🛡🛡🛡Прививка от гриппа – защита здоровья!
✔️ ✔️ ✔️ Специалистом Гомельского городского ЦГЭ проведена информационная встреча с учащимися Гомельского государственного колледжа транспорта и транспортных коммуникаций.
😷🤒😷В очередной раз ребятам напомнили о необходимости соблюдения правил личной гигиены и респираторного этикета.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикагриппа #профилактикаОРВИ #вакцинация
В рамках встречи были освещены наиболее актуальные вопросы профилактики инфекционных заболеваний в осенний период, в том числе ОРВИ и гриппа.
😷🤒😷В очередной раз ребятам напомнили о необходимости соблюдения правил личной гигиены и респираторного этикета.
Особый акцент встречи был сделан на начавшейся кампании по вакцинации против гриппа. Учащиеся были проинформированы о том, какие вакцины применяются в этом сезоне, каковы особенности данных вакцин, а также эффективность и целесообразность прохождения вакцинации от гриппа как основного способа профилактики гриппа и его осложнений.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикагриппа #профилактикаОРВИ #вакцинация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4
🛡🛡🛡Профилактика лучше лечения!
✔️ ✔️ ✔️ Специалистами Гомельского городского ЦГЭ в УО «Гомельский государственный аграрно-промышленный колледж» проведено информационное мероприятие по вопросам профилактики ОРВИ, гриппа и вакцинопрофилактики.
☝☝☝Для закрепления материала прошли образовательные викторины по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ. #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикагриппа #профилактикаОРВИ #вакцинация
В ходе проведения мероприятия специалисты рассказали учащимся о способах распространения гриппа и других острых респираторных заболеваний, какие меры профилактики нужно предпринять, чтобы избежать заболеваний, что вакцинация - это наиболее надежный метод защиты от гриппа.
☝☝☝Для закрепления материала прошли образовательные викторины по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ. #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикагриппа #профилактикаОРВИ #вакцинация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3
😷🤒😷Сегодня в Гомельском государственном колледже речного флота специалистами Гомельского городского ЦГЭ было проведено информационное мероприятие по вопросам профилактики ОРВИ, гриппа и вакцинопрофилактики.
В ходе мероприятия специалисты рассказали учащимся - о профилактических мерах, которые следует соблюдать, чтобы не заболеть; - как укрепить и сохранить здоровье в осенне-зимний период; - о необходимости своевременной вакцинации как главном способе защиты от тяжелого течения гриппа и его осложнений.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2
🛡🛡🛡Особый подход к профилактике гриппа!
✔️ ✔️ ✔️ В управлении по труду, занятости и социальной защите Гомельского горисполкома на общегородском информационном мероприятии «Ярмарка вакансий» для граждан с ограниченными возможностями специалистом отдела общественного здоровья Гомельского городского ЦГЭ проведена беседа с участниками мероприятия на тему: «Профилактики гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции. Вакцинопрофилактика».
🤒😷🛡Участники мероприятия были проинформированы о том, какие вакцины против гриппа применяются в рамках текущей прививочной кампании и в чем важность и особенность вакцинации. Все желающие смогли задать интересующие вопросы и получить исчерпывающие ответы. #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #ярмаркавакансий #профилактикагриппа #профилактикаОРВИ #вакцинация
В рамках информационной встречи специалист рассказал об основных мерах профилактики этих заболеваний, о важности сохранения и укрепления здоровья.
🤒😷🛡Участники мероприятия были проинформированы о том, какие вакцины против гриппа применяются в рамках текущей прививочной кампании и в чем важность и особенность вакцинации. Все желающие смогли задать интересующие вопросы и получить исчерпывающие ответы. #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #ярмаркавакансий #профилактикагриппа #профилактикаОРВИ #вакцинация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2
🛡🛡🛡Лайфхаки для профилактики гриппа и ОРВИ
☝☝☝Профилактика гриппа и ОРВИ – одна из ключевых задач заботы о собственном здоровье. Эти заболевания могут привести к серьезным осложнениям и длительному восстановлению после выздоровления. Поэтому крайне важно принимать все возможные меры для профилактики этих инфекций.
✔️ ✔️ ✔️ Соблюдайте гигиену рук.
✔️ ✔️ ✔️ Пейте больше жидкости.
✔️ ✔️ ✔️ Витаминизируйтесь.
✔️ ✔️ ✔️ Проветривайте помещение.
✔️ ✔️ ✔️ Ограничьте контакт с больными.
✔️ ✔️ ✔️ Поддерживайте оптимальную температуру в помещении.
✔️ ✔️ ✔️ Умеренные физические нагрузки.
✔️ ✔️ ✔️ Избегайте стрессов.
✔️ ✔️ ✔️ Соблюдайте режим дня.
⚠️ ⚠️ ⚠️ Вакцинируйтесь.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #прфилактикагриппа #профилактикаОРВИ #вакцинация
☝☝☝Профилактика гриппа и ОРВИ – одна из ключевых задач заботы о собственном здоровье. Эти заболевания могут привести к серьезным осложнениям и длительному восстановлению после выздоровления. Поэтому крайне важно принимать все возможные меры для профилактики этих инфекций.
