Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
➡️ ОАО "Куритичи" (ремонтно - механические мастерские, молочной - товарный комплекс);➡️ ГУК "Петриковский районный центр культуры и народного творчества" филиал Куритичский СДК (котельная);➡️ УЗ «Петриковская ЦРБ» (АВОП Куритичи);➡️ ЧТУП "ПашукТорг";➡️ места погребения н.п. Куритичи
#ПетриковЦГЭ
#ЗдоровыеГородаиПоселки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1👏1💯1
Forwarded from Гомель. Официально
Осень — время, когда особенно важно позаботиться о своём здоровье и защитить себя от гриппа и острых респираторных инфекций.
Сделать прививку можно доступной вакциной «Грипппол Плюс». Особенно важно вакцинироваться:
➡️ детям от 3 лет и взрослым с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями;➡️ лицам старше 65 лет;➡️ беременным женщинам;➡️ медицинским и фармацевтическим работникам;➡️ детям и взрослым в учреждениях с круглосуточным пребыванием;➡️ работникам госорганов, обеспечивающим безопасность государства и жизнедеятельность населения.
Для профилактики острых респираторных инфекций важно:
✔️ соблюдать правила личной гигиены и «респираторного этикета»;✔️ чаще проветривать помещения и проводить влажную уборку;✔️ вести здоровый образ жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность;✔️ избегать контакта с больными.
Забота о своём здоровье и здоровье близких — лучшая защита от гриппа и острых респираторных инфекций.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🎉 Пятница — отличный повод открыть словарь и вспомнить, насколько красив и самобытен наш родной язык! Встречайте новую публикацию рубрики «О родном, о своем» 🇧🇾🥰
✨ А знаете, что некоторые белорусские слова невозможно точно передать одним русским словом? Иногда достаточно всего одного ёмкого и выразительного слова, чтобы описать целую ситуацию или передать тонкое чувство.
#КожнаяПятніца #РоднаеСвае #ЗнайСвойКрай #Беларусь #НашКрай
💚 Давайте окунёмся в мир родных слов, в которых живут тепло, мудрость и неповторимый колорит Беларуси. Белорусский язык — словно бабушкин сундук с сокровищами: в нём хранится столько удивительных слов, каждое из которых имеет свой особенный смысл и историю.
✨ А знаете, что некоторые белорусские слова невозможно точно передать одним русским словом? Иногда достаточно всего одного ёмкого и выразительного слова, чтобы описать целую ситуацию или передать тонкое чувство.
Сегодня предлагаем познакомиться с настоящими языковыми жемчужинами, перевод которых на русский потребует целого предложения!#КожнаяПятніца #РоднаеСвае #ЗнайСвойКрай #Беларусь #НашКрай
❤3👍1🔥1💯1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🥦🥕🍎Как привить ребенку любовь к полезной еде без криков, боя и шантажа?
☝️ ☝️ ☝️ Но давление и уговоры не работают на перспективу. Шантаж порождает отвращение к еде, а мультики «под ложечку» отключают пищевой интерес — ребенок просто глотает еду, не чувствуя вкуса.
🤔 🤔 🤔 Как же вырастить ребенка, который сам с удовольствием хрустит огурцом? Работают психология, физиология и регулярные привычки
✔️ ✔️ ✔️ 6 шагов к здоровому рациону без слез:
1. Смените фокус: еда — это не обязанность, а удовольствие!
2. Измените подачу (глаза тоже «едят»!):
3. Вовлекайте в процесс приготовления:
4. Личный пример — лучший учитель:
5. Используйте игру и фантазию:
6. Проявляйте терпение:
💕 Любовь к полезной еде — это не про борьбу, а про доверие, выбор и уважение к вкусам ребенка. Создайте позитивную атмосферу за столом, и овощи перестанут быть «врагами» в тарелке!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #детскоепитание #пищевойинтерес #правильноепитание #воспитание #ЗОЖ #советыспециалиста #гомельскийгородскойцгэ
«Не встанешь из-за стола, пока не доешь салат!», «Съешь брокколи, вырастешь большим!» — знакомые фразы? Многим родителям знакомо отчаяние, когда тарелка с полезными овощами остается нетронутой.
1. Смените фокус: еда — это не обязанность, а удовольствие!
Уберите давление. Перестаньте хвалить за съеденный овощ и ругать за оставленный. Чем больше внимания вы уделяете объему съеденного, тем сильнее сопротивление ребенка. Еда не должна быть мерилом хорошего поведения.
2. Измените подачу (глаза тоже «едят»!):
• Разделяйте продукты: не смешивайте всё в салат. Подавайте овощи «паровозиком»: отдельно соломка из моркови, перца, огурца.
• Используйте соусы: дети обожают макать! Нарезанные овощи с хумусом, сметанным соусом или гуакамоле воспринимаются гораздо интереснее.
• Следите за текстурой: разваренная каша из овощей часто вызывает неприятие. Предлагайте хрустящее сырое или запеченное до корочки.
3. Вовлекайте в процесс приготовления:
Дайте ребенку задачу в магазине: «Выбери два любых овоща на ужин!». Дома даже двухлетка может помыть огурец или порвать листья салата. Когда ребенок готовит сам, у него включается гордость за свой труд — и такое блюдо съедается с удовольствием!
4. Личный пример — лучший учитель:
Вы можете долго рассказывать о пользе витаминов, но ребенок ориентируется на действия родителей. Ешьте овощи вместе с детьми, смакуйте вкус, обсуждайте хруст и свежесть. Не говорите про овощи как про «скучную необходимость».
5. Используйте игру и фантазию:
Выкладывайте из овощей фигурки, солнечные лучи или снеговиков. Назовите соцветия брокколи «маленькими волшебными деревьями» — игра делает прием пищи увлекательным.
6. Проявляйте терпение:
Вкусовые привычки формируются постепенно. Иногда ребенку нужно предложить новый продукт 10-15 раз в разных формах, прежде чем он решится его попробовать. Если отказался — не настаивайте, просто повторите попытку через несколько дней.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #детскоепитание #пищевойинтерес #правильноепитание #воспитание #ЗОЖ #советыспециалиста #гомельскийгородскойцгэ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥1
Forwarded from ГГТУ им. П.О.Сухого | GSTU
👨👩👧👦 Демография, здоровье и семейные ценности: в Политехе прошёл ЕДИ
15 октября в ГГТУ им. П.О. Сухого состоялся Единый день информирования для сотрудников университета. Перед коллективом выступила врач-эпидемиолог Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии М.С. Слуцкая. 🩺🏛
🔹 Спикер обсудила с коллективом вопросы снижения рождаемости, старения населения и ценности крепкой семьи как основы национальной безопасности государства.
🔹 Мария Сергеевна уделила особое внимание профилактике ВИЧ, ВПЧ и возможностям вакцинации. Было отмечено, что прививка от ВПЧ эффективно защищает от серьёзных онкологических заболеваний и доступна.
🔹 Сотрудники смогли задать специалисту все волнующие вопросы и получить компетентные медицинские рекомендации.
Забота о здоровье, ответственность за будущее и крепкие семейные традиции — залог процветания 👥
15 октября в ГГТУ им. П.О. Сухого состоялся Единый день информирования для сотрудников университета. Перед коллективом выступила врач-эпидемиолог Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии М.С. Слуцкая. 🩺🏛
Главными темами встречи стали демографическая безопасность, защита традиционных ценностей и профилактика инфекционных заболеваний.
🔹 Спикер обсудила с коллективом вопросы снижения рождаемости, старения населения и ценности крепкой семьи как основы национальной безопасности государства.
🔹 Мария Сергеевна уделила особое внимание профилактике ВИЧ, ВПЧ и возможностям вакцинации. Было отмечено, что прививка от ВПЧ эффективно защищает от серьёзных онкологических заболеваний и доступна.
🔹 Сотрудники смогли задать специалисту все волнующие вопросы и получить компетентные медицинские рекомендации.
Забота о здоровье, ответственность за будущее и крепкие семейные традиции — залог процветания 👥
❤3⚡3👏2