Город за ЗОЖ!
484 subscribers
3.58K photos
70 videos
1.53K links
Официальный канал Гомельского городского ЦГЭ создан в рамках реализации государственного профилактического проекта «Гомель - здоровый город».
Информация по формированию здорового образа жизни и сохранению здоровья населения г. Гомеля
Download Telegram
❤ Акции по профилактике болезней сердца в сентябре: держите давление под контролем!

В рамках реализации профилактического проекта «Здоровое сердце» в Гомеле пройдут информационно-образовательные акции по профилактике болезней системы кровообращения «Артериальное давление под контролем!».
Врачи и специалисты городских поликлиник совместно с Гомельским городским ЦГЭ проведут бесплатные консультации и обследования для всех желающих.

📍 Где и когда пройдут акции:
• 16 сентября 2026 года (с 14:00 до 15:00) — гипермаркет «Грин» (г. Гомель, ул. Быховская, 112);
• 23 сентября 2026 года (с 14:00 до 15:00) — гипермаркет «Грин» (г. Гомель, ул. Мазурова, 1).
🩺 Что можно сделать на акции:
✅Измерить уровень артериального давления;
✅Обучиться правильной технике и правилам самоконтроля давления в домашних условиях;
✅Получить индивидуальные рекомендации врачей при гипертензии и факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний;
✅Проконсультироваться по вопросам здорового питания, двигательной активности и отказа от вредных привычек.
Позаботьтесь о своем сердце — уделите всего 10 минут проверке своего здоровья! Приглашаем жителей и гостей города принять участие!

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоесердце #профилактикаНИЗ #акция #артериальноедавлениеподконтролем
❤4👍3
❤Точка опоры: в школе №57 Гомеля прошли встречи по профилактике кризисных состояний

✅В рамках Всемирного дня предотвращения самоубийств специалист Гомельского городского ЦГЭ провела серию информационных встреч с учащимися ГУО «Средняя школа №57 г. Гомеля».
Разговор с учащимися получился открытым и искренним. Вместе со специалистом ребята обсудили, как справляться с эмоциональными перегрузками, которые неизбежны в период взросления.

📌 Ключевые темы встреч:
✅Закон «туннельного зрения»: почему в моменты отчаяния мозг обманывает нас, заставляя верить в «безвыходность», и как вовремя осознать, что любая душевная боль — это временное состояние.
✅Чувство локтя: как заметить, что другу плохо, и как правильно предложить помощь, не обесценивая чужие переживания.
✅Алгоритм спасения: куда обратиться за помощью, если не получается справиться самостоятельно.
Главный посыл мероприятий —
выход есть всегда!
Проблемы решаемы, пока мы живы, а искренний разговор со специалистом или близким человеком — это первый и самый важный шаг.

📞 Напоминаем контакты служб психологической помощи (круглосуточно и анонимно):
• 133 — Республиканская служба экстренной психологической помощи.
• 170 — Телефон доверия.
• 8-801-100-16-11 — Республиканская линия помощи для детей и подростков.
• (8-0232) 31-51-61 — Гомельский областной телефон доверия.
Не бойтесь просить о помощи. Трудные времена проходят, а жизнь — бесценна.

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикасуицидов #поддержка #школа57 #гомель #здоровьенации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤1
🧼 «Час здоровья»: как защитить себя от кишечных инфекций в золотом возрасте

