🙄 Почему возникает тяжесть в животе после еды, сообщили специалисты Жлобинского райЦГЭ.

🔹Самая распространенная причина тяжести и вздутия живота после еды — изменения в работе желудочно-кишечного тракта, в результате которых организм уже не может хорошо переваривать съеденное. Пищевой комок из желудка медленнее продвигается в кишечник, из-за чего возникает дискомфорт.
🔹Причины тяжести в животе после еды разделяют на функциональные (неправильное питание, стресс, нездоровые привычки, старение, прием лекарств, аллергия) и органические (различные заболевания и нарушения метаболизма).

Чтобы устранить последствия, необходимо избавиться от причин.
Основные рекомендации:
✔️отказ от курения и алкоголя,
✔️уменьшение употребления (или отказ от) кофе,
✔️5-6-разовое питание небольшими порциями,
✔️минимум жирных и острых блюд,
✔️ обратиться к врачу для коррекции дозировки лекарств, вызывающих дискомфорт в животе.

⚡️Специалистами госсаннадзора Ельского района проверены пищеблоки учреждений образования.
⚠️Нарушения были выявлены на всех проверяемых объектах:
🔸соблюдения технологии приготовления блюд:
- нарушение режима мытья яиц;
- работа без одноразовых перчаток;
🔸несоблюдения санитарно-противоэпидемического режима:
- несоблюдение режима мытья кухонной и столовой посуды, кухонного инвентаря;
- использование кухонного инвентаря без маркировки;
🔸нарушения организации и проведения производственного контроля со стороны администрации учреждения:
- отсутствие документов, удостоверяющих качество и безопасность пищевых продуктов;
- нарушение условий хранения пищевых продуктов;
🔸несоблюдения материально-технического обеспечения:
- несвоевременная замена столовой посуды со сколами;
- несвоевременный демонтаж нерабочего оборудования;
- несвоевременное проведение ремонтных работ.
‼️Всем руководителям учреждений образования направлены предписания об устранении нарушений.
Работа в данном направлении продолжается.