⚠️⚠️⚠️Внимание, потребители! В магазине «DeFacto» выявлена некачественная и небезопасная продукция

☝️☝️☝️Гомельский городской ЦГЭ информирует: в ходе надзорных мероприятий 12.10.2026 в магазине «DeFacto» (ООО «Озон Ретэйл») по адресу: г. Гомель, пр. Речицкий, 5в, выявлен факт реализации текстильной продукции, не соответствующей установленным гигиеническим нормативам по химической безопасности.
🚩🚩🚩 Информация о недоброкачественном товаре:
• Наименование: набор носков (3 пары) мужских т.м. «DeFacto»;

• Артикул: F5322AX (размер 41–44);
• Состав: вискоза 79%, полиамид 19%, эластан 2%;
• Дата изготовления: 18.06.2026;
• Штриховой код: 8684582639043;
• Изготовитель: «Defacto Perakende Ticaret A.S.» (Турция, страна производства — Китай);
• Импортер в РБ: ООО «Озон Ретэйл» (г. Минск).

⚠️⚠️⚠️В чем заключается нарушение?
По результатам лабораторных испытаний (протокол № 8.2/314 от 12.10.2026, выполненный аккредитованной лабораторией Гомельского областного ЦГЭиОЗ), образцы продукции не соответствуют требованиям ТР ТС 017/2011 «О безопасности продукции легкой промышленности» по показателю:
• «Капролактам в жидкой модельной среде»: фактическое значение составило более 2 мг/дм³ при допустимой норме не более 1 мг/дм³ (превышение нормы более чем в 2 раза!).

Справка: выделение капролактама из синтетических материалов текстильных изделий выше нормы может провоцировать аллергические реакции, раздражение и контактный дерматит при взаимодействии с кожей.

☝️☝️☝️В соответствии с законодательством Республики Беларусь в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения оборот указанной продукции запрещен. Приняты меры по изъятию данной партии из реализации.
Будьте внимательны при выборе товаров и берегите свое здоровье!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #госсаннадзор #гомель #безопасностьтоваров #легкаяпромышленность #стоптовар #контролькачества #гомельскийгородскойцгэ

🦠🦠🦠Невидимый дирижер: как микробиота кишечника управляет нашим весом, иммунитетом и настроением?

Еще пару десятилетий назад микроорганизмы в ЖКТ воспринимались лишь как скромные «попутчики». Сегодня ученые называют кишечник «вторым мозгом», а микробиоту — полноценным органом!

☝️☝️☝️Внутри нас живет от 1,5 до 2 кг бактерий, вирусов и грибков. От того, кто побеждает в этой внутренней «экосистеме» — полезные бактерии или патогены, — зависит наш иммунитет, вес, состояние кожи, уровень энергии и даже психологическое самочувствие.
🤔 Чем занимаются наши микроскопические жильцы?
✔️Формируют щит иммунитета: около 70-80% всех иммунных клеток сосредоточено в стенках кишечника. Микрофлора «обучает» их защищать нас от вирусов.
✔️ Синтезируют витамины: полезные бактерии сами вырабатывают жизненно важные витамины группы B и витамин K.
✔️ Управляют весом и метаболизмом: микробиота расщепляет клетчатку в короткоцепочечные жирные кислоты, которые питают клетки ЖКТ, снижают воспаление и регулируют чувство сытости.
✔️ Создают настроение: до 90% серотонина (гормона радости) и 50% дофамина вырабатывается в кишечнике! По блуждающему нерву сигналы идут прямо в мозг (ось «кишечник — мозг»).
⚠️⚠️⚠️ Что разрушает микробиоту (приводит к дисбиозу)?
🚩 Рафинированная еда: фастфуд, сахар, белая мука и трансжиры — лучшая пища для патогенных бактерий и грибков.
🚩 Дефицит растительной клетчатки: без овощей, зелени, ягод и цельных круп полезные бактерии «голодают» и погибают.
🚩 Бесконтрольный прием лекарств: антибиотики действуют как «ковровая бомбардировка», выжигая всю полезную флору.
🚩 Хронический стресс: кортизол меняет проницаемость кишечной стенки и моторику ЖКТ.

При истощении кишечного барьера (синдроме повышенной проницаемости) токсины просачиваются в кровь. Это запускает системное воспаление, набор веса, «мозговой туман», постоянную усталость, тревожность и дерматиты.

✔️✔️✔️ 4 шага к восстановлению баланса:
👍Шаг 1. Разнообразие клетчатки: старайтесь съедать не менее 30 различных видов растительных продуктов в неделю (овощи, зелень, крупы, орехи, семена, ягоды, специи).
👍 Шаг 2. Пребиотики (еда для бактерий): включайте в рацион лук, чеснок, цикорий, топинамбур, овес и слегка зеленоватые бананы.
👍 Шаг 3. Ферментированные продукты: добавьте живые пробиотики — квашеную капусту (1-2 ст. л. в день без сахарного маринада), кефир, натуральный йогурт, кимчи.
👍 Шаг 4. Уберите «химию»: сократите добавленный сахар, искусственные подсластители и ультраобработанные продукты с эмульгаторами.

Забота о здоровье начинается не в аптеке, а на вашей тарелке. Изменив пищевые привычки в пользу клетчатки, вы уже через пару недель ощутите прилив сил, улучшение настроения и укрепление иммунитета!

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #микробиота #правильноепитание #дисбиоз #иммунитет #ЗОЖ #советыврача #гомельскийгородскойцгэ