☝️☝️☝️В отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста учреждения «Центр социального обслуживания населения Советского района г. Гомеля» состоялась информационная встреча на тему «Профилактика кишечных инфекций. Гигиена рук».
Мероприятие прошло в рамках реализации городского профилактического проекта «Забота о здоровье» со специалистами Гомельского городского ЦГЭ.
📌 О чем говорили на встрече:
🧫 Источники риска: основные возбудители, сезонные факторы и пути передачи острых кишечных инфекций;
🛡 Бытовая профилактика: безопасное хранение продуктов, соблюдение температурного режима и требования к качеству питьевой воды;
🧼 Чистые руки — надежный щит: почему правильная и регулярная гигиена рук остается самым простым и мощным способом уберечься от заболеваний;
🚑 Первые действия при недомогании: как распознать тревожные симптомы и почему важно не заниматься самолечением, а своевременно обращаться к врачу.
Встреча прошла в теплой, доверительной атмосфере. Все участники получили наглядные информационно-образовательные памятки с практическими советами по защите здоровья.
Берегите себя и соблюдайте простые правила гигиены каждый день!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #заботаоздоровье #профилактика #кишечныеинфекции #гигиенарук #активноедолголетие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤1
В Гомеле на территории школы № 67 открыли новую воркаут-площадку

В преддверии Дня города на территории средней школы № 67 состоялось торжественное открытие нового спортивного объекта – уличной воркаут-площадки.

Подпишитесь на Гомельские ведомости
👍6
В Гомеле открыли многофункциональную спортплощадку Президентского спортивного клуба

На территории гимназии № 71 по улице Зои Космодемьянской торжественно открыли современную многофункциональную спортивную площадку. Проект реализован Президентским спортивным клубом в рамках республиканской инициативы «Спорт для всех» при содействии администрации Советского района.

Подпишитесь на Гомельские ведомости
👍6
В Гомеле Всемирный день первой помощи отмечают, демонстрируя важные навыки

У железнодорожного вокзала Гомельская областная организация Белорусского Красного Креста развернула интерактивные площадки. Локация выбрана неслучайно – это место, где велика вероятность возникновения непредвиденных ситуаций, поэтому наличие подготовленных людей в этой зоне становится фактором безопасности.

Подпишитесь на Гомельские ведомости
❤4👍1
👏Школьные будни с ног на голову. В Гомеле открыли пять новых воркаут-площадок

В преддверии 884-го Дня рождения города над Сожем на базе пяти учреждений образования появились специально оборудованные места для занятий спортом. 

Среди тех, кто получил полезный подарок, – гомельская гимназия № 71. Открытие новой современной многофункциональной спортивной площадки стало возможным в рамках республиканского проекта Президентского спортивного клуба «Спорт для всех». На локации упражнения могут выполнять как подростки, так и взрослые, в том числе с ограниченными возможностями.
❤4👍2
В Гомеле открыта воркаут-площадка на территории средней школы № 54

