⚡ В Гомеле пройдут акции по профилактике болезней системы кровообращения

✅ 15 апреля с 14.00 до 15.00 - отделение почтовой связи №42 (улица Ильича, 87).
                                         
✅ 22 апреля  с 14.00 до 15.00 - отделение почтовой связи №17 (проспект Ленина, 49).

Специалисты Гомельской центральной городской клинической поликлиники проведут измерение уровня артериального давления и индивидуальные консультации по вопросам профилактики болезней системы кровообращения, здоровому питанию, достаточной двигательной активности.

Будет рассчитываться индекс массы тела, и проводиться обучение навыкам измерения артериального давления.

🔥Подписывайтесь!

🗣🗣🗣Пресс-релиз к Единому дню здоровья «Международный день голоса»

Международный день голоса отмечается 16 апреля. День здоровья посвящен необходимости заботы о здоровье голосового аппарата. Цель этого дня состоит в том, чтобы продемонстрировать важность голоса в повседневной жизни всех людей и способствовать осознанию необходимости предотвращения проблем с голосом у взрослых и детей.

👆👆👆Голос - одна из важнейших способностей человека. Голос каждого человека уникален. Благодаря голосу люди могут разговаривать, выражать свои мысли, эмоции, чувства, он является основным механизмом коммуникации в современном обществе.

Очень важно сохранить его в полной мере. Качество голоса это его высота, громкость и тон, они определяются размером и формой голосовых связок. Вот почему голоса разных людей звучат по–разному.

‼‼‼Но есть много факторов влияющих на способность говорить, пренебрегать которыми нельзя.
❌❌❌Факторы риска для голоса:

— Частые крики и перенапряжение связок;
— Переохлаждение и резкие перепады температуры;
— Употребление слишком холодных напитков;
— Частые простудные заболевания.

✅✅✅Для профилактики заболеваний голосового аппарата необходимо придерживаться простых правил здорового образа жизни.

Нужно исключить основные причины изменения и потери голоса — курение, стрессы и вовремя лечить простудные заболевания. Во время разговора необходимо дышать ровно. Важно не перенапрягать голос. К напряжению голосового аппарата приводят как громкие крики, так и шепот. Не надо пытаться перекричать шумную компанию людей или телевизор. Если же необходимо сказать что – то человеку, находящемуся в другой комнате, лучше не полениться и подойти к нему.

❕❕❕Берегите свой голос - он уникален и будьте здоровы!

16 апреля 2026 года с 09.00 до 10.00 на базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будет проведена «прямая» линия специалистов отдела общественного здоровья по телефону 25-49-06.

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #ЕДЗ #международныйденьголоса

👆👆👆За период с 01.04.2026 по 07.04.2026 в рамках контроля санитарного состояния территории г. Гомеля специалистами Гомельского городского ЦГЭ был проведен осмотр 623 территорий предприятий, организаций, иных объектов, дворовых территорий.
‼‼‼В структуре выявленных нарушений подавляющее большинство составляют факты замусоренности территорий мелким бытовым мусором. Также отмечены факты складирования бытовых отходов, в т.ч. крупногабаритного мусора, на дворовых территориях в местах, не предназначенных для этих целей (возле контейнерных площадок).
🔻🔻🔻По требованиям Гомельского городского ЦГЭ землепользователями проведены работы по приведению в надлежащее санитарное состояние 410 территорий г. Гомеля, в т.ч.,

на территориях объектов жилищного фонда г. Гомеля, обслуживаемых ЖЭУ №№2, 7, 9 КЖРЭУП «Сельмашевское», ЖЭУ №10 КЖРЭУП «Железнодорожное», РЭУ №№2, 14 ГП «Советское», ЖЭУ №№4, 8, 25, 27 ГП «Центральное», ЖЭУ №№5, 9, 24 ГП «Новобелицкое Гомель», организаций и предприятий г. Гомеля (ООО «ТРИВИЯ ЛЮКС», ОАО «Локон», филиал «Гомель» ЗАО «Доброном», ООО «Пэдаль Экспресс», ЧП «Омеда групп», ООО «ПроРАМПО», ООО «ПродМаркетБай», ООО «РАМ Успех», ООО «Ресттрэйд» , ЗАО «Х-КРАФТ», ГСПК №3 Советского района г. Гомеля, ООО «НКТ-транс», филиал ООО «Евроторг» в г. Гомеле, ООО «КреативФудС-Восток», филиал «Гомельские электрически сети» РУП «Гомельэнерго», ОАО НТК «Алеся», ООО «АльфаТехСистем», ЧПТУП «Адемикс», ООО «Фрутиум», ООО «Чистые родники», Гомельский филиал РУП «Белпочта», УП «Торговый дом «Лагуна», ООО «Любимое дело», ОАО «Свитанок», филиал «Гомель-табак» СЗАО «Энерго-оил», ООО «Управляющая компания холдинга «Аптека Групп», ЧТПУП «Ретуал Олимп», ЗАО «Х-Крафт», ЧТУП «Эмка трикотаж», ЧТУП «Дом цветочной моды», ЧТУП «ПодсолнухЛенд» и др.).

⚠⚠⚠В связи с неустранением нарушений были привлечены к административной ответственности в установленном порядке ответственные должностные лица ЧПТУП «Полиран», ЧТУП «Векша», а также ИП Дубкова И.В. #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #санитарноесодержаниетерритории #чистыйгород

Ирина Атарик: «По данным Министерства здравоохранения Республики Беларусь, практически во всех городах, принявших участие в реализации проекта, наблюдается улучшение показателей здоровья населения. Снижается число случаев социально-значимых заболеваний, обеспечивается естественный прирост населения… Создается социальная среда, которая мотивирует население к выбору здорового образа жизни».

Какую роль в обеспечении уровня здоровья населения играет подпрограмма «Здоровые города и поселки»? В программе «Мнения» рассказала координатор проекта «Здоровые города и поселки» Ирина Атарик.

Полную версию программы смотрите здесь.

Проект создан за счет средств целевого сбора на производство национального контента.

Подписаться | VK | ОК | Instagram | Facebook | YouTube | TikTok |сайт | Дзен

В Гомеле рассказали, почему кибербуллинг начинается с обычного поста в соцсетях

Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни. Публикация личной информации в интернете, особенно в социальных сетях, стала настолько обыденной, что мы часто не задумываемся о том, какие риски могут возникнуть

Подпишитесь на Гомельские ведомости

В Гомеле рассказали об искусстве быть женщиной в современном мире

Быть женщиной в современном мире – это настоящее искусство, требующее постоянного баланса, гибкости и самопознания. Жизнь стремительно меняется, социальные роли расширяются, и женщины оказываются перед множеством выборов и вызовов. Это время, когда традиционные представления о женственности переосмысливаются, а новые возможности открывают двери к самореализации.

Подпишитесь на Гомельские ведомости

Кто и как в Гомеле может взять больничный на ребёнка: ответила врач-эксперт

Когда ребёнок болеет, родители думают прежде всего о его здоровье, но вопросы практические тоже никто не отменял. Как правильно оформить больничный по уходу? Кому его могут дать, а кому – нет? Что делать, если ребёнку уже исполнилось 14 лет? С этими и другими вопросами мы обратились к врачу-эксперту Гомельской центральной городской детской клинической поликлиники Нине Новик.

Подпишитесь на Гомельские ведомости

👩‍⚕️В Гомеле пройдут акции по профилактике болезней системы кровообращения

🩸🩸🩸Пресс-релиз к Единому дню здоровья «Всемирный день больных гемофилией»

Гемофилия (Haemophilia) – это редкое наследственное заболевание, характеризующееся нарушением свертываемости крови. Термин «гемофилия» был предложен в 1828 году и происходит от греческих слов «haima» — кровь и «philia» — склонность, то есть, «склонность к кровотечениям». Данная патология известна еще с древних времен.

