Город за ЗОЖ!
479 subscribers
3.39K photos
67 videos
1.46K links
Официальный канал Гомельского городского ЦГЭ создан в рамках реализации государственного профилактического проекта «Гомель - здоровый город».
Информация по формированию здорового образа жизни и сохранению здоровья населения г. Гомеля
Download Telegram
Результаты анкетирования в рамках Всемирного дня борьбы с гепатитами
✔️✔️✔️В рамках Единого Дня здоровья «Всемирный день борьбы с гепатитами» было проведено анкетирование среди работников предприятий г.Гомеля в целях выявления уровня информированности в вопросах, касающихся профилактики заболевания гепатитом.
В опросе приняли участие 135 человек ˗ работников предприятий г.Гомеля в возрасте от 21 до 65 лет, из которых 87 (64,4%) ˗ женского пола, 48 (35,6%) ˗ мужского пола.
По результатам анкетирования был выявлен недостаточный уровень информированности в некоторых вопросах, касающихся профилактики заболевания гепатитом. В частности, затруднения вызвали вопросы об этиологии гепатита и его симптоматики.
Так, только 48 (35,6%) человек знают, что гепатиты – это не обязательно только вирусное поражение печени. Вызывать патологический процесс могут вирусы, а также токсины.
Также у большинства респондентов вызвал затруднение вопрос «Почему вирусный гепатит называют «тихим убийцей?»». Более половины опрошенных − 87 (64,4%) человек считают, что такое обозначение этого заболевания связано, с тем что гепатит «не болит», т.е. человек не испытывает физических страданий, а болеет тихо и спокойно.
На вопрос «Желтуха – это обязательный симптом вирусного гепатита. Если ее нет, значит это не гепатит?» были получены следующие ответы. 55 (40,7%) человек знают, что при гепатитах желтуха – очень редкое явление. Более половины опрошенных дали неверный ответ.
Так, 80 (59,3%) человек считают, желтый оттенок кожи и желтые склеры глаз – верный признак больной печени. Если ничего подобного нет, то и беспокоиться не о чем.
👍👍👍Вместе с тем респонденты показали хороший уровень информированности в вопросах, касающихся профилактики заболевания гепатитом.
Большинство опрошенных – 120 (88,9%) человек знают, что не от каждого вирусного гепатита можно привиться. Также 129 (95,6%) человек согласны с тем, что не любым гепатитом можно переболеть без активного лечения. «Незаметно» переболеть гепатитом B (или его спутником гепатитом D) невозможно. Абсолютное большинство опрошенных – 130 (96,3%) знают, что пожизненный иммунитет вырабатывается только к вирусу гепатита A.
114 (84,4%) человек информированы о рисках заражения гепатитом. Они знают, что заразиться вирусным гепатитом в определенных обстоятельствах можно будучи убежденным «зожником» и примерным семьянином.
В целом, по ответам большинства респондентов можно отметить недостаточный уровень информированности в вопросах, касающихся этиологии гепатита и его симптоматики.

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #ЕДЗ #Всемирныйденьборьбысгепатитами #результатыанкетирования
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍2
В Гомеле рассказали, как провести дачный сезон без вреда для здоровья

Подпишитесь на «Гомельские ведомости»
3👍2
Курение – опасная привычка🚭🚭🚭
✔️✔️✔️Специалистами Гомельского городского ЦГЭ 6 августа 2025 года на базе ГУО «Средняя школа № 40 г. Гомеля» проведено информационно-образовательное мероприятие для воспитанников, посещающих лагерь труда и отдыха дневного пребывания ГУО «Средняя школа № 40 г. Гомеля», ГУО «Средняя школа № 43 г. Гомеля» по вопросам профилактики табакокурения.
В ходе проведения мероприятия специалисты рассказали, как легко сформированная вредная привычка табакокурения перетекает в зависимость и каковы ее последствия на организм человека.

