Forwarded from ГомельОблМедицина
⚡️Юбилейный форум "Здравоохранение Беларуси-2025" открыл свои двери!
🔷Сегодня футбольный манеж в Минске стал центром притяжения для профессионалов медицинской отрасли со всего мира.
🔷Делегация Гомельской области во главе с заместителем начальника главного управления по здравоохранению Гомельского облисполкома Михаилом Гридюшко принимает активное участие в работе форума.
🔷Сегодня футбольный манеж в Минске стал центром притяжения для профессионалов медицинской отрасли со всего мира.
Торжественное открытие 30-го международного форума прошло с участием Министра здравоохранения Республики Беларусь Александра Ходжаева.🔷Этот масштабный форум – важнейшая презентационная площадка для компаний, представляющих фармпродукцию, медицинское оборудование, расходные материалы, инструменты, а также передовые инновации и IT-решения в сфере здравоохранения.
Гомельская область демонстрирует свой потенциал на форуме, будучи представленной РНПЦ радиационной медицины и экологии человека и Гомельским государственным медицинским университетом.
🔷Делегация Гомельской области во главе с заместителем начальника главного управления по здравоохранению Гомельского облисполкома Михаилом Гридюшко принимает активное участие в работе форума.
Форум "Здравоохранение Беларуси-2025" – это уникальная возможность для обмена опытом.
👍12❤3🔥2
✅ Специалисты Наровлянского райЦГЭ рассказали о санитарных требованиях в период проведения массовых полевых работ
🚜В качестве основных мероприятий по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия работающих в период массовых полевых работ предусмотрено следующее:
▫️транспортные средства для работающих с разъездным характером труда должны быть укомплектованы бутилированной водой, аптечками первой помощи для оснащения транспортных средств;
▫️наниматель должен обеспечить соблюдение мер защиты работающих при работе на открытом воздухе в холодный и теплый периоды года в соответствии с гигиеническими нормативами, устанавливающими требования к микроклимату рабочих мест, а также путем организации режимов труда и отдыха, создания помещений для отдыха и обогрева, смещения начала и окончания рабочей смены;
▫️работающие в организации должны проходить обязательные медицинские осмотры в порядке, установленном законодательством Республики Беларусь;
▫️подробнее читать здесь.
🚜В качестве основных мероприятий по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия работающих в период массовых полевых работ предусмотрено следующее:
▫️транспортные средства для работающих с разъездным характером труда должны быть укомплектованы бутилированной водой, аптечками первой помощи для оснащения транспортных средств;
▫️наниматель должен обеспечить соблюдение мер защиты работающих при работе на открытом воздухе в холодный и теплый периоды года в соответствии с гигиеническими нормативами, устанавливающими требования к микроклимату рабочих мест, а также путем организации режимов труда и отдыха, создания помещений для отдыха и обогрева, смещения начала и окончания рабочей смены;
▫️работающие в организации должны проходить обязательные медицинские осмотры в порядке, установленном законодательством Республики Беларусь;
▫️подробнее читать здесь.
❤5🎉2👍1🔥1👏1💯1
✅ Основные принципы рационального питания от специалистов Калинковичского райЦГЭ
🔺Сбалансированный рацион – ежедневное меню должно включать необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ.
🔺Режим питания – рекомендуется 4-5 приемов пищи в день (3 основных и 2 перекуса).
🔺Регулярность – промежутки между едой не должны превышать 3,5-4 часа.
🔺Питьевой режим – употребляйте не менее 1-1,5 литра чистой воды в сутки.
🔺Утро начинается с воды – натощак полезно выпить стакан воды комнатной температуры. Оптимальный интервал между питьем и едой – 20-30 минут.
🔺Ужин по расписанию – последний прием пищи должен быть за 2,5-3 часа до сна.
🔺Меньше соли – старайтесь ограничивать потребление соли до 5-7 граммов в день.
🔺Польза овощей – в рационе особенно важны овощи, богатые клетчаткой и пектином: капуста, кабачки, редис, томаты, огурцы, тыква, листовая зелень.
🔺Хлеб в меру – отдавайте предпочтение зерновому, отрубному или белковому хлебу.
🔺Сбалансированный рацион – ежедневное меню должно включать необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ.
🔺Режим питания – рекомендуется 4-5 приемов пищи в день (3 основных и 2 перекуса).
🔺Регулярность – промежутки между едой не должны превышать 3,5-4 часа.
🔺Питьевой режим – употребляйте не менее 1-1,5 литра чистой воды в сутки.
🔺Утро начинается с воды – натощак полезно выпить стакан воды комнатной температуры. Оптимальный интервал между питьем и едой – 20-30 минут.
🔺Ужин по расписанию – последний прием пищи должен быть за 2,5-3 часа до сна.
🔺Меньше соли – старайтесь ограничивать потребление соли до 5-7 граммов в день.
🔺Польза овощей – в рационе особенно важны овощи, богатые клетчаткой и пектином: капуста, кабачки, редис, томаты, огурцы, тыква, листовая зелень.
🔺Хлеб в меру – отдавайте предпочтение зерновому, отрубному или белковому хлебу.
👍6⚡1❤1👏1
🔷В рамках 30-й юбилейной выставки «Здравоохранение Беларуси – 2025» состоялось награждение победителей Республиканского конкурса на лучшее информационное сопровождение государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки».
🥇 I место в категории "Населенные пункты с численностью населения ≥ 60 000 человек": Речицкий РИК, г. Речица.
🥉 III место в категории "Населенные пункты с численностью населения от 5 001 до 10 000 человек": Ельский РИК, г. Ельск.
🥇 I место в категории "Населенные пункты с численностью населения от 2 001 до 5 000 человек": Мозырский РИК, аг. Криничный.
🥉 III место в категории "Населенные пункты с численностью населения от 2 001 до 5 000 человек": Брагинский РИК, г.п. Брагин.
🥇 I место в категории "Населенные пункты с численностью населения от 1 001 до 2 000 человек": Светлогорский РИК, р.п. Сосновый бор.
🥉 III место в категории "Населенные пункты с численностью населения от 1 001 до 2 000 человек": Гомельский РИК, аг. Улуковье.
🥈 II место в категории "Населенные пункты с численностью населения <1 000 человек": Чечерский РИК, аг. Отор.
🥉 III место в категории "Населенные пункты с численностью населения <1 000 человек": Калинковичский РИК, аг. Дудичи.
🗣Светлана Владимировна подчеркнула:
Активная работа по информированию населения о важности здорового образа жизни и профилактических мерах заслуживает высокой оценки. Уверена, что этот успех станет стимулом для дальнейшего развития проекта «Здоровые города и поселки» в республике.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉11🏆9❤6👏3👍1