👆👆👆Патогенез гемофилии связан с отсутствием или выраженным дефицитом определенного белка, участвующего в построении фибриновой сетки. При этом заболевании могут возникать кровоизлияния в суставы, мышцы, внутренние органы. Они могут возникнуть как спонтанно, так и в результате травмы, хирургического вмешательства.
✔✔✔Гены гемофилии находятся в половой Х-хромосоме, которая передается от деда к внуку через здоровую дочь — носительницу дефектного гена.

То есть обычно болезнью страдают мужчины, женщины же выступают как носительницы гемофилии и могут родить больных сыновей или дочерей-носительниц. В среднем гемофилия выявляется примерно у одного из каждых 5–10 тысяч мальчиков.

‼‼‼Состояние характеризуется склонностью к синякам, затяжным кровотечениям и внутренним кровоизлияниям, которые иногда возникают спонтанно (без видимых повреждений или удара).
Сыновья мужчины, больного гемофилией, и здоровой женщины будут со 100% вероятностью здоровыми, а дочери — со 100% вероятностью носительницами гемофилии.

Если женщина — носительница гена гемофилии имеет одну Х-хромосому здоровую, а другую аномальную, то от здорового мужчины у нее с равной долей вероятности могут родиться, как здоровые сыновья (50%), так и больные (50%) гемофилией, а дочери также с равной долей вероятности будут или здоровыми (50%), или носительницами (50%) гемофилии. Именно поэтому гемофилией страдают в основном пациенты мужского пола, которые наследуют X-хромосому с дефектом от матери.

👆👆👆Дочери могут болеть гемофилией, если она есть у отца, а мать – носительница гена. Но это случается очень редко.

☎☎17 апреля 2026 года с 09.00 до 10.00 на базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будет проведена «прямая» линия специалистов отдела общественного здоровья по телефону 25-49-06.

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #ЕДЗ #всемирныйденьбольныхгемофилией

😡😡😡Можно ли научиться ссориться правильно?

Полностью избежать конфликтов в отношениях, особенно в близких и долгосрочных, практически невозможно. Поэтому не стремитесь избежать ссор полностью, ведь это иллюзия. Вместо этого, учитесь управлять конфликтами и минимизировать их деструктивное влияние. Ведь умение правильно ссориться ˗ это очень ценный навык, который помогает укреплять и развивать отношения, а не разрушать их. Как научиться ссориться правильно?

✅✅✅Помните, что цель конфликта ˗ не победить. Конфликт ˗ это не о том, чтобы доказать свою правоту любой ценой или заставить другого признать себя неправым. Цель ˗ понять друг друга, найти компромисс и решить проблему.
✅✅✅Второе правило конфликтов ˗ разговаривайте с оппонентом с уже «остывшей» головой, не на эмоциях. Не начинайте важный разговор, когда вы сильно расстроены, раздражены или устали.

Дайте себе и другому человеку время остыть. Также избегайте выяснения отношений на людях. Это может вызвать чувство стыда у оппонента и в результате только усугубить ситуацию.

✅✅✅Еще одно важное правило ссоры ˗ говорите, что вы чувствуете, используя «Я-сообщения». Избегайте обвинений.

Вместо «Ты всегда…» или «Ты никогда…», говорите о своих чувствах и ощущениях: «Я чувствую себя расстроенным, когда…» или «Мне было больно, когда…».

👆👆👆Помните, что в любом конфликте мы делаем фокус на действиях, а не на личности оппонента. Тактично описывайте конкретное поведение, которое вызвало вашу реакцию, а не обобщайте и не переходите на личности.

Например, вместо «Ты такой невнимательный!», скажите «Я чувствую, что мои слова не были услышаны, когда ты перебиваешь меня».

✅✅✅Еще одно правило, которое поможет научиться ссориться правильно ˗ активное слушание с эмпатией. Не перебивайте, дайте человеку высказаться до конца. Постарайтесь понять своего оппонента. Для этого попытайтесь поставить себя на место другого человека, даже если вы с ним не согласны.

Задавайте уточняющие вопросы: «Правильно ли я тебя понял, что ты имеешь в виду…?». Это помогает избежать недопонимания. Повторяйте услышанное: «То есть, для тебя важно, чтобы…». Это показывает, что вы слушаете и пытаетесь уловить суть.

