача: как с пользой без вреда для здоровья провести сезон
🏡🏡🏡Дачный сезон – это время отдыха, свежего воздуха и работы на земле. Однако, чтобы пребывание на даче приносило только радость и пользу, важно соблюдать меры безопасности.
✔️ Безопасность при работе в огороде: дозируйте нагрузку, используйте эргономичные инструменты, защищайте позвоночник, избегайте перегрева, учитывайте возможные хронические заболевания (гипертония, проблемы с сердцем, суставами). ✔️ Осторожность с химикатами: соблюдайте дозировку, используйте защиту, храните вещества в недоступном месте. ✅ Защита от клещей и насекомых. ✅ Безопасность в дачном доме: проверьте электропроводку, осторожность с газом и печью, чистая вода. ✅ Психологический комфорт: не гонитесь за идеалом, чередуйте труд и отдых.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #безопасноелето #дача #здоровье #советы #рекомендации
🏡🏡🏡Дачный сезон – это время отдыха, свежего воздуха и работы на земле. Однако, чтобы пребывание на даче приносило только радость и пользу, важно соблюдать меры безопасности.
Дачный сезон может быть приятным и безопасным, если подходить к нему с умом. Соблюдайте меры предосторожности, дозируйте нагрузку и не забывайте об отдыхе. Тогда время, проведенное на даче, пойдет на пользу и телу, и душе. Хорошего сезона и отличного урожая!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #безопасноелето #дача #здоровье #советы #рекомендации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤1