Профилактический рейд «Вместе за здоровое детство!»
🚭В рамках реализации мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни и профилактику зависимостей в молодежной среде, специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели профилактический рейд, посвященный одной из самых актуальных проблем современности – формированию зависимостей среди несовершеннолетних.
🚭В подростковом возрасте организм особенно уязвим. Неправильный выбор может привести к серьезным последствиям, которые повлияют на здоровье, учебу, отношения с близкими и будущее в целом.
🚭В беседах с молодежью специалисты Гомельского городского ЦГЭ особое внимание уделили профилактике вейпинга.
🚭Специалисты Гомельского городского ЦГЭ также напомнили ребятам, что здоровье – в их руках!
Поэтому не стоит поддаваться давлению сверстников и рисковать своим будущим ради минутного удовольствия.
🚭Для закрепления полученных знаний среди участников рейда были распространены информационно-образовательные материалы профилактической направленности (памятки, буклеты, листовки).
#гомельздоровыйгород #гомельстопвейпинг #гомельстопкурение
🚭В рамках реализации мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни и профилактику зависимостей в молодежной среде, специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели профилактический рейд, посвященный одной из самых актуальных проблем современности – формированию зависимостей среди несовершеннолетних.
🚭В подростковом возрасте организм особенно уязвим. Неправильный выбор может привести к серьезным последствиям, которые повлияют на здоровье, учебу, отношения с близкими и будущее в целом.
🚭В беседах с молодежью специалисты Гомельского городского ЦГЭ особое внимание уделили профилактике вейпинга.
Ведь за красивой упаковкой и приятным вкусом скрывается серьезная угроза! Употребление вейпов вызывает: зависимость от никотина, повреждения легких, проблемы с сердцем и сосудами и многие другие серьезные проблемы.
🚭Специалисты Гомельского городского ЦГЭ также напомнили ребятам, что здоровье – в их руках!
Поэтому не стоит поддаваться давлению сверстников и рисковать своим будущим ради минутного удовольствия.
🚭Для закрепления полученных знаний среди участников рейда были распространены информационно-образовательные материалы профилактической направленности (памятки, буклеты, листовки).
#гомельздоровыйгород #гомельстопвейпинг #гомельстопкурение
👍10
Forwarded from Белая Русь Железнодорожная РО
🎉 🎉 🎉 Поздравляем с Днем медицинского работника и благодарим наших активистов!!!
💢 💢 💢 Этот день — особенный момент, чтобы выразить благодарность всем, кто посвятил свою жизнь заботе о здоровье людей. Работа медиков — это настоящее призвание, требующее самоотдачи и профессионализма.
👏👏👏 С гордостью отмечаем достижения коллектива
💥 💥 💥 Особые поздравления главному санитарному врачу Гомеля, Рубану Николаю Максимовичу, который награжден
Слова благодарности за активное участие в общественной жизни прозвучали активистам, получивших
Председатель Железнодорожной районной организации города Гомеля РОО "Белая Русь" Беленок Алла:
#БелаяРусьГомель
#ГУ_ГГЦГиЭ
#День_медицинского_работника
💢 💢 💢 Этот день — особенный момент, чтобы выразить благодарность всем, кто посвятил свою жизнь заботе о здоровье людей. Работа медиков — это настоящее призвание, требующее самоотдачи и профессионализма.
👏👏👏 С гордостью отмечаем достижения коллектива
Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии. 💥 💥 💥 Особые поздравления главному санитарному врачу Гомеля, Рубану Николаю Максимовичу, который награжден
Почетной грамотой Гомельской областной организации РОО "Белая Русь".Слова благодарности за активное участие в общественной жизни прозвучали активистам, получивших
Грамоты районной организации "Белая Русь".Председатель Железнодорожной районной организации города Гомеля РОО "Белая Русь" Беленок Алла:
Желаем всем крепкого здоровья, счастья и новых успехов в вашей нелегкой, но такой важной работе!
#БелаяРусьГомель
#ГУ_ГГЦГиЭ
#День_медицинского_работника
❤9👍5
Forwarded from Гомельские ведомости
В Новобелицком районе прошёл праздник «Город над СОЖем – заряжайся ЗОЖем»
Площадка у средней школы № 73 в Новобелицком районе превратилась в настоящую спортивную арену. Здесь при поддержке ГУ «СДЮШОР № 6 по гребле г. Гомеля» прошло яркое спортивно-массовое мероприятие «Город над СОЖем – заряжайся ЗОЖем», собравшее десятки мальчишек и девчонок в возрасте от 9 до 14 лет.
Подпишитесь на Гомельские ведомости
Площадка у средней школы № 73 в Новобелицком районе превратилась в настоящую спортивную арену. Здесь при поддержке ГУ «СДЮШОР № 6 по гребле г. Гомеля» прошло яркое спортивно-массовое мероприятие «Город над СОЖем – заряжайся ЗОЖем», собравшее десятки мальчишек и девчонок в возрасте от 9 до 14 лет.
Подпишитесь на Гомельские ведомости
👍6
Forwarded from Гомельские ведомости
В Железнодорожном районе Гомеля прошёл яркий праздник ЗОЖ
Жители Железнодорожного района Гомеля собрались на улице Юбилейной, чтобы принять участие в спортивно-массовом мероприятии «Город над СОЖем – заряжайся ЗОЖем». Праздник, организованный при поддержке СДЮШОР по водному полу, объединил людей всех возрастов.
Подпишитесь на Гомельские ведомости
Жители Железнодорожного района Гомеля собрались на улице Юбилейной, чтобы принять участие в спортивно-массовом мероприятии «Город над СОЖем – заряжайся ЗОЖем». Праздник, организованный при поддержке СДЮШОР по водному полу, объединил людей всех возрастов.
Подпишитесь на Гомельские ведомости
👍6
Forwarded from Гомельские ведомости
В Гомеле стартовал спортивный проект «#Город над СОЖем – заряжайся ЗОЖем»!
Его участники не только занимались спортом, но и проявили инициативу поддержать порядок на спортивных площадках.
Подпишитесь на Гомельские ведомости
Его участники не только занимались спортом, но и проявили инициативу поддержать порядок на спортивных площадках.
Подпишитесь на Гомельские ведомости
👍5
Forwarded from Первый городской телеканал | Радио 107.4FM | ГОМЕЛЬ
🐝 Укусило насекомое? Действуйте по инструкции!
Встреча с пчелой, осой или комаром может закончиться не только зудом, но и серьезной аллергией. Рассказываем, что делать.
Если ужалила пчела, оса или шершень:
1️⃣ Удалите жало, если оно осталось (характерно для пчел). Делайте это пинцетом или ногтем, но не пальцами – можно раздавить мешочек с ядом.
2️⃣ Промойте ранку водой с мылом или антисептиком (перекись, хлоргексидин).
3️⃣ Приложите холод на 10–30 минут – это сузит сосуды и замедлит всасывание яда.
4️⃣ Примите антигистаминное (по назначению врача).
При укусе комара или мошки:
✔️Промойте место укуса.
✔️Используйте гель от зуда или содовый компресс (1 ч.л. соды на стакан воды).
✔️Холод поможет уменьшить отек.
🚨Срочно вызывайте скорую, если:
❗️Отек распространяется на лицо или шею.
❗️Появилась одышка, хрипы, затрудненное дыхание.
❗️Резко упало давление, кружится голова, возникла слабость (признаки анафилактического шока).
❗️Температура поднялась выше 38°C, а место укуса начало гноиться/
Встреча с пчелой, осой или комаром может закончиться не только зудом, но и серьезной аллергией. Рассказываем, что делать.
Если ужалила пчела, оса или шершень:
1️⃣ Удалите жало, если оно осталось (характерно для пчел). Делайте это пинцетом или ногтем, но не пальцами – можно раздавить мешочек с ядом.
2️⃣ Промойте ранку водой с мылом или антисептиком (перекись, хлоргексидин).
3️⃣ Приложите холод на 10–30 минут – это сузит сосуды и замедлит всасывание яда.
4️⃣ Примите антигистаминное (по назначению врача).
При укусе комара или мошки:
✔️Промойте место укуса.
✔️Используйте гель от зуда или содовый компресс (1 ч.л. соды на стакан воды).
✔️Холод поможет уменьшить отек.
🚨Срочно вызывайте скорую, если:
❗️Отек распространяется на лицо или шею.
❗️Появилась одышка, хрипы, затрудненное дыхание.
❗️Резко упало давление, кружится голова, возникла слабость (признаки анафилактического шока).
❗️Температура поднялась выше 38°C, а место укуса начало гноиться/
👍5
Forwarded from Горсовет Гомель
📣📣МОЛОДЕЖНЫЙ ПРОЕКТ
«ЗАРЯДИСЬ!»
🇧🇾ВМЕСТЕ С МОЛОДЕЖНЫМ СОВЕТОМ ПРИ ГОМЕЛЬСКОМ ГОРОДСКОМ СОВЕТЕ ДЕПУТАТОВ
🏃♀️➡️🏃➡️🏃♂️➡️УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА🏃♀️🏃🏃♂️
⁉️Когда
✅ ЗАВТРА‼️ 2️⃣1️⃣ июня в 🔟 -0️⃣0️⃣
⁉️Где
✅НАБЕРЕЖНАЯ РЕКИ СОЖ (у сцены).✅
➡️ Уже завтра, в это воскресенье - утренняя зарядка для всех, кто рад бодрому утру и прекрасному настроению! ☀️
‼️ ВПЕРВЫЕ
‼️Мастер-класс и зарядку проведет ТАТЬЯНА ЧАЙКОВА – профессионал знаний и умений, опыта и навыков фитнеса, основатель популярной студии JumpTV fitness Chaikova, где царит атмосфера драйва и позитива!