✔✔✔В любом конфликте сохраняйте спокойствие и уважение к личности оппонента. Контролируйте тон голоса. Крик и повышенные тона редко приводят к конструктивному диалогу. Не прибегайте к оскорблениям.

Унижения, обзывания и переходы на личности разрушительны для любых отношений. Уважайте точку зрения другого. Даже если она вам кажется абсурдной, помните, что она существует для другого человека.

☑☑☑Чтобы выйти из конфликта, ищите общие точки соприкосновения. Есть ли что-то, в чем вы оба согласны?

Вместо того чтобы настаивать только на своем, предложите несколько возможных решений. Также будьте готовы уступить. Ведь в здоровых отношениях оба партнера должны быть готовы идти на взаимные уступки.

👆👆👆Если конструктив исчерпан, иногда лучше сделать паузу и вернуться к разговору позже, когда эмоции улягутся. Вы можете сказать: «Я вижу, что сейчас мы не можем найти общий язык. Давай сделаем перерыв и вернемся к этому разговору завтра».
‼‼‼Помните, что научиться ссориться правильно ˗ это процесс, требующий практики, самосознания и желания строить здоровые отношения.

Если вы поняли, что действительно совершили ошибку и виноваты в конфликте, найдите в себе силы признать это. Не стремитесь избежать ссор и конфликтов полностью, ведь это часть нашей жизни. Вместо этого, учитесь управлять конфликтами, минимизировать их деструктивное влияние и использовать их как возможность для укрепления и развития ваших отношений. Это гораздо более реальная и полезная цель.

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #рекомендациипсихолога #ссора

🔴Буллинг сегодня! Какой он? Что внутри этого слова, которое когда - то мы и наши родители называли травлей, издевательством.

Буллинг был всегда. Только со временем он приобрел новые черты. И если раньше травили и издевались прямо глаза в глаза, то сейчас травля перетекла еще и в сеть. Телефон сделал травлю массовой. Гнусные слова и оскорбления «перепрыгивают» из гаджета в гаджет, блуждают по подростковым чатам. И так в травлю вовлекается не 5 подростков, а 55.

➡️Трусость и инстинкт «толпы» развязывают подросткам язык в небольших чатах и группах. Найдется ребенок для битья и каждый норовит оскорбить, подписать матерщиной фото, а потом разослать всем друзьям и знакомым.

А что родители? Родители заняты делами. Они работают…

Вечером, придя домой, поговорите с детьми о том, что травля может стать шагом к трагедии. Для всех участников. Шуток в этом деле не бывает.

🌏 С 19 по 25 апреля по инициативе Всемирной организации здравоохранения в странах Европейского региона, в том числе в Республике Беларусь, проводится юбилейная, 20-я, Европейская неделя иммунизации под лозунгом "Вакцины приносят результат – для каждого поколения". 💉

👨🏻‍🔬🧑🏼‍🔬 По этому случаю 22–24 апреля с 10:00 до 13:00 специалисты отделения иммунопрофилактики отдела эпидемиологии государственного учреждения "Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья" на "горячей линии" проконсультируют граждан по вопросам вакцинопрофилактики инфекционных заболеваний.

☎️ Контактные телефоны:
+375 (17) 375 99 83 – заведующий отделением
Кирилл Олегович Игнатов;

+375 (17) 215 28 50 – врач-эпидемиолог отделения
Наталья Адамовна Сайко.

🖥 ⌨️🖱 Предлагаем принять участие и в онлайн-опросе на тему «Что Вы знаете о вакцинации?».

🍡🍡🍡Зефир с мальтитом: сладкое удовольствие без вреда для здоровья? Разбираемся в деталях

Зефир – это нежное, воздушное лакомство, которое любят дети и взрослые. Но что делать тем, кто следит за фигурой, страдает диабетом или просто хочет уменьшить потребление сахара? На помощь приходит зефир с мальтитом – современная альтернатива классическому десерту. Однако, в последние дни социальные сети и информационные порталы наполнены постами о коварности этого весьма популярного лакомства. Так ли он безобиден, как кажется? Давайте разберемся.

👆👆👆Мальтит – это сахароспирт, получаемый из мальтозы (солодового сахара). Он обладает сладким вкусом, близким к обычному сахару, но имеет ряд преимуществ:
🔰🔰🔰низкая калорийность: примерно в 2 раза меньше, чем у сахара;
🔰🔰🔰низкий гликемический индекс около 35 (для сравнения, у сахара гликемический индекс равен 65) – это означает, что мальтит медленнее повышает уровень сахара в крови, что делает его более подходящим для людей с диабетом или тех, кто стремится контролировать уровень глюкозы;
🔰🔰🔰мальтит не вызывает кариес: бактерии в полости рта не могут перерабатывать мальтит так же эффективно, как сахар.

Именно эти свойства делают мальтит таким привлекательным заменителем сахара для производства диетических и диабетических продуктов, включая зефир.

✅✅✅В целом, зефир с мальтитом считается безопасным продуктом, особенно по сравнению с классическим зефиром, для определенных категорий потребителей. Однако есть нюансы:
❌❌❌Возможные проблемы с пищеварением.

Как и другие сахароспирты (ксилит, сорбит), мальтит в больших количествах может вызывать метеоризм, вздутие живота и диарею. Это связано с тем, что он плохо усваивается в тонком кишечнике и ферментируется в толстом.

❌❌❌Не является «полностью безвредным».
Несмотря на низкий гликемический индекс, мальтит все же влияет на уровень сахара в крови, хоть и в меньшей степени, чем сахар.

Лицам с сахарным диабетом следует употреблять его умеренно и контролировать реакцию своего организма.

❌❌❌Калорийность.
Хотя мальтит менее калориен, чем сахар, зефир с ним все равно содержит калории. Не стоит злоупотреблять им, если ваша цель – снижение веса.

⚠⚠⚠Строгой установленной дневной нормы для мальтита нет, но рекомендуется употреблять не более 30-40 грамм сахароспиртов в сутки. Это примерно 2-3 небольших зефирки с мальтитом.

‼‼‼Важно! Эта норма индивидуальна: некоторые люди могут испытывать дискомфорт и при меньшем количестве. Начинайте с малого и наблюдайте за реакцией своего организма.
✅✅✅Рекомендации по употреблению зефира с мальтитом:
👆👆👆Читайте состав: иногда надпись «на мальтите» – это лишь рекламный ход, а в составе все равно есть обычный сахар или патока, которые добавляют для экономии. Убедитесь, что сахара в списке ингредиентов действительно нет.
👆👆👆Умеренность – ключ к успеху: даже самый «полезный» продукт при чрезмерном употреблении может навредить. Наслаждайтесь зефиром с мальтитом как лакомством, а не как основным продуктом питания.
👆👆👆Слушайте свой организм: если после употребления зефира вы чувствуете дискомфорт в животе, уменьшите порцию или откажитесь от него.
👆👆👆Для диабетиков: зефир с мальтитом может быть хорошей альтернативой, но обязательно проконсультируйтесь с врачом. Контролируйте уровень сахара в крови после употребления.
👆👆👆Не заменяйте полноценное питание: зефир с мальтитом – это десерт, а не замена фруктам, овощам и другим полезным продуктам.

Зефир с мальтитом – действительно более здоровая альтернатива классическому зефиру, особенно для людей, контролирующих потребление сахара. Он позволяет наслаждаться вкусом любимого десерта без резких скачков глюкозы в крови и с меньшей калорийностью. Однако, как и с любым продуктом, важна умеренность и внимательное отношение к реакции своего организма. При соблюдении разумных норм, зефир с мальтитом может стать приятным и безопасным дополнением к вашему рациону.

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоепитание #зефирнамальтите #польза #вред

🌐🌐🌐Публикация личной информации в интернете и кибербуллинг

Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни. Публикация личной информации в интернете, особенно в социальных сетях, стала настолько обыденной, что мы часто не задумываемся о том, какие риски могут возникнуть.

🫥🫥🫥Многие люди используют публичное пространство для выражения своих эмоций и переживаний. Существует несколько причин, по которым это происходит.