👍👍👍В формате живого диалога обсудили причины, по которым подростки начинают курить и пробуют вейпы, а также ошибочное мнение, что электронные сигареты безопаснее обычных.
В конце мероприятия подростки сделали вывод, что лучше не начинать курить, чем потом бороться с зависимостью, приносящей непоправимый вред себе и окружающим.

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #школатерриторияздоровья #лето2025 #профилактиказависимостей #профилактикакурения #стоптабак
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍2
Воспитательно-оздоровительный лагерь "Патриот" ГУО "Средняя школа №25 г.Гомеля имени Б.А.Царикова" стал площадкой для увлекательных и познавательных мероприятий, направленных на воспитание у учащихся чувства ответственности, знаний о безопасности и ЗОЖ. Одним из ключевых этапов стала минутка безопасности. Ребята усвоили информацию о важности соблюдения правил дорожного движения и ответственности за собственную безопасность.
🔆Следующим этапом стала интеллектуальная игра "Аукцион знаний", в которой участники соревновались в различных категориях связанных с историей, культурой и природой родного края.
🔆В рамках дальнейшей воспитательной программы был организован просмотр видеоролика о ЗОЖ.
🔆Во время круглого стола, посвящённого обсуждению вредных привычек, побеседовали о влиянии курения, алкоголя и наркотиков на здоровье и жизнь человека.
🔆Завершением стал круиз "Я шагаю по родному краю". Ребята продемонстрировали свои знания об истории, культуре и экологической обстановке своего города.
4👍2
Мифы и факты о пирсинге ✔️✔️✔️Пирсинг – один из самых популярных способов украшения тела. Уже никого не удивить несколькими проколами на мочках ушей. Однако, пирсинг до сих пор окружен множеством мифов и заблуждений, которые могут стать причиной недопонимания, страха или излишней самонадеянности перед этой процедурой.
Давайте разберемся в некоторых из них и выясним, насколько они соответствуют действительности.
🚩Миф 1: Пирсинг вреден для здоровья. 🚩Миф 2: Пирсинг может привести к заражению.
🚩Миф 3: Пирсинг заживает за несколько дней.
🚩Миф 4: Пирсинг может вызвать аллергические реакции.
🚩Миф 5: Пирсинг делают только молодые люди.
⚠️⚠️⚠️Кому пирсинг противопоказан? В первую очередь, это беременные женщины; люди с нарушениями свертываемости крови или иммунной системы; люди с хроническими заболеваниями кожи или рубцами в месте планируемого пирсинга.
Важно понимать, что пирсинг – это серьезная процедура, которая требует ответственного подхода и профессионализма. Перед тем как принять решение о проколе, важно обсудить все моменты с мастером и лечащим врачом, чтобы избежать возможных осложнений. Доверьте свое здоровье только опытным квалифицированным специалистам и следуйте всем рекомендациям по уходу за пирсингом после процедуры.
#здоровыегородаипоселки#гомельздоровыйгород#пирсинг#здоровье#мифы#факты#профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53
Есть ли польза от закаток?🫙🫙🫙

Август – горячая пора заготовок на зиму. Но сохраняются ли при консервации полезные свойства овощей и фруктов? Не вредят ли здоровью все эти разносолы? Давайте разберемся.
✔️✔️✔️При консервации сохраняются многие полезные минеральные вещества. ✔️✔️✔️Консервация позволяет сохранить большую часть витаминов группы А и С, пищевых волокон, фолиевых кислот. ✔️✔️✔️Калорийность овощных консервов не высока, они содержат небольшое количество жиров и холестерина, поэтому хорошо подходят для людей, следящих за своим питанием.
⚠️⚠️⚠️Вместе с тем употребление большого количества солений, варенья и маринадов за счет достаточно высокого содержания сахара, соли, уксуса может привести к негативным последствиям: повышению уровня артериального давления, проблемам с желудочно-кишечным трактом, нарушению обмену веществ, а также к набору веса.
Важно понимать, что не все методы консервации одинаково полезны для здоровья. Некоторые из них могут привести к потере витаминов и питательных веществ, что делает консервированные продукты менее ценными с точки зрения пользы для здоровья.

⚠️⚠️⚠️Неправильное хранение консервированных продуктов может привести не только к потере витаминов, но и к возможному развитию патогенных микроорганизмов, в том числе Clostridium botulinum, вызывающего ботулизм.
Следует строго соблюдать правила хранения и приготовления консервированных продуктов. Строго запрещено использовать в пищу консервы при образовании мутного осадка и вздутии крышек!

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоепитание #консервация #вред #польза #профилактика #ботулизм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52
С заботой о себе любимой❤️❤️❤️
Профилактика рака молочной железы – важная задача для каждой женщины. Одним из основных методов профилактики этого заболевания является самообследование молочных желез.
Как правильно проводить самообследование? ✔️✔️✔️Для женщин репродуктивного возраста лучшее время для самообследования – в первые 7-12 дней от начала менструации. ✔️✔️✔️В период менопаузы самообследование проводится в один и тот же день каждого месяца.
✔️✔️✔️Для начала, раздевшись до пояса, нужно осмотреть себя в зеркало при хорошем освещении. Обратить внимание на размер, форму и контур груди, состояние кожи и соска.
✔️✔️✔️Затем нужно поднять руку над головой и ощупать железу, начиная с верхней, наружной части и двигаясь к соску.
Молочные железы осматривают как в положении стоя, поставив руки на пояс, так и при наклоне туловища, разведении рук в стороны и вверх. Левую железу ощупывают правой рукой, и наоборот.

⚠️⚠️⚠️Важно обратить внимание на любые изменения в размере, форме, текстуре или цвете кожи. Необходимо обратить внимание на наличие уплотнений, узлов, зернистости или увеличенных лимфатических узлов в подмышечной впадине.
Также стоит обратить внимание на выделения из соска, изменения в форме или размере груди, а также на появление воспаленных участков на коже и другие изменения, произошедшие после предыдущего самообследования

#здоровыегородаипоселки#гомельздоровыйгород#профилактикаракамолочнойжелезы#онконастороженность#самообследование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2
В Гомеле рассказали о симптомах и лечении алопеции

Подпишитесь на «Гомельские ведомости»
3👍2
Специалистами Гомельского городского ЦГЭ проведен еженедельный контроль городских пляжей
⚠️⚠️⚠️По результатам лабораторных исследований установлено несоответствие проб воды по микробиологическим показателям безопасности в зоне купания пляжей «Западный», «Роповский», «Шведская горка» Советского района г. Гомеля по содержанию кишечной палочки (E.coli); в микрорайоне Костюковка Железнодорожного района г. Гомеля жизнеспособные яйца
гельминтов (остриц).
Пробы воды на всех других пляжах соответствовали установленным требования в части микробиологических показателей
безопасности.

☀️☀️☀️По состоянию на 06.08.2025 на территории г. Гомеля функционируют без ограничений для купания следующие зоны рекреации водных объектов:
✔️«Центральный», «Обкомовский», «Волотовской», «Каскад-1», «Каскад-2», «Прудковский» в Центральном районе г. Гомеля;
✔️«Любенский» в Советском районе г. Гомеля;
✔️«Озерный» в Железнодорожном районе г. Гомеля;
✔️«Новобелицкий» в Новобелицком районе г. Гомеля. #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #мониторингпляжей #запреткупания #ограничения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2
Рубрика "Публикации в печати"
👍52
Об участии в работе мобильной группы
Специалистом отделения гигиены труда Гомельского городского ЦГЭ в составе мобильной группы Гомельского горисполкома посещено предприятие ОАО «Ратон».
По результатам обследования выявлены нарушения законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения в части содержания в исправном состоянии и чистоте производственных помещений, содержания и оснащения санитарно-бытовых помещений; организации питьевого режима работающих.

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #мобильнаягруппа #гигиенатруда #нарушения
3👍3