Какие же лайфхаки существуют, чтобы максимально упростить себе эту задачу?Регулярно мойте руки с мылом, особенно после посещения общественных мест, контакта с больными или поездок на общественном транспорте. При невозможности вымыть руки используйте антисептические средства для дезинфекции.
Употребление достаточного количества воды помогает организму избавляться от токсинов и укрепляет его защитные функции.
Ешьте больше свежих фруктов и овощей, а также при необходимости принимайте комплексы витаминов и минералов, чтобы поддерживать защитные силы организма.
Регулярное проветривание помогает снизить концентрацию вирусов и бактерий в воздухе, что уменьшает вероятность заражения.
Если кто-то из близких заболел гриппом или ОРВИ, старайтесь минимизировать контакт с ними и соблюдать меры предосторожности.
Избегайте перегрева или переохлаждения, так как это может ослабить иммунитет и сделать вас более уязвимыми к инфекциям.
Регулярные занятия физической культурой помогут укрепить иммунитет и повысить защитные свойства организма.
Психоэмоциональное состояние оказывает большое влияние на иммунную систему человека. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и берегите свое душевное равновесие.
Регулярный сон и отдых, правильное питание и физическая активность помогут укрепить иммунитет и защитят от инфекций.
Вакцинация является самым эффективным методом профилактики гриппа и ОРВИ!#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #прфилактикагриппа #профилактикаОРВИ #вакцинация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2
😷😷😷Скажем«НЕТ» вирусам!
👆👆👆Специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели информационно-образовательное мероприятие в ГУО «Средняя школа №57 г. Гомеля» по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ.
👍👍👍Школьники приняли участие в эрудит-игре «Профилактика гриппа и ОРВИ», в ходе которой закрепили полученные знания! #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикагриппа #профилактикаОРВИ #вакцинация
👆👆👆Специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели информационно-образовательное мероприятие в ГУО «Средняя школа №57 г. Гомеля» по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ.
В ходе мероприятия специалисты обсудили с ребятами причины возникновения заболеваний гриппом и ОРВИ, их симптомы. Напомнили о соблюдении респираторного этикета, алгоритме мытья рук, пояснив, что мытье рук - это не просто привычка, но и надежная защита от болезней. Также рассказали о мерах укрепления здоровья.
👍👍👍Школьники приняли участие в эрудит-игре «Профилактика гриппа и ОРВИ», в ходе которой закрепили полученные знания! #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикагриппа #профилактикаОРВИ #вакцинация
👍4❤2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🛡🛡🛡Лайфхаки для профилактики гриппа и ОРВИ
☝☝☝Профилактика гриппа и ОРВИ – одна из ключевых задач заботы о собственном здоровье. Эти заболевания могут привести к серьезным осложнениям и длительному восстановлению после выздоровления. Поэтому крайне важно принимать все возможные меры для профилактики этих инфекций.
✔️ ✔️ ✔️ Соблюдайте гигиену рук.
✔️ ✔️ ✔️ Пейте больше жидкости.
✔️ ✔️ ✔️ Витаминизируйтесь.
✔️ ✔️ ✔️ Проветривайте помещение.
✔️ ✔️ ✔️ Ограничьте контакт с больными.
✔️ ✔️ ✔️ Поддерживайте оптимальную температуру в помещении.
✔️ ✔️ ✔️ Умеренные физические нагрузки.
✔️ ✔️ ✔️ Избегайте стрессов.
✔️ ✔️ ✔️ Соблюдайте режим дня.
⚠️ ⚠️ ⚠️ Вакцинируйтесь.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #прфилактикагриппа #профилактикаОРВИ #вакцинация
☝☝☝Профилактика гриппа и ОРВИ – одна из ключевых задач заботы о собственном здоровье. Эти заболевания могут привести к серьезным осложнениям и длительному восстановлению после выздоровления. Поэтому крайне важно принимать все возможные меры для профилактики этих инфекций.
Какие же лайфхаки существуют, чтобы максимально упростить себе эту задачу?Регулярно мойте руки с мылом, особенно после посещения общественных мест, контакта с больными или поездок на общественном транспорте. При невозможности вымыть руки используйте антисептические средства для дезинфекции.
Употребление достаточного количества воды помогает организму избавляться от токсинов и укрепляет его защитные функции.
Ешьте больше свежих фруктов и овощей, а также при необходимости принимайте комплексы витаминов и минералов, чтобы поддерживать защитные силы организма.
Регулярное проветривание помогает снизить концентрацию вирусов и бактерий в воздухе, что уменьшает вероятность заражения.
Если кто-то из близких заболел гриппом или ОРВИ, старайтесь минимизировать контакт с ними и соблюдать меры предосторожности.
Избегайте перегрева или переохлаждения, так как это может ослабить иммунитет и сделать вас более уязвимыми к инфекциям.
Регулярные занятия физической культурой помогут укрепить иммунитет и повысить защитные свойства организма.
Психоэмоциональное состояние оказывает большое влияние на иммунную систему человека. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и берегите свое душевное равновесие.
Регулярный сон и отдых, правильное питание и физическая активность помогут укрепить иммунитет и защитят от инфекций.
Вакцинация является самым эффективным методом профилактики гриппа и ОРВИ!#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #прфилактикагриппа #профилактикаОРВИ #вакцинация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2
😷😷😷Профилактика ОРВИ в период оттепели: что важно знать и делать
✅✅✅Во-вторых, соблюдайте респираторный этикет: при кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или локтем, утилизируйте салфетку сразу после использования и вымойте руки.
✅✅✅В-третьих, одевайтесь по погоде. Многослойность в одежде позволяет поддерживать терморегуляцию при перепадах температуры.
👆👆👆Обязательно делайте прививку против гриппа до начала сезона заболеваемости! Вакцинация снижает риск тяжелого течения и развития осложнений.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #оттепель #профилактикаОРВИ #профилактикагриппа #вакцинация
Наступает период оттепели, который характерен частыми перепадами температуры, повышенной влажностью и слякотью, что повышает риск развития острых респираторных вирусных инфекций. Именно в этот период крайне важно соблюдать все основные меры профилактики.✅✅✅Во-первых, соблюдайте гигиену рук: мойте их теплой водой с мылом минимум 20 секунд или используйте спиртовой антисептик при отсутствии возможности вымыть руки обычным способом. Избегайте касаться лица (глаз, носа, рта) немытыми руками.
✅✅✅Во-вторых, соблюдайте респираторный этикет: при кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или локтем, утилизируйте салфетку сразу после использования и вымойте руки.
✅✅✅В-третьих, одевайтесь по погоде. Многослойность в одежде позволяет поддерживать терморегуляцию при перепадах температуры.
Обязательно меняйте и сушите промокшую обувь и верхнюю одежду, поскольку холодная и сырая одежда и обувь способствуют переохлаждению и ослаблению защитных сил организма. В сезон оттепели отдавайте предпочтение одежде и обуви из материалов, обладающих водоотталкивающими свойствами.✅✅✅В-четвертых, регулярно проветривайте помещения, в которых находитесь. Так, 10-15 минут проветривания 2-3 раза в день уменьшат концентрацию вирусов в воздухе и помогут не заболеть.
Поддерживайте умеренную влажность в помещении, поскольку сухой воздух раздражает слизистые, повышая риск инфекции. При необходимости используйте увлажнитель воздуха. Регулярно протирайте ручки дверей, пульты, телефоны.✅✅✅Кроме того, следите за своим образом жизни. Сон минимум 7-8 часов, регулярная физическая активность и сбалансированное питание помогают укрепить иммунитет и противостоять простудам в сезон оттепели. Откажитесь от курения и потребления алкоголя – они ослабляют местный и общий иммунитет.
👆👆👆Обязательно делайте прививку против гриппа до начала сезона заболеваемости! Вакцинация снижает риск тяжелого течения и развития осложнений.
Важно! Если вы заболели – оставайтесь дома, носите маску при общении с домочадцами, проветривайте помещение. Дети, пожилые люди, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями – в группе повышенного риска: им необходимо более тщательно соблюдать все меры предосторожности, а при симптомах простуды – сразу же обратиться к врачу.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #оттепель #профилактикаОРВИ #профилактикагриппа #вакцинация
👍5❤2
⁉⁉⁉Почему важно делать прививки от ВПЧ-инфекции женщинам, живущим с ВИЧ?
Рак шейки матки – это серьезное заболевание, которое связано с ВПЧ. Вирус может привести к развитию злокачественной опухоли шейки матки. Каждый день в Беларуси одна женщина умирает от рака шейки матки (далее - РШМ), а каждые два дня заболевает пять женщин.❌❌❌Риск развития РШМ у женщин, живущих с ВИЧ, в 6 раз выше по сравнению с риском для женщин, не инфицированных ВИЧ.
Звучит пугающе, правда? Но с помощью вакцинации Вы можете снизить этот риск более чем на 50-70%!Вирусы папилломы человека – это не один, а целая группа вирусов, которые могут поражать кожу и слизистые оболочки разных частей тела. Ученым известно более 200 типов ВПЧ, каждый из которых имеет свой номер, присвоенный в порядке открытия.✅✅✅По данным Всемирной организации здравоохранения ВПЧ – самый распространенный вирус, который вызывает инфекции репродуктивных органов. Он может вызывать разные заболевания как у женщин, так и у мужчин, включая предраковые изменения, которые со временем могут привести к развитию рака.
Известно не менее 15 типов ВПЧ с высоким онкогенным риском. Самыми опасными считаются ВПЧ 16 и 18 типов – именно они чаще других приводят к онкологическим заболеваниям. 7 из 10 случаев рака шейки матки вызваны именно ВПЧ 16 или 18 типов.👆👆👆По мировым данным, рак шейки матки занимает восьмое место среди всех видов рака и четвертое – среди женских онкологических заболеваний. Почти все случаи этого рака, а также большинство случаев рака влагалища, вульвы и полового члена, и часть опухолей головы и шеи связаны с ВПЧ.
Кроме онкологических заболеваний, ВПЧ может вызывать появление генитальных бородавок, которые легко передаются и могут плохо поддаваться лечению. В 9 из 10 случаев генитальные бородавки вызваны ВПЧ 6 или 11 типов.⚠⚠⚠ВПЧ передается от человека к человеку несколькими способами:
● Половой путь – самый распространенный способ передачи вируса.✅✅✅В Республике Беларусь с 2025 года вакцинация против ВПЧ-инфекции включена в Национальный календарь профилактических прививок и перечень профилактических прививок по эпидемическим показаниям.
● Контактно-бытовой путь – через рукопожатия, поцелуи или повреждения на коже.
● От матери к ребенку – во время родов, когда ребенок проходит через родовые пути.
● «Самозаражение» – вирус может переноситься с одного участка тела на другой, например, при бритье или эпиляции.
Согласно Национальному календарю профилактических прививок против ВПЧ-инфекции вакцинируют девочек в возрасте 11 лет. Также бесплатная вакцинация против ВПЧ-инфекции проводится женщинам в возрасте от 18 до 45 лет, живущим с ВИЧ-инфекцией и ранее не привитым против ВПЧ.✔✔✔Для вакцинации в рамках Национального календаря и перечня вакцинации по эпидемическим показаниям будет применяться вакцина Сecolin (Цеколин).
Вакцинация против ВПЧ обеспечивает долгосрочную защиту – 5–10 лет. По мнению экспертов вакцина может оставаться эффективной десятилетиями, потенциально обеспечивая пожизненную защиту.#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикаВПЧ #ВИЧ #вакцинация
Чтобы получить максимальную пользу от вакцины, лучше сделать прививку до начала половой жизни.
👍4❤2
❤️❤️❤️Здоровье на рабочем месте: выездная встреча в СЗАО «ФБА»
✅✅✅Cпециалисты Гомельского городского ЦГЭ провели информационно-профилактическую беседу с коллективом СЗАО«ФБА».
✅✅✅Cпециалисты Гомельского городского ЦГЭ провели информационно-профилактическую беседу с коллективом СЗАО«ФБА».
Главные темы встречи: «Вакцинация как самая эффективная мера защиты от инфекционных заболеваний» и «Профилактика гиподинамии».✅✅✅В рамках встречи спикеры обсудили риски отказа от прививок, сидячего образа жизни и способы поддержания физической активности в течение рабочего дня.
Специалисты учреждения ответили на все поступившие вопросы и дали практические рекомендации по сохранению и укреплению здоровья.#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #годбелорусскойженщины #профилактикаНИЗ #вакцинация #здоровьенарабочемместе
👍6❤2
🛡️ Борьба с инфекциями и подготовка к лету: в Гомельском городском ЦГЭ прошел масштабный семинар
✅✅✅На базе Гомельского городского ЦГЭ состоялось важное мероприятие для руководителей и работников КЖРЭУП, общежитий, гостиниц, санаториев и туроператоров города. Основная цель — объединить усилия всех служб для сохранения эпидемиологического благополучия Гомеля.
Ключевые темы семинара:
🌍 Санитарная охрана территории: учитывая активную миграцию и туризм, эксперты обсудили меры по недопущению завоза и распространения инфекций, представляющих международную угрозу.
💉 Европейская неделя иммунизации: особое внимание уделили плановой вакцинации и изменениям в Национальном календаре прививок, включая защиту от вируса папилломы человека (ВПЧ).
☀️ Безопасное лето: в преддверии сезона специалисты напомнили о профилактике кишечных инфекций, энтеровирусов и гепатита А. Главные правила: личная гигиена, соблюдение технологий приготовления и сроков хранения продуктов.
🐭 Зоонозные инфекции: в связи с ростом заболеваемости в городе, акцентировано внимание на обязательной и регулярной дератизации на предприятиях.
🕷 Клещевой контроль: разъяснены методы снижения численности клещей и способы защиты населения в местах отдыха и проживания.
🏨 Санитарный порядок: детально разобраны требования законодательства к эксплуатации гостиниц и общежитий, а также актуальная ситуация по ВИЧ-инфекции.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #семинар #профилактикаинфекционныхзаболеваний #вакцинация #здоровье
✅✅✅На базе Гомельского городского ЦГЭ состоялось важное мероприятие для руководителей и работников КЖРЭУП, общежитий, гостиниц, санаториев и туроператоров города. Основная цель — объединить усилия всех служб для сохранения эпидемиологического благополучия Гомеля.
Ключевые темы семинара:
🌍 Санитарная охрана территории: учитывая активную миграцию и туризм, эксперты обсудили меры по недопущению завоза и распространения инфекций, представляющих международную угрозу.
💉 Европейская неделя иммунизации: особое внимание уделили плановой вакцинации и изменениям в Национальном календаре прививок, включая защиту от вируса папилломы человека (ВПЧ).
☀️ Безопасное лето: в преддверии сезона специалисты напомнили о профилактике кишечных инфекций, энтеровирусов и гепатита А. Главные правила: личная гигиена, соблюдение технологий приготовления и сроков хранения продуктов.
🐭 Зоонозные инфекции: в связи с ростом заболеваемости в городе, акцентировано внимание на обязательной и регулярной дератизации на предприятиях.
🕷 Клещевой контроль: разъяснены методы снижения численности клещей и способы защиты населения в местах отдыха и проживания.
🏨 Санитарный порядок: детально разобраны требования законодательства к эксплуатации гостиниц и общежитий, а также актуальная ситуация по ВИЧ-инфекции.
👆👆👆Важно! Вакцинация и соблюдение санитарных норм остаются самыми эффективными инструментами защиты здоровья населения.#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #семинар #профилактикаинфекционныхзаболеваний #вакцинация #здоровье
👍4❤3
🛡 Профилактика кори в центре внимания: встреча с педагогами СШ №22
📍 Эпидемическая ситуация: обзор актуальной ситуации по заболеваемости корью и причины ее распространения.
📍 Коварство инфекции: врач напомнила, что корь передается воздушно-капельным путем и обладает почти 100% контагиозностью.
📍 Симптомы и осложнения: обсудили первые признаки (высокая температура, кашель, специфическая сыпь) и опасные последствия заболевания.
❗❗❗Главный вывод: единственным эффективным и безопасным способом защиты от кори остается вакцинация. Только создание прочного коллективного иммунитета позволяет сдерживать распространение вируса, особенно в организованных коллективах.
Корь остается одной из самых заразных вирусных инфекций в мире. С целью повышения бдительности и информированности специалистов сферы образования, врач-эпидемиолог Гомельского городского ЦГЭ провел информационную встречу с коллективом ГУО «Средняя школа №22 г. Гомеля».👆👆👆О чем шла речь на встрече?
📍 Эпидемическая ситуация: обзор актуальной ситуации по заболеваемости корью и причины ее распространения.
📍 Коварство инфекции: врач напомнила, что корь передается воздушно-капельным путем и обладает почти 100% контагиозностью.
📍 Симптомы и осложнения: обсудили первые признаки (высокая температура, кашель, специфическая сыпь) и опасные последствия заболевания.
❗❗❗Главный вывод: единственным эффективным и безопасным способом защиты от кори остается вакцинация. Только создание прочного коллективного иммунитета позволяет сдерживать распространение вируса, особенно в организованных коллективах.
Педагоги смогли задать вопросы о схемах иммунизации и мерах экстренной профилактики. Подобные встречи помогают держать ситуацию под контролем! 🩺✅#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактика #корь #вакцинация #здоровье
❤4👍3
🧼 В Гомельском городском ЦГЭ прошел семинар по профилактике актуальных инфекций
✔️ ✔️ ✔️ Основной фокус встречи — острые кишечные инфекции (ОКИ), энтеровирусы и вирусный гепатит А.
☝️ Специалисты отработали тактику диагностики, лечения и противоэпидемических мер, а также напомнили 8 золотых правил безопасности для каждого из нас: 👐 Регулярно мойте руки с мылом 🍳 Тщательно проводите термическую обработку продуктов 🗓 Следите за сроками годности и не ешьте продукты с истекшим сроком годности ❄️ Храните готовую и скоропортящуюся еду только в холодильнике 🍏 Хорошо мойте овощи, фрукты и ягоды перед едой 🪰 Защищайте пищу от насекомых и грызунов 💦Пейте только чистую воду (бутилированную или кипяченую) 🏊♀️ Купайтесь исключительно в разрешенных местах.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #семинар #профилактикаинфекций #вакцинация
На базе Гомельского городского ЦГЭ специалисты учреждения и медицинские работники города (из поликлиник, стационаров и скорой помощи) обсудили защиту населения от сезонных и опасных заболеваний.
Специалисты отметили, что сейчас все чаще регистрируются вирусные ОКИ (ротавирус, норовирус), а среди бактериальных лидирует сальмонеллез.
Также на семинаре обсудили санитарную охрану Гомеля от завозных инфекций, вопросы вакцинации, профилактику ОРИ, гриппа, ВИЧ и оказание антирабической помощи (при укусах животных).
Берегите себя и будьте здоровы!#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #семинар #профилактикаинфекций #вакцинация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3
💉 Защита от кори: специалисты Гомельского городского ЦГЭ проводят встречи с медицинскими работниками
☝️ ☝️ ☝️ Специалисты Гомельского городского ЦГЭ продолжают цикл встреч с коллективами учреждений здравоохранения Гомеля по вопросам организации вакцинации против кори.
Врач-эпидемиолог выделила основные причины для проведения иммунизации:
🚩 Профессиональный риск: медики ежедневно находятся в группе высокого риска инфицирования при выполнении своих обязанностей.
🚩 Безопасность пациентов: вакцинация сотрудников — это надежный барьер, защищающий пациентов и коллег от распространения вируса.
🚩 Профилактика внутрибольничных инфекций: в лечебных учреждениях всегда сохраняется риск возникновения очагов заболевания.
🚩 Защита близких: не привитый сотрудник может принести инфекцию домой и стать источником заражения для членов своей семьи.
В августе 2026 года информационные встречи прошли с сотрудниками филиала № 6 ГУЗ «ГЦГКП» и учреждения «Гомельский областной наркологический диспансер».🩺 Почему медицинским работникам важно иметь защиту от кори?
Врач-эпидемиолог выделила основные причины для проведения иммунизации:
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #информационнаяработа #корь #профилактика #вакцинация⚠️ ⚠️ ⚠️ Для поддержания санитарно-эпидемиологического благополучия медицинским работникам рекомендуется пройти вакцинацию в плановом порядке уже сейчас, не дожидаясь регистрации случаев заболевания в своем учреждении.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4
🏭 В Гомельском городском ЦГЭ состоялся семинар для представителей госпредприятий Советского района
☝️ ☝️ ☝️ В центре внимания — вопросы обеспечения безопасных условий труда, соблюдения гигиенических нормативов и сохранения здоровья трудящихся.
📌 В ходе семинара были подробно рассмотрены:
📋 Производственный контроль: порядок организации и проведения лабораторного контроля на рабочих местах за соблюдением санитарных норм и правил.
🔬 Санитарно-гигиенические экспертизы: проведение обязательных государственных экспертиз объектов.
⚖️ Законодательство и риски: основные изменения в законодательстве в области санитарно-эпидемиологического благополучия, а также подходы к оценке профессионального риска.
🩺 Медицинские осмотры: требования к организации и проведению обязательных медосмотров сотрудников.
💉 Профилактика и вакцинация: врач-эпидемиолог провел информационную работу по профилактике ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции, напомнив о важности своевременной иммунизации.
На базе Гомельского городского ЦГЭ прошел семинар с представителями производственных предприятий государственной формы собственности, расположенных в Советском районе г. Гомеля.
📌 В ходе семинара были подробно рассмотрены:
📋 Производственный контроль: порядок организации и проведения лабораторного контроля на рабочих местах за соблюдением санитарных норм и правил.
🔬 Санитарно-гигиенические экспертизы: проведение обязательных государственных экспертиз объектов.
⚖️ Законодательство и риски: основные изменения в законодательстве в области санитарно-эпидемиологического благополучия, а также подходы к оценке профессионального риска.
🩺 Медицинские осмотры: требования к организации и проведению обязательных медосмотров сотрудников.
💉 Профилактика и вакцинация: врач-эпидемиолог провел информационную работу по профилактике ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции, напомнив о важности своевременной иммунизации.
В завершение встречи специалисты ответили на все интересующие вопросы участников и разъяснили практические нюансы применения законодательства.#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #семинар #предприятия #гигиенатруда #вакцинация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4
Синдром «7 сентября»
🔔🔔🔔Каждый новый учебный год учащиеся и их родители сталкиваются с так называемым синдромом «7 сентября», когда отдохнувшие после летних каникул, здоровые и загорелые школьники подхватывают простуду сразу после первой учебной недели. Синдром «7 сентября» не зависит от погоды и образа жизни учащихся летом.
⚠️ ⚠️ ⚠️ Ранние подъемы, новый распорядок дня, учебная нагрузка – немалый стресс для ребенка. На этом фоне иммунитет закономерно снижается, нервная система истощается – отсюда простуда, кашель, насморк и чувство разбитости.
❓❓❓Как помочь ребенку справиться с синдромом «7 сентября»:
✅ в рационе ребенка должны быть фрукты, овощи, зелень, кисломолочные продукты – все то, что укрепляет иммунитет;
✅ соблюдение правил личной гигиены: напоминайте ребенку о необходимости регулярного мытья рук, соблюдению респираторного этикета; регулярно проветривайте помещение, где он находится;
✅ достаточный сон и прогулки на свежем воздухе, а также ограничение времени пользования гаджетами – это залог хорошего самочувствия и крепкого иммунитета;
✅ позволяйте ребенку отдыхать и не допускайте переутомления. Не делайте акцент на оценках и уроках, больше говорите о любимых книгах, увлечениях, друзьях. Не перегружайте ребенка кружками и секциями – пусть первые учебные недели пройдут в облегченном режиме.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьешкольника #синдром7сентября #ОРВИ #профилактика #вакцинация
🔔🔔🔔Каждый новый учебный год учащиеся и их родители сталкиваются с так называемым синдромом «7 сентября», когда отдохнувшие после летних каникул, здоровые и загорелые школьники подхватывают простуду сразу после первой учебной недели. Синдром «7 сентября» не зависит от погоды и образа жизни учащихся летом.
Кроме того, новый коллектив – это еще и дополнительный источник бактерий и вирусов, которыми дети взаимно обмениваются. При сниженном иммунитете именно они становятся причиной ОРВИ и других инфекционных заболеваний к концу первой недели учебы.
❓❓❓Как помочь ребенку справиться с синдромом «7 сентября»:
Помните! Вакцинация является одним из наиболее эффективных способов профилактики ОРВИ. Современные вакцины помогают организму сформировать стойкий напряженный иммунитет и эффективно противостоять вирусным инфекциям. В сезон иммунизации не отказывайтесь от прививки против гриппа для вашего ребенка!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьешкольника #синдром7сентября #ОРВИ #профилактика #вакцинация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3
🍁 Готовимся к сезону простуд: как укрепить организм и встретить осень во всеоружии
☝️ ☝️ ☝️ Вопреки распространенному мифу, мы заболеваем не от самого «холода». Причина в другом: осенью мы реже проветриваем помещения, сухой воздух пересушивает слизистые оболочки, снижая их защитную функцию, а нехватка солнца и сезонная усталость ослабляют иммунный ответ.
✔️ ✔️ ✔️ Вместо того чтобы при первых симптомах скупать половину аптеки, к сезону респираторных инфекций разумнее подготовиться заранее:
🛡 5 шагов надежной профилактики:
💉 Своевременная вакцинация: сделайте прививку против гриппа до начала сезонного подъема заболеваемости (оптимально — сентябрь-октябрь), чтобы организм успел сформировать иммунитет.
💨 Здоровый микроклимат: регулярно проветривайте комнаты и поддерживайте оптимальную влажность (40-60%) — это не даст пересыхать защитному барьеру носоглотки.
🧼 Гигиена рук и гаджетов: мойте руки с мылом не менее 20 секунд после улицы и регулярно протирайте экран смартфона дезинфицирующими салфетками.
🥗 Поддержка изнутри: сбалансированное питание с достаточным количеством сезонных овощей, зелени и белка, а также сон не менее 7-8 часов в сутки — лучшая подпитка для иммунитета.
🚰 Питьевой режим: пейте чистую воду, травяные чаи и морсы, чтобы поддерживать естественные процессы детоксикации организма.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактика #ОРВИ #грипп #сезонпростуд #здоровье #вакцинация
С первыми осенними холодами организм проходит проверку на прочность. Перепады температур, короткий световой день, возвращение детей в классы, а взрослых — в офисы создают идеальные условия для циркуляции респираторных вирусов.
🛡 5 шагов надежной профилактики:
💉 Своевременная вакцинация: сделайте прививку против гриппа до начала сезонного подъема заболеваемости (оптимально — сентябрь-октябрь), чтобы организм успел сформировать иммунитет.
💨 Здоровый микроклимат: регулярно проветривайте комнаты и поддерживайте оптимальную влажность (40-60%) — это не даст пересыхать защитному барьеру носоглотки.
🧼 Гигиена рук и гаджетов: мойте руки с мылом не менее 20 секунд после улицы и регулярно протирайте экран смартфона дезинфицирующими салфетками.
🥗 Поддержка изнутри: сбалансированное питание с достаточным количеством сезонных овощей, зелени и белка, а также сон не менее 7-8 часов в сутки — лучшая подпитка для иммунитета.
🚰 Питьевой режим: пейте чистую воду, травяные чаи и морсы, чтобы поддерживать естественные процессы детоксикации организма.
Помните: болезнь всегда легче предупредить, чем лечить. Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье близких уже сегодня!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактика #ОРВИ #грипп #сезонпростуд #здоровье #вакцинация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2
💉 Защита от онкологии с детства: в Гомеле родителям рассказали о вакцинации против ВПЧ
✔️ ✔️ ✔️ В диалоге приняли участие администрация поликлиники, участковые врачи-педиатры и специалисты Гомельского городского ЦГЭ.
📌 О чем подробно рассказали специалисты:
• 🦠 Что такое ВПЧ: почему вирус опасен и почему критически важно защитить ребенка еще до наступления подросткового периода;
• 🛡 Эффективность и безопасность: мировой опыт применения современных вакцин против ВПЧ и формирование стойкого иммунитета;
• 🔬 Профилактика рака: врачи развеяли популярные мифы и напомнили, что прививка против ВПЧ — это научно доказанный способ защиты от опасных онкологических заболеваний в будущем (в первую очередь рака шейки матки).
⚠️ ⚠️ ⚠️ Важная информация для родителей:
Вакцинация против ВПЧ внесена в Национальный календарь профилактических прививок Республики Беларусь:
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #ВПЧ #вакцинация #онкопрофилактика #детскоездоровье #здоровьенации
На базе филиала №4 ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника» состоялась информационная встреча с родителями, посвященная вакцинации против вируса папилломы человека (ВПЧ).
📌 О чем подробно рассказали специалисты:
• 🦠 Что такое ВПЧ: почему вирус опасен и почему критически важно защитить ребенка еще до наступления подросткового периода;
• 🛡 Эффективность и безопасность: мировой опыт применения современных вакцин против ВПЧ и формирование стойкого иммунитета;
• 🔬 Профилактика рака: врачи развеяли популярные мифы и напомнили, что прививка против ВПЧ — это научно доказанный способ защиты от опасных онкологических заболеваний в будущем (в первую очередь рака шейки матки).
Вакцинация против ВПЧ внесена в Национальный календарь профилактических прививок Республики Беларусь:
• 👧 Кому проводится: девочкам в возрасте 11 лет;
• 🏥 Где сделать: в территориальных детских поликлиниках г. Гомеля по месту жительства;
• 💉 Препарат: на бесплатной основе в настоящее время применяется качественная бивалентная вакцина «Cecolin».
Своевременная вакцинация — это вклад в здоровое и безопасное будущее вашего ребенка!#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #ВПЧ #вакцинация #онкопрофилактика #детскоездоровье #здоровьенации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤2
🦠 Стоп, вирус! Как уберечься от ОРИ и гриппа этой осенью?
☝️ ☝️ ☝️ Среди более 200 видов респираторных вирусов особенно опасны грипп и COVID-19 — они чреваты тяжелыми осложнениями (пневмонии, бронхиты, отиты, миокардиты), особенно у детей, пожилых людей и хроников.
💉 Главная защита — своевременная вакцинация!
Уже совсем скоро в поликлиниках Гомеля стартует ежегодная прививочная кампания.
✅ Когда прививаться: осенью (иммунитет формируется за 2 недели и держится от 6 до 12 месяцев).
✅ Совместимость: привиться от гриппа и COVID-19 можно в один день.
✅ Удобство: для предприятий будет организована работа выездных прививочных бригад.
🛡 5 правил неспецифической профилактики каждый день:
1. 🧼 Гигиена рук: мойте руки с мылом или используйте антисептик после улицы и общественного транспорта.
2. 🤧 Респираторный этикет: прикрывайте рот и нос салфеткой при кашле и чихании, не трогайте лицо руками.