Учащиеся, преподаватели, жители микрорайона, а также гости собрались для торжественного открытия многофункциональной спортивной площадки во дворе средней школы № 54 Гомеля, чтобы дать старт событию, которое объединит всех сторонников здорового и активного образа жизни.
👍5❤1
🍩Как включить десерты в здоровый рацион
❤3👍2
⚠️ Опасный аспирин: почему популярное лекарство категорически запрещено детям?
Аспирин (ацетилсалициловая кислота) десятилетиями считался универсальной «палочкой-выручалочкой» от жара и боли.
⚠️⚠️⚠️Однако современная медицина категорична: аспирин — далеко не безобидное средство, а его прием детьми и подростками при вирусных инфекциях может привести к летальному исходу!
🚨 Главная угроза для детей — синдром Рея
Это редкое, но смертельно опасное состояние (острая печеночная энцефалопатия), возникающее, когда ребенку с вирусной инфекцией (грипп, ОРВИ, ветрянка, корь) дают аспирин.
🚩Препарат в комбинации с вирусом блокирует работу клеток, вызывая токсическое поражение печени и стремительный отек головного мозга.
☝️☝️☝️Симптомы: неукротимая рвота, вялость или резкое возбуждение, судороги, потеря сознания и кома.
Летальность достигает 20–40%, а последствия для нервной системы выживших могут остаться на всю жизнь.
⛔️ Золотое правило педиатрии:
Аспирин категорически запрещен детям и подросткам до 15–18 лет для снижения температуры при любых вирусах!
⚠️⚠️⚠️Скрытые риски аспирина для взрослых:
🫁 «Аспириновые» язвы: блокирует защиту слизистой желудка, провоцируя эрозии и внутренние кровотечения.
🩸 Нарушение свертываемости крови: разжижает кровь, повышая риск опасных кровопотерь даже при небольших травмах или у стоматолога.
🫁 «Аспириновая» астма: у чувствительных людей может вызвать тяжелейший приступ удушья и отек Квинке.
✅ Чем безопасно сбивать температуру?
В международной практике безопасными признаны только два препарата:
• Парацетамол — «золотой стандарт» с минимумом побочных эффектов.
• Ибупрофен — эффективное жаропонижающее с выраженным противовоспалительным действием.
☝️☝️☝️Запомните правило семейной аптечки: при простуде, гриппе и ветрянке у детей аспирину места нет! Берегите здоровье своих близких и выбирайте только безопасные препараты.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #аспирин #дети #опасность #профилактика #аптечка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤3
🛒 Итоги надзора: соблюдение санитарных норм на объектах торговли, общепита и рынках Гомеля
За 8 месяцев 2026 года специалисты Гомельского городского ЦГЭ оценили санитарно-эпидемиологическое состояние 373 объектов торговли, общественного питания и рыночных образований города.
☝️☝️☝️Типичные нарушения, выявленные специалистами:
🚩Низкий уровень производственного контроля со стороны администрации;
🚩Непроведение (или не в полном объеме) лабораторного контроля продукции, воды, а также качества мойки и дезинфекции;
🚩Нарушение условий хранения, реализация продукции без маркировки или без документов о качестве и безопасности;
🚩 Факты реализации товаров с истекшим сроком годности и с признаками порчи;
🚩 Неудовлетворительное санитарное состояние помещений и оборудования, несвоевременный ремонт;
🚩Нарушение сроков прохождения медосмотров и гигиенического обучения персоналом.
⚖️ Принятые меры реагирования:
✅Выдано 312 предписаний (рекомендаций, указаний) об устранении нарушений;
✅ Вынесено 184 предписания об изъятии из обращения недоброкачественной пищевой продукции общим весом 4 796,27 кг;
✅Приостановлена деятельность 15 объектов, ограничена — 16 объектов;
✅ Составлено 34 протокола об административном правонарушении в отношении юридических лиц и 320 протоколов — в отношении физических (должностных) лиц.
Контроль за качеством и безопасностью пищевой продукции для жителей города остается на постоянном контроле санэпидслужбы.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #общепит #рынки #госсаннадзор #нарушения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤2
🧹 Итоги санитарного надзора в Гомеле

☝️☝️☝️За прошедшую неделю специалисты Гомельского городского ЦГЭ обследовали 374 территории предприятий, организаций, ведомственных объектов и дворовых зон города.
🚩🚩🚩 Основные выявленные нарушения:
• Замусоренность территорий мелким бытовым мусором;
• Несвоевременное удаление сорной растительности (не проведен покос);
• Складирование отходов и крупногабаритного мусора в неустановленных местах (вне пределов контейнерных площадок).
✅ Результаты надзорных мероприятий:
По требованиям санэпидслужбы землепользователи оперативно привели в порядок 110 территорий.
Работы выполнены на дворовых территориях жилфонда (обслуживаемых ЖЭУ, КЖРЭУП, РЭУ, ТС и ЖСПК всех районов Гомеля), а также на закрепленных участках предприятий и организаций (в т.ч. филиал «Автобусный парк № 6», филиал «Гомельская ТЭЦ-2», Гомельский филиал РУП «Белпочта», ЗАО «Молодечномебель», ООО «СантаРитейл», ООО «ГРИН розница», филиал «Гомель» ЗАО «Доброном» и др.).
⚠️⚠️⚠️Меры административного воздействия:
За не устранение выявленных нарушений санитарного состояния к административной ответственности в установленном порядке привлечены ответственные должностные лица:
• ОАО «Кирмаш»
• ОАО «Светлогорский ДСК»
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #санитарноесодержаниетерритории #чистыйгород
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤2