Город за ЗОЖ!
478 subscribers
3.38K photos
67 videos
1.45K links
Официальный канал Гомельского городского ЦГЭ создан в рамках реализации государственного профилактического проекта «Гомель - здоровый город».
Информация по формированию здорового образа жизни и сохранению здоровья населения г. Гомеля
Download Telegram
Аллергия на домашних животных🐈‍⬛🐕‍🦺🐭
⚠️⚠️⚠️Существует ли аллергия на животных? Да, аллергия на животных существует и может быть вызвана различными факторами.
Важную роль в развитии аллергии играет генетическая предрасположенность: если у родителей были аллергические реакции на животных, то вероятность развития их у детей также высока.
Одна из наиболее частых причин аллергии на животных – это белки, содержащиеся в слюне, моче и шерсти животных. При контакте с этими белками иммунная система человека активно реагирует, вызывая аллергическую реакцию.
👍👍👍Для тех, кто страдает от аллергии на животных, но не может представить свою жизнь без питомца, существуют гипоаллергенные породы животных.
Гипоаллергенные породы обладают шерстью или мехом, который не слишком активно выделяет белки, вызывающие аллергию, что позволяет таким людям держать питомца без опасения за свое здоровья.
⚠️⚠️⚠️Для профилактики аллергии на животных рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:
Приобретайте гипоаллергенные породы животных. Если у вас уже есть питомец, постарайтесь минимизировать контакт с ним или применять специальные средства для ухода за ними.
Проводите регулярную уборку в доме. Чистота в помещении поможет уменьшить количество аллергенов на поверхностях и в воздухе.
По назначению врача принимайте антигистаминные препараты. Если у вас возникли симптомы аллергии – обратитесь к врачу.
Не занимайтесь самолечением! Если у вас возникло подозрение на аллергию на животных, обратитесь к специалисту для проведения специальных тестов и определения вида аллергена.
Аллергия на животных – это серьезное заболевание, которое может значительно ухудшить качество жизни. Соблюдение рекомендаций по профилактике и уходу за питомцами может помочь снизить риск аллергических реакций и позволит наслаждаться общением с ними.

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #аллергиянаживотных #рекомендации #ЗОЖ #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52
Интересные факты о молоке🥛🥛🥛🥛
✔️✔️✔️Молоко – это один из самых популярных и распространенных продуктов питания на планете. Оно является источником питательных веществ и необходимо для правильного развития и роста организма. Однако, помимо этого, у молока есть еще множество интересных фактов, которые могут удивить даже опытного любителя молочных продуктов.
Первый интересный факт о молоке – его уникальный состав. Молоко содержит белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, которые необходимы для здоровья человека.
Второй интересный факт о молоке – польза для здоровья. Молоко содержит кальций, который помогает укрепить кости и предотвратить развитие остеопороза, особенно у женщин после менопаузы.
Кроме того, молоко содержит витамины А и D, которые необходимы для нормального функционирования иммунной системы и зрения.
Третий интересный факт о молоке – способность укреплять иммунитет. Молоко содержит антитела, которые помогают организму бороться с вирусами и бактериями.
Четвертый интересный факт о молоке – влияние на психическое здоровье.
Молоко содержит аминокислоту триптофан, которая участвует в синтезе серотонина – гормона счастья. Употребление молока может помочь улучшить настроение и снизить уровень стресса.
👍👍👍Молоко – это не просто вкусный и питательный продукт, но и настоящий источник здоровья для нашего организма.
Употребление молока способствует укреплению костей, укреплению иммунитета, снижению стресса и улучшению настроения. Не забывайте включать молочные продукты в свой рацион питания!

#здоровыегородаипоселки #гомельздровыйгород #ЗОЖ #пользамолока #молоко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53
#ПРОФИЛАКТИКА
#карточки

А ТЫ выбираешь свободу или быстрые деньги за короткий срок

♦️Нашёл работу закладчиком?

♦️Обещают лёгкие деньги?

Помни! Закладчики - «пушечное мясо» в преступном бизнесе.

Средняя продолжительность работы закладчика-минера составляет всего 2-3 недели и большинство из них рано или поздно попадают в руки правоохранителей!

