ГомельОблСанЭпид.бел
1.22K subscribers
30.3K photos
1.19K videos
7.29K links
🧪Официальный канал санитарно-эпидемиологической службы Гомельской области.🔬
🔹Сайт: https://гомельоблсанэпид.бел
🔹Instagram: https://instagram.com/oblcge.gomel?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔹YTube: https://www.youtube.com/@user-gu2xd5vp1j/featured
Download Telegram
Forwarded from Ежу понятно
Спикеры рассказали молодым мамам и папам, как составить семейный рацион, где вместе отдохнуть в Беларуси и как не навредить ребенку излишней опекой.
#ежупонятно #ежиныеновости #гомельщина #семья #дети
👍3🔥1
Forwarded from Ежу понятно
☎️ Есть вопрос?

☎️ В Международный день семьи по телефону проконсультируют психолог и гинеколог.

☎️ Этот праздник призван обратить внимание общественности на роль и значение семьи в жизни людей.

☎️ 15 мая будут организованы прямые телефонные линии:

С 10.00 до 12.00 на вопросы, связанные с сохранением семейного благополучия, по телефону 8 (0232) 33-57-24 ответит психолог отдела общественного здоровья областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Яна Алексеевна Иванишко.

На вопросы, касающиеся планирования семьи, сохранения репродуктивного здоровья и методах контрацепции, с 12.00 до 14.00 ответит врач-гинеколог областного диагностического медико генетического центра с консультацией «Брак и семья» Ольга Владимировна Косс. Телефон 8(0232) 20-77-40.
#ежупонятно #ежиныеновости #гомельщина #прямаялиния #семья
👍7
👨‍👩‍👧‍👦 С 14 по 21 октября проводится Неделя родительской любви.

Семья играет ключевую роль в жизни любого человека, оказывая колоссальное влияние на его формирование и развитие. Именно в семейном кругу каждый из нас находит опору, поддержку, чувство сопричастности и тепло. Благополучная и сплоченная семья является тем фундаментом, на котором строится личность, определяя жизненные ориентиры и способствуя успешному становлению во взрослой жизни.


☎️ В рамках Недели родительской любви 16 октября будет организована прямая телефонная линия с психологом Жлобинского зонального ЦГЭ Михалковой Анастасией Геннадьевной с 11.00 до 12.00 по тел. (2334) 4-34-07.

#здоровье #здоровыйобразжизни #здоровыегородаипоселки #здоровыегородаипоселкижлобинщины #зож #жлобин #гомельскаяобласть #неделяродительскойлюбви #семья #дети #родители