В современном мире, где у многих не хватает времени или возможности для глубоких разговоров, соцсети становятся удобным инструментом, где можно излить душу, не прибегая к личным встречам. Люди часто используют виртуальное пространство для поиска поддержки и понимания, когда сталкиваются с трудностями, одиночеством или непониманием со стороны близких.

👆👆👆Публикация своих переживаний может помочь им почувствовать себя менее одинокими, получить утешение, совет или просто услышать, что они не одни.

Кроме того, соцсети могут помочь получить эмоциональную разрядку. Выплеск эмоций в публичное пространство может принести временное облегчение, снять эмоциональное напряжение.

💢💢💢К сожалению, открытость в социальных сетях не всегда вызывает позитивную реакцию. Публикация личных переживаний может стать триггером для негатива и травли. Как это может привести к хейту и кибербуллингу?

Если человек делится переживаниями, связанными с проявлениями, которые общество считает «неправильными», например, зависимость, депрессия, нестандартное поведение, это может вызвать осуждение и агрессию. Кроме того, в виртуальном пространстве работает «эффект толпы», − когда один человек начинает критиковать, другие могут присоединяться, усиливая травлю.

👆👆👆На просторах интернета практически любая информация, которая может идентифицировать вас или раскрыть детали вашей жизни, может стать мишенью. Особенно делясь своими слабостями и переживаниями, человек делает себя уязвимым. Злоумышленники − тролли, хейтеры, ищут такие «слабые места», чтобы атаковать, критиковать, унижать.

Онлайн-среда часто предоставляет анонимность, что позволяет людям говорить то, что они никогда бы не сказали в реальной жизни. Отсутствие последствий стимулирует агрессивное поведение.

👆👆👆Чем больше информации о человеке доступно, тем проще злоумышленнику составить о нем представление. Это может включать изучение его интересов, слабостей, привычек, круга общения. На основе этого портрета и строится стратегия атаки.

Личная информация может быть использована для создания компромата. Например, старые фотографии, неловкие высказывания, частная переписка могут быть выложены в сеть с целью унижения. Зная личные данные, злоумышленнику легче распространять о человеке слухи и фейковые новости, которые могут нанести серьезный репутационный ущерб. А если известны места, где человек часто бывает − работа, учеба, хобби, кибербуллинг может выходить за рамки онлайн-пространства, переходя в реальную жизнь − сталккинг.

👆👆👆Важно понимать, что хейт и кибербуллинг – это проблема не того, кто делится своими переживаниями, а того, кто проявляет агрессию. Тем не менее, зная о потенциальных рисках, нужно более ответственно подходить к публикации личной информации в интернете.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #психическоездоровье #рекомендациипсихолога #кибербуллинг

🌍🌍🌍Информация для выезжающих за рубеж
❗❗❗На сайте Гомельского городского ЦГЭ размещен перечень стран, неблагополучных по инфекционным заболеваниям, которые могут представлять чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения, по состоянию на 04.04.2026, и список стран и регионов, в которых регистрировались случаи инфекционных заболеваний (неблагополучные по инфекционным заболеваниям, имеются природные очаги инфекционных заболеваний по состоянию на 04.04.2026.

❤️❤️❤️Результаты анкетирования в рамках Всемирного дня здоровья

В рамках Единого Дня здоровья «Всемирный день здоровья» было проведено анкетирование среди учащихся учреждений общего среднего образования г.Гомеля в целях выявления уровня информированности в вопросах, касающихся приверженности здоровому образу жизни.

🙍🙍‍♂️🙍‍♀️В анкетировании приняли участие 2390 респондентов в возрасте от 11 до 18 лет, из них 1406 (58,8%) ˗ женского пола, 984 (41,2%) ˗ мужского пола.
✅✅✅На вопрос: «Что такое на твой взгляд, здоровый образ жизни?» ответы школьников распределились следующим образом.

1279 (53,5%) считают, что «здоровый образ жизни − это образ жизни, направленный на сохранение здоровья»; 753 (31,5%) – «это соблюдение режима дня и правильного питания»; 358 (15%) – «это занятия спортом и закаливание».

✅✅✅Более половины исследуемых школьников ˗ 1305 (54,6%) считают, что их образ жизни является здоровым. 911 (38,1%) оценили свой образ жизни, как «частично здоровый»; 43 (1,8%) – «не здоровый»; 131 (5,5%) – затруднились дать ответ. 1239 (51,8%) респондентов считают, что их состояние здоровья «хорошее»; 896 (37,5%) ˗ «скорее хорошее»; 87 (3,6%) ˗ «скорее плохое»; 18 (0,8%) ˗ «плохое»; 150 (6,3%) затруднились с ответом.
✅✅✅На вопрос: «Для чего бы ты стал вести здоровый образ жизни?» школьники указали следующие причины:

«чтобы выглядеть красиво» ˗ 1451 (60,7%); «чтобы не беспокоили болезни» ˗ 1349 (56,4%); «чтобы жить долго» ˗ 1197 (50,1%); «чтобы всего добиться в жизни» ˗ 1039 (43,5%).

✅✅✅На вопрос: «Что из перечисленного присутствует в твоем распорядке дня?» были получены следующие варианты ответов:

2080 (87%) ˗ «душ, ванна»; 2051 (85,8%) − «ужин»; 2002 (83,8%) ˗ «обед»; 1957 (81,9%) ˗ «завтрак»; 1703 (71,3%) ˗ «прогулка на свежем воздухе»; 1395 (58,4%) ˗ «занятия спортом»; 1284 (53,7%) ˗ «сон не менее 8 часов»; 530 (22,2%) ˗ «утренняя зарядка, пробежка».

✅✅✅Абсолютное большинство исследуемых ˗ 2309 (96,6%) не употребляют алкоголь, никотин, наркотики.
✅✅✅Более половины исследуемых ˗ 1615 (67,6%) считают наиболее важным для сохранения здоровья ежедневное выполнение правил здорового образа жизни (соблюдение режима дня, регулярное питание, занятия физкультурой и спортом).

1611 (67,4%) полагают, что для сохранения здоровья важным является хороший отдых. 1491 (62,4%) дали ответ «хорошие природные условия (чистый воздух, вода и т.д.)». 1474 (61,7%) – «регулярные занятия спортом». 1292 (54,1%) ˗ «знания о том, как заботиться о своем здоровье». 1091 (45,6%) ˗ «деньги, чтобы хорошо питаться, отдыхать, посещать спортивный зал и т.д.»; 873 (36,5%) ˗ «возможность лечиться у хорошего врача».

✅✅✅Более половины респондентов ˗ 1599 (66,9%) ответили, что «получают информацию о том, как заботиться о здоровье от родителей»; 1546 (64,7%) ˗ из интернета; 1068 (44,7%) ˗ «в школе»; 403 (16,9%) ˗ «от друзей, одноклассников»; 377 (15,8%) – «из передач радио и телевидения».
✅✅✅На вопрос: «Какие мероприятия по охране и укреплению здоровья проводятся в твоем классе?» ответы школьников распределились следующим образом:

1412 (59,1%) ˗ «спортивные соревнования»; 1398 (58,5%) ˗ «уроки, обучающие здоровью»; 1255 (52,5%) – «лекции о том, как заботиться о здоровье»; 1186 (49,6%) ˗ «викторины, конкурсы, игры на тему здоровья»; 690 (28,9%) ˗ «фильмы о том, как заботиться о здоровье»; 353 (14,8%) ˗ «праздники, вечера на тему здоровья».

🔰🔰🔰Результаты: можно отметить хороший уровень информированности выборки исследуемых в вопросах, касающихся здорового образа жизни.

Более половины исследуемых школьников ˗ 1305 (54,6%) считают, что их образ жизни является здоровым. Ответы на следующие вопросы подтверждают эти данные: абсолютное большинство исследуемых ˗ 2309 (96,6%) не употребляют алкоголь, никотин, наркотики.

👍👍👍В распорядке дня большинства опрошенных школьников присутствуют основные составляющие здорового образа жизни – личная гигиена, полноценное питание, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #ЕДЗ #всемирныйденьздоровья #анкетирование #результаты