📢О том, как наркорекрутеры привлекают молодежь в преступный бизнес и какую ответственность понесут согласившиеся, читайте в карточках!
👍52
❗️Один укус, и ты в больнице: специалисты Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии объяснили, как защититься от клещей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍4
В Гомеле рассказали, что лучше выбрать школьнику: сумку или рюкзак

Подпишитесь на «Гомельские ведомости»
3👍3
🟥Почему дети врут — и это не всегда «плохо»

Враньё — часть взросления!

Дети врут, когда:
— боятся наказания;
— хотят сохранить чувство собственного достоинства («я сделал сам»);
— пробуют разные модели поведения и учатся понимать границы;
— иногда — чтобы защитить важное для себя (тайну, эмоцию, мечту).

Что точно не работает — это наказания и «раскручивать» ребёнка на правду угрозами.
✔️ Что работает — атмосфера доверия. Спокойные разговоры без крика: «Я вижу, тебе было важно это скрыть. Давай подумаем вместе, как можно по-другому».

Когда ребёнку безопасно говорить правду, он в итоге выбирает её чаще.
👍43
Профилактика на первом месте
🟢🟢🟢Сегодня специалистами отдела общественного здоровья Гомельского городского ЦГЭ было проведено информационно-образовательное мероприятие «Профилактика на первом месте!» на базе ОАО «Гомельский ликеро-водочный завод «Радамир».
В ходе мероприятия специалисты рассказали работникам предприятия о негативном влиянии сидячего образа жизни на здоровье суставов. Также обсудили основные принципы профилактики артрита.

👆👆👆Психолог Гомельского городского ЦГЭ выступила с докладом на тему: «Профилактика суицидального поведения».
В конце мероприятия все желающие смогли задать уточняющие вопросы и получить на них ответы.

#гомельздоровыйгород #здоровыегородаипоселки #ЗОЖ #профилактика #здоровьесуставов #профилактикасуицида
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
В Гомеле в детском саду № 141 открыли новые площадки

Подпишитесь на «Гомельские ведомости»
👍8
Чем вреден избыток соли?
🧂🧂🧂Избыточное потребление поваренной соли является одной из основных причин развития неинфекционных заболеваний и проблем со здоровьем. Избыток соли в пище может привести к серьезным последствиям.
Норма потребления соли для взрослого человека составляет 5 грамм в сутки, что примерно соответствует одной чайной ложке.
🚩🚩🚩В первую очередь, соль способна удерживать воду в организме. Это приводит к увеличению объема крови, повышению уровня артериального давления и увеличению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
Постоянное употребление избыточного количества соли может стать причиной развития таких неинфекционных заболеваний как артериальная гипертензия, артериосклероз, нарушения мозгового кровообращения.
🚩🚩🚩Кроме того, излишняя соль оказывает негативное действие на почки, увеличивая на них нагрузку и способствуя развитию почечной недостаточности.
Постоянное избыточное потребление соли также может спровоцировать развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, язва желудка и дуоденит.
🚩🚩🚩Помимо этого, соль может усугублять проблемы опорно-двигательного аппарата, так как избыток соли может привести к развитию остеопороза и других заболеваний костей и суставов.
Таким образом, избыточное потребление соли оказывает негативное воздействие на здоровье человека и может стать причиной развития серьезных неинфекционных заболеваний.

⚠️⚠️⚠️Важно следить за количеством потребляемой соли в пище и придерживаться рекомендуемой нормы.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоепитание #соль #вред #профилактикаНИЗ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍71
Мужской суицид: чем он отличается от женского и почему чаще случается?
⚠️⚠️⚠️По всему миру статистика схожая: женщины чаще страдают от депрессии, чаще склонны покончить с собой, но самоубийц тем не менее больше среди мужчин. Почему так происходит?
Мужской суицид отличается от женского суицида, как по причинам, так и по методам. Мужчины совершают самоубийства чаще, чем женщины, во многих странах мира.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 70% всех случаев суицида составляет именно мужское самоубийство.
Методы, которые чаще «выбирают» мужчины для совершения самоубийства также отличаются от женских.
🚩🚩🚩Хотя причины суицида многообразны и индивидуальны, существуют некоторые гендерные различия в факторах риска.
У мужчин чаще встречаются такие факторы риска, как злоупотребление алкоголем и наркотиками, социальная изоляция, потеря работы, развод и финансовые трудности.