➡️Мы в Instagram и VK

@zhlobincge
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2🔥2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
❤️❤️❤️Заповеди совместной жизни: как прожить долго и счастливо?
Жить вместе долго и счастливо – это не сказка, а результат совместной работы и ежедневных усилий двух партнеров. Вот несколько «заповедей», которые помогут построить крепкие и гармоничные отношения.
👍👍👍Уважение – фундамент всего. Относитесь друг к другу как личности: цените индивидуальность, мысли, чувства и личное пространство партнера. Уважайте его мнение, даже если вы не согласны, выслушайте и постарайтесь понять его точку зрения.
Избегайте критики и оскорблений. Помните, что слова ранят, а критика разрушает. Вместо этого, говорите о своих чувствах и потребностях.
👍👍👍Доверие – клей, который скрепляет отношения. Будьте честны с партнером и держите обещания. Открытость, искренность и прозрачность – залог доверия. А надежность и выполнение обязательств укрепляют веру друг в друга.
👍👍👍Общение – ключ к пониманию. Не держите эмоции в себе, делитесь радостями и тревогами, говорите о своих чувствах.
Решайте проблемы вместе. Обсуждайте трудности, ищите компромиссы и принимайте решения сообща.
👍👍👍Забота и внимание – топливо для отношений. Показывайте свою любовь не только словами, но и поступками – сюрпризы, помощь, совместное времяпровождение.
Делайте друг другу приятное: маленькие знаки внимания ежедневно создают атмосферу любви. Не забывайте выражать благодарность за помощь и поддержку партнера. Не воспринимайте это как должное.
👍👍👍Будьте командой, ˗ единство объединяет и помогает быстрее справляться с любыми жизненными трудностями. Поддерживайте друг друга в начинаниях, в трудные времена, в достижении целей.
Стройте общие планы: мечты, цели, путешествия. Создавайте семейные традиции: совместные ужины, выходные, праздники – это то, что делает отношения особенными.
😁😁😁Юмор и легкость – спасение от рутины. Юмор снимает напряжение и помогает справиться с трудностями. Поэтому старайтесь не терять детскую непосредственность и умение радоваться жизни. Не воспринимайте все слишком серьезно: иногда стоит просто отпустить ситуацию и посмеяться.
Сохраняйте индивидуальность, чтобы не раствориться в партнере. В отношениях продолжайте развиваться. Личные хобби и интересы делают вас более привлекательными для партнера. Уважайте независимость ˗ свобода выбора и самовыражения важна для каждого.
👍👍👍Прощение – лекарство от обид. Помните, что все совершают ошибки, важно уметь отпускать и не держать зла. Развивайте навык прощать и принимать извинения, а также не возвращаться к прошлым обидам.
Страсть и романтика помогают сохранить огонь в отношениях. Поддерживайте искру: не забывайте о свиданиях, комплиментах, сюрпризах.
👆👆👆Помните, что нет идеальных отношений, а есть отношения, над которыми работают. Самое главное – это взаимное желание быть вместе и делать друг друга счастливыми.
Отношения – это работа, требующая постоянных совместных усилий. Применяя эти «заповеди», вы сможете построить крепкую, любящую и счастливую семью, которая пронесет свою любовь через годы.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #рекомендациипсихолога #семья #заповедисемейнойжизни
5🔥2👍1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🏡❤️ Время вместе: как каникулы объединяют поколения?

💕Летние каникулы — это не просто период беззаботных приключений для детей, но и уникальная возможность для всей семьи.
Когда школьные заботы отложены, а взрослые уходят в отпуска, три поколения семьи получают прекрасный шанс стать ближе и создать воспоминания, которые останутся на всю жизнь.
☝️Как каникулы раскрывают каждого из нас?
👵👴 Старшее поколение (бабушки и дедушки):
Для них внуки — это источник искренней радости и вдохновения. Каникулы дают им возможность не просто провести время вместе, но и передать бесценный жизненный опыт, рассказать семейные истории и обучить полезным навыкам (от рукоделия до мастерства ремонта). Бабушки и дедушки создают для детей атмосферу уюта, одновременно помогая родителям «разгрузиться» от повседневных забот.
👨👩‍💼 Среднее поколение (родители):
Родители на каникулах играют роль главного связующего звена. Они планируют поездки, организуют совместный досуг и стараются учесть интересы каждого. Наблюдая за общением старших и младших, родители помогают сглаживать возможные разногласия и учатся находить компромиссы.
👦👧 Младшее поколение (дети):
Для ребят каникулы — это долгожданная свобода от уроков и ранних подъемов. В это время они особенно нуждаются во внимании и поддержке. Им важно делиться своими маленькими открытиями с близкими и чувствовать себя по-настоящему любимыми.
📋 Как провести каникулы гармонично? :
Ищите общие интересы: устраивайте совместные пикники, играйте в настольные игры, готовьте новые блюда всей семьей или смотрите старые душевные фильмы.
🧘‍♂️ Уважайте личное пространство: каждому члену семьи нужно время наедине с собой. Позвольте детям поиграть самостоятельно, а дедушке с бабушкой — спокойно заняться любимым хобби.
🐢🐇 Учитывайте темпы жизни: дети гиперактивны, а пожилые люди предпочитают размеренность и тишину. Не навязывайте всем единый ритм движения.
☕️🥐 Создавайте семейные ритуалы: пусть доброй традицией станет вечернее чаепитие с душевными разговорами, воскресный совместный завтрак или прогулка в любимый парк.
Результат таких каникул — это прочные семейные связи, искренний смех и крепкие объятия, которые согревают душу. Пусть это лето будет наполнено любовью и пониманием в каждом доме! ❤️☀️
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #каникулы #времявместе #рекомендациипсихолога #семья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍2🔥1