☝️Татьяна – эксперт в джампинге, фитнесе и растяжке, поэтому точно знает, как подарить заряд бодрости на весь день!
☝️Не упустите шанс позаниматься под ее руководством и узнать секреты эффективных тренировок!
🤝Дорогие друзья, приходите сами и приглашайте своих друзей, коллег, соседей 👥👥👥
🏃♀️➡️🏃➡️🏃♂️➡️Зарядимся энергией и бодростью вместе и на весь день🏃♀️➡️🏃➡️🏃♂️➡️
«ЗАРЯДИСЬ!»
🇧🇾ВМЕСТЕ С МОЛОДЕЖНЫМ СОВЕТОМ ПРИ ГОМЕЛЬСКОМ ГОРОДСКОМ СОВЕТЕ ДЕПУТАТОВ
🏃♀️➡️🏃➡️🏃♂️➡️УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА🏃♀️🏃🏃♂️
⁉️Когда
✅ ЗАВТРА‼️ 2️⃣1️⃣ июня в 🔟 -0️⃣0️⃣
⁉️Где
✅НАБЕРЕЖНАЯ РЕКИ СОЖ (у сцены).✅
➡️ Уже завтра, в это воскресенье - утренняя зарядка для всех, кто рад бодрому утру и прекрасному настроению! ☀️
‼️ ВПЕРВЫЕ
‼️Мастер-класс и зарядку проведет ТАТЬЯНА ЧАЙКОВА – профессионал знаний и умений, опыта и навыков фитнеса, основатель популярной студии JumpTV fitness Chaikova, где царит атмосфера драйва и позитива!
☝️Татьяна – эксперт в джампинге, фитнесе и растяжке, поэтому точно знает, как подарить заряд бодрости на весь день!
☝️Не упустите шанс позаниматься под ее руководством и узнать секреты эффективных тренировок!
🤝Дорогие друзья, приходите сами и приглашайте своих друзей, коллег, соседей 👥👥👥
🏃♀️➡️🏃➡️🏃♂️➡️Зарядимся энергией и бодростью вместе и на весь день🏃♀️➡️🏃➡️🏃♂️➡️
👍6
Советы автомобилистам в жару
🔆🔆🔆Лето – время отпусков, долгих поездок и иногда весьма жарких и знойных дней. Для автомобилистов жара может стать настоящим испытанием, так как высокие температуры могут негативно сказаться как на транспортном средстве, так и на водителе. Давайте разберемся как же сохранить безопасность и комфорт во время жары за рулем.
✔️ Во-первых, следует уделить особое внимание техническому состоянию вашего автомобиля.
✔️ Во-вторых, не забывайте о собственном комфорте и безопасности.
✔️ Третий совет – не забывайте о питьевом режиме! Во время жары организм теряет много жидкости – и это может привести к обезвоживанию и обмороку.
🔆🔆🔆Лето – время отпусков, долгих поездок и иногда весьма жарких и знойных дней. Для автомобилистов жара может стать настоящим испытанием, так как высокие температуры могут негативно сказаться как на транспортном средстве, так и на водителе. Давайте разберемся как же сохранить безопасность и комфорт во время жары за рулем.
Высокие температуры могут привести к перегреву двигателя, выходу из строя кондиционера или даже повреждению шин. Поэтому перед поездкой убедитесь, что все системы автомобиля работают исправно. Безопасность транспортного средства – безопасность водителя и пассажиров!
Во время жары очень важно поддерживать в машине приятную температуру. Если нет кондиционера, вентилятор или окна, включите вентиляцию. Перед началом движения откройте на несколько минут все двери, чтобы проветрить салон. Помните, что перегрев может привести к потере сознания, поэтому не рискуйте своим здоровьем и безопасностью!
Поэтому всегда имейте при себе бутылку чистой питьевой воды и пейте ее регулярно. Избегайте крепких напитков и газировки, так как они могут усилить обезвоживание.🚘🚖🚘Наконец, не забудьте о планировании маршрута. Во время жары лучше избегать поездок на дальние расстояния в периоды самой интенсивной жары: с 11 до 16 часов дня.
Планируйте поездки на утро или вечером, когда температура более комфортна. Также учитывайте дорожные условия и пробки, чтобы избежать лишнего времени в автомобиле.‼‼‼Ни в коем случае не оставляйте в закрытом автомобиле детей, даже если отлучаетесь на несколько минут! Салон нагреется очень быстро, что чревато тепловым ударом и угрозой безопасности жизни и здоровью ребенка. Такое же правило «работает» и в отношении домашних питомцев.
Помните, что безопасность всегда должна быть на первом месте! Следуйте этим советам, чтобы сделать поездку на автомобиле приятной и безопасной даже в самую жаркую погоду. Оставайтесь в безопасности и наслаждайтесь поездкой!#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #жара #рекомендации #советыавтомобилистам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7