Почему мужской суицид случается чаще?
Социальные стереотипы о том, как должен вести себя мужчина и как женщина внесли в этом вопросе весомый вклад. Общество часто ожидает от мужчин, что они будут сильными, независимыми, эмоционально сдержанными и успешными. Эти ожидания могут создавать огромное давление и стыд, если мужчина испытывает трудности или не соответствует этим стандартам.

🚩🚩🚩Неспособность выразить свои чувства может привести к накоплению стресса, тревоги и депрессии, что увеличивает риск суицида.
🚩🚩🚩Работа и финансовая стабильность часто являются важными компонентами мужской идентичности и самооценки.
Потеря работы, финансовые трудности или профессиональные неудачи могут сильно подорвать чувство собственного достоинства и привести к депрессии и отчаянию.

⚠️⚠️⚠️Если Вы или Ваши близкие столкнулись с данной проблемой ˗ помните, что Вы не одиноки!
На территории Республики Беларусь существует большое количество ресурсов, которые оказывают психологическую помощь. Так, информационную помощь людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации можно получить, обратившись к интернет-ресурсу pomogut.by.
Кроме того, в Республике Беларусь действует круглосуточная служба экстренной психологической помощи по номеру телефона ˗ 133.
Позвоните, Вам помогут!

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикасуицида #мужскойсуицид #психологическаяпомощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍71
Санитарное содержание территории г. Гомеля ✔️✔️✔️За период с 13 по 19 августа 2025 года в рамках контроля санитарного состояния территории г. Гомеля специалистами Гомельского городского ЦГЭ был проведен осмотр 458 территорий предприятий, организаций, иных объектов, дворовых территорий. ⚠️⚠️⚠️Нарушения санитарно-эпидемиологического законодательства были установлены на 152 территориях.
В структуре выявленных нарушений подавляющее большинство составляют факты замусоренности территорий мелким бытовым мусором, а также отсутствия урн для сбора бытового мусора у входа на объекты.

По результатам проведенной работы в адрес ответственных землепользователей направлено 102 требования о принятии мер по приведению закрепленных территорий в надлежащее санитарное состояние.
В связи с повторным установлением аналогичных нарушений ответственные должностные лица УП «Гомельский центральный рынок», ЖЭУ №27 ГП «Центральное», филиал «Гомель» ЗАО «Доброном» были привлечены к административной ответственности.

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #годблагоустройства #санитарноесодержаниетерритории #чистыйгород
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍62
Эпидситуация по ВИЧ-инфекции в Гомельской области за январь-июль 2025 года
В Гомельской области за январь-июль 2025 года выявлено 170 новых случаев ВИЧ-инфекции против 225 случаев за аналогичный период 2024 года. Отмечается снижение заболеваемости на 24%.
Удельный вес мужчин составил 54,1%, женщин – 45,9%. На долю полового гетеросексуального пути передачи составил 92,4% случаев, инъекционного – 6,5%, полового гомосексуального – 1,2%, пути передачи не установлен в 1,2% случаев.
⚠️⚠️⚠️В возрастной структуре вновь выявленных случаев 62,9% приходится на лиц старше 40 лет. По социальному статусу преобладают рабочие (40%), и неработающие граждане (47,6%), пенсионеры (6,2%).
Сегодня знать свой ВИЧ-статус – это так же естественно, как знать о других своих хронических заболеваниях.
В отделе профилактики ВИЧ-инфекции и ПВГ государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» можно получить консультацию и пройти тестирование на ВИЧ-инфекцию, в том числе анонимно и бесплатно (г. Гомель, ул.Моисеенко, 49, с 8:00 до 13:00 и с 13:30 до 16:00; по пятницам с 8:00 до 13:00, кабинет 106), либо в любом учреждении здравоохранения по месту проживания.
📞📞📞Телефон «горячей линии» (80232) 50-74-12 (отдел профилактики ВИЧ-инфекции и парентеральных вирусных гепатитов Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ).
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикаВИЧ #эпидситуация #статистика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52