3. 🪟 Проветривание и влажность: проветривайте помещения каждые 2-3 часа, дезинфицируйте телефоны и дверные ручки.
4. 🚶♂️ Дистанция: избегайте многолюдных мест и держите расстояние более 1 метра от чихающих людей.
5. 💤 Поддержка организма: полноценный сон, свежий воздух и сбалансированное питание.
⚠️ ⚠️ ⚠️ Если вы все же заболели:
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #стопвирус #профилактика #вакцинация #грипп #ОРВИ
С наступлением холодов традиционно растет заболеваемость острыми респираторными инфекциями. Вирусы дольше выживают во внешней среде, а включение отопления пересушивает слизистые носа и горла, снижая наш естественный защитный барьер.
💉 Главная защита — своевременная вакцинация!
Уже совсем скоро в поликлиниках Гомеля стартует ежегодная прививочная кампания.
🛡 5 правил неспецифической профилактики каждый день:
1. 🧼 Гигиена рук: мойте руки с мылом или используйте антисептик после улицы и общественного транспорта.
2. 🤧 Респираторный этикет: прикрывайте рот и нос салфеткой при кашле и чихании, не трогайте лицо руками.
3. 🪟 Проветривание и влажность: проветривайте помещения каждые 2-3 часа, дезинфицируйте телефоны и дверные ручки.
4. 🚶♂️ Дистанция: избегайте многолюдных мест и держите расстояние более 1 метра от чихающих людей.
5. 💤 Поддержка организма: полноценный сон, свежий воздух и сбалансированное питание.
Оставайтесь дома, соблюдайте постельный режим, не переносите болезнь «на ногах» и вызывайте врача. Принимайте лекарства строго по назначению специалистов!
Берегите себя и будьте здоровы!#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #стопвирус #профилактика #вакцинация #грипп #ОРВИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2
🐾 28 сентября — Всемирный день борьбы с бешенством
☝️ ☝️ ☝️ По данным ВОЗ, бешенство регистрируется более чем в 150 странах мира. Ежегодно от него погибает свыше 50 тысяч человек, причем 40% из них — дети до 15 лет.
🦠 Как передается инфекция?⚠️ ⚠️ ⚠️ Наиболее опасные локализации укусов и повреждений:
Голова, лицо, шея, пальцы рук и ног, кисти, стопы, гениталии.
🚩 Инкубационный период: от 10 дней до 2 месяцев (в редких случаях — от 5 дней до 1 года и более).
🚩 Симптомы: зуд, боль и подергивания в месте укуса, тревога, страх, светонадоедание, температура 37,1–38,0 °C. Позже развиваются приступы водобоязни (спазмы глотки при виде или звуках воды), параличи и смерть от остановки дыхания и сердца.
🛡 Правила профилактики бешенства:
✅ Избегайте контактов с дикими и безнадзорными животными.
✅ Вакцинируйте питомцев: ежегодно в обязательном порядке прививайте домашних собак и кошек в ветеринарной клинике.
✅ Следите за поведением животных: при изменениях в поведении питомца, получении им травм от других животных или внезапной падеже — немедленно обращайтесь к ветеринару.
✅ Обучайте детей: разъясняйте ребенку, что нельзя гладить и кормить незнакомых и диких животных.
✅ Соблюдайте осторожность: здоровые дикие животные никогда не выходят к людям. Если дикое животное зашло на подворье, не приближайтесь к нему.
🚨 Что делать, если произошел контакт или укус?
☝️ Срочно обратитесь к врачу: как можно быстрее оформите визит к хирургу или травматологу для проведения первичной обработки раны и назначения курса антирабической прививки/иммуноглобулина.
☝️ Изолируйте животное: по возможности закройте его и вызовите ветеринарную службу. За животным устанавливается 10-дневное наблюдение. Если по истечении 10 дней животное осталось здоровым, врач может сократить курс прививок.
⚠️ ⚠️ ⚠️
Задать вопросы врачу-эпидемиологу Гомельского городского ЦГЭ можно 25 и 26 сентября с 09:00 до 10:00 по телефону: ☎️ 25-49-34
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #бешенство #профилактика #вакцинация #безопасность
Ежегодно во всем мире при поддержке ВОЗ проводится Всемирный день борьбы против бешенства. Главная цель — привлечь внимание к опасности этого заболевания и способам его предотвращения.
🦠 Как передается инфекция?
Бешенство — смертельное вирусное заболевание, передающееся при укусах, оцарапывании или ослюнении поврежденной кожи и слизистых оболочек инфицированным животным.
Голова, лицо, шея, пальцы рук и ног, кисти, стопы, гениталии.
🛡 Правила профилактики бешенства:
🚨 Что делать, если произошел контакт или укус?
Помните: чем раньше начата вакцинация, тем выше шанс спасти жизнь! Бешенство — 100% смертельное заболевание при появлении симптомов, но его можно на 100% предотвратить своевременной прививкой. Ни в коем случае не прерывайте курс лечения самостоятельно!📞 «Горячая линия» по профилактике бешенства:
Задать вопросы врачу-эпидемиологу Гомельского городского ЦГЭ можно 25 и 26 сентября с 09:00 до 10:00 по телефону: ☎️ 25-49-34
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #бешенство #профилактика #вакцинация #безопасность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤1